ဝေးကွာနေသလား။ စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၏အဖြစ်များသောအကြောင်းများ

စာရေးသူ: Louise Ward
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 10 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 26 ဇွန်လ 2024
Anonim
ဝေးကွာနေသလား။ စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၏အဖြစ်များသောအကြောင်းများ - စိတ္ပညာ
ဝေးကွာနေသလား။ စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၏အဖြစ်များသောအကြောင်းများ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

မင်းရဲ့လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုမှတ်တမ်းတွေကနှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှမင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကြားကရင်းနှီးမှုမရှိတာကိုထောက်ပြလိမ့်မယ်။ အချစ်ဟာသနှင့်ဟာသသရုပ်ဆောင်တိုင်းမတ်တတ်ရပ်ပြီးရယ်မောခြင်းအတွက်ဤယေဘူယျအမှန်တရားကိုအမြတ်ထုတ်ရန်အချက်တစ်ခုလုပ်ခဲ့သည်။ အချိန်များကြာလာသည်နှင့်အမျှရင်းနှီးမှု၊ ရင်းနှီးမှုတို့ပါထိခိုက်လာနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအရှည်အထိချရေးလိုက်တာလွယ်သလောက်ကစားပုံမှာအခြားပြောင်းလွဲတွေအများကြီးရှိတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကျဆင်းခြင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်ချေများစွာရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုစူးစမ်းရန်အချိန်တန်ပြီ။ မင်းနဲ့သင့်လက်တွဲဖော်ကြားကအကွာအဝေးကိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာကိုငါတို့ငုပ်ကြည့်တဲ့အခါဆက်ဖတ်ပါ။

ဒါဟာအချိန်ရဲ့အပြစ်မဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့အလေ့အထဘဲ

ဒါကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာလုံးဝနီးစပ်မှုကျဆင်းသွားစေတဲ့အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်တာကြောင့်ဒီအရာကိုရအောင်ယူလိုက်ပါ။


မျှမျှတတပြောရရင်ဒါဟာအချိန်ရဲ့အပြစ်မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာမင်းရဲ့အဆက်အသွယ်ဖြတ်တောက်မှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့အဲဒီ့အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှမင်းရခဲ့တဲ့ရင်းနှီးမှုနဲ့ယုံကြည်ချက်အကြောင်းပါ။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်နေတဲ့ဘယ်အရာကိုမဆိုစဉ်းစားပါ။

သင်သွားတိုက်တဲ့အခါသင်ဘယ်လိုလုပ်နေတယ်၊ ​​ဘယ်ထောင့်တွေကိုသုံးသင့်တယ်ဆိုတာကိုသင်မစဉ်းစားဘူး။ မင်းမနေ့ကမစဉ်းစားဘဲမင်းအရင်အတိုင်းပဲရိုးရိုးရှင်းရှင်းဘဲလုပ်နေတယ်။

သင်ရေချိုးသည့်အခါသင်မည်သည့်အရာကိုလုပ်သည်သို့မဟုတ်သင်ရေချိုးနေစဉ်သင်လုပ်ဆောင်နေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုစာရင်းကိုသတိရှိရှိသတိမပြုမိပေ။ သင်လုပ်သမျှသည်သင်သုံးခဲ့သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစက်ရုပ်ဖြင့်ပြန်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည် နှစ်.

သင်ရေချိုးရန်နှင့်စုတ်တံကိုသုံးသောဓလေ့ထုံးစံများသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆူလာသည်။ တူညီသောအလင်းရောင်တွင်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်သင်၏ရင်းနှီးသောအပြုအမူပုံစံများသည်အလိုအလျောက် autopilot ထဲသို့အခြေချသွားပေမည်။ မင်္ဂလာနံနက်ခင်းမှာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်နမ်းကြတယ်၊ မင်္ဂလာညမှာနမ်းကြတယ်၊ ပြီးတော့မွေးနေ့ဒါမှမဟုတ်နှစ်ပတ်လည်နေ့အတွက်လိင်ကိုသိမ်းတယ်။


monotony ကိုလှုံ့ဆော်ရန်သင်နှင့်သင်၏အဖော်သည်သင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ခံစားမှုမည်သို့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နေသည်ကိုပိုမိုသတိရှိရန်ပူးပေါင်းကြိုးပမ်းရမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည်မည်သည့်အချိန်နှင့်မည်မျှကြာအောင်သင်ရင်းရင်းနှီးနှီးပြုမူဆက်ဆံသည်ကိုပိုမိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဆောင်ရွက်နိုင်ပါကလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်ကိုပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်လိမ့်မည်။

မင်းရဲ့အလေ့အထတွေကိုနှိုးပြီးမင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအရင်ကထက်ပိုနီးစပ်အောင်ကူညီပေးနိုင်မယ့်အရာတွေကိုသူတို့ပြောင်းလဲနိုင်လိမ့်မယ်။

သင် (သို့) သင်၏လက်တွဲဖော်သည်အတိတ်ကိုမဖျောက်ဖျက်နိုင်ပါ

ရင်းနှီးမှုကမင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုသာသက်ဆိုင်တဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုလိုထင်ရပေမဲ့အဲဒါထက်ပိုတာရှိနိုင်ပါတယ်။

သင် (သို့) သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည်အတိတ်ဆက်ဆံရေးများကြောင့်ရင်းနှီးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ နက်ရှိုင်းသောအမြစ်တွယ်သောခံစားချက်အချို့ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ သင့်ဇနီးသည်ယခင်ပါတနာတစ် ဦး အားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားခဲ့ဖူးသောကြောင့်သူမသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုမိုနီးကပ်စွာနေရန်အဆင်မပြေပါ။ သင့်ခင်ပွန်းသည်လှည့်စားခံရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူ၏ရုပ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစောင့်များသည်သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေး၌သင့်အတွက်ဆင်းရန်အခက်အခဲရှိနေသည်။


အတိတ်ကဇာတ်လမ်းကဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အခန်းထဲကိုဆင်မဖြစ်လာဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ စကားမပြောဘဲအကြာကြီးနေလျှင်၎င်းကြောင့်ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းသည်တင်းမာမှုများကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် (သို့) ကုထုံးဆရာ၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့်ဖြေရှင်းပါက၎င်း၏စစ်မှန်သောအကြောင်းရင်းအတွက်ရင်းနှီးမှုပြသနာကိုသင်မြင်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကြုံဖူးသောအတိတ်စိတ်ဒဏ်ရာ

ရင်းနှီးမှု (သို့) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုမရှိခြင်းလား။

သင် (သို့) သင့်လက်တွဲဖော်သည်ရင်းနှီးသောအရာတစ်ခုခု ၀ င်ရန်တွန့်ဆုတ်နေလျှင်၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနိမ့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်တို့နှစ် ဦး သည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ချစ်ပြီးအချင်းချင်းလုံခြုံသည်ဟုခံစားရသော်လည်း "ငါမလုံလောက်ဘူး" ဟူသောအတွေးများကကြီးမားနေဆဲဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုကြည့်ပြီးသူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်ကနှိုင်းယှဉ်ရင်ရှက်စရာကောင်းတယ်လို့ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။ ရင်းနှီးတဲ့အခိုက်အတန့်တစ်ခုကိုဆက်သွယ်ဖို့အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ကြည့်တာထက်သူတို့ကသူတို့အိပ်ရာထဲကို ၀ င်တဲ့အခါတိုင်းသူတို့ကိုသူတို့ကိုယ်လုံးတီးနဲ့တွေ့ရတာကိုဘယ်လောက်ရှက်စရာကောင်းလဲစဉ်းစားရင်းသူတို့ရဲ့ခေါင်းထဲမှာပိတ်မိနေနိုင်တယ်။

အဲဒါရဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်လည်းမှန်နိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုကမင်းရဲ့ရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာသွေးခွဲမှုကိုဆွဲတင်တဲ့အရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းသတိရှိရှိနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ပိုရင်းနှီးချင်နေနိုင်တယ်။ “ ငါ့ကိုချစ်ပါ” ဟုသင်အော်ဟစ်နိုင်သည်။ အပြင်မှာဆိုပေမယ့်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမှာမင်းရဲ့မလုံခြုံမှုတွေက“ သူငါ့ကိုမချစ်ရင်သူငါ့ကိုမဆွဲဆောင်ဘူး၊ ငါ့ကိုမချစ်ဘူး၊ တခြားမိန်းမတစ်ယောက်နဲ့အိပ်တာဖြစ်နိုင်တယ်”

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုမရှိခြင်းသည်သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်အကြားဆက်နွယ်မှုကိုဖြစ်စေလိမ့်မည်။ မင်းလုပ်နိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာကအဲဒါကိုဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့အကြောင်းအရင်းတစ်ခုအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရှိနေတဲ့အခါလုံခြုံမှုမရှိနိုင်ဘူးလို့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုနဲ့တစ်ခုသတိပေးပါ။ ထိုမလုံခြုံသောအတွေးများကိုအမြဲတစေဖျောက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်သည်သင်ထင်သည်ထက်ပိုမိုနီးကပ်စွာနေခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

နိဂုံး

ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၏အကြောင်းရင်းသည်အရေးမကြီးပါ။ အရေးကြီးတာကသူတို့ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်လို့မင်းတို့နှစ်ယောက်ကြားနောက်ထပ်ခွဲခွာခြင်းကို ဦး တည်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့မလုံခြုံမှုတွေကိုမဆုံးဖြတ်ပါနဲ့။

အတိတ်ကိုစိတ်မဆိုးပါနဲ့။

ခွေးဟောင်းတွေကိုလှည့်ကွက်အသစ်တွေသင်ပေးလို့မရဘူးလို့မထင်ပါနဲ့။

ပန်းတိုင်ကမင်းရဲ့ခင်ပွန်း (သို့) ဇနီးသည်ကိုအိပ်ယာထဲကနေအပြင်ထွက်ဖို့ပိုနီးစပ်အောင်လုပ်ပါ၊ အပေါ်ကဖော်ပြခဲ့တဲ့နိမ့်ကျတဲ့ခင်မင်မှုကိုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းတွေကိုမင်းတတ်နိုင်သမျှလုပ်ပါ။

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကတိုက်ပွဲဝင်ရကျိုးနပ်တယ်၊ ပြီးတော့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုမရှိရင်ဒီပြင်းပြတဲ့မီးကိုတောက်တောက်နေအောင်အများကြီးပိုခက်သွားလိမ့်မယ်။