ကေြနပ်သော
- လိင်မရှိဘဲအိမ်ထောင်တစ်ခုတည်မြဲနိုင်သလား။
- လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးများသည်သင်ထင်သည်ထက်ပိုများပါသည်
- လိင်ကွဲပြားမှုကြောင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသည်
- လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဖြစ်ပျက်သောအဖြစ်အပျက်များ
- လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးသည်အချို့အတွက်အကျိုးရှိပြီးအခြားသူများအတွက်မဖြစ်နိုင်သည်
လက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းသည်အတူတကွ၊ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်၊ ငြိမ်းချမ်းစွာ၊ ရိုသေလေးစားစွာအတူတကွနေထိုင်ရန်လက်တွဲဖော်များအကြားကတိပြုထားသောကတိကဝတ်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုရာသက်ပန်၊ တရားဝင်၊ အများပိုင်အဖြစ်တရားဝင်ဖြစ်စေလိုတဲ့လူတွေအတွက်သူတို့ရဲ့ကျန်ရှိတဲ့ဘ ၀ တွေကိုသဟဇာတဖြစ်အောင်အတူတကွနေထိုင်စေချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လက်တွဲဖော်တွေကြားကနှောင်ကြိုးကဘယ်လောက်ပဲခိုင်မြဲနေပါစေ၊ ကွာရှင်းဖို့အထိအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိဆက်ဆံရေးကိုဆုတ်ယုတ်စေနိုင်တဲ့ပြသနာမျိုးစုံရှိပါတယ်။
လက်တွဲဖော်တွေကသူတို့ရဲ့အရေးကြီးတဲ့ကဏ္ aspect ကိုလျစ်လျူရှုထားရင်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမရှိတဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာအဲဒီပြသနာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပြဿနာများသည်ဘဝလက်တွဲဖော်များကြုံတွေ့ရသောပြသနာအချို့မှမဖြေရှင်းနိုင်လျှင်နောက်ဆုံးတွင်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အိမ်ထောင်မပြုရ
- လိင်ကွဲပြားမှု
- ဘာသာရေး၊ တန်ဖိုးများနှင့်/သို့မဟုတ်ယုံကြည်ချက်များတွင်ကွဲပြားမှုများရှိသည်
- ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း/ပျင်းခြင်း
- စိတ်ဒဏ်ရာအတွေ့အကြုံများ
- စိတ်ဖိစီးမှု
- မနာလိုမှု
ဒါတွေအားလုံးဟာတစ်ယောက်တည်းဖြစ်စေ၊ အိမ်ထောင်တစ်ခုကိုအဆုံးသတ်ရန်အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခု (သို့) တစ်ခုထက်ပိုဖြစ်စေနိုင်သောအကြောင်းအရင်းအချို့ဖြစ်သည်။
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အချိန်ကြာကြာတွဲပြီးနောက်စုံတွဲတွေဟာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ကတိသစ္စာပြုပြီးတဲ့နောက်ရင်းနှီးမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပြဿနာတွေကိုမျှော်လင့်ခဲပါတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရအိမ်ထောင်သည်အမေရိကန်များနှင့် ၂၀၀၀-၂၀၀၄ မှနှစ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် ၂၀၁၀-၂၀၁၄ ခုနှစ်ကာလ၌တစ်နှစ်လျှင် ၁၆ ကြိမ်နည်းပါးလာသည်။
လက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းသည်စိတ်ခံစားမှု၊ ခံစားချက်၊ လိုအင်ဆန္ဒနှင့်လိုအပ်ချက်များများစွာပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားသော်လည်းရင်းနှီးမှုနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးကိုစိတ် ၀ င်စားစေပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းစေသည်ဟုအခိုင်အမာပြောလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
လိင်မရှိဘဲအိမ်ထောင်တစ်ခုတည်မြဲနိုင်သလား။
မင်းတွေးနေတာက - ငါတို့ဓာတုဗေဒအရမ်းကောင်းလို့ငါတို့အတူတကွနေခဲ့ကြပြီးငါတို့ရဲ့ကျန်တဲ့သက်တမ်းတစ်လျှောက်အတူတူနေချင်ခဲ့တယ်။ ရင်းနှီးမှုပြသနာကငါ့အဖော်နဲ့ငါအတူတူနေဖို့မရည်ရွယ်ဘူးလား။
အစပိုင်းမှာလိင်ကိစ္စကအရမ်းကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကအိမ်မှုကိစ္စတွေထဲကို ၀ င်လာတာနဲ့အမျှရင်းနှီးမှုကနောက်ခုံတစ်ခုယူလိုက်သလိုပဲ။
ဒါဟာအလိုလိုဖြစ်လာတဲ့အရာမဟုတ်တော့ပါဘူး။ မင်းလိုချင်တဲ့အရာနဲ့မင်းရဲ့အဖော်လိုချင်တဲ့အရာမှာကွာဟချက်တစ်ခုရှိတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းကဒီအတိုင်းပဲထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ရင်းနဲ့အဆုံးသတ်ခဲ့တယ်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းမင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးရဲ့လုပ်ရပ်ကိုလုံးဝရှောင်ကြဉ်လာတယ်။
အိမ်ထောင်ရေးကိုလိင်မဲ့အဖြစ်ပြောင်းဖို့အခြားအကြောင်းပြချက်တွေရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဘာအကြောင်းပြချက်ဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာဒီမှာပါ။
ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းနဲ့ဆက်နွယ်နေတဲ့အချစ်ဟော်မုန်း oxytocin ဟာလိင်ဆက်ဆံမှုကာလတွေမှာဖြန့်ထွက်လာပြီးအဲဒါကပိုရင်းနှီးတဲ့နှောင်ကြိုးတွေကိုဖန်တီးရာမှာအထောက်အကူပြုပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမရှိခြင်းသည်သဘာဝအားဖြင့်၎င်းနှင့်စုံတွဲများကိုကွဲကွာသွားစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထိုကဲ့သို့စုံတွဲများသည်ဆက်ဆံရေး၌ဘာမှားနေသည်ကိုသတိမပြုဘဲအတူတကွရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးများသည်သင်ထင်သည်ထက်ပိုများပါသည်
လိင်ဆက်ဆံခြင်းမရှိသောလက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုများသည်သေချာပေါက်မကြားဖူးပါ။ တကယ်တော့၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသို့မဟုတ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမဆိုပုံစံမျိုးမရှိဘဲနဲ့ဆယ်စုနှစ်တွေချီပြီးဆက်သွားနေတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေရှိတယ်ဆိုတာမင်းကြားရတာသိပ်အံ့သြစရာကောင်းလိမ့်မယ်မဟုတ်ဘူး။ အိမ်ထောင်ရေးမှာလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်သောလက်တွဲဖော်တစ် ဦး ၏ရောဂါသို့မဟုတ်အခြေအနေတစ်ခုကြောင့်ဒုက္ခရောက်နေသည့်မရေမတွက်နိုင်သောကိစ္စများစွာရှိသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်ကလေးမွေးပြီးပါကသား ဦး မွေးခြင်း၏အခြေခံပန်းတိုင်အောင်မြင်ပြီဖြစ်သောကြောင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး စလုံးသည်လိင်အရေးကြီးသည်ဟုမယူဆပါ။ သို့သော်လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုကြာရှည်သောဤကိစ္စအများစုသည်ဆက်သွယ်ရေးထူထောင်ပြီးထိန်းသိမ်းထားသောကိစ္စများဖြစ်သည်။
အတူတကွမအိပ်ဘဲအတူနေဖို့တညီတညွတ်တည်းသဘောတူပြီးဒီအစီအစဉ်တွေနဲ့သင့်တင့်တဲ့လက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးရဲ့လိုအပ်ချက်တွေနဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုနားလည်မှုရှိတယ်။
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း လိင်မပါသောအိမ်ထောင်ရေးသည်ကွာရှင်းရသည့်အကြောင်းအရင်းမှန်သလား။
လိင်ကွဲပြားမှုကြောင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသည်
လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး သည်မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုဆုံးရှုံး။ အခြားတစ် ဦး ကိုအရိပ်အမြွက်ပြောလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်သောကော်ဇောအောက်တွင်ပြဿနာများပေါ်ပေါက်စေသည်။ ၎င်းသည်အခြားပါတနာအားစိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စိတ်ပူပန်ခြင်း၊ ရှက်ကြောက်ခြင်းနှင့်စွန့်ပစ်ခြင်းတို့ကိုခံစားရစေသည်။
ပါတနာကသူတို့နဲ့စိတ်ဆိုးလား၊ စိတ်ပျက်လား၊ ကိစ္စတစ်ခုခုကြောင့်သူတို့ရဲ့အကျိုးစီးပွားဆုံးရှုံးတာစတာတွေကိုသူတို့သေချာမသိတော့ဘဲသူတို့ဘာမှားသွားလဲဆိုတာကိုခန့်မှန်းပြီးဘယ်ကိုရောက်နေတယ်ဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ဖို့သူတို့ရဲ့ခြေရာကိုပြန်ခြေရာခံဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ လမ်းတစ်လျှောက်မှာသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်။
လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဖြစ်ပျက်သောအဖြစ်အပျက်များ
အောက်ပါတို့သည်အိမ်ထောင်ရေးသည်အတူတကွနေထိုင်မှုအခြေအနေနှင့်ပိုမိုရင်းနှီးမှုနည်းလာသည့်အခါမည်သည့်နည်းနှင့်မဆိုဖြစ်နိုင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။
- အကွာအဝေးဖွဲ့စည်းသည်
- မကျေနပ်မှုခံစားချက်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်
- လက်တွဲဖော်သည်အခန်းဖော်အဆင့်သို့လျော့ကျသွားသည်
- အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကိုအငြင်းပွားဖွယ်ရာလက်ခံစေသည်
- ကလေးများအတွက်မကောင်းသောစံနမူနာကိုပြပါ
- လက်တွဲဖော်များထဲမှမလုံခြုံမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်
- ခွဲထွက်ရန်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဦး တည်စေသည်
လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးသည်အချို့အတွက်အကျိုးရှိပြီးအခြားသူများအတွက်မဖြစ်နိုင်သည်
အိမ်ထောင်မပြုဘဲလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အမှန်တကယ်ရှင်သန်နိုင်လားမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးသည်အချို့အတွက်အကျိုးရှိပြီးအခြားသူများအတွက်လုံးဝဘေးဥပဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအခြားသူများအားမသိဘဲလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး တည်းကသာဆုံးဖြတ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်ပွင့်လင်းစွာပြောဆိုဆက်ဆံရန်အရေးကြီးသည်။
ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ နားလည်မှု၊ ကတိတည်ခြင်းနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်ရိုးသားစွာအရေးပါခြင်းတို့ရှိနေသော်လည်းလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောအချက်များအားအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျော့ပါးသွားစေခြင်းမရှိပဲငြင်းခုံစရာမရှိချေ။ လက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးသည်၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကိုအားဖြည့်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုက်ဖက်မှုနှင့်ကျေနပ်မှုရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါပေမယ့်အိမ်ထောင်တစ်ခုဟာလိင်တစ်ခုတည်းနဲ့မရှင်သန်နိုင်ပါဘူး။
အောင်မြင်ပျော်ရွှင်သောအိမ်ထောင်ရေးသည်လက်တွဲဖော်ဆက်ဆံရေးတွင်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်များပျောက်ဆုံးသွားသောအခါ၎င်းကိုဖြစ်စေရန်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများနှင့်ပေါင်းစပ်မှုလိုအပ်သည်။
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း လိင်မဲ့အိမ်ထောင်မရှိသောအမျိုးသားတစ် ဦး သည်အဘယ်အရာပြုလုပ်နိုင်သနည်း။