ငြင်းပယ်ခြင်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်း ၉ ချက်

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 15 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
ငြင်းပယ်ခြင်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်း ၉ ချက် - စိတ္ပညာ
ငြင်းပယ်ခြင်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်း ၉ ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

'မဟုတ်ဘူး' 'ငါမင်းကိုမချစ်ဘူး' တဲ့။ 'ငါမင်းကိုဘယ်တုန်းကမှမချစ်ခဲ့ဘူး။

ဤအရာများသည်သင်အလွန်ချစ်သောသူတစ် ဦး က၎င်းတို့အားပြောသောအခါကြားရခက်သောနာကျင်စေသောစကားအချို့ဖြစ်သည်။ အချစ်ရေးကိုငြင်းပယ်ခြင်းနှင့်ဆက်ဆံခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအချို့ကိုဖြတ်တောက်သကဲ့သို့တူညီစွာနာကျင်စေနိုင်သည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်လူများသည်ငြင်းဆိုခြင်းကိုအောင်မြင်အောင်မလုပ်နိုင်သောအခါစိတ်ဓာတ်ကျသွားပြီးသို့မဟုတ်သတ်သေချင်စိတ်ပင်ပေါက်သွားသည်။

ငြင်းဆန်မှုတွေကမင်းဘဝအတွက်ဘယ်တော့မှအဆုံးသတ်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဤအရာသည်သူတို့၏ဘ ၀ ၏အခန်းတစ်ခန်း၏အဆုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်ပြီးနောက်အခန်းကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်များသည်မိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ငြင်းပယ်ခြင်းကိုခံရပုံ၊ အရပ်ရှည်။ သန်မာလာပုံကိုကိုင်တွယ်ရာတွင်လျင်မြန်ထိရောက်သောအချက်အချို့ဖြစ်သည်။

၁။ ဘယ်အရာမှပုဂ္ဂိုလ်ရေးမဟုတ်ဘူး

မည်သူမဆို၏ငြင်းပယ်ခံရခြင်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင်ကျား၊ မမရွေးလူတိုင်းသိထားသင့်သောအရာတစ်ခုမှာ၊ ငြင်းဆန်ခြင်းကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးဟုမယူသင့်ပါ။


သူတို့မှာမင်းကိုဆန့်ကျင်တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလျှို့ဝှက်အစီအစဉ်မရှိဘူး၊ တချို့ပူးပေါင်းကြံစည်မှုအောက်မှာမင်းကိုမငြင်းဘူး။

လက်ခံခြင်း (သို့) ငြင်းပယ်ခြင်းသည်လူတစ် ဦး တစ်ယောက်၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့်မင်းဘယ်အရာကိုမှပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဘယ်တော့မှမယူပါနဲ့၊ မင်းအပယ်ခံရတာကြောင့်လက်စားချေဖို့မစွန့်စားပါနဲ့။

၂။ လူကြီးလူကောင်းဖြစ်ရန်လက်ခံပါ

အမျိုးသားတွေဟာသူတို့ရဲ့အတ္တကိုငြင်းပယ်ပြီးမိန်းကလေးရဲ့ဂုဏ်သတင်းကိုပျက်စီးအောင်လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။ ဒါဟာဘယ်တော့မှမှန်ကန်တဲ့သဘောထားမဟုတ်ဘူး။ ကောင်မလေးကမင်းအတွက်သူမနဲ့တူတူမခံစားတဲ့အတွက်ကောင်မလေးကမင်းကိုငြင်းခဲ့တယ်။ သင်သူမကိုတကယ်ချစ်ရင်သူမရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုလေးစားသင့်တယ်၊ ခိုင်မာတဲ့နှလုံးသားနဲ့လက်ခံပြီးအခြေအနေကနေထွက်သွားသင့်တယ်။ လက်စားချေခြင်းသည်မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။

၃။ မင်းကိုတစ်ယောက်ယောက်နဲ့တူအောင်လုပ်လို့မရဘူး

မင်းကိုတစ်စုံတစ်ယောက်ကမင်းကိုချစ်လာအောင်သုံးနိုင်တဲ့အချစ်ဆေးရည်မရှိတာသေချာတယ်။ မည်သူမဆိုမည်သည့်အရာကိုမဆိုလက်ခံရန်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ရန်လွတ်လပ်စွာဆန္ဒရှိသည်။

ထို့ကြောင့်မိန်းကလေးကသင့်အားငြင်းပယ်ပါက ကျေးဇူးပြု၍ လက်ခံပါ။


ငြင်းပယ်ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့ဆိုတာလွယ်ကူတဲ့ခရီးတစ်ခုတော့မဟုတ်ပေမယ့်မျှော်လင့်ချက်တွေဆုံးရှုံးပြီးစိတ်ဓာတ်ကျစရာမလိုပါဘူး။ မင်းမှာတစ်ခုခုမှားနေပြီဆိုတာကိုမယုံကြည်လိုက်ပါနဲ့။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကမင်းကိုချစ်မိသွားအောင်မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုတဲ့အမှန်တရားကိုလက်ခံလိုက်ပါ။

4. stalker တစ်ယောက်မဖြစ်ပါစေနဲ့

အချစ်၌ငြင်းပယ်ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်အမှန်တကယ်ခက်ခဲသည်။ မင်းကသူမနဲ့ ၀ င်ပူးပြီးသူမနဲ့ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေခဲ့ဖူးတာမို့အတိတ်ကိုသင်္ဂြိုဟ်ပြီးပုံမှန်အတိုင်းပြန်လုပ်ဖို့ကမင်းအတွက်ခက်ခဲမှာသေချာတယ်။

ဒါပေမယ့်ဒါကမင်းကို stalker တစ်ယောက်အဖြစ်မပြောင်းပါစေနဲ့။ သူမမှာဘဝတစ်ခုရှိပြီးသူမကိုသူမဘဝကိုရှင်သန်ခွင့်ပေးပါ။ သူမနောက်သို့ပြေးလိုက်၊ သူမ၏လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိုလိုက်သွားပြီးသူမကိုစွဲလမ်းနေခြင်းသည်သူမ၏မကောင်းသောစာအုပ်များထဲသို့မင်းကိုသာထားလိမ့်မည်။ လက်ခံပြီးရှေ့ဆက်ပါ။

၅။ သူမအားအခြားယောက်ျားများအားမမုန်းပါနှင့်

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကမင်းကိုငြင်းတဲ့အခါသူကမင်းကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ကိုင်တွယ်ဖို့မျှော်လင့်တယ်။


ငြင်းပယ်ခြင်းကိုဒေါသနှင့်တုံ့ပြန်ခြင်းအားဖြင့်မင်းရဲ့အားနည်းချက်ကိုပြနေတယ်။ ငြင်းပယ်ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ရစဉ်သင်သူမအားလုံခြုံမှုရှိစေရန်နှင့်သူမ၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအစွမ်းကုန်လေးစားသင့်သည်။ မင်းရဲ့ဒေါသနဲ့ဒေါသကြောင့်မင်းသူမကိုကြောက်ရွံ့လိမ့်မယ်၊ သူမဟာအနာဂတ်မှာအခြားယောက်ျားတွေနဲ့ခိုင်မာတဲ့ယုံကြည်မှုမရှိသလိုခံစားရမှာမဟုတ်ဘူး။

ဒါကြောင့်သူမကိုတစ်သက်လုံးကြောက်ရွံ့နေမယ့်အစားဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသူကောင်းကောင်းခံစားပြီးယုံကြည်မှုရှိအောင်လုပ်ပါ။

၆။ အခြေအနေတစ်ခုလုံးကိုဆန်းစစ်ပါ

ချိန်းတွေ့ခြင်းကိုငြင်းပယ်ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ရသောအခါသင်မှားသောအချက်ပြကိုသင်ကောက်ယူသည့်နေရာကိုသိရန်အခြေအနေတစ်ခုလုံးကိုသေချာဆန်းစစ်ရန်လိုသည်။

ကိစ္စအများစုတွင်အမျိုးသားများသည်နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်အချက်ပြများကိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်လွဲပြီးမိန်းကလေးသည်၎င်းတို့ကိုကြိုက်ကြောင်းယုံကြည်လာကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်ငြင်းပယ်ခံရခြင်းကြောင့်ပိုမိုကြီးမားသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကြောင့်မင်းဒီအမှားမျိုးထပ်မလုပ်မိအောင်အခြေအနေကိုထိုင်ပြီးသုံးသပ်ပါ။

၇။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ

ငြင်းပယ်ခံရခြင်းသည်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးလူတိုင်းသည်ဤအရာကိုအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့ဖြတ်သန်းဖူးကြသည်။ ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပုခက်နှင့်ထိုင်။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျခံယူခြင်းသည်မိုက်မဲခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ တစ်ချို့ကသူတို့ကိုယ်သူတို့အထီးကျန်ဆန်ပြီးစိတ်ဓာတ်ကျတဲ့အထိအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိငြင်းပယ်ခြင်းကိုကိုင်ထားကြတယ်။ ဒါကလုပ်သင့်တာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်စုစည်းပြီးအသစ်ပြန်စလိုက်ပါ။ အတိတ်အတွေ့အကြုံကနေသင်ယူပြီးရှေ့ဆက်ပါ။

၈။ ၀ မ်းနည်းပူဆွေးနေဖို့အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ၊ ဒါပေမယ့်အများကြီးမထားပါနဲ့

ဝမ်းနည်းခြင်းသည်ငြင်းပယ်ခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်အခြားနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထိုင်ပါ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ၊ ငိုပါ၊ ထိုအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုသင်၏စိတ်ထဲမှထုတ်ပစ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုကြာရှည်စွာမထားပါနှင့်။ ၀ မ်းနည်းခြင်းကမင်းအခြေအနေကိုလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့မြန်မြန်ကျော်ဖြတ်နိုင်အောင်ကူညီပေးတယ်။ သင်အရမ်းနိမ့်ကျနေတယ်ဆိုရင်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောပါ။ စကားပြောခြင်းသည်သင်ငြင်းပယ်ခံရခြင်းကိုကျော်လွှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

၉။ အကျိုးရှိသောအရာတစ်ခု၌သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပါ

မင်းကအဲဒါကမင်းရဲ့အရာတစ်ခုလို့ယုံကြည်တာနဲ့နောက်မှာအလုပ်ရှုပ်နေပေမဲ့၊ မင်းအများကြီးလွဲချော်သွားနိုင်တယ်။ ထို့ကြောင့်ငြင်းပယ်ခံရသောအတွေးများကိုစူးစိုက်နေမည့်အစားအကျိုးရှိသောအရာတစ်ခုကိုအာရုံစိုက်ပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့်တွေ့ဆုံပါ၊ ဝါသနာအချို့တွင်ပါ ၀ င်ပါ၊ အသစ်တစ်ခုခုသင်ယူပါ၊ သို့မဟုတ်သင်နှင့်အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ ငြင်းပယ်ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ရသောအခါဤလုပ်ဆောင်ချက်များသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်မည်။