ကေြနပ်သော
- ၁။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရှိနေကြပါ
- ၂။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြပါ
- ၃။ မှတ်ဥာဏ်လမ်းကြားသို့ခရီးတစ်ခုသွားပါ
- ၄။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု၏အရေးပါပုံကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်
- ၅။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ
- ၆။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုဆက်ဆံပါ
- ၇။ ဆက်ဆံရေး၌ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းပါ
- ၈။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အားနည်းချက်ရှိပါစေ
- ၉။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဘာကြောင့်ချစ်လဲဆိုတာပြောပါ
လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုပြုလုပ်ရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်များစာရင်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အိမ်ထောင်ရေးအတိုင်ပင်ခံတစ် ဦး ကိုမေးပါ၊ သူတို့သည်စာရင်း၏ထိပ်တွင်“ စုံတွဲများအကြားခိုင်မာသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု” ကိုထားလိမ့်မည်။ အဲဒါကမင်းကိုအံ့သြစေသလား။ လူအများစုသည်ကောင်းမွန်သောလိင်၊ ငွေရေးကြေးရေးအဆင်ပြေမှုနှင့်ပဋိပက္ခမရှိခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးကောင်းအတွက်စာရွက်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုထင်လိမ့်မည်။ ထိုအရာများအားလုံးသည်အရေးကြီးသည်မှာသေချာသည်၊ သို့သော်ခိုင်မာသောစိတ်ခံစားမှုဆက်သွယ်မှုမရှိလျှင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချမ်းသာသောအိမ်ထောင်ရေးအတွက်လိုအပ်သောအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုပုံဖော်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ စိတ်ခံစားမှုကြွယ်ဝတဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုဖန်တီးတယ်ဆိုတာလေ့လာကြည့်ရအောင်။
သင်၏စိတ်ခံစားမှုကြွယ်ဝသောအိမ်ထောင်ရေးကိုတည်ဆောက်ရန်ခြေလှမ်းများ
၁။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရှိနေကြပါ
ရှင်းရှင်းပြောရရင်သူတို့စကားပြောတဲ့အခါမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုညှိပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုငါတို့ရဲ့ပတ် ၀ န်းကျင်မှာအခြားအရာများစွာကအာရုံစိုက်တာကြောင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုနားထောင်ဖို့ကလွယ်ပါတယ်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းနဲ့မျှဝေနေတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုတုံ့ပြန်တဲ့အနေနဲ့ "um hum" လို့ပြောနေချိန်မှာမင်းဖုန်းကိုတစ်ချက်ကြည့်တယ်။ မင်းအဝတ်လျှော်တာ၊ စားစရာတွေဖယ်ပြီးစားပွဲပေါ်တင်ထားရင်းသူ့နေ့ကိုပြန်ပြောတဲ့အိမ်တစ်အိမ်ကမင်းနောက်လိုက်နေသလား။ အဲဒီမှာမင်းကိုယ်မင်းအသိအမှတ်ပြုလား။ ဒါတွေအားလုံးဟာမင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချမ်းသာမှုကနေနုတ်ယူတဲ့အလေ့အထတွေပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်စကားပြောတဲ့အခါမှာတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လှည့်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်ပါ။ သူ့မျက်လုံးများနှင့်တွေ့ဆုံပါ။ တကယ်နားထောင်ပါ။ မင်းသူ့ကိုမညှိခင်မှာတစ်ခုခုကိုအရင်ပြီးအောင်လုပ်ရမယ်လို့ခံစားရရင်သူ့ကိုပြောပါ။ “ မင်းရဲ့နေ့အကြောင်းငါအရမ်းကြားချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါပထမဆုံးဖုန်းခေါ်ဖို့ပဲလိုတာ။ ငါးမိနစ်အတွင်းငါတို့စကားပြောနိုင်လား။ မင်းစကားနားထောင်ဖို့ဒီနေရာမှာရှိနေဖို့ကငါ့အတွက်အရေးကြီးတယ်။ ”
၂။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြပါ
မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုအတွက်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအရေးကြီးတယ်။ သူတို့ကိုသင်သတိရသောအခါဤအရာသည်သင်၏အိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွယ်ဝမှုကိုဖန်တီးရန်ကူညီပေးသည်။ မင်းရဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြချက်တွေကိုစစ်မှန်အောင်လုပ်ပါ၊ သူတို့ကမင်းအတွက်ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုလုပ်တဲ့အခါပန်းနှစ်ပွင့်နဲ့မင်းကိုအံ့အားသင့်စေသလိုကလေးထိန်းတစ်ယောက်ကိုဘွတ်ကင်လုပ်ခိုင်းတာ၊ မင်းတို့နှစ်ယောက်ညအိပ်လို့ရအောင်လို့သူတို့ကိုပွေ့ဖက်ပေးပါ။ မင်းကိုလုပ်ထားတယ်။ “ မင်းကငါ့ရဲ့လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရတာအရမ်းကံကောင်းတယ်” ဆိုတာသင်ပေးနိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးချီးကျူးစကားတွေထဲကတစ်ခု (သို့မဟုတ်)
၃။ မှတ်ဥာဏ်လမ်းကြားသို့ခရီးတစ်ခုသွားပါ
မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချမ်းသာမှုကိုဆက်ထိန်းထားဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကတော့မင်းရဲ့အချစ်ရေးရဲ့အစောပိုင်းနေ့ရက်တွေကိုပြန်ကြည့်ဖို့ပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့မှု၊ ပထမဆုံးအနမ်း၊ ပထမဆုံးအကြိမ်ချစ်မြတ်နိုးတဲ့စုံတွဲတွေကိုပြန်ပြောတဲ့စုံတွဲတွေဟာမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုတစ်ဖန်ပြန်လည်နီးကပ်လာစေတယ်။
၄။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု၏အရေးပါပုံကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်
အရာများသည်ကလေးများ၊ အလုပ်နှင့်အခြားအရွယ်ရောက်ပြီးသူတာဝန်များနှင့်ပြည့်နေသောအခါမေတ္တာကိုလျှောချရန်လွယ်ကူသည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ခံစားမှုကြွယ်ဝတဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုထိန်းသိမ်းဖို့သော့ချက်ကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘက်ပါ။ တိုက်ခိုက်လိုသောဆန္ဒအတွက်မစောင့်ပါနှင့်၊ ၎င်းအားအိပ်ယာပေါ်တွင်အတူတကွပွေ့ပိုက်ခြင်းဖြင့်ဖိတ်ခေါ်ပါ။ အတူအိပ်ရန်အချက်တစ်ခုလုပ်ပါ၊ အခြားအရောင်းရဆုံးဝတ္ထုကိုအဆုံးသတ်ရန်အိပ်ခန်းသို့အနားယူနေစဉ်သင်အကြိုက်ဆုံးတီဗီရှိုးတစ်ခုရှေ့တွင်တစ်ယောက်တည်းနေသည့်အကျင့်ကိုမထားပါနှင့်။ ဒါကလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမဆက်သွယ်ဖို့သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
၅။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ
စိတ်ခံစားချက်ကြွယ်ဝမှုကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုဝေမျှနိုင်ဖို့မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချမ်းသာမှုမှာအရင်ရင်းနှီးမြှပ်နှံဖို့လိုတယ်။ အဲဒါကိုဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစာကိုစားတာကမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ၀ င်လာတဲ့အရာတွေကိုမင်းကောင်းကောင်းခံစားရတယ်။ နေ့စဉ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးမျိုးလုပ်ပါ။ သင်၏ကားကိုအသုံးမပြုဘဲသင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုကြည့်ပါ၊ သင်၏အလုပ်အချို့ကိုဂရုစိုက်ရန်မြို့သို့လမ်းလျှောက်နိုင်ပါသလား။ ဓာတ်လှေကားအစားလှေကားကိုယူမလား။ အားကစားရုံအသင်း ၀ င်အတွက်သင်တစ်ပြားတစ်ချပ်မှမလိုအပ်ပါ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများစွာရှိသည်။ သင်ရောက်နေတယ်၊ မင်းရဲ့ ဦး ခေါင်းနဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာမင်းပျော်ရွှင်တဲ့အခါမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွယ်ဝမှုကိုပံ့ပိုးပေးနိုင်မယ့်အနေအထားကောင်းတစ်ခုမှာရှိနေတယ်။
၆။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုဆက်ဆံပါ
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ ဒါတွေကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ဝေမျှတာဟာပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွယ်ဝမှုကိုတိုးစေပါတယ်။ ဤအရာများသည်ကျွန်ုပ်တို့အားထိခိုက်စေသည့်အရာတစ်ခုခုလုပ်မိသည့်အခါမြင်ခြင်း၊ ကြားခြင်း၊ အားပေးခြင်း၊ ထည့်သွင်းခြင်း၊ နားလည်ခြင်း၊ လက်ခံခြင်း၊ စေ့စပ်ခြင်း၊ ထိတွေ့ခြင်း၊ ဆုပ်ကိုင်ခြင်း
၇။ ဆက်ဆံရေး၌ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းပါ
ပဋိပက္ခကိုရှောင်ရှားနိုင်သောစုံတွဲများသည်၎င်းကိုတည်ဆောက်ရန် ဦး တည်လုပ်ဆောင်ခြင်းထက်သူတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု၏စည်းစိမ်ကိုဖြိုဖျက်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုစုံတွဲတွေကသူတို့ပြဿနာတွေအကြောင်းမပြောရင်ဒါတွေပျောက်သွားလိမ့်မယ်လို့ထင်ကြတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်မဖြေရှင်းနိုင်သောပဋိပက္ခများသည်ဝှက်ထားသောနာကြည်းမှုနှင့်နောက်ဆုံးပြသနာများကိုဖြစ်စေသည်။ ပဋိပက္ခကိုအပြုသဘောဆောင်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ဖြေရှင်းဖို့သင်ယူပါ၊ မင်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြွယ်ဝမှုအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မယ်။
၈။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အားနည်းချက်ရှိပါစေ
သင်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းနည်းခြင်းခံစားရသောအခါသင်၏လက်တွဲဖော်ကိုပြသရန်မကြောက်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုကြွယ်ဝမှုကိုနက်ရှိုင်းအောင်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုကမင်းရဲ့ဒီဘက်ခြမ်းကိုပြပြီးမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုနှစ်သိမ့်ဖို့နဲ့မင်းကိုထောက်ခံမှုပေးနိုင်ဖို့ခွင့်ပြုခြင်းဘဲ။ ဤအရာသည်သင်တို့နှစ် ဦး လုံးကိုအကျိုးပြုပြီးသင်၏အိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ခြင်းအတွက်အဓိကကျသည်။ မင်းရဲ့အားနည်းချက်ရှိတဲ့ဘက်ကိုဝေမျှခြင်းကမင်းအချစ်ရေး၊ အချစ်ရေး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အသိဥာဏ်နဲ့အသိဥာဏ်အားလုံးကိုနက်ရှိုင်းစေနိုင်တယ်။
၉။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဘာကြောင့်ချစ်လဲဆိုတာပြောပါ
မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဆွေးနွေးတာဟာတကယ့်ကိုရင်းနှီးတဲ့အခိုက်အတန့်ဘဲ။ ဤဆွေးနွေးချက်များသည်အခြားမည်သည့်စကားဝိုင်းအမျိုးအစားထက်မဆိုသင်၏စိတ်ခံစားမှုဆက်သွယ်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါသည်။ မင်းကလိင် (သို့) အချစ်ဇာတ်လမ်းအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့အပြန်အလှန်ခံစားချက်တွေအကြောင်းပြောနေတာ။ ချက်ချင်းစိတ်ခံစားမှုကြွယ်ဝမှုကိုအာမခံသည်။