ကေြနပ်သော
- 1. စိန်ခေါ်မှုနှစ်ဆ
- ၂။ အထီးကျန်ခြင်းသည်အစစ်အမှန်ဖြစ်သည်
- ၃။ မိသားစုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးမားသည်
- ၄။ ကလေးများသည်ဆိုးရွားစွာထိခိုက်သည်
- ၅။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုတွေအများကြီးရှိတယ်
- ၆။ ကလေးများအားစည်းကမ်းရှိရန်ခက်ခဲသည်
- ၇။ ကြင်ဖော်မဲ့မိဘအားလုံးသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းမရှိပါ
- ၈။ အလုပ်မှာတစ် ဦး တည်းမိဘခွဲခြားမှု
- ၉။ မြင့်မြတ်သောစိတ်ဖြစ်လာခြင်း
- ၁၀။ လွတ်လွတ်လပ်လပ်နေခြင်း (သို့) သူတစ်ပါးအပေါ်မှီခိုခြင်း
- ၁၁။ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုအတွက်အချိန် (သို့) ဆန္ဒမရှိ
- 12. အကြီးဆုံးလူ ဦး ရေအပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်
- ၁၃။ စိန်ခေါ်မှုများကြားမှ၎င်းသည်အကျိုးကျေးဇူးခံစားရသည်
- ၁၄။ ၀ င်ငွေကွာဟမှု
- ၁၅။ အသိုက်အဝန်းရောဂါလက္ခဏာစုကိုပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်
မိဘများအားတာဝန်များခွဲဝေပေးသော်လည်းကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ် ဦး တည်းမိဘအုပ်ထိန်းမှုတွင်ပိုဆိုးသည်။
မင်းမှာအပြစ်ရှိတယ်၊ မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့သံသယတွေကိုတပြိုင်နက်တည်းကိုင်တွယ်ရမယ်၊ မိသားစုတာဝန်တွေကမင်းအာရုံစိုက်မှုကိုစောင့်နေတယ်။
ခွဲခွာခြင်းအတွက်မင်းကိုအကဲဖြတ်တဲ့ကလေးတွေကိုမင်းအုပ်ထိန်းတဲ့အခါမှာစိတ်ဖိစီးမှုကမင်းကိုလွှမ်းမိုးဖို့ခွင့်ပြုတဲ့အခါအထူးသဖြင့်စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုကရှောင်လွှဲလို့မရဘူး။
သို့သော်စာရင်းဇယားများကသက်သေပြသည် လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုအများစု၏ ၄၀ မှ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဖြင့်အဆုံးသတ်သည် single parenting ကိစ္စများဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သင်တစ် ဦး တည်းမိဘအုပ်ထိန်းရန်အပြန်အလှန်သဘောတူညီမှုရှိသော်လည်းအချို့မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအချက်အချို့သည်ဘယ်တော့မှမပြောင်းလဲပါ။
1. စိန်ခေါ်မှုနှစ်ဆ
မင်းလက်ထပ်တုန်းကမင်းမှာပခုံးထောင်ဖို့၊ အခုမင်းမှာမှီခိုရမယ့်သူမရှိဘူး။
ထုံးစံအတိုင်း၊ မင်းကျောခိုင်းကိုပုတ်ဖို့အဖော်တစ်ယောက်လိုအပ်တယ်ဆိုတာမင်းသေချာတယ် "အားလုံးကောင်းပြီ၊ ငါတို့အတူတကွရှိနေတယ်"
ယခုသင်၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကိုင်တွယ်ရမည်။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့မိသားစုကမင်းအိမ်ထောင်ဖက်ကိုမင်းပေးတဲ့ကုမ္ပဏီကိုပေးမှာမဟုတ်ဘူး။
သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ပြီးသူတို့၏အကျိုးဆက်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်။
လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကလည်းမင်းကိုလုံလုံလောက်လောက်သည်းခံနိုင်စွမ်းမရှိတာနဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကမတည်မြဲဘူးဆိုတာကိုစပြီးအကဲဖြတ်တယ်။
မင်းဘယ်သူ့ကိုအကူအညီတောင်းရမလဲ။
ဤသည်မှာတစ်ကိုယ်ရေမိဘအများစုသည်တစ် ဦး တည်းမိဘအုပ်ထိန်းမှု၌ရင်ဆိုင်ရမည့်ဖြစ်ရပ်မှန်ဖြစ်သည်။
၂။ အထီးကျန်ခြင်းသည်အစစ်အမှန်ဖြစ်သည်
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှသာရနိုင်သောအဖော်အဆင့်ရှိသည်ကိုသင်သိပါသလား။
ခင်မင်မှုအတွက်မင်းရဲ့ဆန္ဒကဘာလဲ။
အေးတဲ့ညတွေမှာခန္ဓာကိုယ်နွေးထွေးမှုကိုမင်းဘယ်မှာရလဲ။
ဟေ့! ဤသည်မှာ single parenting ၏အဖြစ်မှန်ဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကိုနိုးပါ။
မင်းရဲ့သားသမီးဒါမှမဟုတ်မိသားစုကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုဘယ်တော့မှအစားထိုးမှာမဟုတ်ဘူး။
သင်၏ရွယ်တူချင်းများနှင့်ပေါင်းသင်းရန်ကြိုးစားသောအခါနေ့၏အဆုံး၌သင်သည်လွတ်နေသောအိမ်တစ်လုံး၏ဝမ်းနည်းဖွယ်အဖြစ်မှန်သို့သင်ပြန်လာသည်။
၃။ မိသားစုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးမားသည်
မင်းကတူညီတဲ့ ၀ င်ငွေရှိတဲ့မိသားစုနှစ်စုကိုလည်ပတ်ရမယ်၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ဟောင်းကလိုအပ်တဲ့အရာတွေကိုသူတို့ရဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ပဲကိုင်တွယ်နိုင်တယ်။
ကလေးတွေရင်ဆိုင်ရမယ့်သင့်ရဲ့နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြောင်းဖို့လိုကောင်းလိုလိမ့်မယ်။
သူတို့ကခါးသီးတဲ့အမှန်တရားကိုလက်မခံခင်မှာသူတို့က ၀ မ်းလျှောဒေါသထွက်ပြီးငွေရေးကြေးရေးကိုစီမံခန့်ခွဲတဲ့အခါသူတို့ပျော်ရွင်စရာကောင်းတဲ့ဘ ၀ ကိုစွန့်လွှတ်ခဲ့တဲ့အတွက်မင်းကိုအပြစ်တင်သလိုဒေါသထွက်လိမ့်မယ်။
တစ်ခါတစ်ရံမှာလိုငွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးဖို့နာရီပေါင်းများစွာပိုအလုပ်လုပ်ရတယ်။
သင်ကိုင်တွယ်ရခက်လွန်းသောကြောင့်သင်ပြိုကွဲသွားနိုင်သည်။ သင်အလှပြင်ဆိုင်များ၊ အနှိပ်ခန်းများနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်ပျော်ရွင်ရန်သင်၏လည်ပတ်မှုများကိုဖြတ်တောက်ခိုင်းသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်သင်၌ငွေရှိကောင်းရှိနိုင်သော်လည်းငွေရေးကြေးရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်ကောင်းရှိရန်သင်တာဝန်ယူရမည့်သူတစ် ဦး လိုအပ်သည်။
ထိုအချိန်သည်သင်တစ် ဦး တည်းနေခြင်းထက်သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်ပိုအဆင်ပြေကြောင်းသင်သတိပြုမိသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။
၄။ ကလေးများသည်ဆိုးရွားစွာထိခိုက်သည်
အချို့စုံတွဲများသည်သားသမီးများကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခများဖြစ်စေမည်ကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်စိတ်မချမ်းသာသောအိမ်ထောင်ရေး၌နေရန်ရွေးချယ်ကြသည်။
ဖေဖေရဲ့ပခုံးနဲ့အမေရဲ့ပေါင်ပေါ်ကိုတစ်ပြိုင်နက်ခုန်တဲ့မင်းရဲ့သမီး (သို့) သားကိုမင်းဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲ။
ဒီကလေးကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်တယ်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်တစ်ချိန်လုံးဝမ်းနည်းနေရတာကိုမြင်ရတာဟာသူတို့အတွက်မကောင်းပါဘူး။ ဒါကတစ်ခုတည်းမိဘအုပ်ထိန်းမှုမတိုင်ခင်မိဘတွေရင်ဆိုင်ရတဲ့အခက်အခဲပါ။
ကလေးတွေမှာမကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖွံ့ဖြိုးမှုကိုထိခိုက်စေပြီးမိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနည်းပါးခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ နာကြည်းခြင်းနဲ့နာကြည်းခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေပါတယ်။
၅။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုတွေအများကြီးရှိတယ်
အိမ်ထောင်ရေးမှာအခက်အခဲတွေရှိပေမဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းရဲ့ကျရှုံးမှုတွေကိုဖြည့်ပေးတဲ့ခွန်အားတစ်ခုရှိတယ်။
သူတို့ရှိနေခြင်းကြောင့်မင်းကိုဘယ်တော့မှစိတ်အနှောင့်အယှက်မပေးသောအရာတွေရှိတယ်။
၎င်းသည်သင်၏ရွယ်တူချင်းများအကြားလုံခြုံမှုကိုခံစားရစေသည်။ သင်မကုသမီခါးသီးမှုနှင့်နာကြည်းမှုကမင်းကိုသတ်မှတ်သည်။
မင်းကသူတို့ထက်ပိုလိုအပ်တဲ့အခါမင်းကလေးတွေငိုဖို့ပခုံးတစ်ခုပံ့ပိုးပေးရမယ်။ သူတို့ကမင်းရဲ့စာနာမှုကိုကြိုးစားရင်တောင်မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ရုန်းကန်မှုတွေကိုသူတို့သတိပြုမိပြီးအဲဒါကသူတို့ကိုစိတ်ကုန်စေတယ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုသည်စက်ဆုပ်ဖွယ်ကောင်းသောသံသရာဖြစ်လာသည်။
၆။ ကလေးများအားစည်းကမ်းရှိရန်ခက်ခဲသည်
တစ်ယောက်တည်းမိဘအုပ်ထိန်းခြင်းသည်ကလေးများအားအထင်အမြင်မှားစေနိုင်သည်။
မင်းမှာရွေးချယ်စရာမရှိပေမယ့်ရေရှည်မတည်တံ့တဲ့စည်းကမ်းကိုသွန်သင်ရာမှာအာဏာရှင်စနစ်ကိုသုံးဖို့လိုကောင်းလိုလိမ့်မယ်။
ကလေးတွေစိတ်ဝင်စားမှုကိုအတတ်နိုင်ဆုံးအတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားမယ်ဆိုတာသိသာထင်ရှားပါတယ်။
သင်လမ်းခွဲရမည်ဆိုလျှင်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အကျိုးစီးပွားကိုတစ် ဦး တည်းကြည့်ခြင်းမရှိဘဲကလေးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည့်စုံမှုကိုလုပ်ဆောင်ပါ။
၇။ ကြင်ဖော်မဲ့မိဘအားလုံးသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းမရှိပါ
လူများစွာသည်တစ် ဦး တည်းသောမိဘအမျိုးအစားအဖြစ်ကွာရှင်းထားသောအိမ်ထောင်ဖက်ဖြစ်သည့်မိဘတစ် ဦး အဖြစ်အကွက်ချခဲ့ကြသည်။ ကြင်ဖော်မဲ့မိဘအိမ်ထောင်စု ၀ န်းကျင်တွင်ရှိသောယုံကြည်မှုများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့်တစ်ခုတည်းသောမိဘမိသားစုအချက်အချို့ကိုလေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
ကြင်ဖော်မဲ့မိဘများ၏အချက်များထဲမှတစ်ခုမှာကြင်ဖော်မဲ့မိသားစုများကွဲပြားသည်။
တစ် ဦး တည်းမိဘအုပ်ထိန်းမှုသည်တစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်မှု၏အစဖြစ်သည်။
မိဘတစ် ဦး သည်လက်မထပ်ရသေးပါ၊ သို့မဟုတ်ကလေး၏မိဘ/မုဆိုးမမိဘနှင့်လက်မထပ်ရန်ဆုံးဖြတ်သည်။
ထို့ပြင်အချို့ယောက်ျားမိန်းမတို့သည်တစ် ဦး တည်းမိဘအဖြစ်မွေးစားကြသည်။
တိုးတက်လာသောအလားအလာမှာအငှားကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များမှတဆင့်ကလေးရနိုင်သောအမျိုးသားများဖြစ်သည်။ အဖြစ်များသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်းအမေရိကန်၌တစ်ကိုယ်တည်းမိဘစုစုပေါင်း ၁၆ ရာခိုင်နှုန်းရှိသည်။
၈။ အလုပ်မှာတစ် ဦး တည်းမိဘခွဲခြားမှု
တစ် ဦး တည်းသောမိဘများ၊ အထူးသဖြင့်တစ် ဦး တည်းသောကလေးအားပြုစုပျိုးထောင်နေသည့်တစ် ဦး တည်းသောအမေသည်အလုပ်တွင်ခွဲခြားဆက်ဆံခံရနိုင်သည်။
အလုပ်မှာတစ်ကိုယ်ရေမိခင်များနှင့်ပတ်သက်သောအချက်အချို့ သူတို့သည်အောက်ပါအကြောင်းများကြောင့်ရန်လိုသောအလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုရင်ဆိုင်ရသည်။
- အမျိုးသမီးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှမနာလိုမှုထင်သာမြင်သာရှိသောကုသမှုကြောင့်
- Misogynist စိတ်ထား
- သမိုင်းဆိုင်ရာမလိုမုန်းထားမှု
- သူတို့သည်မလိုလားသောအကြံဥာဏ်များဖြင့်တွန်းအားပေးကြသည်
- မကြိုက်ပါ တစ် ဦး တည်းသောအမျိုးသမီးများကိုကလေးသူငယ်များနှင့်မသက်ဆိုင်သောအလုပ်ခန့်ထားမှုဆိုင်ရာမူဝါဒများ တစ် ဦး တည်းသောမိခင်နှစ် ဦး ၏တာဝန်များကြောင့်
၉။ မြင့်မြတ်သောစိတ်ဖြစ်လာခြင်း
ထပ်တိုးတာဝန်များနှင့်နာရီ ၀ န်းကျင်ဖိစီးမှုကြောင့် single မိဘများသည်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများ (သို့) အရာဝတ္ထုများအားဒေါသတကြီးအော်ဟစ်ခြင်း (သို့) ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပြုမူခြင်းကိုစတင်နိုင်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုကိုင်တွယ်ရန်မစွမ်းသာခြင်းသည် Single မိဘများနှင့်ပတ်သက်သောအချက်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုများကိုကျော်လွှားရန်ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများသင်ယူရန်တစ်ကိုယ်ရေမိဘများသည်စိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ထံမှအကြံဥာဏ်ရယူသင့်သည်။
၁၀။ လွတ်လွတ်လပ်လပ်နေခြင်း (သို့) သူတစ်ပါးအပေါ်မှီခိုခြင်း
လိုအပ်ချက်များသို့မဟုတ်ရွေးချယ်မှုကြောင့်ဘဲဖြစ်စေ၊ ကြင်ဖော်မဲ့မိဘများသည်အရာများကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်စုစည်းရန်သူတို့ကိုယ်သူတို့အများကြီးအာရုံစိုက်သည်။
သို့သော်သူတို့သည်သူတို့၏သူငယ်ချင်းများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များ၊ အထောက်အပံ့ပေးစနစ် (သို့) မိဘများကိုသူတို့၏ကွန်ရက်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ရန်ပျက်ကွက်ခဲ့ကြသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုသူတို့ဟာသူတို့ရဲ့ခေါင်းထဲမှာ“ ငါတစ်ယောက်တည်း” ဆိုတဲ့အယူအဆကိုသားကောင်ဖြစ်သွားတယ်။
တစ်ခုတည်းသောမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များထဲမှတစ်ခုမှာပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပံ့ပိုးရန်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောသူငယ်ချင်းများနှင့်ရင်းနှီးမှုများတွင်ရင်းနှီးရန်ဖြစ်သည်။
၁၁။ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုအတွက်အချိန် (သို့) ဆန္ဒမရှိ
ကြင်ဖော်မဲ့မိဘအတော်များများကသူတို့ရဲ့ကလေးတွေလိုအပ်ချက်တွေကို ဦး စားပေးပြီးသူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုသူတို့စိတ်ထဲကနေထုတ်ပစ်လိုက်ကြတယ်။
သို့သော်မိမိကိုယ်ကိုပထမ ဦး စားမပေးခြင်းသည်မပြည့်စုံခြင်းနှင့်မပြည့်စုံခြင်းခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီစွာမစားခြင်း၊ လုံလောက်သောအနားယူမှုပမာဏနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်းတို့သည်တစ်ကိုယ်တည်းမိဘအများစုအတွက်နေထိုင်မှုပုံစံဖြစ်လာသည်။
သူတို့လေးတွေကိုဂရုစိုက်ဖို့၊ သူတို့ကကောင်းကောင်းမွန်မွန်တပ်ဆင်ဖို့နဲ့အာဟာရပြည့်ဖို့လိုတယ်ဆိုတာသူတို့သတိမထားမိဘူး။
12. အကြီးဆုံးလူ ဦး ရေအပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်
ယနေ့ကလေးများရှိသောအိမ်ထောင်စုဆယ်စုတွင်သုံးစုနီးပါးသည်မိဘတစ် ဦး တည်းဖြင့်အုပ်ချုပ်သည်။ ၎င်းသည်ဤအုပ်စုကိုနိုင်ငံအတွင်းလူ ဦး ရေအများဆုံးအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
၁၃။ စိန်ခေါ်မှုများကြားမှ၎င်းသည်အကျိုးကျေးဇူးခံစားရသည်
စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရသော်လည်းကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၊ မုဆိုးမ (သို့) တစ် ဦး တည်းသောမိဘမိသားစုသည်ဆုလာဘ်ရနိုင်သည်။
များသောအားဖြင့်သူတို့သည်တစ်ကိုယ်တည်းမိဘအုပ်ထိန်းမှုဘဝလမ်းကြောင်း၌အခက်အခဲများကိုကျော်လွှားကာသူတို့၏တစ် ဦး တည်းသောမိဘကိုမြင်ဖူးသောသူတို့၏သားသမီးများအတွက်အပြုသဘောဆောင်သောစံပြပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်လာသည်။
ကြင်ဖော်မဲ့မိဘများသည်အတတ်နိုင်ဆုံးအကောင်းဆုံးလုပ်လျက်စိန်ခေါ်မှုကိုဆက်တက်နေကြသည်။
ကြမ်းတမ်းသောအဖာကိုထိမိသည့်တိုင်၎င်းတို့သည်ဆက်လက်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ စွမ်းရည်ပြည့်ဝမှုနှင့်ဇွဲလုံ့လတို့ကိုတိုးတက်စေသည်။
၁၄။ ၀ င်ငွေကွာဟမှု
တစ် ဦး တည်းသောမိဘမိသားစုများအကြောင်းအချက်များမှာအိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများ၏ ၀ င်ငွေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် ၀ င်ငွေကွာခြားမှုဖြစ်သည်။
အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများ၏အပတ်စဉ် ၀ င်ငွေသည် single ဖခင်များ ဦး ဆောင်သောမိသားစုများထက် ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းပိုမြင့်မားသည်။
တစ်ကိုယ်ရေမိခင်များနှင့်အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများ၏မိသားစုယူနစ်များထိန်းသိမ်းထားသည့်မိသားစုများကြားခြားနားချက်နှင့်ပတ်သက်လျှင်ကွာဟချက်သည်ပိုကျယ်လာသည်။
အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများ၏အပတ်စဉ် ၀ င်ငွေသည် Single မိခင်များ၏အပတ်စဉ် ၀ င်ငွေထက် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုများသည်။
၁၅။ အသိုက်အဝန်းရောဂါလက္ခဏာစုကိုပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်
တစ်ကိုယ်တည်းမိဘများသည် empty nest syndrome ရောဂါကိုပိုမိုခံစားရလွယ်သည်။ ဤအရာသည်မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့်ပတ်သက်သောစိတ်ဝင်စားစရာအချက်များစာရင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။
မိဘနှစ် ဦး မိသားစုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သူတို့၏ကလေးပြုစုပျိုးထောင်မှုတွင် ပိုမို၍ ရင်းနှီးထားသောမိသားစုတစ်စုတည်းတွင်ကလေးကအပြင်ထွက်သောအခါအထီးကျန်ဆန်ခြင်းနှင့်စွန့်ခွာခြင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုပိုခံစားရသည်။
တစ် ဦး တည်းသောမိဘဖြစ်ခြင်း၏နောက်ဆုံးစကား
တစ်ကိုယ်ရေမိဘများသည်နေ့စဉ်ကိစ္စများအတွက်အပိုအကူအညီအချို့ကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ပေးအပ်ထားသောတာဝန်များသည်သူတို့၏အလုံးစုံသာယာဝပြောရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
တစ် ဦး တည်းသောမိဘများအတွက်အထောက်အပံ့အဖွဲ့များနှင့်အရင်းအမြစ်များစွာရှိသည်၊ ၎င်းကိုဆွေးနွေးခြင်း၊ ပံ့ပိုးခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုစီမံရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့အကောင်းမြင်တဲ့စိတ်ထားကိုမွေးမြူခြင်းကမင်းနဲ့သင့်မိသားစုအတွက်မိသားစုပုံစံသစ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ရာမှာအထောက်အကူပြုလိမ့်မယ်။