ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကစိတ်မူမမှန်ဖြစ်လာတဲ့အခါဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

စာရေးသူ: John Stephens
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 2 ဇန္နဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 3 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကစိတ်မူမမှန်ဖြစ်လာတဲ့အခါဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ - စိတ္ပညာ
ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကစိတ်မူမမှန်ဖြစ်လာတဲ့အခါဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အထူးသဖြင့်သင်အချိန်ကြာကြာမမြင်ရတော့သောသင်၏ချစ်ရသူအား၎င်းအားနှုတ်ဆက်ရမည်ဆိုလျှင်မလွယ်ကူပါ။ ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံမှာခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကမင်းကိုမကြာခင်မှာမင်းချစ်တဲ့သူကမင်းဆီပြန်လာလိမ့်မယ်ဆိုတာသိနေပေမဲ့မင်းကိုထိခိုက်စေတယ်။

ဒဏ္legendaryာရီဂရိဒဿနပညာရှင် Aristotle ကရှေးကပြောခဲ့သည်မှာ '' လူသည်သဘာဝအားဖြင့်လူမှုရေးသတ္တဝါဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်ချစ်ခင်ရင်းနှီးမှုနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုအလွန်တန်ဖိုးထားကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီးလုံခြုံမှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုခံစားရစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခင်ရသူများနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းသည်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းပုံမှန်ဖြစ်လာပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်သူတို့ကိုမရှိစေရဟူသောအတွေးသက်သက်သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုစိုးရိမ်ပူပန်စေနိုင်သည်။ ငါတို့ကသူတို့ကိုခဏလောက်မောင်းထုတ်ရင်တောင်ငါတို့ရဲ့ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့ငါတို့ရဲ့ Comfort Zone ကနေထွက်သွားခိုင်းတယ်။


အထူးသဖြင့်ကလေးများတွင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်အချို့သည်သာမန်အားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကရောဂါတစ်ခုလို့ထင်ရလောက်အောင်ပြင်းထန်လွန်းရင်ဘယ်အချိန်သိလဲ။ ပထမ ဦး စွာခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်အကြောင်းပြောကြရအောင်။

ကလေးများတွင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်

၎င်း၏အခြေခံပုံစံ၌ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်သည်သင်ချစ်သောသူတစ် ဦး သည်သင်ရှိရာသို့ခေတ္တထွက်ခွာသွားသည့်အခါဖြစ်ပေါ်လာသောကြောက်ရွံ့မှုသို့မဟုတ် ၀ မ်းနည်းခြင်းဖြစ်သည်။

ကလေးငယ်များသည်မိဘများနှင့်ခွဲခွာရခြင်းကြောင့်အလွန်ငယ်ရွယ်သောကလေးတစ် ဦး သည်အလွန်ငိုကြွေးခြင်းကြောင့်ခွဲခွာခြင်းအတွက်စိုးရိမ်သောကဖြစ်တတ်သည်။

ကလေးငယ်များသည်၎င်းတို့၏မိဘများအားနှုတ်ဆက်သည့်အခါစိတ်ပူပန်ခြင်းသည်သဘာဝကျသည်။ အစောပိုင်းကလေးဘဝတွင်ဝုန်းဒိုင်းကြဲခြင်း၊ ငိုခြင်းသို့မဟုတ်တွယ်တာခြင်းတို့သည်ခွဲခွာခြင်းကိုကျန်းမာစေသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်ကိုသတ်မှတ်သည်။

ကလေးများတွင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်သည်အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့်ကလေးအဆင့်နှင့်အသက် ၄ နှစ်အောက်ကလေးငယ်လေးများတွင်ပင်ဖြစ်ကြောင်းစိတ်ပညာရှင်များကဆိုသည်။ သို့သော်၊ သင့်ကလေး၏ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကိုသည်းခံ။ ညင်ညင်သာသာဖြင့်၊ ဒါပေမယ့်ကန့်သတ်ချက်များကိုမားမားမတ်မတ်သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်သင်ဖြေလျှော့နိုင်သည်။


ကလေးတွေမှာခွဲခွာခြင်းစိတ်ပူပန်ခြင်းကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

ကိစ္စအများစုတွင်ဤခံစားချက်သည်အချိန်တစ်ခုအကြာတွင်ပျောက်သွားလေ့ရှိပြီးကလေးများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ထိုစိုးရိမ်မှုများမှကြီးထွားလာသည်။ ကလေးများအားစိတ်ချစေရန်နှင့်သူတို့ကိုသင်ပြပါကပြန်လာပါကအများအားဖြင့်အထောက်အကူပြုသည်။

သို့သော်မိဘအချို့၏အကောင်းဆုံးကြိုးစားမှုဖြင့်ပင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုဖြေရှင်းနေစဉ်အချို့ကလေးများသည်ပြိုလဲသွားသည်။ ဤကလေးများသည်သူတို့၏မူလတန်းကျောင်းနှစ်များသို့မကျော်လွန်မီပြင်းထန်သောခွဲခွာခြင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုမကြာခဏကြုံတွေ့ရသည်။

ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်သည်ကျောင်းနှင့်အိမ်တွင်သာမကသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစု၌ပါပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုများကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ရန်လုံလောက်သောအကြောင်းပြချက်မရှိလျှင်၎င်းသည်ရက်အနည်းငယ်အစားလပေါင်းများစွာကြာအောင်ခွဲခွာခြင်းသည်စိုးရိမ်သောကရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ခွဲခွာခြင်းစိတ်ဝေဒနာကိုဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ

ငါတို့ကလေးတွေဒုက္ခရောက်နေတာကိုမြင်ရတာစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာကောင်းတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါတို့ကလေးတွေသူတို့ကြောက်တဲ့အရာတွေကိုရှောင်ရှားဖို့ငါတို့ကိုကူညီဖို့သွေးဆောင်လာတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်သင့်ကလေး၏ပူပင်သောကကိုရေရှည်တိုးစေလိမ့်မည်။


ထို့ကြောင့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသင့်ကလေးအားပိုမိုလုံခြုံမှုရှိစေရန်လုံလောက်သောအစီအမံများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ခွဲခွာခြင်းစိတ်ဝေဒနာကိုကူညီရန်ဖြစ်သည်။

စာနာတတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုပေးပါ သင့်ကလေးကိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အိမ်မှာ

နားထောင်ကောင်းသူတစ်ယောက်ဖြစ်ရန်နှင့်သင့်ကလေး၏ခံစားချက်များကိုလေးစားပါမရ။ သူတို့ရဲ့စိတ်ဝေဒနာကြောင့်အထီးကျန်ဆန်နေတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အတွက်နားထောင်ရတာခံစားချက်ကအစွမ်းထက်တဲ့ကုသမှုတွေပေးနိုင်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ကိစ္စတွေကိုပြောပါမရ။ ကလေးများသည်သူတို့၏ခံစားချက်များကိုပြောပြရန်ကျန်းမာသည်။ စကားပြောခြင်းဖြင့်သင်သည်သူတို့၏ပြသနာများကိုနားလည်နိုင်ပြီးသူတို့၏ကြောက်ရွံ့မှုမှလွတ်မြောက်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

ခွဲနေချိန်တွေမှာငြိမ်ငြိမ်နေပါမရ။ ကလေးတွေဟာသူတို့မိဘတွေအေးအေးဆေးဆေးနဲ့ခွဲခွာနေချိန်မှာတွေ့ရင်ငြိမ်သက်ဖို့အလားအလာပိုများပါတယ်။

သင့်ကလေးကိုလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ ၀ င်ရန်အားပေးပါမရ။ သင့်ကလေးကိုကျန်းမာသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လူမှုရေးလုပ်ငန်းများတွင်ပါ ၀ င်ပါရန်အားပေးခြင်းသည်သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖြေလျှော့ရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ကလေးရဲ့ကြိုးစားမှုကိုချီးကျူးပါမရ။ မင်းရဲ့ကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့သေးငယ်တဲ့အောင်မြင်မှုတွေအတွက်ချီးမွမ်းစကားမပြောဘဲအိပ်ရာဝင်တာ၊ နှုတ်ဆက်စကားပြောပြီးပြုံးပြတာ၊ အိမ်မှာရော၊ နေ့စဥ်စောင့်ရှောက်မှုမှာဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းအလုပ်မသွားဘဲနေတဲ့အခါ၊ အိမ်မှာပျော်ပျော်နေပါ။

လူကြီးများတွင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်

လူကြီးများတွင်ခွဲခြားစိတ်ပူပန်ခြင်းလက္ခဏာများလည်းရှိနိုင်သည်။

စိုးရိမ်စိတ်နှင့်ဆက်ဆံရေးသည်နက်ရှိုင်းသောဆက်နွှယ်မှုရှိသည်။ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်များသည်ရက်အတန်ကြာခွဲခွာရသောအခါပုံမှန်အားဖြင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဝေးဝေးအိပ်ရန်အခက်အခဲရှိတတ်သည်၊ စုံတွဲများသည်သူတို့ပြန်မဆုံမချင်းစကားပြောခြင်း၊ စာပို့ခြင်း၊ Skyping (သို့) အခြားဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းများကိုမျှော်လင့်လိမ့်မည်။

လူတော်တော်များများခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်သည်ဤအမျိုးအစားသည်သာမန်အားဖြင့်လူအများစုကသူတို့ချစ်မြတ်နိုးတဲ့သူတွေကိုအနားမှာထားပြီးသူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘ ၀ မှာသူတို့ကိုမှီခိုရန်ဆန္ဒရှိသည်ဟုဆိုသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေဟာသူတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ခွဲခွာနေရတဲ့အခါတောင်စိုးရိမ်ပူပန်နိုင်ပါတယ်။ လူတို့သည်ခွဲခြားစိတ်ပူပန်ခြင်းကိုခံစားရသောအခါပျို့ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း (သို့) ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကိုခံစားရသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်သိသာထင်ရှားသောအခြားသူမရှိခြင်းကိုလိုက်သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဤသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးအချို့ကိုတမင်တကာကြိုးပမ်းမှုများဖြင့်ဂရုစိုက်နိုင်သည်။

သင်ဟာခွဲခွာခြင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကိုရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါသင်နှစ်သက်တဲ့အရာတစ်ခုကိုလုပ်ဖို့အာရုံစိုက်ပါ၊ အခြားသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်းပါ၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာ၊ ဒါမှမဟုတ်အခြားအရာတွေကိုလုပ်ရင်းအလုပ်များနေပါ။

လူကြီးများတွင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကိုမည်သို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမည်နည်း

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲဆိုတာအရွယ်ရောက်သူအများစုကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ပြသနာတစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့ချစ်သူနဲ့ခွဲခွာခြင်းဆိုတဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှု (သို့) သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ခွဲခွာခြင်းဆိုတဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုသင်ရင်ဆိုင်ရနိုင်တယ်။

ချစ်ရသူတစ် ဦး အားမိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်မျှော်လင့်ထားလျှင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လျှင်၎င်းသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုပိုမိုမြင့်မားသောအဆင့်သို့ရောက်ရှိကြောင်းသတိပေးလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ရောဂါတစ်ခုရှိသူများသည်ခွဲခွာခြင်း၌စိုးရိမ်သောကပိုများသောကြောင့်ပြင်းထန်မှုအဆင့်ကိုတိုင်းတာရန်အရေးကြီးသည်။ ချစ်ရသူပြန်လာတဲ့အခါစိုးရိမ်စိတ်ကမပျောက်သွားဘူးဆိုရင်ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကခုချိန်မှာရောဂါတစ်ခုလိုဖြစ်နေပါပြီ။

ဆက်ဆံရေးခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်သည်ဆက်ဆံရေးစိုးရိမ်မှုရောဂါဖြစ်လာသောအခါ၎င်းသည်အာရုံစိုက်ခံထိုက်ပြီးချက်ချင်းဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

ခွဲခွာခြင်း၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည်နေ့စဉ်ဘ ၀ ထဲသို့သူ့အလိုလိုထိုးဝင်လာပြီးနေ့စဉ်အတွေးများနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကိုထိခိုက်စေလျှင်ဆရာဝန်နှင့်စကားပြောရန်သေချာသည်။

လူတွေဟာသူတို့ရဲ့ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကိုအတော်အတန်အတိုင်းအတာအထိကျော်လွှားနိုင်ပြီးအကြံဥာဏ်ပေးခြင်းသို့မဟုတ်ကုထုံးမှတဆင့်အချို့သောအခြေအနေများမှာဆေးဝါးများပေးနိုင်သည်။