ခင်ပွန်းများသည်၎င်းတို့၏ဇနီး၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်လိုသောဆန္ဒများကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်နိုင်သနည်း။

ကေြနပ်သော

• ကျွန်တော့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံပါ
• ဒါဆိုခင်ပွန်းတွေကဘာလုပ်နိုင်လဲ။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဇနီးတွေကိုဘယ်လိုဆက်ဆံကြမလဲ။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါစေ
• စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့နားလည်ပေးပါ
• သူမအရမ်းလှတယ်၊ မင်းသူမကိုချစ်တယ်လို့သူမကိုအမြဲပြောပါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ဘ ၀ မှာအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ရင်းငါတို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုတွေ့ကြုံရတဲ့အခါအဲဒီအချိန်ဟာလှပတယ်။ ငါတို့ကငါတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်ကိုကြီးထွားအောင်လုပ်နေတယ်။ ကလေးမွေးပြီးသူများအတွက်၊ "မှော်" သည်အကောင်းဆုံးဖော်ပြချက်မဟုတ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ငါတို့ကအစားအစာမျိုးစုံကိုလိုချင်တပ်မက်ပြီးအဲဒါကိုငါတို့တော်တော်ထူးဆန်းလာတယ်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အလွန်တိုတောင်းသောအချိန်အတွင်းမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပြောင်းလဲမှုများကိုဖြတ်သန်းသည်။

Stretch အမှတ်အသားများသည်ပျော်စရာမဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်အဆန်းဆုံးသောအတွင်းပိုင်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်သည်။ Tarzan ကဲ့သို့စပျစ်ပင်ပေါ်တွင်စိတ်နေစိတ်ထားသို့ပြောင်းသွားပြီးအမျိုးသမီးများစွာသည်အနည်းဆုံးပထမသုံးလကြာလျှင်ထော့အန်ခြင်းကိုခံစားရသည်။ ငါတို့ပင်ပန်းလာတယ်၊ နာကျင်တယ်၊ လမ်းလျှောက်လာတယ်။

အားလုံးထဲမှာအထူးဆန်းဆုံးဖြစ်ရပ်ကကိုယ်ဝန်လိုချင်တပ်မက်ခြင်းနဲ့အစာစားခြင်းကိုမုန်းတီးခြင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ အဲဒါတွေအားလုံးမှာငါတို့ရဲ့ဆင်းရဲတဲ့ခင်ပွန်းတွေကငါတို့ကိုဂရုစိုက်ပြီးငါတို့လိုချင်တဲ့ဆန္ဒတွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးရမယ်။

ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာမေးချင်တာကကိုယ်ဝန်လိုချင်မှုဘယ်အချိန်ကစတာလဲ။ မနက်စောစောဗိုက်နာခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်တပ်မက်ခြင်းများသည်ကိုယ်ဝန်ပထမ ၃-၈ ပတ်တွင်တစ်ချိန်တည်းပေါ်လာသည်ကိုသတိပြုပါ။

ယခုအခါအမျိုးသမီးအများစုအတွက်ကိုယ်ဝန်လိုချင်တပ်မက်မှုသည်အချို၊ အစပ်၊ အငံနှင့်အချဉ် ဟူ၍ အမျိုးအစားလေးမျိုးရှိသည်။ အမေရိကန်အမျိုးသမီး ၅၀-၉၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည်ထူးဆန်းသောကိုယ်ဝန်လိုချင်တပ်မက်ခြင်းကိုခံစားနေရသည်။

ထို့ကြောင့်အမျိုးသားတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်နှင့်၎င်းနှင့်အတူပါ ၀ င်သောယေဘူယျဆန္ဒများကိုနားလည်စေရန်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။

ကျွန်တော့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံပါ

ကျွန်မသားနဲ့ကိုယ်ဝန်ရတဲ့အခါစောစောကတည်းကရေဓာတ်ဖြည့်အစာတွေလိုချင်ခဲ့တယ်။

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်၊ ဇွန်လဟာငါ့အိမ်ကိုသူ့အိမ်ကနေဖရဲသီးနဲ့သခွားသီးတွေအမြဲယူလာပေးခဲ့တယ်။ ၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်၏ပျို့အန်ခြင်းကိုသက်သာစေသောတစ်ခုတည်းသောအစားအစာများ (နံနက်ဖျားနာခြင်းမရှိပါ၊ ဘုရားသခင်ကိုကျေးဇူးတင်ပါ) ။ နှစ်ပတ်ခန့်၊ နှစ်ပတ်ခန့်တွင် macaroni နှင့် cheese ကိုသာစားနိုင်ခဲ့သည်။

ကိုယ်ဝန်လိုချင်မှုသည်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲသွားပြီးတစ်နေ့လျှင်သစ်ကြံပိုးခေါက်အရာအားလုံးကိုချောကလက်နို့အဖြစ်သို့ပြောင်းလိမ့်မည်။ တတိယသုံးလပတ်တွင်အိုးကိုကြီးကြီးမားမားကင်ခဲ့သည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာဘဲ၊ (ချိစ်ချိစ်နှင့်အချဉ်များ၊ vanilla ရေခဲမုန့်ပေါ်တွင်ပူသောငံပြာရည်ကဲ့သို့) သို့မဟုတ် pica (ရေခဲ၊ မြေဖြူခဲ၊ သို့မဟုတ်အညစ်အကြေးကဲ့သို့) မစားချင်သောပြင်းပြင်းထန်ထန်စားလိုသောအမျိုးသမီးများမှာကျွန်ုပ်မဟုတ်ခဲ့ပါ။ ခင်ပွန်းကငါလိုချင်တာကိုသေချာရလိမ့်မယ်၊ တခါတလေပျို့ချင်တာကအရမ်းဆိုးတဲ့နေ့မှာငါစားရမယ့်တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်လိမ့်မယ်။

ဒါဆိုခင်ပွန်းတွေကဘာလုပ်နိုင်လဲ။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဇနီးတွေကိုဘယ်လိုဆက်ဆံကြမလဲ။

ဇနီးသည်ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်တဏှာ (သို့) မနှစ်သက်မှုရှိလျှင်ခင်ပွန်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာသည်အဆင်ပြေနိုင်မည့်နည်းလမ်းကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။

ဒီနေရာမှာမင်းရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဇနီးကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါစေ

အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုသည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိရန်ဖြစ်သည်။

McDonald's milkshake အတွက်အလုပ်မှအိမ်ပြန်လမ်းသို့ဤအခေါ်အသီးသုပ်နှင့် Marshmallow Fluff တို့အတွက် Walmart သို့ပြေးရန်ညဉ့်လယ်တွင်နိုးလာသည်။

အရာအားလုံးကမျက်တောင်တစ်ခတ်မှာပြောင်းလဲသွားတဲ့အတွက်အရာအားလုံးကိုချဉ်းကပ်လိုက်ပါ။

ဖြစ်နိုင်တာကမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစာစားချင်စိတ်တွေအပါအ ၀ င်စာနာစိတ်လက္ခဏာအချို့ (မင်းငါ့ခင်ပွန်းကချဉ်ပေါင်မုန့်လေးတွေတော်တော်လိုချင်ခဲ့တာ) ။

စားရခက်သောလက္ခဏာမှာအစာရှောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ (ငါဘာကြောင့်ငါက ၄၀ ပေါင်ပိုရလာတာလဲဆိုတာကိုရှင်းပြတာ) ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတော်တော်များများအထူးသဖြင့်ပထမသုံးလပတ်မှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ခင်ပွန်းတို့၊ အသား၊ ငါး၊ ကြက်သွန်နီ/cruciferous ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ၎င်းသည်အပြင်ထွက်ရန်ခက်ခဲစေပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၌ခင်ပွန်းသည်အားမကောင်းကြံစည်ခြင်းသည်ကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေတစ် ဦး သည် Buffalo Wild Wings ကိုမနှစ်သက်ကြောင်း၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဟော်ကီကစားနည်းများမရှိတော့ချေ။

ကိုယ်ဝန်သည်သဘာဝလွန်အနံ့ကိုခံစားရစေသည်။ ကားရှေ့တွင်မိုင်ဝက်ခန့်ရှိဒီဇယ်အင်ဂျင်အနံ့သည်သူမ၏ဗိုက်ကိုလှည့်စေနိုင်သည်။ အဆိုးဆုံးကငါတို့ကအဲဒါကိုမထိတွေ့မချင်းငါတို့ကတစ်ခုခုကိုမကြိုက်တာကိုငါတို့မသိဘူး။

စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့နားလည်ပေးပါ

သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဇနီးနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိခြင်းနှင့်ပေးကမ်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

၎င်းသည်အားလုံးတန်ဖိုးရှိသည်ကိုသတိရပါ၊ ကလေးအသစ်မွေးဖွားခြင်း၏မငြိမ်သက်မှုအပြီးတွင်သင်နှင့်သင်၏ဇနီးသည်ဘေကွန်ထုပ် jalapeno poppers များအတွက်သူမ၏စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောရယ်သံကိုရနိုင်သည်။

သူမအရမ်းလှတယ်၊ မင်းသူမကိုချစ်တယ်လို့သူမကိုအမြဲပြောပါ

အမျိုးသားများ၊ သင်၏ဇနီးသည်သူမ၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ပြင်းထန်သောခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုအချို့ကိုပြုလုပ်နေသည်ကိုသိပါ။ နံနက်စောစောဖျားနာခြင်း၊ ပျို့ခြင်းနှင့်တပ်မက်ခြင်းအားလုံးကို၎င်းသို့ထည့်ပါ။ သူမအတွက်ကိုယ်ဝန်လွယ်ရန်မလွယ်ကူပါ၊ သင်၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအားလုံးလိုအပ်သည်။ မင်းကသူမအရမ်းလှတယ်၊ မင်းသူ့ကိုအရမ်းချစ်တယ်လို့သူမကိုစိတ်ချပါ။ မင်းကသူမကိုဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာသူသိဖို့ဒီကတိစကားတွေကိုတတ်နိုင်သမျှထပ်ပြောပါ။

ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ရင့်ကျက်မှုမရှိသောအခြားအမျိုးသမီးအနည်းငယ်လည်းရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီလိုအခြေအနေမျိုးအတွက်စိတ်ပူစရာဘာမှမရှိပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်အချို့သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရင့်ရော်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုဆိုသည်။

သင့်ဇနီးသာအနည်းငယ်ကံကောင်းလျှင်သင့်ကိုယ်သင်ကောင်းချီးပေးပါ။