ကေြနပ်သော
- ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ
- သင်၏အိမ်ထောင်ဖက် (သို့) လက်တွဲဖော်အားသင်၏ကျောကိုတောင်းပါ
- အနှောင့်အယှက်များကိုယူဆောင်လာသည်
- အချိန်ကန့်သတ်ထားပါ
- သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဓလေ့ထုံးတမ်းများကိုတည်ဆောက်ပါ
- အခြားလူများနှင့်အချိန်ဖြုန်းပါ
- မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုအသိအမှတ်ပြုပါ
- လူတွေကိုသင်မပြောင်းလဲနိုင်သလိုထိန်းချုပ်လို့မရဘူးဆိုတာအသိအမှတ်ပြုပါ
ဟုတ်တယ်၊ ခေါင်းစဉ်နည်းနည်းရယ်စရာကောင်းတယ်ဆိုတာငါသဘောပေါက်တယ်။ အချို့က၎င်းကိုဖတ်ပြီးတုံ့ပြန်လိမ့်မည်၊ “ ကောင်းပြီ၊ မင်းအားလပ်ရက်မှာကြမ်းတမ်းတဲ့မိသားစုနဲ့အတူနေမှာမဟုတ်ဘူး။ ဘယ်သူပါလိမ့်။ ”
ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဤအရာကိုပုံပေါ်သည်အတိုင်းလွယ်ကူစွာမဖြေနိုင်ပါ။ ကြော်ငြာတွေကမင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံတဲ့လက်ဆောင်ကိုဖွင့်လိုက်တာနဲ့အားလပ်ရက်တွေကပျော်ရွှင်မှုရယ်မောခြင်း၊ အံ့သြခြင်းနဲ့ပီတိတွေပဲဆိုတာမင်းယုံလိမ့်မယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူအချို့မိသားစုများအတွက်လက်တွေ့ဘဝသည်စားသုံးသူကို ဦး တည်သောကြော်ငြာများတွင်ဂရုတစိုက်စီစဉ်သောပုံမဟုတ်ချေ။ သင်နှင့်သင်၏ယောက္ခမများကဲ့သို့မိသားစုနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းခြင်းသည်ခက်ခဲကြမ်းတမ်းပြီးစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ သို့ရာတွင်သင်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောရာဇ ၀ င်ရှိခဲ့ဖူးသောဆွေမျိုးများနှင့်အချိန်ဖြုန်းသည်ဖြစ်စေလမ်းကြောင်းလွဲရန်လမ်းကြောင်းအချို့တွင်စိန်ခေါ်မှုများရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်တောင့်တရန်နှင့်မိသားစုအဆက်အသွယ်နှင့်အဆက်အသွယ်ကိုရှာဖွေရန်ဇီဝဗေဒအစီအစဉ်ချထားကြောင်းအခိုင်အမာကောက်ချက်ချထားသောလေ့လာမှုများရှိသည်။ လူများစွာသည် idyllic မိသားစုအခြေအနေများတွင်ကြီးပြင်းလာခြင်းမရှိကြောင်းသိသာထင်ရှားသည့်စာရင်းအင်းများစွာလည်းရှိသည်။ ကလေးတစ် ဦး အနေနှင့်ရိုင်းစိုင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုကြံ့ကြံ့ခံပြီးတိုက်ခိုက်ခံရမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်ရွေးချယ်စရာမရှိပေ၊ သို့သော်ယခုအရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အနေနှင့်ဤအရာကိုသင်မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသနည်း၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဇီဝကြိုးများကိုသင်မည်သို့ဆန့်ကျင်သနည်း။
မဖြစ်မနေမိသားစုအဆက်အသွယ်
မိသားစုအဆက်အသွယ်၊ အထူးသဖြင့်အားလပ်ရက်များတစ်ဝိုက်တွင်အချို့သူများအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်ဟုဖော်ပြနိုင်ပြီးမိသားစုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ရန်ဖိအားများရှိနိုင်သည်။ မျက်နှာစာကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ဆယ်စုနှစ်များစွာသို့မဟုတ်မျိုးဆက်များအတွက်၊ အရာအားလုံးသည်မိသားစုယူနစ်အတွင်းကောင်းစွာတည်ရှိခြင်းအပေါ်ထားရှိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကင်မရာများထွက်လာသောအခါပျော်ရွှင်စရာမိသားစုပုံတူတွင်သင်၏အခန်းကဏ္pကိုဟန်ပြသုံးဆောင်ရန်၊ ဖိအားပေးရန်ထပ်မံဖိအားပေးသည်။ ဒါပေမယ့်သင် (သို့) သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကမိသားစုနဲ့အားလပ်ရက်တွေအတူအလွဲသုံးစားလုပ်ခဲ့ရင်မင်းဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ။
ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ
မိသားစုစုဝေးပွဲမတက်မီသင်အလိုရှိသောအရာကိုသည်းခံမည်မဟုတ်ကြောင်းရှင်းလင်းပြတ်သားသောအမြင်ရှိပါ။ မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေကိုချိုးဖောက်ရင်မင်းဘာလုပ်မလဲဆိုတာကိုလည်းစဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ မျဉ်းကြောင်းတစ်ခုကိုဖြတ်ကျော်ပြီးပြီဟုသင်နှုတ်ဖြင့်အကြံပေးမည်လော။ မင်းဒီနေရာကထွက်သွားမှာလား။ ၎င်းသည်ချိုးဖောက်မှုဖြစ်သည်ကိုသင်လက်ခံပါ၊ တိတ်ဆိတ်စွာနေပါ၊ ငြိမ်သက်ခြင်းကိုထိန်းသိမ်းပါ၊ စိတ်ချရသောယုံကြည်စိတ်ချရသောသူနှင့်အတူဖွင့်ပါ။
သင်၏အိမ်ထောင်ဖက် (သို့) လက်တွဲဖော်အားသင်၏ကျောကိုတောင်းပါ
ဒါကိုမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့အချိန်မီဆွေးနွေးပြီးမင်းသူတို့ကိုထောက်ခံပေးဖို့တောင်းဆိုပါ။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့မင်းရဲ့ "ထောက်ခံမှုမျှော်လင့်ချက်" တွေအကြောင်းပြောဖို့အတွက်လည်းအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်တယ်။ သူတို့ကမင်းရဲ့နယ်နိမိတ်ကိုဖြတ်သွားရင်ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းဘေးမှာရှိနေတာကိုသူတို့တိတ်တဆိတ်ထောက်ခံပေးချင်သလား။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူစစ်ဆေးပြီးသူတို့သင်လုပ်ချင်သည့်အခန်းကဏ္ with နှင့်အဆင်ပြေကြောင်းသေချာပါစေ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအဆင်မပြေရင်နှစ်ယောက်စလုံးအတွက်အဆင်ပြေမယ့်အရာတစ်ခုကိုညှိနှိုင်းဖို့ကြိုးစားပါ။
အနှောင့်အယှက်များကိုယူဆောင်လာသည်
၎င်းသည်မကြာသေးမီကခရီးတစ်ခု (သို့) ဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းတစ်ခုမှပုံများဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းကိုလွှဲအဖြစ်သင်သုံးနိုင်သောအရာများယူဆောင်လာသည်။ စကားစမြည်/အမူအကျင့်တွေကမင်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ (သို့) အခက်အခဲတစ်ခုဆီ ဦး တည်နေတယ်ဆိုရင်အဲဒါကိုမင်းဖြေရှင်းဖို့အဆင်မပြေဘူးဆိုရင်ငြိမ်းချမ်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရင်းစကားဝိုင်းရဲ့ခေါင်းစဉ်ကိုလမ်းကြောင်းပြောင်းဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့မင်းရဲ့အာရုံထွေပြားမှုတွေကိုထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။
အချိန်ကန့်သတ်ထားပါ
မိသားစုဆုံဆည်းရာမှာနေဖို့ဘယ်လောက်ကြာမယ်ဆိုတာကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ ညစာစားပြီးနောက်အရာများသည်ကုန်းဆင်းသွားတတ်သည်ကိုသင်သိလျှင်ညစာပန်းကန်များကိုရှင်းလင်းရန်ကူညီပြီးနောက်အမြန်ထွက်ပါ။ အခြားအစီအစဉ်များလုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ်ခြေမဲ့အိမ်ယာမဲ့အမိုးအကာတစ်ခုတွင်အစာကျွေးရန်ဆိုင်းတစ်ခုလုပ်ရန်စီစဉ်ပါ။ ၎င်းသည်ရည်ရွယ်ချက်များစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။ မင်းထွက်သွားဖို့ခိုင်လုံတဲ့ဆင်ခြေတစ်ခုရှိတယ်၊ မင်းကမင်းရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့မင်းရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းကိုထောက်ပံ့နေတယ်။
လူအချို့အတွက်အဆိပ်သင့်မှုနှင့်ကမောက်ကမဖြစ်မှုအဆင့်သည်သူတို့အဆက်အသွယ်မရှိတော့သည့်အထိမြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားဘဲအခြားလုပ်ဆောင်ရန်အပြန်အလှန်ကြိုးစားမှုများမအောင်မြင်လျှင်နောက်ဆုံးအဖြေတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဖြတ်တောက်ထားသောဆက်ဆံရေးသည်လူတစ် ဦး အားနောက်ထပ်အလွဲသုံးစားလုပ်ခံရခြင်းမှကာကွယ်နိုင်သော်လည်းမိသားစုအဆက်အသွယ်ဖြတ်တောက်ခြင်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပြသနာများနှင့်ပါလာသည်။
လူများစွာသည်အလွဲသုံးစားပြုမှုရာဇ ၀ င်ရှိခဲ့လျှင်တောင်အထူးသဖြင့်ဆွေမျိုးများနှင့်အားလပ်ရက်များတွင်အချိန်မကုန်ခြင်းအတွက်အပြစ်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အား“ မိသားစုသည် ဦး စားပေး” ဟုကြွေးကြော်ထားသည့်မက်ဆေ့ခ်ျများဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလွှမ်းမိုးနေသည်။ ဤမက်ဆေ့ခ်ျများသည်မိသားစုများကိုကွဲကြေပျက်စီးစေသောသူများဖြစ်စေ၊ ၎င်းတို့သည်မအောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ၊ တစ်နည်းနည်းဖြင့်မကျွမ်းကျင်ဟုခံစားရသည်။ တိုးချဲ့မိသားစုမရှိခြင်းကြောင့်သာမကနောင်တွင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်သောအရာများ၊ ဝမ်းနည်းဖွယ်ရာဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပြင်းထန်သောခံစားချက်များလည်းရှိနိုင်သည်။
မင်းကအနိုင်ကျင့်တဲ့ဆွေမျိုးတွေအနားမှာမနေဖို့ဆုံးဖြတ်ပြီးပြီဆိုရင်အရင်ဆုံးမင်းဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်အဆင်ပြေဖို့သင်ယူပါ။ စံပြလား။ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းဆုံးဖြတ်ချက်ချတာကမင်းအတွက်၊ မင်းရဲ့စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့သုခချမ်းသာအတွက်ဘဲ။
အားလပ်ရက်တွေမှာမိသားစုအဆက်အသွယ်မရှိတာနဲ့ရုန်းကန်နေရတယ်ဆိုရင်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်/လက်တွဲဖော်ကိုဘယ်လိုထောက်ပံ့မလဲ။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဓလေ့ထုံးတမ်းများကိုတည်ဆောက်ပါ
သင်အမြဲလိုသောအားလပ်ရက်အတွေ့အကြုံများကိုစတင်ဖန်တီးပါ၊ သို့သော်မရှိခဲ့ဖူးပါ။ သင်၏အားလပ်ရက်စုရုံးမှုတွင်စိတ်ဖိစီးမှုမရှိခြင်းကဲ့သို့သောသေးငယ်သောအရာများကိုခံစားရန်သင့်ကိုယ်သင်ခွင့်ပြုချက်ပေးပါ။ ဤအရာကိုနှစ်သက်ပါ၊ ၎င်းသည်သင်ပြုလုပ်ခဲ့သောအနစ်နာခံမှုအတွက်ဆုလာဘ်ဖြစ်သည်။
အခြားလူများနှင့်အချိန်ဖြုန်းပါ
ဤအရာသည်သူငယ်ချင်းများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များဖြစ်နိုင်သည်၊ အားလပ်ရက်များအတွင်းသင်ရွေးချယ်သောလူများသည်အပြုသဘောနှင့်ကူညီပံ့ပိုးမှုရှိစေရန်သေချာပါစေ။ သင် (သို့) သင့်လက်တွဲဖော်၏နောက်ဆုံးလိုအပ်သောအရာသည်အားလပ်ရက်ကိုမိသားစုနှင့်အတူမနေဘဲသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကစီရင်ခြင်းဖြစ်ပြီးသင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုတရားမျှတစေရန်အတွက်သင်ခံစားခဲ့ရသည့်အနိုင်ကျင့်မှုကိုပြန်လည်ခံစားရမည်။
မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုအသိအမှတ်ပြုပါ
မင်းဘယ်လိုခံစားနေရတယ်ဆိုတာကိုမင်းနဲ့စကားပြောနိုင်တဲ့လူတစ်ယောက်ရှိသလိုမင်းတွေ့ကြုံရမယ့်အရာလည်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီခံစားချက်တွေကို "အရာများ" နဲ့ဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားတာမသင့်တော်ပါဘူး။ အတွေ့အကြုံကိုရှင်သန်ပါ။ တစ်ဖန်၊ ၎င်းတိုက်ခိုက်သောအခါ၊ ခံစားရန်၊ ၀ မ်းနည်းခြင်း၊ ဆုံးရှုံးခြင်းစသည်တို့ကိုခံစားရန်ခွင့်ပြုချက်ပေးပါ၊ ခံစားခြင်းသည်ကုစားရန်သင်ယူခြင်း၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုခေါင်းငုံ့ပြီးအဲဒါတွေကိုမဆက်ဆံဘဲနဲ့အနာကျက်ဖြစ်စဉ်ကိုပိတ်ဆို့စေတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီခံစားချက်တွေကိုအမြင်မှာထားပါ။ မိသားစုအဆက်အသွယ်ကိုဖြတ်တောက်ရန်သင်ဘာကြောင့်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ကိုသင်သတိရပါ။
လူတွေကိုသင်မပြောင်းလဲနိုင်သလိုထိန်းချုပ်လို့မရဘူးဆိုတာအသိအမှတ်ပြုပါ
မင်းလုပ်ရပ်တွေအတွက်မင်းသာတာဝန်ယူနိုင်တယ်၊ အခြားသူတွေရဲ့အမူအကျင့်ကိုမင်းဘယ်လိုဆုံးဖြတ်မလဲဆိုတာမင်းဆုံးဖြတ်လို့မရဘူး။
မင်းဆုံးဖြတ်ချက်ချရင်ဘာမဆိုသတ္တိရှိတယ်ဆိုတာသိပါ။ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုကိုအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်ရွေးချယ်တဲ့လူတွေနဲ့ဆက်ဆံရေးဆက်ရှိဖို့ကြိုးစားရတာမလွယ်ပါဘူး။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချမ်းသာမှုအတွက်ပင်သင်၏တိုးချဲ့မိသားစုမှဝေးရန်လွယ်ကူသည်။ လက်ခံရန်ကောင်းသောစိတ်ထားသည်မင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်မည့်ရလဒ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အထောက်အပံ့ပေးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ မင်းအဆင်ပြေသွားသလိုခံစားရစေသည်။