ကေြနပ်သော
ကိစ္စတစ်ခုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်သင့်ဘ ၀ တွင်စိတ်ဒဏ်ရာရဆုံးဖြစ်ရပ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကသူနဲ့ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ရင်မင်းကမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုလုံးဝကွဲပြားခြားနားတဲ့ပုံစံနဲ့ကြည့်ဖို့ဖိအားပေးလိမ့်မယ်။ မင်းအတိတ်ကိုမင်းကြည့်တဲ့ပုံစံကမတူဘူး။ မင်းရဲ့လက်ဆောင်ကနာကျင်လွန်းလို့မနက်အိပ်ယာကထရတာနဲ့အိမ်အလုပ်ကထွက်ရပုံရတယ်။ မင်းရဲ့အနာဂတ်ကမှေးမှိန်သွားပုံရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းအနာဂတ်ကိုလုံး ၀ ကြည့်ဖို့ရုန်းကန်ရလိမ့်မယ်။ သင်သည်သစ္စာမဲ့သောလက်တွဲဖော်ဖြစ်လျှင်သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်ကိုတူတူကြည့်ရန်ရုန်းကန်ရပေမည်။ မင်းဒီလိုလုပ်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ဘယ်တုန်းကမှမထင်ခဲ့တာကြောင့်မင်းဘယ်သူလဲလို့တောင်မေးခွန်းထုတ်နိုင်တယ်။ စုံတွဲများစွာသည်နာကျင်မှုကို ဖြတ်၍ အတူတကွကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်ယုံကြည်မှုပျက်သွားတဲ့အခါအဲဒါကိုမင်းဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆုံးဖြတ်ချက်
ဖောက်ပြန်မှုကြောင့်ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရာမှာပထမခြေလှမ်းကဆက်ဆံရေးကိုသင်လုပ်ချင်တယ်လို့ဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြစ်တယ်။ ဒါကအမြဲတမ်းဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်ဘူးဆိုရင်တောင် ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင်စုံတွဲများစွာတို့သည်အတူတကွနေလိုသည်ဖြစ်စေမရှိသည်ဖြစ်စေမသေချာသည်ကိုအကြံပေးကြသည်။ ပိုင်းခြားသိမြင်မှုအကြံပေးခြင်းသည်၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်ပြုပြင်လိုသည်ကိုတွက်ဆရန်ကြိုးစားနေသောစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်သင့်တော်သည်။ ဤအချိန်သည်ယုံကြည်မှုအတွက်အလုပ်လုပ်ရန်အကောင်းဆုံးအချိန်မဟုတ်ပါ။ ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ရာတွင်လုံခြုံမှုရှိရမည်။ ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ခက်ခဲတဲ့အပိုင်းကိုဖြတ်သွားတဲ့အခါစုံတွဲတစ်တွဲက“ ဖယ်ထုတ်” ဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါသူတို့ကလုံခြုံမှုကိုဖန်တီးနိုင်တယ်။
ရိုးသားပါ
နာကျင်မှု၏အတိမ်အနက်တွင်ဒဏ်ရာရဖက်များသည်မေးရန်စကားလုံးမရှိသောမေးခွန်းများအတွက်အဖြေများကိုရှာဖွေနေသည်။ သူတို့ကအသေးစိတ်အကြောင်းမေးတာနဲ့စတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့? ဘယ်မှာလဲ။ ဘယ်အချိန်လဲ၊ ဒါတွေဟာအဆုံးမဲ့ပုံပေါ်စေတဲ့ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးမေးခွန်းတွေပါ။ သူတို့ကရေနစ်နေပြီးဒီမေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေတွေကသူတို့မြင်နိုင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောအသက်ကယ်ကာကွယ်မှုနဲ့တူတယ်။ ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ဤမေးခွန်းအများစုကိုဖြေရန်လိုသည်။ ဒဏ်ရာရရှိသူအားယုံကြည်မှုစတင်ခွင့်ပြုရန်လုံးဝပွင့်လင်းရိုးသားရန်လိုအပ်သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်အသစ်များ (သို့) မရိုးသားမှုများကနာကျင်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပြီးစုံတွဲတစ်တွဲကိုခွဲခွာစေလိမ့်မည်။ ပြစ်မှားသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်မမေးမီမေးခွန်းများအတွက်အဖြေများပေးထားလျှင်ဤအရာကိုအချစ်၏အဆုံးစွန်သောလုပ်ရပ်အဖြစ်လက်ခံနိုင်သည်။ လက်တွဲဖော်အားကာကွယ်ရန်ကြိုးပမ်းရာတွင်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုထားရှိခြင်းသည်မယုံကြည်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
တာဝန်ခံမှုရှိပါစေ
ဖောက်ပြန်ပြီးနောက်ဆက်ဆံရေးပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ကြိုးစားသောဖောက်သည်တစ် ဦး သည်၎င်းတို့၏အတိတ်နှင့်လက်ရှိအပြုအမူများအတွက်တာဝန်ယူရမည်။ ၎င်းသည်ဒဏ်ရာရရှိသူ၏လက်တွဲဖော်အားနှစ်သိမ့်မှုအတွက်လုံခြုံမှုကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အချို့စုံတွဲများသည်ကျူးလွန်သူအားလက်ရှိသစ္စာရှိကြောင်းသက်သေပြရန်ကိုယ်ပိုင်စုံစမ်းစစ်ဆေးသူများငှားရမ်းကြသည်။ အခြားစုံတွဲများသည်စကားဝှက်များဝေမျှပြီးလျှို့ဝှက်အကောင့်များကိုသုံးခွင့်ပြုသည်။ ဒဏ်ရာရဖက်သည်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သည်ဟုခံစားရနိုင်သောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်အချက်အလက်များတောင်းနိုင်သည်။ ဤအသုံးပြုခွင့်ကိုငြင်းပယ်ခြင်းသည်ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်မည်မဟုတ်ဟုဆိုလိုသည်။ ပြစ်မှားသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်၌တစ်ချိန်ချိန်တွင်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ပေမည်။
ယုံကြည်မှုပျောက်ဆုံးခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရသည့်ဆက်ဆံရေးသည်ပျက်မသွားပါ။ စုံတွဲများစွာသည်ဖောက်ပြန်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည်နှစ်ဖက်စလုံး၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်၎င်းကိုအလုပ်ပြီးမြောက်ရန်လိုအပ်သောအရာကိုလုပ်လိမ့်မည်ဟုဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုလိုအပ်သည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှဆက်ဆံရေးများစွာသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုခိုင်မာလာသည်။ ကုသခြင်း၌မျှော်လင့်ချက်ရှိသည်၊ အရာများသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။