ကေြနပ်သော
- Narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်ထိတ်လန့်စရာဖြစ်သည်
- ၁။ မသိကျွမ်းခြင်း
- 2. မျှော်လင့်ချက်
- ၃။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့မိသားစု
- ၄။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း
- Narcissist တစ်ယောက်နှင့်လက်ထပ်ရခြင်း၏အကျိုးဆက်များ
- ၁။ အထီးကျန်ဆန်ခြင်း
- ၂။ ဆက်ဆံရေးအတု
- ၃။ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကျဆင်းခြင်း
- ၄။“ ဒါကငါ့အပြစ်ဘဲ” ဟူသောစိတ်ထား
- ၅။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း
- ပြောရန်အချိန် - လုံလောက်သည်လုံလောက်သည်
ငါတို့ချစ်သောသူနှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်ပျော်ရွှင်ခြင်းနှင့်နှစ်သိမ့်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ သို့သော်အရာအားလုံးကမင်းကိုပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေလိမ့်မယ်လို့မင်းထင်ခဲ့တဲ့လူက narcissist တစ်ယောက်ဖြစ်သွားလိမ့်မယ်။ မင်းပြောနေတာလား၊ မင်းအသံတိတ်နေသလား။ narcissist တစ်ယောက်နှင့်လက်ထပ်ပြီးရက်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်ပြီးပြည့်စုံသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်အတွင်း၌နဂါးတစ်ကောင်ဖြစ်လာပုံကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်၊ ယခုနောက်ပြန်မလှည့်ပါ၊ လူတစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုသင်ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်။ NPD နှင့်
Narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်ထိတ်လန့်စရာဖြစ်သည်
အချိန်အများစုတွင် NPD အိမ်ထောင်ဖက်သည်သူတို့လက်ထပ်ပြီးသည်အထိသင်နှင့်သင့်မိသားစု ၀ င်များ၏ထောက်ခံချက်ကိုမရမချင်းသူတို့၏စစ်မှန်သောအရောင်များကိုပြလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
စိတ်မကောင်းစရာကဒီလိုကိစ္စတွေအများကြီးရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်အိမ်ထောင်ဖက်အများစုကတိတ်ဆိတ်နေပြီး narcissist တစ်ယောက်နဲ့ဘဝကိုသည်းခံခဲ့တယ်။ narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအားလုံးနှင့်ပင်အချို့အိမ်ထောင်ဖက်များသည်အိမ်ထောင်ရေး၌ဆက်လက်နေရန်ရွေးချယ်နေဆဲဖြစ်သည် - ဤအရာသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းများသာဖြစ်သည်။
၁။ မသိကျွမ်းခြင်း
NPD နှင့်မရင်းနှီးခြင်းသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်မရေရာခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဗဟုသုတသို့မဟုတ်နားလည်မှုမရှိလျှင်မည်သူကသူတို့ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုစိတ်ကူးရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
2. မျှော်လင့်ချက်
အဖြစ်များဆုံးသောအကြောင်းအရင်းများထဲမှတစ်ခုမှာသူတို့၏အိမ်ထောင်ဖက်ပြောင်းလဲလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ချက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အချိန်အများစုတွင် NPD အိမ်ထောင်ဖက်များသည်သူတို့အတွက်ခက်ခဲသောမည်သည့်အခြေအနေမှမဆိုသူတို့၏လမ်းကိုထွက်ရန်အမြဲကတိပြုလိမ့်မည်။
သူတို့ကမင်းကိုယုံအောင်လုပ်ဖို့ပဲ၊ သူတို့ကလှည့်ဖြားနိုင်တယ်၊ လိမ်နိုင်တယ်၊ ပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုတာကိုပြနိုင်တယ်၊ အရာအားလုံးအဆင်ပြေတဲ့အခါသူတို့ရဲ့ narcissistic စရိုက်ကိုပြန်ပြောင်းသွားနိုင်တယ်။
၃။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့မိသားစု
ဝမ်းနည်းစရာမှာကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုစဉ်းစားခြင်းသည်မင်းကြေကွဲသောမိသားစုရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာသင်ဟာ narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်ရင်တောင်ပြီးပြည့်စုံတဲ့မိသားစုရှိဖို့အခွင့်အလမ်းကိုစွန့်လွှတ်ဖို့အရမ်းခက်ပါတယ်။
၄။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှမူးယစ်ဆေးစွဲသောအိမ်ထောင်ဖက်၏လှည့်စားမှုနှင့်အတူအခြားအိမ်ထောင်ဖက်သည်အရည်အချင်းမရှိကြောင်းခံစားရပြီး narcissistic အိမ်ထောင်ဖက်ပြောသောစကားကိုယုံကြည်ရင်းပင်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုမရှိကြောင်းပြနိုင်သည်။ မင်းကမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းနဲ့မင်းရဲ့ပင်ကိုယ်စရိုက်ကိုမယုံတော့ဘူး။ အဆုံး၌သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကိုဆုံးရှုံးပြီးရိုင်းစိုင်းသောဆက်ဆံရေး၌ချုပ်နှောင်ခံရလိမ့်မည်။
Narcissist တစ်ယောက်နှင့်လက်ထပ်ရခြင်း၏အကျိုးဆက်များ
narcissist တစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်ရတာဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာကိုနားလည်ပေမယ့်သူ့ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရဲ့အတိမ်အနက်ကိုကြည့်ပြီး narcissist တစ်ယောက်ရဲ့အခြားတစ်ဝက်ကိုဘယ်လောက်ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာကိုငါတို့တကယ်မမြင်ဖူးဘူး။ ဤသည်မှာ NPD ခံစားနေရသောသူနှင့်လက်ထပ်ရခြင်း၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုအချို့ဖြစ်သည်။
၁။ အထီးကျန်ဆန်ခြင်း
အိမ်ထောင်ရေးအဆင်မပြေခြင်းသည်အထီးကျန်ဆန်မှုသည် narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ရခြင်း၏အဆိုးရွားဆုံးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းကိုထောက်ခံသင့်တဲ့သူတစ်ယောက်ကမင်းရဲ့ဘဝတင်မကဘဲအခြားသူတွေကမင်းနဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုပါဘယ်လိုအသုံးချပြီးအဆုံးသတ်မှာမင်းပျော်ရွှင်နိုင်မလဲ။
narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်အပြင်၌“ ပြီးပြည့်စုံသောစုံတွဲ” ဖြစ်သော်လည်းဘေးတွင်မည်သူမျှမရှိသည့်အခါအတိအကျဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။
သူ့ကိုယ်သူသာစဉ်းစားတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေးတွေကိုတောင်မှအခြားသူတွေကိုအချစ်၊ လေးစားမှုနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုဘယ်တော့မှမပေးနိုင်ပါဘူး။
၂။ ဆက်ဆံရေးအတု
NPD ရှိသူတစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ရခြင်း၏အဖြစ်များဆုံးလက္ခဏာများမှာသင်သည်အတုဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်နေထိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းတခြားသူတွေနဲ့အပြင်သွားရင်သူတို့ကမင်းရဲ့ဂရုစိုက်မှု၊ ထက်မြက်မှုနဲ့ပျော်ရွှင်မူ့ကိုဘယ်လောက်ငြူစူနေလဲ၊ အဲဒါကလက်တွေ့ကဘယ်လိုကွာခြားလဲမသိဘူး။
ဒါကမင်းရဲ့ဘ ၀ ဘယ်လောက်ကြီးမြတ်တယ်၊ မင်းရဲ့စွဲလမ်းတဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကဘယ်လောက်အံ့သြဖို့ကောင်းလဲ၊ ဒါကအမှန်ဘဲလားမခွဲခြားဘဲဆွဲဆောင်မှုရဲ့ဗဟိုချက်ဖြစ်ရမယ်ဆိုတာကိုပြသဖို့အတွက်ဒါကအားလုံးပဲ။
၃။ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကျဆင်းခြင်း
narcissist တစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့လုပ်မယ့်နည်းတစ်ခုကတော့သူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်တွေဘယ်လောက်အရည်အချင်းမရှိကြောင်းထောက်ပြဖို့ပါ။ ကံဆိုးမှုတိုင်း၊ အမှားတိုင်းနဲ့သူတို့ကိုအကျိုးမပေးသောအခြေအနေတိုင်းကိုအပြစ်တင်ခြင်းကအချိန်ပိုမှာနစ်မြုပ်သွားပြီးအခြားအိမ်ထောင်ဖက်ကိုတန်ဖိုးမဲ့သွားစေတယ်။
ဒီလိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုမျိုးကိုနှစ်နဲ့ချီပြီးအခြားအိမ်ထောင်ဖက်ကကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုဖယ်လိုက်ခြင်းကသူမသူတစ်ပါးအမှားလုပ်မိမှာကိုကြောက်ရွံ့စေတဲ့အလုပ်တစ်ခုလိုဖြစ်သွားနိုင်တယ်။
၄။“ ဒါကငါ့အပြစ်ဘဲ” ဟူသောစိတ်ထား
မင်းရဲ့ငွေတောင်းခံလွှာတွေကိုအချိန်မီပေးချေဖို့မေ့နေတာဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ narcissistic အိမ်ထောင်ဖက်ကအလုပ်တစ်ခုပျက်သွားရင်တောင်မင်းရဲ့အမှားတစ်ခုလုံးကဘာကြောင့်မတော်တဆအကျက်လွန်နေတာလဲ။ NPD ခံစားနေရသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်သင့်အားအပြစ်တင်ရန်နှင့်အဆင့်နှိမ့်ရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ်မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သနည်း။ ဒါကပင်ပန်းတယ်မဟုတ်လား။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအရာအားလုံးကအဆင်မပြေတာကမင်းအမှားတစ်ခုလုံးလိုလိုခံစားရတဲ့စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မယ်။
၅။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း
မင်းအိမ်ထောင်ဖက်နဲ့စကားပြောဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါမင်းကအလျှော့အတင်းလုပ်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါအရာအားလုံးကအငြင်းပွားစရာတစ်ခုဖြစ်သွားတယ်ဒါပေမယ့်မင်းလူဆိုးဖြစ်တာဘဲဒါမှမဟုတ်ကွာရှင်းပြတ်စဲဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါအရာအားလုံးကကြမ်းတမ်းပြီးအနိုင်ကျင့်ချင်စိတ်ဖြစ်လာတယ်။
တစ်ခါတလေမှာမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါဒါမှမဟုတ်မင်းကိုဆူပူဖို့ကြိုးစားတိုင်းမင်းအရမ်းစိတ်ရှုပ်တဲ့အထိဒါကကြောက်စရာဖြစ်သွားတယ်။ အရာအားလုံးကိုကြိုးကိုင်နေတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့အတူနေဖို့မလိုလားအပ်တဲ့ကြောက်ရွံ့မှုဟာယနေ့ခေတ်ထိတ်လန့်စရာဇာတ်လမ်းတစ်ခုပါ။
ပြောရန်အချိန် - လုံလောက်သည်လုံလောက်သည်
အထူးသဖြင့်ကလေးတွေရှိနေတဲ့အခါမတ်တပ်ရပ်ဖို့ကြောက်ရွံ့တာကိုနားလည်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းအခုမလုပ်ဘူးဆိုရင်ရော၊ လုံလောက်ရင်လုံလောက်ပါပြီ၊ သင်မတ်တတ်ရပ်ပြီးသင်နှင့်သင့်ကလေးများအတွက်နေထိုင်ပါ။ မင်းယုံကြည်တဲ့လူတွေဆီကအကူအညီကိုရယူ၊ သက်သေအထောက်အထားတွေစုဆောင်းပြီးခိုင်မာအောင်လုပ်ပါ။ အမှန်တရားကိုရင်ဆိုင်ဖို့သတ္တိရှိရှိရပ်တည်ပါ။
သင်သည် narcissist တစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်သည်ကိုလက်ခံခြင်းအားဖြင့်၊ သင်သည်ဤပုဂ္ဂိုလ်တွင်ဥပဓိရုပ်ချို့ယွင်းမှုရှိပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောအနာဂတ်အတွက်၊ သင်သူတို့ကိုကူညီရန်ကြိုးစားသော်လည်းမဖြစ်နိုင်ပါ၊ သင်ထွက်သွားရန်နှင့်ရှေ့ဆက်ရန်လိုသည်။ ဒီဆက်ဆံရေးကနေပြန်ကောင်းဖို့ခက်ပေမယ့်မဖြစ်နိုင်တာတော့သေချာပါတယ်။ NPD ရှိသူတစ် ဦး ကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပြီးသင်ကူညီလိုသောဆန္ဒရှိပြီးရပ်တည်ရန်နှင့်ရှေ့ဆက်ရန်ကူညီလိုသောအထောက်အပံ့အဖွဲ့များသို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်များစွာရှိသည်။