Lockdown ပြီးနောက်လမ်းခွဲရမည့်အကြောင်းရင်း ၅ ချက်

စာရေးသူ: Louise Ward
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 9 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 24 ဇွန်လ 2024
Anonim
Lockdown ပြီးနောက်လမ်းခွဲရမည့်အကြောင်းရင်း ၅ ချက် - စိတ္ပညာ
Lockdown ပြီးနောက်လမ်းခွဲရမည့်အကြောင်းရင်း ၅ ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

COVID-19 ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုဖြစ်ပွားခဲ့တာလပေါင်းများစွာကြာခဲ့ပြီဖြစ်ပြီးနိုင်ငံတော်တော်များများမှာ lockdown ချထားလိုက်ပါပြီ။

မည်မျှကြာရှည်မည်ကိုမည်သူမျှမသိ၊ အဆုံး၌လူသားဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒါပေမယ့်အခုငါပြောနိုင်တယ်။ ကန့်သတ်ချက်များပြီးဆုံးပါကလက်မထပ်ရသေးသူများအတွက် lockdown ချပြီးနောက်ပိုင်းဆက်ဆံရေးပြတ်တောက်မှုမြင့်တက်လာလိမ့်မည်။

အတူတကွအချိန်ဖြုန်းရန်စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည်အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ အချို့ကဆက်ဆံရေး၏သွင်ပြင်ကိုအရင်မေးခွန်းထုတ်ခဲ့ကြသော်လည်းတူညီသောအမိုးအောက်တွင်နေထိုင်ခြင်းသည်ပြသနာများကိုမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်။

အလွယ်တကူသည်းခံခဲ့သည့်အရာသည်ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကွဲပြားမှုတွင်အက်ကြောင်းများကိုပြသခဲ့ပြီးဆက်ဆံရေးသဟဇာတဖြစ်မှုကိုပျက်စီးစေသည်။

ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်၏အိမ်နီးချင်းကာရိုလိုင်းသည်မကြာသေးမီကသူ၏ဇနီးလောင်းဂျော့ခ်ျသည်သူမအားလိမ်လည်ခဲ့သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။


ဂျော့ခ်ျသည်သူ၏“ ယောက်ျားလေးများကလပ်” နှင့်အတူမိန်းကလေးအများစုကိုဘယ်သူတွေအိပ်ပြီး WhatsApp အုပ်စုမှာသက်သေအဖြစ်တင်ခဲ့သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုသည်သူမကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေပြီးသူမ၏လက်တွဲဖော်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ စီရင်ချက်များ၊ သူမ၏လုံခြုံမှု၊ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်မှုတို့ကိုမေးခွန်းထုတ်စေခဲ့သည်။

ဒါကြောင့်ဒါတွေအားလုံးပြီးသွားတဲ့အခါစုံတွဲအများစုဟာချဉ်တဲ့ဆက်ဆံရေးမှာသူတို့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးအတွက်ဒါမှမဟုတ်ရဲရင့်တဲ့ခြေလှမ်းကိုလျှောက်ပြီးတစ်ခြားနေရာမှာဖြည့်ဆည်းမှုကိုရှာဖွေကြလိမ့်မယ်။

ပြီးတော့နောက်ဆုံးကလူအများကြီးအတွက်ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ငါယုံကြည်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Lockdown ကာလအတွင်းဘဝအတွေ့အကြုံသည်ယခုအချိန်တွင်လူများစွာအတွက်စိတ်မ ၀ င်စားပါ။

တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်လမ်းခွဲရသည့်အကြောင်းအရင်းများစွာရှိနိုင်သည်၊ ဤပိတ်ဆို့မှု၏အဆုံးမှာအိမ်ထောင်မရှိသူအမျိုးသားများအတွက်လမ်းခွဲခြင်းအတွက်အဓိကအကြောင်းအရင်း ၅ ချက်ရှိသည်။

၁။ ရင်းနှီးမှုကပိုအဆင်ပြေမှာမဟုတ်ဘူး

အချို့စုံတွဲများအတွက်အတူတကွနေထိုင်ခြင်းသည်အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။ အိမ်ထောင်စုတိုင်းနီးပါးကိုဝေမျှခြင်းကြောင့်အချို့သောဆက်ဆံရေးပြသနာများသည်တိုးလာသည်။


၎င်းသည်သက်တောင့်သက်သာနေထိုင်သောလူပျိုများနှင့်မတူဘဲစောစောစီးစီးသတိမပြုမိနိုင်သောထူးခြားသည့်အရာတိုင်းကိုချဲ့ထွင်ခဲ့သည်။

အချိန်အရှည်ကြာဆုံး၊ လူအများစုသည်သူတို့၏အချိန်အများစုကိုစာတိုဖြင့်ဆက်သွယ်ခြင်းကိုကုန်ဆုံးစေခဲ့သည်။ ထို့နောက်ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး၎င်းသည်လူများစွာအားဖုန်းအနှောင့်အယှက်လေးများနှင့်အတူနေစေခဲ့သည်။

ဒီအခိုက်အတန့်ကမင်းကဘာလဲ၊ သူတို့ဘာလိုချင်တာလဲ၊ ဘယ်သူလဲဆိုတာကိုမင်းနားလည်အောင်လုပ်တယ်။ ချစ်စရာကောင်းသည်ဟုထင်ရသည့်အရာများမှေးမှိန်သွားပြီးဟောက်သံကဲ့သို့မင်းကိုအနှောင့်အယှက်မပေးသောအရေးကြီးသည့်အရာသည်ယခုမင်းကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။

အတူတကွနေထိုင်ခဲ့သောလူငယ်စုံတွဲအများစုသည်သူစိမ်းတစ် ဦး နှင့်အတူနေရသကဲ့သို့အဆုံးသတ်သွားလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်ရုံးအလုပ်လုပ်နေရသူများသည်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်အားဂရုပြုရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုနားလည်ရန်လျစ်လျူရှုနိုင်သည်။

သင်၏လက်တွဲဖော်ထံမှအချိန်နှင့်နေရာကိုရှာနိုင်ခြင်းမရှိခြင်းသည် lockdown ပြီးဆုံးသည်နှင့်လမ်းခွဲရန်အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၂။ မင်းကမင်းဘဝအတွက်လိုက်ဖက်မှုမရှိတာကိုမင်းနားလည်လိမ့်မယ်

မတန်တဆလိုက်ဖက်မှုသည်ဆက်ဆံရေးပျက်ကွက်ပြီး lockdown အပြီးတွင်လမ်းခွဲခြင်းအတွက်ထင်ရှားသောအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်။


ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည်အသက်ရှည်ခြင်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောအနာဂတ်ပေါ်တွင်တည်သည်၊ သို့သော်အနာဂတ်ကိုစမ်းသပ်သောအခါအရာအားလုံးသည်မျှော်မှန်းထားသည်ထက်ကွဲပြားခြားနားသည်။

ဤ Covid-19 ကပ်ရောဂါ၏အဆုံးတွင်ဆက်ဆံရေးအများစုသည်ခိုင်မာလာသည်ဖြစ်စေ၊ ကွဲသည်ဖြစ်စေ။

သီးသန့်ခွဲထားသောပတ်ဝန်းကျင်သည်စုံတွဲများအား၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်၏အပြုအမူကိုတင်းကျပ်သောလက်တွေ့ကျမှုဖြင့်အကဲဖြတ်နိုင်စေသည်။

မင်းတစ်ယောက်ကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာမင်းလိုချင်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာမင်းနားလည်လိမ့်မယ်။ အချို့သောစုံတွဲများသည်သူတို့၏ခံစားချက်များကိုမဖော်ထုတ်နိုင်သည့်သူများနှင့်အတူနေရန်ဖျက်ဆီးသည်။

ဤကပ်ရောဂါသည်လူများစွာအား၎င်းတို့သည်လိုက်ဖက်မှုမရှိကြောင်းသတိပြုမိရန်နှင့်စောစောစီးစီးလမ်းခွဲရန်ပြင်ဆင်လိမ့်မည်။

3. Unearthing ဖောက်ပြန်မှု

သော့ခတ်ပြီးနောက်လမ်းခွဲရသည့်အကြောင်းရင်းအားလုံးအနက်မှအံ့သြစရာအကောင်းဆုံးမှာဖောက်ပြန်မှုဖြစ်သည်။

အသွင်ဝှက်ခြင်း၏ကပ်ရောဂါ၏အားသာချက်တစ်ခုမှာ quarantine သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိစ္စများကိုဖုံးကွယ်ရန်ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။

အလုပ်ချိန်ပိုရှည်ခြင်း၊ စီးပွားရေးခရီးများနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အပြင်ထွက်ခြင်းတို့သည်ဆင်ခြေတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ လူအများစုကကပ်ရောဂါသည်ကိစ္စများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေလိမ့်မည်ဟုယူဆသော်လည်းလူအများစုက၎င်းသည်မည်မျှအန္တရာယ်ပိုများလာသည်နှင့်၎င်းကိစ္စများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်ကိုမြင်ရသည်။

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းလူတွေဟာခြောက်ပေအကွာကိုမချိုးဖို့တားမြစ်ထားရင်တောင်လိင်ဆက်ဆံဖို့အန္တရာယ်ရှိလိမ့်မယ်။

ကပ်ရောဂါစတင်ချိန် မှစ၍ နေ့စဉ်စာရင်းသစ် ၁၇၀၀၀ ကိုနေ့စဉ်စာရင်းသွင်းသူ Ashley Madison သည် ၀ က်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုအားအစီရင်ခံသည်။ ၎င်းသည် ၂၀၁၉ တွင်စာရင်းသွင်းသူ ၁၅၅၀၀ နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမကျေနပ်မှုများကဤပူဆွေးသောကကာလတွင်တစ်ယောက်တည်းသက်တောင့်သက်သာနှင့်အထီးကျန်မှုကိုခံစားရရန်ကိစ္စများစွာရှိသည်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းသည်၊ အများစုသည်ကပ်ရောဂါအားဖြင့်ရှင်သန်ရန်အခြားသူများကိုယာယီသုံးနေခြင်းဖြစ်သည်။

ဆိုင်ဘာဆိုင်၊ “ ကုန်စုံဝယ်ဖို့အရမ်းကြာတယ်”၊ ဆိုင်ဂေဟာ၊ sexting၊ ညနေခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ညဘက်တွင်ထူးဆန်းသောဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများရှိနေစဉ်အများစုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ စုံတွဲအများစုသည် quarantine ကိုရုတ်သိမ်းလိုက်သောအခါအလုပ်ထွက်ကြလိမ့်မည်။

Sheridan ရေးသားခဲ့သည့်အတိုင်း“ တရုတ်တို့၏ကွာရှင်းမှုနှုန်းသည်သော့ခတ်ထားသောကမ္ဘာ၏ကျန်ရှိမှုအတွက်သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ ” ၎င်းသည်အိမ်ထောင်မရှိသောစုံတွဲများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

၄။ မင်းရဲ့ငွေကြေးလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ရုန်းကန်နေရတယ်

လမ်းခွဲခြင်းသည်ငွေသည်အမြဲတမ်းအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Lockdown သည်စုံတွဲများ၏စီးပွားရေးနှင့်ငွေကြေးစွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေသောကြောင့်သူတို့၏ဆက်ဆံရေးသည်ဆုတ်ယုတ်လာသည်။

အမေရိကန်တွင်သန်း ၄၀ ကျော်သောအမေရိကန်များသည်အလုပ်အကိုင်များဆုံးရှုံးပြီးအကျိုးခံစားခွင့်များတောင်းခံနေကြသည်။ အလုပ်လက်မဲ့အာမခံအကျိုးခံစားခွင့်သည်ငွေကြေးအခက်အခဲများကိုသက်သာစေသော်လည်းလိုအပ်ချက်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းရန်မလုံလောက်ပါ။

အဆိုးဆုံးကမဖြစ်ပေါ်သေးပါ။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့်ကုမ္ပဏီများသည်ပြန်လည်နှေးကွေးရန်အရှိန် ယူ၍ သတ်မှတ်ထားသောအမြန်နှုန်းဖြင့်ပြန်လည်ငှားရမ်းရန်ခက်ခဲစေသည်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုမဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့အခါမှာတော့ငွေရေးကြေးရေးကိစ္စတွေကလမ်းခွဲဖို့အဓိကအကြောင်းအရင်းတွေဖြစ်ပြီးခွဲထွက်ဖို့ရုန်းကန်နေရတဲ့ဆက်ဆံရေးကအဆုံးသတ်သွားခဲ့တယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာသည်စုံတွဲကိုထိခိုက်စေသည်၊ ၎င်းသည် quarantine သည်မည်သည့်အရာမှနုတ်ထွက်ရန်ပြီးဆုံးလိမ့်မည်နည်း။

အိမ်ထောင်သည်များအနေနှင့်စီးပွားရေးကျပ်တည်းမှုကြောင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုသည်အနည်းငယ်သာရှိလိမ့်မည်။ ငွေကြေးသည်၎င်းကိုဖြတ်ကျော်ရန်စဉ်းစားနိုင်သူများအတွက်ကြီးမားသောရိုက်ခတ်မှုကိုယူလိမ့်မည်။

ပျမ်းမျှကွာရှင်းစရိတ်သည်လူတစ် ဦး လျှင်ဒေါ်လာ ၁၅၀၀၀ ဖြစ်သည်။ ငွေကြေးချမ်းသာမှုကျဆင်းနေသောကြောင့်စတော့ရှယ်ယာတန်ဖိုးများကြောင့်၎င်းကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ထို့ပြင်သင်၏ငွေကိုမည်သို့စီမံခန့်ခွဲသည်ကိုကြည့်ပါ။

၅။ မင်းလမ်းခွဲပြီးပြီ

လူအချို့ကသူတို့၏ဆက်ဆံရေးသည်၎င်းတို့အားပိုမိုထိခိုက်စေကြောင်းနားလည်ခဲ့ပြီးအစိုးရမှ lockdown မစခင်လမ်းခွဲခဲ့သည်။

ကံကောင်းသူတွေကသူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့အတူတကွနေထိုင်မှုအခက်အခဲကိုမရင်ဆိုင်ခင်မှာသူတို့ချစ်သူ/ရည်းစားနဲ့လမ်းခွဲဖို့မှန်ကန်တဲ့အကြောင်းပြချက်ကိုတွေ့ခဲ့တယ်။ အခြားလူများသည်ကပ်ရောဂါပြီးဆုံးပြီးနောက်၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်ကွဲပြားခြားနားသောနေထိုင်မှုပုံစံများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

ကပ်ရောဂါပြီးဆုံးသည်အထိအတူတကွနေထိုင်ရန်ရွေးချယ်သောသူများအတွက်ဆက်ဆံရေးသည်မခိုင်လုံသောတိုက်ပွဲများဖြစ်လိမ့်မည်။

သမားရိုးကျပညာသည်ကျွန်ုပ်တို့အားပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအချိန်များတွင်အလျင်စလိုပြောင်းလဲနေသောဆုံးဖြတ်ချက်များကိုမချရန်အကြံပေးသည်။ ပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေအောက်မှာငါတို့လူသားတွေရဲ့ ဦး နှောက်ကယုတ္တိဗေဒနဲ့စဉ်းစားလို့မရဘူး။

လူအများစုကနှလုံးကွဲပြီးပေါက်ဖွားလာတဲ့အခါတစ်ယောက်ယောက်ကိုနေရာပေးတာကပြန်စဉ်းစားဖို့နဲ့ကုသဖို့ကပိုအရေးကြီးတယ်၊ ဒါကြောင့်ပြန်လည်ရင်ကြားစေ့ဖို့ကြိုးစားမှုကနည်းပါတယ်။

ခဏတာအတူတကွပေါင်းသင်းနေတဲ့လူအများစုဟာ "ဟေး" ကလွဲလို့တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပြောစရာမရှိပါဘူး။ ဆက်ဆံရေးအများစုသည်ခက်ခဲသောအချိန်နှင့်ရင်ဆိုင်ရပြီးရှင်သန်မည့်သူများသည်ပိုမိုအားကောင်းလာလိမ့်မည်။