ကေြနပ်သော
- Narcissistic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်း
- Narcissist တစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရေးဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ
- မင်းကို narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ
narcissist ဆိုတာဘယ်သူလဲ။
Narcissists များသည်အလွန်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပတ်သက်သူများဖြစ်သည်။ narcissist တစ်ယောက်ကိုချစ်ခြင်းသည်ချောမွေ့သောရွက်လွှင့်ခြင်းမဟုတ်ပါ။
သူတို့ဟာလက်တွေ့မှာဘယ်လိုဖြစ်နေပါစေ၊ သူတို့ကပုံကြီးချဲ့တတ်တဲ့စိတ်ရှိတယ်။ သူတို့ကအကြောင်းပြချက်ကောင်းကောင်းမရှိပဲသူတို့ကိုယ်သူတို့အထင်ကြီးလေးစားပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့အရာရာတိုင်းကိုဖန်တီးတတ်တဲ့အလေ့ရှိကြတယ်။
ထိုသို့သောလူများသည်ယေဘူယျအားဖြင့်မည်သည့်ဝေဖန်မှုကိုမဆိုသည်းမခံနိုင်ပါ။ သူတို့သည်အခြားသူများထံမှအဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်မှုနှင့်ချီးမွမ်းခြင်းကိုမျှော်လင့်ပြီးတောင်းဆိုသည်။ ဒီလူတွေဟာသူတို့ရဲ့စိတ်ထဲမှာ self-actualization မြင့်မားတဲ့အဆင့်ကိုရောက်နေပြီလို့ထင်ကြတယ်။
သူတို့ဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့ယုံကြည်တဲ့အရာဖြစ်ဖို့သေချာပေါက်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သူတို့မျက်နှာပေါ်မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့အရမ်းယုံကြည်မှုရှိကြတယ်၊ အတွင်းပိုင်းကနုနယ်တဲ့အတ္တသေးသေးလေးတွေရှိနေတယ်။
Narcissistic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်း
narcissistic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုသည်လူတစ် ဦး တွင်မိမိကိုယ်ကိုလွှမ်းမိုးမှုရှိသောပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤရောဂါခံစားနေရသောသူများသည်အခြားသူများထံမှအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုကိုတောင်းခံပြီးဤရောဂါ၏ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့သည်သူတို့အတွက်သာမကသူတို့ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပါခက်ခဲစေသောအချို့သောစရိုက်များကိုပြသသည်။
ဤစရိုက်များပါဝင်သည်:
- သူတို့တောင်းဆိုတဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရထိုက်တယ်ဆိုတဲ့ယုံကြည်ချက်
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသာလွန်သူလို့ထင်ကြတယ်
- သူတစ်ပါး၏အမှုကိုပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည်မိမိတို့၏နည်းလမ်းအတိုင်းအောင်မြင်ရန်ဖြစ်သည်
- အရာအားလုံးကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ခြင်းနှင့်အခြားသူများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဆန္ဒများကိုလျစ်လျူရှုခြင်း။
- မောက်မာသောအပြုအမူ
- သူတို့နှင့်ပေါင်းသင်းနေသူများကပြုလုပ်ခဲ့သောပြသနာများကိုနားထောင်ရန်ခက်ခဲခြင်း
ဒီလိုစရိုက်လက္ခဏာတွေကြောင့် Narcissist တွေဟာအိမ်နဲ့အလုပ်မှာအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုမကြာခဏကြုံရတယ်။
Narcissist တစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရေးဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ
သင်ဟာဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိနေပြီးသင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ပေါ့ဆမှုကြောင့်ဆိုးရွားတဲ့ပြသနာတွေနဲ့ရင်ဆိုင်နေရရင်ပြဿနာရဲ့ဘယ်နေရာမှာရှိနေလဲဆိုတာသိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုအားလုံးကိုလျစ်လျူရှုပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့အဲဒါတွေအားလုံးကိုလုပ်ဖို့အမြဲအဆင်သင့်ဖြစ်ရင်နင်က narcissist တစ်ယောက်နဲ့ချစ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိတယ်။
သင်သည် narcissist တစ် ဦး ကိုချစ်လျှင်သင် narcissistic ရည်းစား/ ရည်းစားနှင့်မည်သို့ဆက်ဆံရမည်၊ သို့မဟုတ်သူတို့နှစ်သက်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် narcissist တစ် ဦး ကိုမည်သို့ချစ်ပုံကိုသင်မကြာခဏတွေးမိပေလိမ့်မည်။
narcissist တစ် ဦး ကိုချစ်ခြင်းသည်စွမ်းအင်ကုန်ဆုံးခြင်းကိုသက်သေပြနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှင်သန်ရန်အများအားဖြင့်အခြားလက်တွဲဖော်ထံမှကြီးမားသောအားထုတ်မှုလိုအပ်သည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသမျှကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအပြီးမှာ narcissistic အဖော်ကမင်းလုပ်သမျှအားလုံးကိုအတည်မပြုနိုင်တဲ့အခွင့်အလမ်းတွေရှိနေတယ်၊ မင်းက narcissist တစ်ယောက်နဲ့ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးကိုရနိုင်တယ်ဆိုရင်မင်းကစဉ်းစားပေးတယ်။
narcissist ကသူတို့ကိုယ်သူတို့အကုန်လုံးကိုပြောလေ့ရှိတယ်၊ ဆိုလိုတာကမင်းကမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်တွေ၊ ပြဿနာတွေကိုဝေမျှဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါသူတို့ကအဲဒါတွေအားလုံးကိုသူတို့နဲ့သွယ်ဝိုက်ပြီးတော့ဆက်စပ်ပြီးဝေဖန်မှုပုံစံတစ်ခုအနေနဲ့စဉ်းစားလိမ့်မယ်။
မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသူတို့နဲ့ဝေမျှတဲ့အခါမှာမင်းအမြဲဒုက္ခရောက်လိမ့်မယ်။
သင်ဟာ narcissist တစ်ယောက်ကိုချစ်ရင်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသူတို့နဲ့ဝေမျှတဲ့အခါမှာမင်းအမြဲဒုက္ခရောက်လိမ့်မယ်။ သူတို့ဟာစိတ်နှလုံးသားကောင်းသလောက်သူတို့ဟာနားထောင်သူညံ့ဖျင်းပြီးမည်သည့်ဝေဖန်မှုပုံစံကိုမဆိုလက်ခံရန်ပျက်ကွက်လေ့ရှိသည်။
ပြီးတော့သူတို့ကအာရုံစူးစိုက်မှုပုံစံတိုင်းကိုရထိုက်တယ်လို့သူတို့ယုံကြည်တဲ့အတွက်သူတို့ကအဲဒါကိုအပြစ်မတင်ဘူး။
မင်းကို narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ
Narcissist တစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုအနိုင်ယူမလဲ။
မင်းကို narcissist တစ်ယောက်ရဲ့အလိုဆန္ဒအတိုင်းလုပ်တာဟာမဖြစ်နိုင်တဲ့လုပ်ရပ်မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် narcissist တစ်ယောက်ကိုချစ်ဖို့ဆိုတာခက်ခဲတဲ့အလုပ်တစ်ခုဆိုတာသေချာပါတယ်။
ပုံမှန်နှင့် ရှောင်လွှဲ၍ မရသောအခြေအနေများအောက်တွင်လူများစွာသည်သင့်အား narcissist တစ် ဦး ဆီ ဦး တည်သောလမ်းကြောင်းမှထွက်သွားရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။
ဒါပေမယ့်သတိပေးချက်တွေအားလုံးမှာမင်းကမူးယစ်ဆေးစွဲနေတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့နေချင်သေးရင်ဒါကမင်းအတွက်ဘဲ။ ကဲနင်တွေးမိတာက narcissist တစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရေးကအလုပ်ဖြစ်နိုင်သလား။
ဤကဲ့သို့သောလူတစ် ဦး နှင့်ဆက်ဆံရေး၌ရှင်သန်ရန်သင်အခြားအရာအားလုံးနှင့်ပတ်သက်။ သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကိုမေ့လုနီးပါးဖြစ်လိမ့်မည်။
မင်းမှာသူတို့စိတ်ဝင်စားတဲ့အရာရှိရင်အဲဒါအပိုပဲ။ မဟုတ်ရင်မင်းသူတို့ကိုစိတ်ကျေနပ်စေမယ့်အရာတွေကိုလုပ်ရမယ်၊ သူတို့ကိုအမြဲချီးမွမ်းလိမ့်မယ်။
ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏မှားယွင်းသောအတ္တကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးသင်၏လက်တွဲဖော်သည်သင်နှင့်အတူပိုနေချင်လာသည်။
သူတို့ကမင်းကိုအထူးချစ်တာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကမင်းကိုအနားမှာရှိစေချင်တာကမင်းရဲ့အမြဲတစေအာရုံစိုက်မှုဖြစ်ပြီးဒါကမင်းရဲ့အကောင်းဆုံးရိုက်ချက်ဖြစ်နိုင်တယ်။
အဲဒါကိုထုပ်ပိုးတယ်
narcissist တစ်ယောက်ကိုချစ်တာသေချာတယ်သူ့မှာစိန်ခေါ်မှုတွေရှိတယ်။ သင်သူတို့နဲ့ဆက်ဆံရေးကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမရှုခင်မှာကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးအားလုံးကိုသေချာစဉ်းစားရမယ်။
သင်ဟာ narcissist တစ်ယောက်ကိုချစ်နေပြီးနောက်ပြန်မဆုတ်ချင်ဘူးဆိုရင်သူတို့ရဲ့အမူအကျင့်တွေကမင်းကိုဘယ်လိုထိခိုက်စေလဲဆိုတာကိုမင်းလက်တွဲဖော်နဲ့စကားပြောဖို့ကြိုးစားရမယ်။
ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့အတွေးတွေကိုတတ်နိုင်သမျှချစ်ကြည်စွာနဲ့သေချာဖြည့်ပါ။ နှုတ်ဖြင့်ရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်းမှရှောင်ရှား။ ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာဒုက္ခရောက်စေနိုင်သည်။
လိုအပ်ရင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူဖို့မရှက်ပါနဲ့။ ကျွမ်းကျင်သောအတိုင်ပင်ခံသို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်သည်သင်၏အရင်းခံပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်များစွာလိုအပ်နေသောအကူအညီများပေးနိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်ကြည့်ပါ