ကေြနပ်သော
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာဘာလဲ။
- အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာစိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှု
- စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုဥပမာများ
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။
- ထာဝရပြည်ထောင်စု
- ပဋိပက္ခဥပမာများ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာဘာလဲ။
Emotional Intimacy သည်လူတို့ဆက်ဆံရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောစိတ်ပညာဆိုင်ရာအယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်စုံတွဲများသည်ယုံကြည်မှု၊ ဆက်သွယ်မှု၊ လုံခြုံမှုအသိနှင့်အချစ်နှင့်လုံခြုံမှုကွန်ယက်ကိုတည်ဆောက်သည်။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုသင်မည်သို့သတ်မှတ်သနည်း။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုအတိုချုပ်သတ်မှတ်ရန်၎င်းသည်အပြန်အလှန်အားနည်းချက်နှင့်မျှဝေယုံကြည်မှုတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်သွားသည်။
၎င်းကိုအချစ်ရေးမိတ်ဖက်များနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်လူအချင်းချင်းတွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲ၏မည်သည့်အမျိုးအစားနှင့်မဆိုသက်ဆိုင်နိုင်သည်။
Emotional Intimacy သည်မိမိကိုယ်ကိုကူညီပုံနှိပ်ခြင်း၊ ဆောင်းပါးများနှင့်ကုသမှုများတွင်သုံးသောအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီ၌ဆက်စပ်သောပြဿနာများစွာကိုဖော်ပြချက်တွင်သုံးသောအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်း၏အောက်ပါဟောပြောချက်သည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်။
အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာစိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှု
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရင်းနှီးမှုကဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။
အိမ်ထောင်ရေးနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
၎င်းသည်ချစ်သူများတွင် ၀ ိညာဉ်ရေး၊ ရုပ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင်ကြိုးတို့ကိုလေးစားသည်။ အိမ်ထောင်ရေး၌၎င်း၏အာရုံစိုက်မှုသည်ဆက်ဆံရေး၊ ခံစားချက်နှင့်လိုအပ်ချက်များအပါအ ၀ င်စုံတွဲတစ်တွဲမှကွဲပြားနိုင်သည်။
စုံတွဲတစ်တွဲ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုအဆင့်သည်ဤသီအိုရီကိုဗဟိုပြုသည်။ ဒါဆိုဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုကဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။ ရင်းနှီးမှု (သို့) စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှု၏အရေးကြီးပုံကိုအလုံအလောက်မျဉ်းသား။ မရပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုကစုံတွဲတွေကြားကအချစ်နှောင်ကြိုးကိုခိုင်မြဲစေပါတယ်။
ခိုင်မာသောစိတ်ခံစားမှုဆက်သွယ်မှုသည်စုံတွဲများအကြားနှစ်သိမ့်မှု၊ လုံခြုံမှု၊ ခိုလှုံရာနှင့်အပြန်အလှန်အထောက်အပံ့များကိုပံ့ပိုးပေးသည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းသည်ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ၊ အကူအညီမဲ့ခြင်းနှင့်အထီးကျန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
ဒါကြောင့်“ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရင်းနှီးမှုကအရေးကြီးလား” ဆိုတဲ့မေးခွန်းအတွက်တိကျတဲ့အဖြေကိုရှာနေတဲ့စုံတွဲတွေအတွက်သူတို့ရဲ့အချစ်ရေးကိုဖော်ပြဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာစုံတွဲတွေအတွက်ပါ။
စိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမှုဥပမာများ
ဒါတွေကတော့ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုရဲ့ဥပမာအချို့ပါ။
- မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေ၊ ဆန္ဒတွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေ၊ မလုံခြုံမှုတွေနဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကိုဝေမျှနိုင်တဲ့နေရာမှာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အားနည်းချက်ရှိနေတာဘဲ။
- သံသယကင်းကင်းနဲ့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ယုံကြည်ဖို့ရွေးချယ်ခြင်း။
- ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ခိုင်ခိုင်မြဲမြဲရှိနေဖို့ပါပဲ။
- စကားပြောဆိုမှုလမ်းကြောင်းများ (သို့) ရည်ရွယ်ချက်များကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲအပြန်အလှန်နားထောင်ခြင်း။
- သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်လုံးလုံးလျားလျားလုံခြုံမှုကိုခံစားရပြီးအိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်ဖြတ်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။
- ပုံမှန်ချိန်းတွေ့သောညများကဲ့သို့အိမ်ထောင်ရေးထုံးတမ်းများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်အိမ်ထောင်ရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။
နားလည်နိုင်ရန်နီးစပ်သောဥပမာအချို့ကိုဖတ်ပါ၊ ဘာကြောင့်ရင်းနှီးမှုအရေးကြီးသလဲ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရင်းနှီးသောစုံတွဲများသည်အိမ်ထောင်ရေးအခက်အခဲများကိုအတူတကွမည်သို့ ဦး တည်သွားစေကာအိမ်ထောင်ရေး၌ခိုင်မာသောစိတ်ခံစားမှုဆက်သွယ်မှုကိုပံ့ပိုးပေးသည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ရင်းနှီးမှုသည်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုစာအုပ်တစ်ခုအဖြစ်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်အကောင်းဆုံးနားလည်နိုင်သည်။ ကွဲပြားမှုများကြောင့်ကွဲကွာသွားသောအချိန်များတွင်ပင်စုံတွဲများကိုအတူတကွပေါင်းစပ်ထားသည်။
အချစ်ရေးတွင်ကိုယ်ပိုင်ဟန်ပန်များပါ ၀ င်သော်လည်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုဆက်ဆံရေး၊ ခံစားချက်၊ ချစ်ခင်မှု၊ လိင်နှင့်ယုံကြည်မှု၊ လေးစားမှု၊ အချစ်ရေး၊ ၀ ိညာဉ်ရေးနှင့်ဆက်သွယ်မှုသဘောများအပါအ ၀ င်တစ်ခုလုံးကိုလွှမ်းခြုံထားသည်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့်ကွာခြားသည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ နှစ်သက်မြတ်နိုးခြင်း၊ အချစ်နှင့် ၀ ိညာဉ်ခံစားချက်များအပါအ ၀ င်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်လူနှစ် ဦး ၏နီးစပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းအိမ်ထောင်ရေးညံ့ဖျင်းခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်များ၊ ဖုံးကွယ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်အိမ်ထောင်ရေးကိုယုံကြည်မှုအပြည့်အ ၀ ပျက်ပြားခြင်း
ထာဝရပြည်ထောင်စု
အိမ်ထောင်သည်များသည်ထာဝရတည်တံ့ရန်ရည်ရွယ်သောပြည်ထောင်စုတစ်ခုမှတဆင့်အချင်းချင်းကတိပြုကြသည်။
အိမ်ထောင်ပြုခြင်း၌သစ္စာစောင့်ခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ အချင်းချင်းအကန့်အသတ်မရှိလက်ခံခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာသည်အထိဟန်ချက်ညီညီအတူတကွနေထိုင်နိုင်ရန်စုံတွဲတစ်တွဲသည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး လေးစားမှုရှိရမည်၊ ပျော်ရွှင်ရန်သူတို့၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးဆက်လက်ချစ်ရမည်။
စုံတွဲတစ်တွဲသည်သူတို့၏နှစ်များကိုသစ္စာရှိရှိ၊ တည်ကြည်စွာနှင့်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ဖြတ်သန်းနိုင်ရန်ထိန်းသိမ်းထားရမည်။ နှောင်ကြိုးကိုပျိုးထောင်ရမည်၊ သို့မဟုတ်ပါကနောက်ဆုံးတွင်ချဉ်လာနိုင်သည်။
မကြာခဏဆိုသလိုစုံတွဲများသည်၎င်းတို့၏ပဋိပက္ခများသည်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုပြုပြင်ရန်ထက်အဆပေါင်းများစွာကြီးထွားလာသည်အထိစောင့်ဆိုင်းကြသည်။ သူတို့ကရင်းနှီးမှုပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါသူတို့ကအခက်အခဲကြီးကြီးမားမားနဲ့ကြုံတွေ့ရနိုင်တယ်။ တခါတရံမှာဆိုးဝါးတဲ့အဆုံးစွန်ထိ
ဝမ်းနည်းစရာမှာပြဿနာများအားမှန်ကန်စွာဖြေရှင်းပြီးစောစောပိုင်းတွင်ဤဆက်ဆံရေးများသည်ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပေမည်။
ပဋိပက္ခဥပမာများ
ပဋိပက္ခများကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှမည်သည့်အိမ်ထောင်ရေး (သို့) ရေရှည်လက်တွဲမှု၏အလားအလာသည်အားနည်းသွားစေနိုင်သည်။ ပဋိပက္ခများ (သို့) လူပုဂ္ဂိုလ်ဆိုင်ရာပြဿနာများစွာသည်ရိုးရှင်းစွာပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ။
ပဋိပက္ခသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုမည်သို့အထောက်အကူပြုသနည်းဟုမေးသောအခါဤတွေ့ဆုံမေးမြန်းခန်းတွင်ကွာရှင်းပြတ်စဲသူတစ် ဦး က“ အထူးသဖြင့်အမျိုးသားများသည်ဖွင့်ပြောရန်နှင့်ခံစားချက်များကိုဖော်ပြရန်အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။
သူတို့ကသူတို့ရဲ့မယားတွေရဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေကိုကြောက်ရွံ့လာနိုင်တယ်။ သူတို့ရဲ့ဇနီးကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုရှိရင် ဒါဆိုရင်သူတို့ (ခင်ပွန်း) တွေကစကားမပြောချင်ဘူး။ ”
ကျား၊ မမလိုသော်လည်း၊ သူရေးဆွဲသောပုံသည်ရိုးသားသည်။ မကြာခဏလည်းမကြာခဏဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဇာတ်လမ်းတစ်ခု ကျွန်မရဲ့အင်တာဗျူးကနိဂုံးချုပ်အနေနဲ့“ သူတို့ (လင်နဲ့မယား) ဟာတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အလေးမထားဘဲလမ်းခွဲလိုက်တယ်လို့ထင်တယ်။ ”
အမှန်အတိုင်းပြောရရင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အလေးမထားဘဲပြောဆိုဆက်ဆံတာမအောင်မြင်တာ၊ အတူတကွပျက်ကွက်တာ၊ အရည်အသွေးကျဆင်းတာတို့ဟာပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသမားတွေပါ။ စုံတွဲများစွာတို့သည်အချစ်ကြောင့်ပြိုကွဲခြင်း၊ တစ် ဦး ချင်းပြောင်းလဲခြင်း၊ တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး လေးစားမှုပျောက်ဆုံးခြင်း (သို့) ကွဲကွာသွားခြင်းတို့ကြောင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲကြသည်။
ဤအခြေအနေများအားလုံးသည်သေးငယ်သည့်ပြသနာ၏လက္ခဏာများဖြစ်ပြီးအခြားနည်းဖြင့်ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သောအဆုံးသို့ ဦး တည်သည်။ လင်မယားနှစ်ယောက်သာဆက်ဆံရေးကိုပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိစ္စအဖြစ်ဆက်ပြီးပျိုးထောင်ခဲ့ရင်သူတို့ကွာရှင်းပြတ်စဲနိုင်လိမ့်မယ်။
အဓိကအချက်ဖြစ်သည်
သင်ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်အိမ်ထောင်ရေးကအလုပ်ဖြစ်တယ်။
သင်၏အိမ်ထောင်ရေးဘ ၀ ကိုယခု ယူ၍ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သင်ကျေနပ်မှုရှိမရှိသင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ “ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုဆိုတာဘာလဲ” ဆိုတဲ့မေးခွန်းအတွက်အဖြေကိုရှာနေတဲ့သူတွေအတွက်မင်းရဲ့မေးခွန်းကိုဒီမှာဖြေပြီးပြီ။
အကယ်၍ ၎င်းသည်စတင်ချော်လဲခဲ့ပါကအရာများကိုယခုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးအချိန်နှင့်အမျှဆက်ဆံရေးကိုပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ၊ အဲဒါကမင်းလုပ်ခဲ့တဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းထဲမှာမင်းရှိနေလိမ့်မယ်။