ကေြနပ်သော
- ဒါဟာဆက်ဆံရေးအကြောင်းအမြဲပါပဲ
- မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ကလေးရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုသူမမလိုက်နာဘူးဆိုရင်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာဘာတွေဖြစ်မလဲ။
- သူတို့ကနာကျင်မှုကိုအတွင်းပိုင်းထိထည့်ပေးတယ်
- ငါတို့ကအဲဒါကိုအတင်းအကျပ်ယူတဲ့အခါချိုးဖောက်မှုတွေကိုငါတို့ဖိတ်ခေါ်တယ်
- မိသားစုခရီးဆောင်အိတ်သည်လေဆိပ်သို့သွားရသလိုပါပဲ
- ငါတို့ကငါတို့မိဘတွေရဲ့အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာတွေကိုကိုယ်စားပြုတဲ့လက်တွဲဖော်တွေကိုရှာဖို့ဆွဲဆောင်နေတယ်
- မပြည့်စုံသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝမှပေါ်ထွက်လာသည်
- အားကစားသမား၏လျှာဖွံ့ဖြိုးခြင်းကိုရှောင်ပါ
- နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရန်အားကောင်းမောင်းသန်နှင့်ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးကိုတည်ဆောက်ပါ
နာကျင်မှုတွေဟာထပ်ခါတလဲလဲအခြေခံကြောင့်ဆက်ဆံရေးတွေဆုတ်ယုတ်လာပါတယ်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုမှပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမှနှုတ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုများမှစက္ကူဖြတ်တောက်မှုတစ်ထောင်ဖြင့်သေသည်။ အကြံဥာဏ်တောင်းခံသူတစ် ဦး ချင်းစီသည်သူတို့၏ဘ ၀ သည်ကောင်းမွန်ပြီးပျော်ရွှင်ပြီးအိမ်မှာနှင့်အလုပ်မှာပျော်ရွှင်နေသောကြောင့်အကူအညီမတောင်းပါ။
ဒါဟာဆက်ဆံရေးအကြောင်းအမြဲပါပဲ
သူတို့က detox မကုန်ရင်“ အရမ်း” ပျော်ရွှင်တဲ့အတွက်ဘယ်သူမှအဖမ်းမခံရဘူး၊ ပြီးတော့ငါ့အလေ့အကျင့်မှာသူတို့ကိုပုံမှန်မတွေ့ဘူး။
ဖရွိုက်နှင့်သူ၏အရာဝတ္ထုသီအိုရီပညာရှင်များသည်မှန်ကန်သည်။
ဒါတွေအားလုံးကမိဘနဲ့သားသမီးဆက်ဆံရေးပေါ်မူတည်ပါတယ်။ မောင်နှမများနှင့်ရွယ်တူများသည်လည်းထိုနေရာ၌ပင်ရှိနေသည်။
လူသားများသည်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာသတ္တဝါများဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနှေးကွေးနေချိန်တွင်ပြုစုပျိုးထောင်ရန်နှင့်ဂရုစိုက်ရန်ကြိုးစားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြုစုပျိုးထောင်ရန်၊ ကာကွယ်ရန်နှင့်နှစ်သိမ့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စောင့်ရှောက်သူများအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Maslow ၏အထက်အောက်လိုအပ်ချက်များကိုစဉ်းစားပါ။ ပထမအဆင့်သည်အာဟာရ၊ ရေငတ်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းမှုအတွက်ဇီဝကမ္မဗေဒလိုအပ်ချက်များဖြစ်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးပါ၊ “ ဘယ်လိုအခြေခံပတ်ဝန်းကျင် (သို့) စောင့်ရှောက်သူကဒီအခြေခံလိုအပ်ချက်တွေကိုမဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ဘူးလဲ။ ” ဟုတ်ပါတယ်၊ အဓိကအာရုံစိုက်တာကအဖေနဲ့အမေအတွက်ကလေးရဲ့အစကန ဦး ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကအမေကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ၊ သွယ်ဝိုက်ဖြစ်စေ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖြစ်စေ၊ ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေပါတယ်။
မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ကလေးရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုသူမမလိုက်နာဘူးဆိုရင်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာဘာတွေဖြစ်မလဲ။
ဆေးဝါးမပါဘဲသူမဟာမျိုးရိုးအဆင့်မှာစိတ်ဓာတ်ကျနေသလား။ အဖေနှင့်သူမဆက်ဆံရေးကြောင့်သူမစိတ်ဓာတ်ကျနေသလား။ သူမသည်နှိပ်စက်ခံရပြီးစိတ်ဓာတ်ကျနေသလား။ ကလေး၏လိုအပ်ချက်ကိုဂရုမစိုက်နိုင်လောက်အောင်သူမကစိတ်ဓာတ်ကျနေသလား။ အိမ်? စသည်တို့
သူမသည်သူမ၏အတွေ့အကြုံများကိုနာကျင်စေသောဆေးဝါးများ (သို့) မူးယစ်ဆေးအလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းသို့ပြောင်းလဲခဲ့သလား။ သူမရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ဖခင်ရဲ့အခန်းကဏ္ကဘာလဲ။ စွဲလမ်းမှုများသည်ညီမျှခြင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လျှင်သူ၏အခန်းကဏ္မှာအဘယ်နည်း။ မေးခွန်းတွေကအဆုံးမရှိ။ အဖြေများသည်ရှေ့သို့သယ်ဆောင်လာသောအိတ်ကိုသတ်မှတ်သည်။ ဒုတိယလိုအပ်ချက်များမှာလုံခြုံမှုလိုအပ်ခြင်း၊ လုံခြုံမှုကိုခံစားရရန်နှင့်နာကျင်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်မှုကဲ့သို့လုံခြုံမှုလိုအပ်ချက်များဖြစ်သည်။
တတိယအဆင့်မှာပိုင်ဆိုင်မှုနှင့်မေတ္တာလိုအပ်ချက်များဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်အများစုသည်သူတို့၏“ ပုံမှန်” ကလေးဘ ၀ နှင့်စည်းကမ်းကိုခါးပတ်များ၊ လှော်တက်များ၊ ရနိုင်သည့်အရာများကဲ့သို့တရားမျှတသောကြမ်းတမ်းသောအသုံးအနှုန်းများဖြင့်ဖော်ပြခဲ့သည်။
သူတို့ကနာကျင်မှုကိုအတွင်းပိုင်းထိထည့်ပေးတယ်
အာဏာရှင်ဆန်မှု၊ တုံ့ပြန်မှုမရှိသော၊ ပျော့ပြောင်းသောမိဘအုပ်ထိန်းမှုပုံစံများဖြင့်ဤမိဘများသည်သူတို့၏အမှားများကိုအမှန်အတိုင်းသွန်သင်ပေးပြီး“ ကျောင်းဟောင်း” စည်းကမ်းကိုယုံကြည်ရန်နာကျင်စေသည်။ အချို့ကလေးများသည်ဤအစီအမံများအပေါ်အပြုသဘောတုံ့ပြန်နိုင်သော်လည်းအများစုကမတုံ့ပြန်ပါ။
သူတို့ကသိသိသာသာနာကျင်မှုကို“ F- you” ဟုပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိုးသည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောမိဘများသည်ကွဲလွဲမှု၊ အချစ်နှင့်မုန်းတီးမှုကိုရောနှောထားသောမက်ဆေ့ခ်ျများပို့ခြင်း (သို့) ပိုဆိုးခြင်း၊ ငြင်းပယ်ခြင်းသာဖြစ်သည်။
မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆိုကွာရှင်းခြင်းသည်တော်ရုံကောင်းပြီး၎င်းတို့၏နာကျင်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုများကိုယူဆောင်လာလိမ့်မည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြီးမားဆုံးလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်။
ဒေါသသည်မြင့်မားသောစိတ်ခံစားချက်နှင့်လူမှုဆက်ဆံရေးလေ့လာသင်ယူခြင်းမှတဆင့်တိုက်ရိုက်အတွေ့အကြုံနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံသည်။ သူတို့ကအမှားတစ်ခုခုလုပ်မိလို့သူတို့ကိုသင်ပေးဖို့တစ်ယောက်ယောက်ကိုနာကျင်အောင်သင်ပေးတယ်။ သူတို့ကမင်းရဲ့မျှော်မှန်းချက်တွေကိုချိုးဖောက်တဲ့အခါတစ်စုံတစ်ယောက်ကိုနာကျင်အောင်သင်ပေးတယ်။ လူတွေကိုငါတို့ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာသင်ပေးတယ်။
ငါတို့ကအဲဒါကိုအတင်းအကျပ်ယူတဲ့အခါချိုးဖောက်မှုတွေကိုငါတို့ဖိတ်ခေါ်တယ်
နယ်နိမိတ်များနှင့်သင့်လျော်သောအကျိုးဆက်များကိုအခိုင်အမာသတ်မှတ်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းအားအတင်းအကျပ်လက်ခံသောအခါချိုးဖောက်မှုများကိုဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ငါတို့ကရန်လိုမှုကိုဖိတ်ခေါ်တဲ့အခါ“ အဲဒါကိုငါမယူတော့ဘူး” လို့ဆုံးဖြတ်ပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်ခုခံကာကွယ်ဖို့ရွေးချယ်ကြလိမ့်မယ်။
ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်ချက်စနစ်များနှင့်သိမြင်မှုအစီအစဉ်များကိုဤအတွေ့အကြုံများနှင့်အပြန်အလှန်ထိတွေ့မှုများမှတဆင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏နာကျင်မှု၊ နာကျင်မှုနှင့်အစပျိုးမှုများသည်ကျွန်ုပ်တို့ချိန်းတွေ့ခြင်းမပြုမီကြာမြင့်စွာကတည်းကတည်ရှိနေပါသည်။
လူများစွာ၏ငယ်ဘဝအတွေ့အကြုံများသည် ပို၍ နာကျင်လေလေဒဏ်ရာများနှင့်နာကျင်မှုများကပိုမိုနက်ရှိုင်းလေလေဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သူတို့ကသူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိဖို့ပိုစိတ်အားထက်သန်ခဲ့ကြတယ်။ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းဖြင့်ကုထုံးသို့အတင်းမခေါ်မချင်းသူတို့၏အရွယ်ရောက်ဆက်ဆံရေးမအောင်မြင်မှုများအတွင်းသူတို့၏မိသားစုဘဝကျရှုံးမှုအခြေအနေများကိုတစ် ဦး တည်းကအသိအမှတ်ပြုခြင်းမရှိချေ။
ကျွန်ုပ်၏နည်းပြဆရာအဖြစ်ဒေါက်တာ Walsh ကကျွန်ုပ်ဘွဲ့ရကျောင်းဆင်းကာလပထမအပတ်တွင်“ မည်သူ့ကိုမျှစိတ်ကုထုံးဖြင့်ကုသပေးလေ့မရှိပါ။ သူတို့ကတရားရုံးအမိန့်နဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အမိန့်ချတာဘဲ။ ” အကျပ်အတည်းတွင်ဆက်ဆံရေးကိုအထူးပြုသောကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင်ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည် ၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။
သူတို့၏ပြဿနာများနှင့်ပြဿနာများသည်ဥပဒေစိုးမိုးရေးအတွက်နယ်နိမိတ်ဖြတ်ကျော်ရန်သူတို့၏ပဋိပက္ခများအတွက်စမ်းသပ်မှုများနှင့်ဘယ်တော့မှမတူပါ။
မိသားစုခရီးဆောင်အိတ်သည်လေဆိပ်သို့သွားရသလိုပါပဲ
ဖောက်သည်များသည်၎င်းတို့၏မိသားစုခရီးဆောင်အိတ်သည်လေဆိပ်သို့သွားခြင်းနှင့်တူကြောင်းကုထုံးတွင်သင်ယူသည်။ မင်းရဲ့ခရီးဆောင်အိတ်ကိုလွယ်လွယ်ချလို့မရဘူး။ ၎င်းသည်သင်၏ခြေဆစ်များကိုသံမဏိကေဘယ်များဖြင့်ရစ်ပတ်ထားပြီးစက်မှုအင်အား Velcro ကဲ့သို့တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ရောထွေးနေသည်။
နာကျင်သောအိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသောသူအများစုသည်အချစ်၊ လက်ခံမှု၊ တန်ဖိုးထားမှုနှင့်ပြုစုပျိုးထောင်မှုတို့အတွက်သူတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးသို့ပြောင်းလဲသွားကြသည်။ မကြာခဏနာကျင်မှုကိုထုံကျင်စေသောသူတို့၏ပြောင်းလဲနေသောပြည်နယ်များတွင်ပျော်ပျော်နေရန်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများသို့ပြောင်းပါ။
ဒေါက်တာ Harville Hendricks၊ အချိန်ကြာဆက်ဆံရေးဆက်ဆံရေးကုထုံးနှင့်စာအုပ်များရေးသားသူ၊ မင်းလိုချင်သောအချစ်ကိုရယူခြင်းသည် IMAGO ကိုရည်ညွှန်းသည်၊ မှန်ကိုဆွေးနွေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Imago သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စောင့်ရှောက်သူများအားအပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောလက္ခဏာများနှင့်စရိုက်လက္ခဏာများကိုကိုယ်စားပြုသည်။
ငါတို့ကငါတို့မိဘတွေရဲ့အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာတွေကိုကိုယ်စားပြုတဲ့လက်တွဲဖော်တွေကိုရှာဖို့ဆွဲဆောင်နေတယ်
ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များနှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပဲ့တင်ထပ်နေသောသူ၏သီအိုရီသည်ငါတို့သည်ငါတို့မိဘများ၏အနုတ်လက္ခဏာစရိုက်လက္ခဏာများနှင့်ပုံစံများကိုကိုယ်စားပြုသောမိတ်ဖက်များကိုရှာဖွေရန်မသိစိတ်မှဆွဲခေါ်ခြင်းခံရသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်ဖက်ရွေးချယ်မှုနှင့်ဆွဲဆောင်မှုများ၏မသိစိတ်ကိုရှင်းလင်းစွာမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်။
ကံကောင်းစွာ၊ တိုးတက်မှုနှင့်ပြောင်းလဲမှုအတွက်ဘာသာရပ်များနှင့်ကိစ္စများအားစူးစမ်းလေ့လာရန်ခွင့်ပြုသောပျော့ပျောင်းပြီးခံနိုင်ရည်ရှိသောအဆင့်တွင်ရှိသည်။
သီအိုရီအရကျွန်ုပ်တို့သည်ကလေးဘ ၀ ၌ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်အရေးမကြီးဟုခံစားမိလျှင် (ဥပမာအလယ်အလတ်ကလေးရောဂါ၊ အရက်သမားမိဘသို့မဟုတ်ကွာရှင်းပြီးနောက်) ကျွန်ုပ်တို့ကိုဘ ၀ ၌ခံစားစေသောသူကိုတွေ့လိမ့်မည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်အလုပ်မလုပ်သူတစ်ယောက် (သို့) အလုပ်အတွက်ခရီးအများကြီးသွားနေတတ်သည်။
၎င်းသည်အရက်သမားတစ် ဦး နှင့်လက်ထပ်ခြင်း၊ သူ၏အချိန်ကိုအမဲလိုက်ခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်း၊ ဂေါက်ရိုက်ခြင်း (သို့) သူ့အိမ်တွင်ကားမောင်းနေစဉ်အချိန်ကိုကုန်လွန်စေသောသူကဲ့သို့တူညီသော (ဆိုလိုသည်မှာအထီးကျန်ခြင်း၊ စွန့်ပစ်ခြင်း၊ အရေးမကြီးခြင်း) ကိုခံစားရနိုင်သည်။
တူညီသောအကြောင်းများကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တာဝန်များ (ဥပမာ၊ မိဘဖြစ်ခြင်း) ကြောင့် ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးများခံစားခဲ့ရလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်တွင်မိဘဖြစ်လိုလျှင်တောင်မှရွေးချယ်မှုနှင့်တာဝန်များသည်တူညီလိမ့်မည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအိမ်မှုတာဝန်များနှင့်အိမ်မှုကိစ္စများသည်ပံ့ပိုးမှုမခံစားရခြင်းနှင့်မျှတမှုမရှိခြင်းတို့ကြောင့်အတွေ့အကြုံကမင်းကိုချိန်ထိုးနိုင်သည်။
မပြည့်စုံသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝမှပေါ်ထွက်လာသည်
သူသည်“ ရိုးရာ” တန်ဖိုးများကိုလက်ခံထားလျှင်သူသည်ဘေကွန်ကိုအိမ်ပြန်လာရန်နှင့်အိမ်မှုကိစ္စများသည်အမျိုးသမီးများအတွက်အလုပ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မပြည့်စုံသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့်ခံစားချက်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝနက်နဲသောအရာများမှပေါ်ထွက်လာသည်။ ငါတို့ကအတိတ်ရဲ့တူညီတဲ့အတွေ့အကြုံတွေကိုပိုခံစားလွယ်ပြီးလူကြီးတွေလိုခံစားချက်တွေကိုမခံစားချင်ဘူး။
ပြောင်းလဲရန်သော့များသည်အစပျိုးမှုများနှင့်မကိုက်ညီသောလိုအပ်ချက်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ “ ငါခံစားရသည်” ပုံစံကို သုံး၍ သူတို့ကိုမည်သို့အကောင်းဆုံးပြောဆိုဆက်ဆံရမည်ကိုဖော်ထုတ်ပါ၊ ငါ့ကိုတိတ်ဆိတ်စွာပိတ်ပစ်ခြင်းကဲ့သို့သောသင်၏ဖျက်ဆီးခြင်းပုံစံများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်သင်ယူပါ။
ဒါမှမဟုတ်မင်းကြားဖူးတဲ့“ သေချာအောင်လုပ်” ဖို့အော်တာ - အဲဒါကအလုပ်မလုပ်ဘူး။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများဆုတ်ယုတ်ပျက်ယွင်းပြီးပျက်ကွက်ခဲ့သောလူအများစုသည်ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုကိုအစပြုရန်ဘယ်သောအခါမှမသင်ယူခဲ့ပေ။
သူတို့ကရှင်းပြတာ၊ အကူအညီမတောင်းဘဲတိုက်ပွဲဖြစ်တာကိုတွေ့ရတယ်။ အားနည်းချက်များကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားသွယ်ဝိုက်။ ဖြစ်စေ၊ ထိတွေ့မှုအားမကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေသွယ်ဝိုက်။ ဖြစ်စေဆက်သွယ်သည်။
ငါတို့ရဲ့အတိတ်ကသူတွေကအရမ်းစိတ်မချရတဲ့အခါတခြားသူတွေကိုယုံကြည်ဖို့ခက်တယ်။ ဒါတောင်မင်းငါ့ကိုနာကျင်စေလားမဟုတ်လားဆိုတာသိရဖို့ငါတို့လုံလုံလောက်လောက်ယုံကြည်ရမယ်။ ဖြည်းဖြည်းလုပ်ပါ။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မနာကျင်စေလိုဘဲနာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
မင်းရဲ့နာကျင်မှုတွေကိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလှုံ့ဆော်ဖို့ဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတာစဉ်းစားကြည့်ပါ။ တရားမျှတစွာတိုက်ပွဲဝင်ရန်သင်ယူပါ။
အားကစားသမား၏လျှာဖွံ့ဖြိုးခြင်းကိုရှောင်ပါ
သင်၏ပါးစပ်၌သင်၏ခြေထောက်ကိုကပ်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်“ အားကစားသမားလျှာ” ကိုဖွံ့ဖြိုးစေခြင်း။ နာကျင်စေတဲ့စကားတွေကိုငါတို့ဘယ်တော့မှပြန်မယူနိုင်ဘူး၊ သူတို့ကနံရိုးတွေကိုကပ်ထားတယ်။ ထို့ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်နှုတ်ဖြင့်စော်ကားမှုများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ပိုနာကျင်စေသည်။ အမာရွတ်များနှင့်ဒဏ်ရာများကိုပျောက်စေသောစကားများသည်နားထဲတွင်မြည်လာသည်။
နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရန်အားကောင်းမောင်းသန်နှင့်ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးကိုတည်ဆောက်ပါ
မသင့်လျော်သောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်အကျိုးဆက်များသည်ငယ်စဉ်ကလေးဘ ၀ တွင်သင်ယူခဲ့သည့်မြင့်မားသောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်မတည်ငြိမ်မှုများနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဆက်ဆံရေးတွင်ပေါက်ကွဲခြင်း (သို့) ပေါက်ခြင်းဖြစ်သည်။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်များဖလှယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်ထည့်ထားသည့်အရာကိုသင်ရနိုင်သည်။
အချစ်သည် Chaos + Drama နှင့်မကိုက်ညီပါ။ အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပါ။ ဒါဟာလူတွေကိုဂရုစိုက်ရမယ့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဘဲ။ သင်ယူရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်နားထောင်ပါ၊ မကွယ်မဝှက်ဘဲခွဲထားပါ။
STAHRS 7 Core Values ကိုလိုက်နာပါ။ BERRITT (“ မှန်ပါစေ”)၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ တန်းတူညီမျှမှု၊ လေးစားမှု၊ တာဝန်ယူမှု၊ ရိုးသားမှု၊ အသင်းအဖွဲ့၊ ယုံကြည်မှု။
ပြီးတော့မင်းကဂိမ်းရဲ့ရှေ့ကိုရောက်လိမ့်မယ်။
ပျော်ရွှင်ဖွယ်နှစ်သစ်။ ဒါဟာမင်းဆက်ဆံရေးရဲ့အရည်အသွေးကိုပြန်လည်အကဲဖြတ်ရမယ့်အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကံကောင်း။ ပျော်ရွှင်သောနှစ်ဆယ့်ငါးရာခိုင်နှုန်းဖြစ်လိမ့်မည်။ မင်းဘဝနဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်ကံကောင်းပါစေ။ ဆက်ဆံရေးမကောင်းရင်ငါတို့မှာနေရာမရှိသလိုအချိန်လည်းမရှိဘူး။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးများသာလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။