မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုအရာတွေကိုမြှင့်တင်ဖို့ဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုအမျိုးအစားတွေရှိလဲ

စာရေးသူ: Monica Porter
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 22 စစ်ချီ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုအရာတွေကိုမြှင့်တင်ဖို့ဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုအမျိုးအစားတွေရှိလဲ - စိတ္ပညာ
မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုအရာတွေကိုမြှင့်တင်ဖို့ဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုအမျိုးအစားတွေရှိလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုမျိုးကိုရှာဖွေတာကိုသုတေသနပြုတဲ့အခါမှာပိုပြီးလိင်ကစားစရာတွေယူလာပေးတာမျိုးစတဲ့အရာတွေကိုအမွှေးအကြိုင်ပေးနိုင်တဲ့ဆောင်းပါးတွေအများကြီးရှိတယ်။

ဒါပေမယ့်မေးခွန်းကကစားစရာတွေကိုမိတ်ဆက်တာဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုမင်းလိုချင်တဲ့အပြောင်းအလဲမျိုးကိုတကယ်ရောက်စေမှာလား။

ဖြစ်နိုင်တာကမင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘဝကိုမြှင့်တင်ဖို့စိတ်ကူးတွေကိုရှာဖွေနေတာမဟုတ်ဘဲမင်းရဲ့လိင်ဘ ၀ ထဲကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုမျိုးကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေတာဖြစ်နိုင်တယ်။

အကောင်းဆုံးကတော့၊ သူတို့မရှိရင်သူတို့ရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုကျန်းမာ၊ ကြာရှည်၊ အမြဲစိမ်းချဉ်းကပ်မှုရှိရင်သူတို့ရဲ့လိင်ဘ ၀ ထဲကိုခေါ်ဆောင်လာဖို့လိုအပ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုမျိုး။ အဖော်တစ်ယောက်ချင်းစီသည်၎င်းတို့၏လိင်သာယာဝပြောမှုအတွက်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်တာ ၀ န်ကို ယူ၍ ပျော်ရွှင်စရာ၊ တက်ကြွမှုနှင့်ရင်းနှီးမှုရှိသောတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။


ဒါကြောင့်မင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုခေါ်ဆောင်လာမယ့်အပြောင်းအလဲမျိုးကိုတွေးနေတယ်ဆိုရင်ဒီကနေစရတာတန်ပါတယ်။

မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားမလဲဆိုတာဆုံးဖြတ်ပါ

ငါတို့ကမင်းကဒီကိုလာတာကိုရှာဖို့ဒီကိုရောက်လာတာလို့သိသာထင်ရှားတယ်လို့ပြောနေပေမယ့်မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုမျိုးကိုဆုံးဖြတ်မလဲဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ပထမခြေလှမ်းကအမြဲတမ်းအတွင်းကျကျကြည့်သင့်တယ်။

မင်းပထမအတွင်းကိုကြည့်တဲ့အခါမင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ မှာမှားနေတယ်လို့မင်းခံစားချက်ကိုဖော်ထုတ်နိုင်တယ်၊ အဲဒီထဲမှာမင်းရဲ့အခန်းကဏ္ကိုလည်းဆုံးဖြတ်နိုင်တယ်။

ဒီဗျူဟာကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ရဲ့မောင်းနှင်မှုခုံမှာမင်းကိုနေရာယူစေတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့အခုမင်းမှာမင်းလုံးဝထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေကိုပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုတာမင်းသိတဲ့အချက်တွေရှိတယ်။

မင်းကအပြောင်းအလဲတွေကိုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာသိပ်မသိသေးရင်တောင် (ပြဿနာကဘာလဲဆိုတာကိုနားလည်ခြင်းကမင်းရဲ့ပြဿနာတွေကိုသုတေသနလုပ်ပြီးအဖြေရှာဖို့အခွင့်အလမ်းပေးတယ်) ။

ဤမဟာဗျူဟာ၏အလှတရားသည်သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုများကိုသင်အသံမြည်သောအခါသင်၏လက်တွဲဖော်သည်သင်၏ ဦး ဆောင်မှုနောက်သို့လိုက်ရန်အလားအလာရှိသည်၊ ၎င်းသည်သင်၏လိင်ဘ ၀ အကြောင်းသင့်အဖော်နှင့်ပိုမိုစကားပြောဆိုရန်ကြမ်းပြင်ကိုဖွင့်နိုင်သည်၊ အပြစ်တင်


သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကိုအကဲဖြတ်ပါ

မင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုခေါ်ဆောင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အပြောင်းအလဲတွေကိုအသံမြည်နေတုန်းမှာမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ မှာမင်းရဲ့မျှော်မှန်းချက်တွေပါ ၀ င်တဲ့အခန်းကဏ္aboutကိုစဉ်းစားဖို့တောင်ကောင်းတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ဘ ၀ ၏ကဏ္ aspects အားလုံးနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လိင်မှုဘ ၀ တွင်ကောင်းမွန်စွာမဆောင်ရွက်နိုင်ဟုယူဆထားသော၊ လက်တွေ့မကျသို့မဟုတ်နားလည်မှုလွဲမှားသောမျှော်လင့်ချက်များရှိသည်။

  • မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုအချိန်တိုင်းလှည့်စားတဲ့သူဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မင်းမျှော်လင့်လား။
  • မင်းမှားတာဒါမှမဟုတ်ရှက်လွန်းလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဖော်ပြနိုင်ဘူးလို့မင်းခံစားရသလား။
  • မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုသူတို့မျှော်လင့်တဲ့အချက်လေးတွေကလွဲပြီးသူတို့ကိုဘယ်တော့မှမပြောဖူးဘူးလား။
  • မင်းကမင်းရဲ့လမ်းကို ဦး ဆောင်စေပြီးမင်းရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်နိမိတ်တွေကိုတွန်းလှန်တာကိုရှောင်ရှားနိုင်ရင်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကပိုပြီးပွင့်ပွင့်လင်းလင်းလွတ်လွတ်လပ်လပ်မျှော်လင့်နိုင်တယ်။

မင်းကမြင်နိုင်တဲ့အတိုင်းဘဲ၊ သူတို့ကလူအများစုရဲ့လိင်မှုဘ ၀ မှာကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့်မင်းရဲ့လိင်ဘ ၀ ထဲကိုဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုကိုဆုံးဖြတ်တဲ့အခါကွဲပြားခြားနားမှုတွေအားလုံးကိုမြင်နိုင်တာကိုမင်းမြင်နိုင်တယ်။


လိင်အကြောင်းမင်းရဲ့ဆက်သွယ်ရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ

ဆက်ဆံရေးကိစ္စတိုင်းအတွက်ဆက်ဆံရေးကစာရင်းရဲ့ထိပ်ဆုံးမှာအမြဲရှိနေတယ်၊ ​​အဲဒါကအောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုထိန်းသိမ်းဖို့အရမ်းအရေးကြီးတယ်။

လိင်အကြောင်းပြောရတာမလွယ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်စဖို့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုအဆင့်မြှင့်ချင်တယ်ဆိုတာမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုထုတ်ဖော်ပြရုံသက်သက်ဘဲ။ မင်းကိုယ်မင်းနားလည်သဘောပေါက်ထားတဲ့အရာတစ်ခုကတော့လိင်အကြောင်းပြောရတာကိုစိတ်မသက်မသာခံစားရပြီးအဲဒါကိုသူတို့ကဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာအံ့သြသွားစေတာကခြားနားချက်အားလုံးကိုဖြစ်စေလိမ့်မယ်။

ဤပထမခြေလှမ်းသည်လိင်အကြောင်းစကားဝိုင်းကိုစလိမ့်မည်။ လိင်အကြောင်းပြောဆိုခြင်းသည်ညစ်ပတ်သောစကားပြောခြင်း (သို့) တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုနှစ်သက်စေခြင်းအကြောင်းမရှိပါ။ ညစ်ညမ်းတဲ့စကားပြောပုံနည်းနည်းလုပ်ပုံကိုလေ့လာတာကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုမထိခိုက်စေဘဲလူအများစုရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုကျန်းမာစေမယ့်အပြောင်းအလဲအမျိုးအစားတစ်ခုဆိုတာသံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။

သင်မည်သို့ချဉ်းကပ်သည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏လိင်ဘ ၀ သို့ရောက်စေမည့်ပြောင်းလဲမှုမျိုးကိုသင်စဉ်းစားသောအခါ၊ လိင်အကြောင်းပြောဆိုပုံကိုလက်တွေ့ရော၊ စိတ်ရောကိုယ်ပါနှစ်သိမ့်မှုသည်ကတ်များပေါ်တွင်ရှိသင့်သည်။

သင်၏လိင်မှုဘ ၀ ကို ဦး စားပေးပါ

လူအများစုကသူတို့ရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကို ဦး စားမပေးဘဲသူတို့တောင်မှလုပ်ချင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာကြီးလေးတဲ့အမှားတစ်ခုပဲ။ မင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကိုပို ဦး စားပေးတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုခေါ်ဆောင်လာမယ့်အပြောင်းအလဲမျိုးကိုသဘာဝကျကျတွက်ချက်နိုင်လိမ့်မယ်၊ ပြီးတော့အများစုကပိုတက်ကြွလန်းဆန်းတက်ကြွပြီးပိုတက်ကြွလာသလိုခံစားရလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့အိပ်ခန်းဆောင်တာတွေရှိတဲ့အခါစိတ်လျှော့လိုက်ပါ။

လိင်မှုကိုပိုစူးစမ်းပါ

ငါတို့ကလိင်ကို ဦး စားမပေးသောကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မျှော်မှန်းချက်များကငါတို့သည်သဘာဝအကြောင်းသိသင့်သည်ကိုသွန်သင်သည်၊ သို့သော်လိင်စူးစမ်းခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးအစီအစဉ်များတွင်မကြာခဏအလွန်မြင့်မားလေ့မရှိပေ။

ဒါပေမယ့်မင်းကလိင်အကြောင်းကိုပိုစူးစမ်းလေ့လာရင်မင်းပျော်စရာတွေ၊ ရင်းနှီးတဲ့အမှတ်တရတွေအများကြီးဖန်တီးမယ်၊ မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုနဲ့ရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ပြီးအိပ်ခန်းအပြင်ဘက်မှာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်လာလိမ့်မယ်။

လိင်ဆက်ဆံမှုကိုပိုမိုစူးစမ်းလေ့လာနိုင်သောနည်းလမ်းဥပမာများ

  • သင့်ကိုနှိုးဆွရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများနှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုနှိုးဆွပုံကိုစူးစမ်းပါ။
  • လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခေတ်ရေစီးကြောင်းကဘာလဲဆိုတာကိုနားလည်ပြီးအဲဒါတွေကိုစူးစမ်းပါ။
  • ကစားစရာများနှင့်ရာထူးများကိုအတူတကွကြိုးစားကြသည်
  • မတူညီသောနေရာများနှင့်ရှေ့ပြေးနည်းဗျူဟာများကိုစမ်းသပ်ခြင်း။
  • လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပိုမိုပြောဆိုဆက်ဆံပါ။

သင်၏လူနေမှုပုံစံအဆင့်အတန်းကိုမြှင့်တင်ပါ

တခါတရံမှာငါတို့ကနင့်ကိုမှီဝဲတယ်၊ ငါတို့ကအရေးကြီးတယ်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုတောင်မခံစားရဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းကမင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ထဲကိုခေါ်ဆောင်လာမယ့်ဘယ်လိုအပြောင်းအလဲမျိုးကိုစဉ်းစားလဲဆိုရင်မင်းကမင်းရဲ့ဘဝကိုမြှင့်တင်ဖို့အကြံပြုတယ်။ ပိုကျန်းမာတယ်၊ ပိုပျော်ရွှင်တယ်၊ စိတ်ညစ်ဖို့အချိန်ပိုရတယ်။