အလုပ်မလုပ်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏လက္ခဏာ ၁၅ ချက်

ကေြနပ်သော

• အလုပ်မဖြစ်တဲ့ဆက်ဆံရေးကဘာလဲ။
• အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးဘယ်လိုစမလဲ။
• အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့လက္ခဏာ ၁၅ ချက်
• ၁။ ဆက်ဆံရေး၌ကြီးစိုးခြင်းသို့မဟုတ်လက်အောက်ခံခြင်း
• ၂။ အပြစ်တင်ဂိမ်း
• 3. တင်းမာမှု
• ၄။ စိတ်ပျက်ခြင်း
• ၅။ သစ္စာမဲ့ခြင်း
• ၆။ နာကြည်းခြင်း
• ၇။ ပဋိပက္ခအဆင့်များ
• ၈။ အဆက်မပြတ်ဝေဖန်ပါ
• ၉။ သင်ဟာအမြဲလိုလိုစိတ်မချမ်းသာဘူး
• ၁၀။ နယ်နိမိတ်ချိုးဖောက်မှုများ
• ၁၁။ ပျော်ရွှင်မှု၏တစ်ခုတည်းသောအရင်းအမြစ်
• ၁၂။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖယ်ထုတ်ခြင်း
• ၁၃။ အာgrာတတရားကိုလက်ကိုင်ထားသည်
• ၁၄။ မသေချာ
• ၁၅။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း
• လူတွေဘာကြောင့်အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေမှာရှိနေရတာလဲ။
• ၁။ အချစ်ကိုနားမလည်ပါနဲ့
• 2. မျှော်လင့်ချက်
• ၃။ မှီခိုမှု
• ၄ င်းတို့၏ကလေးများအတွက်ဖြစ်သည်
• အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုသင်ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။
• နိဂုံး

အချို့သောဆက်ဆံရေးများသည်ပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များနှင့်အမှတ်တရများကိုဖြစ်စေသည်။ သို့သော်အချို့ကစိတ်နာခြင်းနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်အနီရောင်အလံများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အခက်ခဲဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါဆိုအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

ချို့ယွင်းချက်ရှိသောဆက်ဆံရေးသည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ် ဦး လုံးကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေကိုထည့်ပြီးအချိန်နဲ့အမျှပိုကြီးထွားလာတဲ့စိတ်ဆင်းရဲစရာစိတ်သဘောထားကိုရရှိခဲ့တယ်။

အလုပ်မဖြစ်တဲ့ဆက်ဆံရေးကဘာလဲ။

ဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေခြင်း (သို့) အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခြင်းဟူသောစကားလုံးကိုဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်မလုပ်သောအခါသုံးသည်။

ဆက်ဆံရေးကသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်တွေအတွက်ပျော်ရွှင်မှုနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့တွေယူဆောင်လာဖို့သူတို့ရဲ့အခြေခံရည်ရွယ်ချက်ကိုမဖြည့်ဆည်းဘဲဖြည့်ဆည်းပေးတဲ့အခါပြည့်စုံတာထက်စိတ်ပျက်စရာစိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့မတည်ငြိမ်မှုတွေနဲ့အမြဲပြည့်နေတယ်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အချိန်တွေထက်အဖျက်သဘောပိုသိလာတဲ့အခါဒါတွေကအလုပ်မဖြစ်တဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့လက္ခဏာတွေပဲ။

အလုပ်မဖြစ်သောဆက်ဆံရေးသည်အမြဲအဆိပ်ပြင်းပြီးဆက်ဆံရေးကိုအဆုံးသတ်စေတတ်သည်။

ထို့အတူကြိုးစားပါ။အကျင့်ပျက်ဆက်ဆံရေးဆက်ဆံရေးပဟေိ

အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးဘယ်လိုစမလဲ။

အဆင်မပြေမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည်ကျွန်ုပ်တို့ငယ်စဉ်ကအဖြစ်အပျက်များမှဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ရှုပ်ထွေးနေတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာကြီးပြင်းလာတဲ့ကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာအလုပ်မလုပ်တဲ့လက်တွဲဖော်တွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်များသည်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်များနှင့်အဆင်မပြေသောဆက်ဆံရေးပုံစံများကို အသုံးပြု၍ အဆုံးသတ်သည်။

မဖြေရှင်းနိုင်သောဆက်ဆံရေးပြသနာများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာထားခြင်းသည်လည်းအဆင်မပြေသောဆက်ဆံရေး၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသို့ခရီးသည်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူကျန်းမာ၊ လုံခြုံမှုနှင့်တာရှည်ခံနားလည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။

ပျော်ရွှင်မှုအားလုံးအတွက်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အပေါ်မူတည်တာကကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးပုံစံတွေရဲ့နောက်ထပ်အရိပ်အယောင်တစ်ခုပဲ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရဲ့အော်ဟစ်သံကြိတ်သံကနေငြိမ်းချမ်းရေးကိုလိုလားတောင့်တနေတဲ့အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာအဆက်မပြတ်အတက်အကျတွေကိုကိုင်တွယ်ဖို့ကနှိပ်စက်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးမရှိဘူးဆိုတာသတိရပါ။ ပဋိပက္ခစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အဆက်မပြတ်ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးလိုအပ်သည်။ ဆက်ဆံရေးဘယ်လောက်ပဲကောင်းနေပါစေ၊ မင်းအတွက်မင်းရဲ့လုံခြုံမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကိုဘယ်တော့မှမစတေးသင့်ဘူး။

အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့လက္ခဏာ ၁၅ ချက်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပျက်စီးစေတဲ့အပြုအမူတွေမဖြစ်စေဘဲရေရှည်ဆက်ဆံရေးကိုစိတ်ကူးဖို့ခက်ပါတယ်။ ကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေး၏ကွဲပြားသောအမျိုးအစားများကိုကိုင်တွယ်ရန်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများရှိနိုင်ပါသည်။

အလုပ်မလုပ်သောသူတစ် ဦး သည်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုလျစ်လျူရှုပြီးနောက်ဆုံးတွင်၎င်းတို့အားသူတို့၏ဘ ၀ မှဖယ်ရှားပစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အောင်မြင်သူများသည်၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေး၏အဖျက်သဘောသက်ရောက်မှုများကိုနားလည်ရန်နှင့်လျှော့ချရန်အချိန်ယူသည်။

ဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေမှု၏အောက်ပါလက္ခဏာ ၁၅ ချက်သည်လူအများစုသည်သူတို့၏ဘ ၀ တွင်တွေ့ကြုံရသောအနုတ်လက္ခဏာအတွေ့အကြုံများကိုကိုယ်စားပြုသည်။

အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာဒီလက္ခဏာတွေကိုသတိပြုမိခြင်းကဆက်ဆံရေးသံန္နိဌာန်ကိုဆိုးဝါးစွာပျက်စီးစေခြင်းကိုရပ်တန့်စေနိုင်ပါတယ်။

၁။ ဆက်ဆံရေး၌ကြီးစိုးခြင်းသို့မဟုတ်လက်အောက်ခံခြင်း

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာဆုံးဖြတ်ချက်အားလုံးချဖို့ဘယ်သူကအခွင့်အာဏာရခဲ့လဲ။ ၎င်းသည်တန်းတူရည်တူသို့မဟုတ်တစ်ဖက်သတ်လား။

ထိပ်ဆုံးမှအဖော်တစ် ဦး နှင့်ပါဝါအဆင့်ဆင့်ကိုအခြေခံသောဆက်ဆံရေးသည်အခြားအရာများအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ရေရှည်တွင်အလုပ်မလုပ်ပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကတောင်းဆိုမှုတွေပိုများလာတာ၊ လျစ်လျူရှုတာနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာမင်းကိုဆွဲထုတ်သလိုခံစားရနိုင်တယ်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်သဘောထားဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အပြန်အလှန်ပံ့ပိုးရန်ရက်ရောစွာဝေမျှထားသောပါ ၀ င်သည်။

၂။ အပြစ်တင်ဂိမ်း

အများအားဖြင့်မကျေမနပ်နှင့်စိတ်ပျက်နေသောစုံတွဲများသည်ဆက်ဆံရေး၌ဖြစ်ပေါ်နေသောပြသနာများအတွက်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အပြစ်တင်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်စိတ်ကျေနပ်စရာအချစ်ရေးကိုရရှိရန်လူများသည်သူတို့၏စကားများနှင့်လုပ်ရပ်များအတွက်တာဝန်ယူကြသည်။

ချို့ယွင်းချက်ရှိသောဆက်ဆံရေးသည်ဆက်ဆံရေး၌အပြစ်တင်စကားများတိုးပွားလာစေသောအခြေခံအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စုံတွဲများသည်ဆွေးနွေးခြင်းကိုရပ်တန့ ်၍ ပြဿနာများအတွက်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုအပြစ်တင်စပြုကြသည်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေအတွက်တာဝန်မကျေဘူး၊ မင်းကပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာတစ်ယောက်တည်းအလုပ်လုပ်နေတယ်ဆိုရင်ဒါဟာအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့သိသာတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပဲ။

3. တင်းမာမှု

လူအများစုကငြိမ်းချမ်းတဲ့အချိန်မှာသူတို့ရဲ့အဖော်နဲ့ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အကြောင်းအရာတွေအကြောင်းပြောဖို့တွန့်ဆုတ်နေကြတယ်။ သူတို့သည်အခြားတိုက်ပွဲတစ်ခုမစတင်မီအချိန်ကောင်းကိုခံစားလိုစိတ်နှင့်တွန့်ဆုတ်ခြင်းတို့ကိုခံစားရသည်။

အမှန်တရားကမင်းကအဆင်မပြေတဲ့အချစ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာမင်းအတွက်ကောင်းတဲ့အချိန်တွေဘယ်တော့မှမရနိုင်ဘူးဆိုတာဘဲ။

၄။ စိတ်ပျက်ခြင်း

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ဆောင်ဖို့အလွန်ရှုပ်ထွေးတဲ့အခါ၊ အပြည့်အဝကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေရှိပေမဲ့၊ သူတို့ရဲ့အဆက်မပြတ်အလိုမကျမှုတွေကြောင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့အလုပ်လုပ်ရတာအမြဲခက်ခဲပါတယ်။

သင်ကအာရုံခံစားမှုအားနည်းသောအတ္တမဆန်သူတစ် ဦး နှင့်ဆက်ဆံရေး၌သင်တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း၊ လုံလုံလောက်လောက်မလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးခံစားရခြင်းနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကိုသင့်မျက်နှာပေါ်ပစ်တင်ခြင်းတို့ခံစားရသည်။

၅။ သစ္စာမဲ့ခြင်း

အပျက်သဘောတြိဂံရှိခြင်းသည်အလုပ်မလုပ်သူတစ် ဦး ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုယုံကြည်မှုမရှိပဲဆက်ဆံရေးပြင်ပကတစ်ယောက်ယောက်နဲ့သီးသန့်အချက်အလက်တွေဝေမျှတယ်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်ဝေမျှခြင်းနှင့်အကြံဥာဏ်ရယူခြင်းသည်သာမန်အားဖြင့်ဖြစ်သော်လည်းယုံကြည်စိတ်ချရသောသူသည်သတိမထားမိသောအဖော်အားအရာအားလုံးကိုပြောပြသည့်အခါ၎င်းသည်အလွန်စိတ်သက်သာရာရစေသည်။ ၎င်းသည်သစ္စာမဲ့မှုများစွာကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၆။ နာကြည်းခြင်း

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်နာကြည်းမှုပိုများလာခြင်းသည်ဆက်ဆံရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေပြီးအသံတိတ်အဆိပ်အဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်။ နေ့စဉ်အခြေခံမကျေနပ်မှုများရှိနေခြင်းသည်ဆက်ဆံရေး၌ပျက်စီးနေသောအရာများအားဖြေရှင်းရန်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

ကြာရှည်စွာနာကြည်းခြင်းသည်မာနနှင့်တန်ဖိုးများနှင့်ဆက်စပ်နေသော်လည်း၎င်းသည်သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုဖျက်ဆီးရန်လုံလောက်သောအစွမ်းထက်သည်။

ဆက်စပ်ပတ်သက်မှုဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာဒေါသနဲ့မကျေမချမ်းကိုဘယ်လိုလွှတ်မလဲ။

၇။ ပဋိပက္ခအဆင့်များ

အလုပ်မလုပ်သောသူသည်ဆက်ဆံရေး၌အဖျက်သဘောဆောင်သောဆက်သွယ်ရေးကိုအမြဲစတင်လိမ့်မည်။ “ မင်းအမြဲတမ်းတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ” ဆိုတဲ့ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုနဲ့စတဲ့အခါမင်းစိတ်ကူးကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် "မင်းကဒုက္ခပေးသူ"

မည်သည့်ဆက်ဆံရေးသည်ပြီးပြည့်စုံသည်၊ ပဋိပက္ခမရှိလျှင်ပဋိပက္ခအများစုကိုကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးနှင့်ပဋိပက္ခစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းလမ်းများဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

၈။ အဆက်မပြတ်ဝေဖန်ပါ

အပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောဝေဖန်မှုများကြားရှင်းရှင်းလင်းလင်းခြားနားချက်နှင့်အတူကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်စဉ်ဆက်မပြတ်ဝေဖန်မှုများနှင့်အတူပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ရန်မလိုပါ။

အကျင့်ပျက်သူတစ် ဦး သည်သင်၏တည်ရှိမှုကိုအဆက်မပြတ်လျစ်လျူရှု။ ရန်လိုသောလေသံကို သုံး၍ သင်၏မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုထိခိုက်စေသည်။ မင်းရဲ့ cheerleader ဖြစ်မယ့်အစားမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုဖြိုဖျက်လိုက်တာနဲ့မင်းကဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေဘူး။

၉။ သင်ဟာအမြဲလိုလိုစိတ်မချမ်းသာဘူး

ဆက်ဆံရေးအားလုံးမှာအငြင်းအခုံတွေရှိနေပေမယ့်မင်းရဲ့အရေးပါတဲ့အခြားသူနဲ့စိတ်ဆိုးရတာကဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဘဲ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာအမြဲလိုလိုအဆင်မပြေမှုတွေရှိနေရင်အဲဒါကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုစစ်ဆေးပြီးဆွေးနွေးဖို့လိုတယ်။ ၎င်းသည်မပျော်ရွှင်မှုများကိုရေရှည်သည်းခံရန်ပျက်ယွင်းနေသောဆက်ဆံရေးယုံကြည်ချက်ဖြစ်သည်။ သင်ပျော်ရွှင်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။

၁၀။ နယ်နိမိတ်ချိုးဖောက်မှုများ

လူတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့အားနည်းချက်တွေကိုလုံခြုံဖို့နယ်နိမိတ်တွေသတ်မှတ်ကြတယ်။

ဒါဟာမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကသူတို့ရဲ့နယ်နိမိတ်ကိုမလေးစားတဲ့အခါမှာအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အကျိုးဆက်တွေကိုမစိုးရိမ်ဘဲသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်တွေရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တွေကိုခိုး ၀ င်ဖို့နယ်နိမိတ်တွေကိုချိုးဖောက်ကြတယ်။

၁၁။ ပျော်ရွှင်မှု၏တစ်ခုတည်းသောအရင်းအမြစ်

ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုတစ်ခါတစ်ရံမှီခိုအားထားရန်ကောင်းနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုအတွက်တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်တော့ဘယ်တော့မှမဖြစ်သင့်ဘူး။

ဒါကအလုပ်မဖြစ်တဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့သိသာတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအရင်ဆုံးပျော်ရွှင်ရမယ်၊ မင်းနဲ့အတူရှိဖို့ပိုတောင်ပျော်သင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုသူတို့လက်တွေ့မဆန်ဘူးဆိုတဲ့အတိုင်းအမြဲတမ်းမချိတ်ပါနဲ့။

၁၂။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖယ်ထုတ်ခြင်း

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုလိုအပ်သည်။ သင်ဟာသင့်လက်တွဲဖော်နဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုကိုမခံစားရရင်သင်ဟာအဆင်မပြေတဲ့အချစ်ရေးမှာရှိနေတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရရှိနိုင်မှုမရှိခြင်း၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းနှင့်တက်ကြွသောစိတ်ဝင်စားမှုမရှိခြင်းသည်အလုပ်မဖြစ်သောလူတစ်ယောက်၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

၁၃။ အာgrာတတရားကိုလက်ကိုင်ထားသည်

ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းနှင့်မသိသောမကျေနပ်ချက်များကိုတုံ့ပြန်ခြင်းတို့တွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိခြင်းသည်ဆက်ဆံရေး၌အငြိုးထားမှုကိုဖြစ်စေသည်။

ဤမကျေနပ်ချက်များသည်အစတွင်သေးငယ်သော်လည်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ အလုပ်မလုပ်သောသူများသည်အမြဲတစေနာကြည်းနေပြီးမိတ်ဖက်များကသူတို့ကိုယ်သူတို့သားကောင်များဖြစ်နေကြောင်းစဉ်းစားသည်။

အာgrာတကဘယ်လောက်နာကျင်စေသလဲ၊ သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုထိခိုက်အောင်ကစားနိုင်တယ်ဆိုတာကိုသရုပ်ဖော်ထားတဲ့အောက်ပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

၁၄။ မသေချာ

သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့အမူအကျင့်ကိုအမြဲမသေချာတဲ့အခါအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့သိသာထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်မလုပ်သောသူသည်တစ်ည၊ နှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသော၊ ဂရုစိုက်ပြီးချိုမြိန်လိမ့်မည်။

မင်းရဲ့လေသံ၊ အသံနဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုသတိထားဖို့တသမတ်တည်းလိုအပ်နေတဲ့အနားသတ်မှာမင်းနေထိုင်တယ်။

၁၅။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း

ယုံကြည်မှုသည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက်အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးသည်ကြာရှည်မခံပါ။

သူတို့ကအဆက်မပြတ်မေးခွန်းထုတ်ပြီးမင်းကိုမယုံတဲ့အခါအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လူတွေဘာကြောင့်အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေမှာရှိနေရတာလဲ။

လူတွေဟာသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေထဲမှာစွဲကျန်နေတာ၊ အနာဂတ်အတွက်စိတ်ပူတာ၊ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနားမလည်နိုင်ခြင်းတို့ကြောင့်အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေမှာအမြဲလိုလိုရှိနေတတ်ပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလိုသူတို့က“ အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်ရမှန်းမသိ” ဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့သည်လူအားအဆင်မပြေသောဆက်ဆံရေး၌နေထိုင်စေသောအကြောင်းအရင်းအချို့ကိုစာရင်းပြုစုထားသည်။

၁။ အချစ်ကိုနားမလည်ပါနဲ့

ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောလူအများစုသည်အချစ်၏စစ်မှန်သောအဓိပ္ပါယ်ကိုမသိရှိကြပေ။

သူတို့ကသူတို့ရဲ့ဘ ၀ ရဲ့အချစ်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရင်းသူတို့ကအပျက်သဘောမဆောင်တဲ့ချို့ယွင်းချက်မရှိတဲ့အချစ်နဲ့ဖြေရှင်းကြတယ်။

2. မျှော်လင့်ချက်

အရာအားလုံးဟာတစ်နေ့မှာဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့သူတို့ကအမြဲမျှော်လင့်တယ်။

အဆင်မပြေသောဆက်ဆံရေးပုံစံများသည်ကျန်းမာလာလိမ့်မည်။ မျှော်လင့်ချက်သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်လက်တွေ့ဆန်။ စိတ်ကူးယဉ်နိုင်သည်။ သို့သော်လက်တွေ့ကျရန်လိုသည်။

၃။ မှီခိုမှု

အကျင့်ပျက်သူတစ် ဦး သည်အပျက်သဘောဆောင်ခြင်း၊ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်သည့်အပြုအမူတို့နှင့်ပြည့်နေသည်။

အလုပ်မလုပ်သူတစ် ဦး ၏လက္ခဏာအားလုံးကိုသိနေသော်လည်းလူများသည်၎င်းတို့မပါဘဲနေရန်ခက်သည်ဟုလူအများကယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်ဆက်ဆံရေးမှလွတ်မြောက်ရန်ကမ်းလှမ်းထားသည့်အခွင့်အလမ်းကိုယူရန်ငြင်းဆန်ကြသည်။

၄ င်းတို့၏ကလေးများအတွက်ဖြစ်သည်

မိဘများအားလုံးသည်သူတို့၏သားသမီးများကိုအတူတကွပြုစုပျိုးထောင်လိုပြီးကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ကြေကွဲဖွယ်နာကျင်မှုမှသူတို့ကိုကယ်တင်ပေးလိုသည်။

ထို့အတူသူတို့သည်မိသားစုများကိုအတူတကွမနေနိုင်ခြင်းသည်သူတို့၏ကလေးများမှလာသောအပြစ်တင်ခြင်းမှသူတို့ကိုယ်သူတို့ကယ်တင်ချင်သည်။ သူတို့ကအဆင်မပြေတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့နေဖို့၊ သူတို့ရဲ့ကလေးတွေနဲ့ဆက်ဆံရေးကိုသူတို့ရွေးချယ်တယ်။

အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုသင်ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

ငါတို့ချစ်ခင်သူတွေနဲ့အထူးဆက်ဆံရေးမရှိရင်ဘဝကိုစိတ်ကူးဖို့ခက်တယ်။ သင့်တော်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်အပ်နှံမှုတို့ဖြင့်အဆင်မပြေသောဆက်ဆံရေးကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဘယ်တော့မှနောက်ကျမည်မဟုတ်ပေ။

မင်းရဲ့ကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးကိုဖြေရှင်းရာမှာကူညီနိုင်မယ့်အချက်အချို့ကိုငါတို့စုဆောင်းခဲ့တယ်။

• သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက်အတူတကွရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးအတွက်အတူတကွတိုးတက်စေရန်နှင့်အတူတကွလက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန်ဆန္ဒရှိကြောင်းပြသပါ။
• ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာမင်းရဲ့အမူအကျင့်နဲ့လုပ်ရပ်အတွက်တာဝန်ယူပါ။
• သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောစကားဝိုင်းများစတင်ပါ။
• ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာအဆိပ်အတောက်တစ်ခုခုရှိရင်မင်းအဲဒါကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့လိုတယ်
• မင်းရဲ့အတိတ်ကအဖြစ်အပျက်တွေကိုမေ့ပြီးကျန်းမာတဲ့အနာဂတ်အတွက်အတူတကွအလုပ်လုပ်ပါ
• စိတ်ရှည်ပါ၊ လိုက်လျောညီထွေနေပါ
• လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်တရားထိုင်နည်းများကဲ့သို့မိမိကိုယ်ကိုပြေလျော့စေသောနည်းဗျူဟာများကိုရှာဖွေပါ
• စုံတွဲများအတွက်ကုထုံးကိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါ

နိဂုံး

ကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးယုံကြည်ချက်များကိုပြုပြင်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ သို့သော်လည်းမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးကိုရရှိစေရန်ကူညီနိုင်သည်။

သင်မှန်ကန်သောအရာများဖြစ်အောင်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေစဉ်သင်၏လက်တွဲဖော်ကိုကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုသေချာပါစေ။

ဆက်ဆံရေးတွင်သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့်အပြစ်တင်ခြင်းကိုအမြဲရှောင်ရှားရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်မင်းကမှန်ကန်တဲ့စိတ်ထားနဲ့သဘောထားနဲ့ဒါကိုလုပ်နိုင်တယ်။ သတိရပါ၊ လူတိုင်းသည်ကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်၊ နှစ်သိမ့်သောဆက်ဆံရေးရှိရန်ထိုက်တန်သည်။