“ တစ်ခါတုန်းကဆန္ဒတစ်ထောင်ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကိုသိဖို့ငါ့ရဲ့ဆန္ဒတစ်ခုတည်းနဲ့အရာအားလုံးအရည်ပျော်သွားခဲ့တယ်။ ”- Rumi
အချစ်ဆိုတာလူသားတွေသိထားတဲ့အလေးနက်ဆုံးခံစားချက်တွေထဲကတစ်ခုပါ။ သင်စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ပီတိဖြစ်ခြင်း၊ တိုးပွားလာသောစွမ်းအင်၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်သံနှင့်နောက်ဆုံးတွင်ရှင်သန်ခြင်းတို့ခံစားနိုင်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအမျိုးအစားများစွာရှိသော်လည်းလူအများစုကဖော်ရွေသောလက်တွဲဖော်နှင့်ရင်ခုန်စရာအချစ်ရေး၌ယင်း၏စကားရပ်ကိုရှာဖွေကြသည်။လများကြာလာသည်နှင့်မတူညီသောပင်ကိုယ်စရိုက်လက္ခဏာများသည်သင်နှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းနေသောလူကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးလာသည်။ အခါ ခံစားချက် ဤလူအပေါ်ထားရှိသောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပေါင်းစည်းရန်စတင်လိမ့်မည် လူမရ။ ဤသည်ဆက်ဆံရေးသည် ၁၂ ပတ်မှ ၂၀ ပတ်ခန့်တွင်အရေးကြီးသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်၌သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်သည်အတူတကွတည်ရှိလာသည်နှင့်တန်ဖိုးများကိုတွေ့သည်ဖြစ်စေ၊ ချိုးဖောက်သည်ဖြစ်စေ။ ဥပမာ၊ လူတစ်ယောက်ကသူတို့အရေးကြီးတယ်လို့မင်းမသိရင်မင်းကသူတို့ကိုအရေးကြီးတယ်လို့မင်းဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ၎င်းသည်အရည်အသွေးရှိသောအချိန်၊ အတည်ပြုချက်များ၊ လက်ဆောင်များ၊ ကြင်နာမှုများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုလား။ လူတစ်ယောက်အကြောင်းသိဖို့ပထမ ဦး စွာဆက်ဆံရေးအတွင်းရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ရမည်။ စာရွက်တွေကြားထဲမှာရင်းနှီးမှုကအရေးကြီးတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့အကြမ်းဆုံးပုံစံကအခြားလူတစ်ယောက်နဲ့ပိုနီးစပ်အောင်ဖန်တီးပေးတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုပိုပြောနေတယ်။ Emotional Intimacy သည်အားနည်းချက်များကိုခံစားနိုင်စွမ်းရှိပြီးသင်လက်ခံလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်နေဆဲဖြစ်သည်။ ရင်းနှီးမှုပုံစံအမျိုးမျိုးရှိတယ်၊ ရင်းနှီးမှုရဲ့ရှုထောင့်တစ်ခုစီမှာတန်ဖိုးတွေကိုသိခြင်းကအဲဒီလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်လိမ့်မယ်။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်၊ အတွေးများနှင့်ဆန္ဒများကိုဝေမျှခြင်းဖြင့်နီးစပ်မှုကိုဖန်တီးသည်။ ဒါကိုဖန်တီးဖို့အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုကလျှပ်စစ်၊ အခြားလူတွေဒါမှမဟုတ်အလုပ်အများကြီးလိုမျိုးအနှောင့်အယှက်ကင်းကင်းနဲ့ ၁၀ မိနစ်လောက်အချိန်ဖြုန်းဖို့ဘဲ။
- ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်မှု မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေကိုအခြေခံပြီးအကျိုးစီးပွားအကြောင်းအရာတွေကိုဆွေးနွေးဖို့အပြန်အလှန်နားလည်မှုနဲ့လွတ်လပ်မှုရှိရမယ်။ ၎င်းတွင်နိုင်ငံရေး၊ ဘာသာရေး၊ ကလေးပြုစုပျိုးထောင်မှု၊ မိသားစုတန်ဖိုးများ၊ ထောက်ခံအားပေးမှုနှင့်အကျိုးဆက်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိသောအခြားမည်သည့်အကြောင်းကိုမဆိုဆွေးနွေးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
- အပန်းဖြေရင်းနှီးမှု အတူတကွလှုပ်ရှားလျက်ရှိသည်။ သင်လုပ်ချင်သောအရာများ (သို့) တွေ့ကြုံခံစားလိုသောအရာများကိုရှာဖွေပြီးသင့်လက်တွဲဖော်နှင့်လုပ်ပါ။
- ငွေကြေးရင်းနှီးမှု မင်းရဲ့ဘဏ္financialာရေးအခြေအနေကိုဝေမျှတာပါ။ ငွေရေးကြေးရေးရင်းနှီးမှုသည်သင်၏ဘဏ္forာရေးအတွက်အစီအစဉ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ဘဏ္plansာရေးနှင့်ပတ်သက်သောမျှော်မှန်းချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်ပွင့်လင်းရိုးသားစွာပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်ခြင်း။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှု ထိတွေ့မှုမှတဆင့်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကိုဖန်တီးနေသည်။ လက်ကိုကိုင်တာ၊ ပွေ့ဖက်တာ၊ နမ်းတာဖြစ်ဖြစ်၊ ချစ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါတို့ကလူသားတွေကိုထိတွေ့ချင်အောင်ရည်ရွယ်ပြီးဖန်တီးခဲ့တာ။ ထိတွေ့မှုသည်သင်တို့၏မျှဝေထားသောအတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံ၍ သင်တို့နှစ်ယောက်သာရင်းနှီးသောလက်ခံမှုနှင့်မေတ္တာကိုဆက်သွယ်နိုင်သည်။
ဤကွဲပြားခြားနားသောရှုထောင့်များကို သုံး၍ သင်သည်ရင်းနှီးမှုအဆင့်တစ်ခုစီ၌တန်ဖိုးများကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်နားလည်ခြင်းစကားဝိုင်းကိုစနိုင်သည်။ စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုနှင့်သက်ဆိုင်သောတန်ဖိုးများဥပမာများ - လက်ခံမှု၊ ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ စစ်မှန်မှု၊ ရိုးသားမှု၊ ယုံကြည်မှု၊ လွတ်လပ်မှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု၊ သိချင်စိတ်စသည်စသည်တို့၌မင်းမှာတူညီတဲ့တန်ဖိုးများနဲ့ရင်းနှီးမှုတွေကိုလှည့်ပတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိတဲ့အခါဆက်ဆံရေးနှင့်စိတ်အားထက်သန်မှုတွေပါလိမ့်မယ်။ အလွန်သဘာဝကျပြီးလွယ်ကူသည်။ အတူတကွရှိနေခြင်းသည်ရိုးရှင်းလိမ့်မည်၊ စကားဝိုင်းများသည်သင်တစ် ဦး ချင်းအဖြစ်နှင့်ဆက်ဆံရေး၏ဆက်စပ်မှုကိုဖြစ်စေသောတန်ဖိုးများကိုထင်ဟပ်လိမ့်မည်။