ကေြနပ်သော
"မင်းအတူရှိနေရင်ထာဝရပိုနေရလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့စည်းလုံးညီညွတ်မှုမှာနေရာလွတ်တွေရှိပါစေ။ " Kahlil GibranTweet လုပ်ရန်နှိပ်ပါ
ငါ Gary Chapman's ကိုယူတုန်းက၊ ၅ အချစ်ဘာသာစကားတရားဝင်အကဲဖြတ်ချက်၊ ကျွန်ုပ်၏အဓိကအချစ်ဘာသာစကားသည်ထိတွေ့မှုနှင့်ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယအချစ်ဘာသာစကားသည်အရည်အသွေးရှိသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့အတူနေရတာကိုပျော်တယ်၊ ငါတို့ရဲ့နေ့တွေကိုခရီးသွားတာ၊ ရှေးဟောင်းပစ္စည်း၊ တောင်တက်တာ၊ အတူတူစားတာကိုကြိုက်တယ်။
ဒါပေမယ့်အိမ်ထောင်ပြုခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးငါသင်ယူခဲ့တဲ့သင်ခန်းစာတစ်ခုကတော့ငါတို့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုကောင်းကောင်းချစ်ဖို့အတွက်ငါတို့ကိုယ်တိုင်လည်းချစ်ဖို့ခရီးတစ်ခုသွားရမယ်ဆိုတဲ့အမှန်တရားဘဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုအတွက်အချိန်ယူတဲ့အခါငါ့ဘဝမှာငါ့ခင်ပွန်းနဲ့အခြားသူတွေကိုကမ်းလှမ်းစရာအများကြီးပိုရှိတယ်။
စည်းလုံးညီညွတ်မှုဖယောင်းတိုင်များသည်မင်္ဂလာဆောင်နေ့တွင်လှပသောသင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့လက်ထပ်တဲ့အခါငါတို့ကယဇ်ပလ္လင်ပေါ်မှာစည်းလုံးညီညွတ်မှုဖယောင်းတိုင်ရှိခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ညီညွတ်ရေးဖယောင်းတိုင်ရဲ့တစ်ဖက်တစ်ချက်မှာသီးခြားဖယောင်းတိုင်နှစ်တိုင်လည်းရှိတယ်။ ဤဖယောင်းတိုင်လေးနှစ်လုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏တစ် ဦး ချင်းဘဝများ၊ မူလအစမိသားစုများ၊ ထူးခြားသောဝါသနာများနှင့်ကွဲပြားသောသူငယ်ချင်းများကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ငါတို့ရဲ့ညီညွတ်ရေးဖယောင်းတိုင်ကိုဝန်းရံထားတဲ့ဖယောင်းတိုင်နှစ်တိုင်ကငါတို့နှစ်ယောက်အတူတူခရီးတစ်ခုကိုရွေးခဲ့ပေမယ့်ငါတို့ကိုဘယ်သူမှပြီးအောင်လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး တည်းဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့သည်သီးခြားလိုအပ်ချက်နှစ်ခုရှိသည့်ပုဂ္ဂိုလ်များလည်းဖြစ်သည်။
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အချိန်အနည်းငယ်ဝေးဖို့အရေးကြီးတယ်
ကျွန်မခင်ပွန်းနှင့်ကျွန်မနှစ်ယောက်စလုံးသည်စာအုပ်ဖတ်ရန်၊ ဝါသနာ ၀ င်ရန်နှင့်ချစ်ရသူများနှင့်အတူနေရန်အချိန်လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့အတူနေတဲ့အခါငါတို့မှာပေးစရာအကြောင်းပြောစရာတွေပိုရှိတယ်။ ငါတို့တင်ပါးဆုံမှာတွယ်တာခံရတဲ့အခါဘဝကပိုထိုင်းမှိုင်းတယ်၊ ညို့မှိုင်းမှုကင်းမဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုလိုက်ညှိဖို့အချိန်တွေ့တဲ့အခါငါတို့အိမ်ထောင်ရေးမှာတက်ကြွမှု၊ အရောင်နဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုတွေ့ရတယ်။
ဒေါက်တာ John Gottman ၏စာအုပ်တွင် အိမ်ထောင်ပြုခြင်းအတွက်အခြေခံမူခုနစ်ချက်သူက“ မင်းကမင်းချစ်ရသူနဲ့ရင်းနှီးဖို့လိုတယ်လို့ခံစားရပြီးမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကိုပြန်အားဖြည့်ဖို့လိုတဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။ ” ဆက်သွယ်မှုနှင့်လွတ်လပ်မှုတို့အကြားဟန်ချက်ညီမှုကိုရှာဖွေခြင်းသည်ကျွန်မခင်ပွန်းနှင့်ကျွန်မနှစ်ယောက်စလုံးသင်ယူနေဆဲဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင်ကျွန်ုပ်သည်ပိုမိုရင်းနှီးမှုနှင့်အတူတကွအချိန်ကိုတောင့်တနေသောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ငါ့ခင်ပွန်းကငါထက်နည်းနည်းပိုလွတ်လပ်ပေမယ့်
လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကယောဂသည်ငါမပါဘဲမနေချင်သောငါ့ဘ ၀ တွင်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါယောဂလေ့ကျင့်တာကိုပထမဆုံးစလုပ်တဲ့အခါမှာငါ့ခင်ပွန်းကငါ့ကိုအတူလုပ်စေချင်ခဲ့တယ်။ ငါသူနဲ့အတူရှိနေရတာကိုကြိုက်တယ်၊ အဲဒါကငါတို့အတွက်အရမ်းဆက်နွယ်တဲ့အတွေ့အကြုံတစ်ခုလိုခံစားရတယ်။ ပြီးတော့သူ့ကို credit ပေးဖို့သူကငါနဲ့အကြိမ်ကြိမ်ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ သူကယောဂကိုမမုန်းဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒါကသူ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။
စိတ်ဝင်စားတဲ့သီးခြားနယ်မြေတွေရှိတယ်
အရိုးသားဆုံးပြောရရင်ငါတို့အတူတူယောဂကျင့်တာကိုငါ့ရဲ့စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့အယူအဆကိုစွန့်လွှတ်ဖို့ငါအချိန်နည်းနည်းယူခဲ့တယ်။ ဒါကငါ့ခွက်ကိုဖြည့်ဖို့ကူညီပေးတဲ့အလေ့အထတစ်ခုပဲ၊ ဒါပေမယ့်တစ်နာရီလောက်ကုန်ဖို့ကငါ့ခင်ပွန်းရဲ့စံပြနည်းလမ်းမဟုတ်ဘူး။ သူလမ်းလျှောက်တာ၊ ဒရမ်တီးတာ၊ စက်ဘီးစီးတာ၊ ခြံအလုပ်လုပ်တာဖြစ်ဖြစ်လုပ်အားပေးတာကိုအချိန်ဖြုန်းတာကိုပိုနှစ်သက်လိမ့်မယ်။ သူကခြံလုပ်ငန်းကိုကြိုက်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကငါအဲဒါကိုလုံးလုံးလျားလျားကိုမှဲ့ရဲ့တာဘဲ။ ယောဂကသူ့စိတ်ကိုအစာမကျွေးတာကိုနားလည်ဖို့ကငါ့ဆက်ဆံရေးအတွက်အရေးကြီးတယ်၊ ငါ့အတွက်အာဟာရဖြည့်ပေးတယ်။ ငါ့ကိုယ်ငါဒီအချိန်ယူခဲ့ရင်ငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုကမ်းလှမ်းစရာပိုရှိတယ်။
ငါတန်ဖိုးထားတဲ့ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါငါနဲ့ငါ့ဆက်ဆံရေးမှာပိုရှိသေးတယ်။ ငါ့တူမနဲ့တူလေးတွေကိုရုပ်ရှင်သွား၊ ရည်းစားနဲ့လမ်းလျှောက်ဖို့၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ဖုန်းပြောဖို့ကအသက်ပေးတာ။ John Donne က“ ဘယ်သူကမှကျွန်းတစ်ကျွန်းမဟုတ်ဘူး” ဟုဆိုသောအကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အတူလက်ထပ်ခြင်းသည်ကျွန်းမဟုတ်။ ဘဝမှာပြည့်စုံမှုကိုရှာဖို့ငါတို့လူအများကြီးလိုတယ်။
ဤအရေးကြီးမေးခွန်းများကိုစဉ်းစားရန်ခဏယူပါ။
- မင်းခွက်ကိုဖြည့်ဖို့မင်းဘာလုပ်မလဲ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုအတွက်သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုလေးစားသလား။
- မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အပြင်တစ် ဦး နဲ့တစ် ဦး ကြည်နူးစရာကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုကိုပြုလုပ်ဖို့အရည်အသွေးအကောင်းဆုံးအချိန်တွေကိုနောက်ဆုံးအချိန်ကဘယ်အချိန်လဲ။
- မင်းအတွက်နေရာအလုံအလောက်ခွင့်ပြုသလား။
ငါကအရည်အသွေးနဲ့အချိန်ကိုသိသိသာသာတန်ဖိုးထားတတ်တဲ့အဖော်ဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့်ငါသူနဲ့အချိန်ပိုလိုနေတယ်ဆိုတာကိုငါ့ခင်ပွန်းကိုအသိပေးတဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။ တူညီတဲ့နည်းနဲ့သူကငါတို့မဆက်သွယ်ခင်နုပျိုဖို့အတွက်သူတစ်ယောက်တည်းအတွက်အချိန်နည်းနည်းလိုတဲ့အခါသူကငါ့ကိုအသိပေးတယ်။ ရင်းနှီးမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်အကြားရုပ်ပုံစုံလင်သောချိန်ခွင်လျှာကိုရှာခြင်းသည်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပေ။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကအိမ်ထောင်ပြုခြင်းမှာဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုစလုံးကအရေးကြီးတယ်ဆိုတာငါတို့အသိအမှတ်ပြုတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါတို့ကငါတို့ရဲ့အချိန်ဇယားတွေကိုညှိနှိုင်းဖို့ကြိုးစားနေတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါတို့ကငါတို့ရဲ့ဆန္ဒတွေနဲ့ငါတို့ရဲ့စုပေါင်းလိုအပ်ချက်တွေအတွက်နေရာလွတ်တွေပေးနေတယ်။
ပိုပြီးဖတ်ပါ: အောင်မြင်သောအိမ်ထောင်တစ်ခုအတွက်သော့ချက်လျှို့ဝှက်ချက်များ ၁၅
လွတ်လပ်ရေးနှင့်ဆက်သွယ်မှုနှစ်ခုလုံး၏အရေးပါပုံကိုမင်းကိုယ်မင်းသတိရှိဖို့လိုသည်၊ သင့်အိမ်တွင်အာကာသတစ်ခုဖန်တီးပြီးဖယောင်းတိုင်အကြီးကြီးတစ်လုံးနှင့်မင်းရဲ့တစ် ဦး ချင်းစီရဲ့ဘ ၀ ရဲ့အရေးပါပုံကိုညွှန်ပြပြီးပိုကြီးတဲ့ဖယောင်းတိုင်နှစ်တိုင်ကိုပတ်ထားလိုက်ပါ။ မရ။ ငါတို့ကငါတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့စနစ်နဲ့ဆက်သွယ်ခွင့်ပိုရတဲ့နေရာ၊ ငါတို့သေတဲ့အထိအတူတကွနေဖို့အခွင့်အလမ်းပိုများတယ်လို့ငါယုံကြည်တယ်။ ဒါကြောင့်မင်းအတွက်နေရာလွတ်ရှာပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုပိုပြီးပျော်ရွှင်မှုနဲ့ဘဝတွေယူလာလိမ့်မယ်လို့ငါယုံကြည်တယ်။