![သင့်ခင်ပွန်းနှင့်ထိထိရောက်ရောက်ပြောဆိုဆက်ဆံရန်အချက် ၈ ချက် - စိတ္ပညာ သင့်ခင်ပွန်းနှင့်ထိထိရောက်ရောက်ပြောဆိုဆက်ဆံရန်အချက် ၈ ချက် - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/8-Tips-to-Communicate-Effectively-With-Your-Husband.webp)
ကေြနပ်သော
- ၁။ သင်က“ ကြီးကျယ်သော” အကြောင်းအရာအကြောင်းပြောရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းအတွက်အချိန်ကိုချိန်းပါ
- ၂။ သွေးပူစေသောစကားစုများဖြင့်စတင်ပါ
- ၃။ သင်ပြောလိုသည့်အရာကိုပြောပါ၊ ခေါင်းစဉ်ကိုဆက်ထားပါ
- ၄။ သင်ပြောသောစကားကိုသင်ခင်ပွန်းသည်အားပြပါ
- ၅။ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးအတွက်တရားမျှတစွာတိုက်ပါ
- ၆။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုသူမခန့်မှန်းပါစေနဲ့
- ၇။ သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုတိုက်ရိုက်၊ ရှင်းလင်းသောဘာသာစကားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပါ
- ၈။ ခင်ပွန်းသည်များသည်သူတို့၏ကောင်းမှုများအတွက်ဆုချသောအခါပိုကောင်းအောင်လုပ်သည်
မင်းခင်ပွန်းနဲ့စကားပြောတဲ့အခါသူကမင်းရဲ့ဘာသာစကားကိုပြောတတ်တာမဟုတ်ဘူးလို့မင်းတစ်ခါတလေတွေးမိဖူးလား။ မင်းစကားပြောတဲ့အခါသူအရမ်းစိတ်ရှုပ်နေပုံရတယ်၊ မင်းပြောနေတဲ့စကားတစ်ခွန်းကိုသူမကြားဘူးဆိုတာမင်းယုံကြည်လား။
အမျိုးသားနဲ့အမျိုးသမီးပြောဆိုဆက်ဆံပုံကွဲပြားပုံအကြောင်းရေးသားထားတဲ့စာအုပ်တွေအားလုံးရှိပါတယ်။ မင်းခင်ပွန်းနဲ့ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆိုတဲ့အကြံဥာဏ်တွေရှာနေလား။
ဤတွင်“ ကျား၊ မဘာသာစကားအခက်အခဲ” ကိုချိုး ဖျက်၍ သင်နှင့်သင်၏ခင်ပွန်းတို့အကြားစကားဝိုင်းကိုအဆက်မပြတ်စီးဆင်းအောင်ကူညီပေးမည့်အချက်အချို့သည်
၁။ သင်က“ ကြီးကျယ်သော” အကြောင်းအရာအကြောင်းပြောရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းအတွက်အချိန်ကိုချိန်းပါ
မင်းတစ်ယောက်ယောက်ကအလုပ်သွားဖို့တံခါးကအမြန်ထွက်လာရင်၊ မင်းရဲ့အာရုံစိုက်မှုကြောင့်ကလေးတွေကအော်ဟစ်နေကြတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်အိမ်ကငါးမိနစ်လောက်ထိုင်ပြီးထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ရင်အကျိုးရှိတဲ့ဆွေးနွေးချက်တစ်ခုကိုသင်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင်။
အဲဒီ့အစားချိန်းတွေ့တဲ့ညကိုသတ်မှတ်ပါ၊ တည်းခိုခန်းငှားပါ၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ကင်းတဲ့နေရာတစ်ခုကနေအိမ်ထဲကထွက်သွားပါ၊ စကားပြောပါ။ သင်သည်ဤဆွေးနွေးမှုကိုမြှုပ်နှံရန်နာရီအနည်းငယ်လိုသည်ကို သိ၍ သင်အနားယူနိုင်သည်။
၂။ သွေးပူစေသောစကားစုများဖြင့်စတင်ပါ
မင်းနဲ့မင်းရဲ့ခင်ပွန်းဟာအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတစ်ခုကိုပြောဖို့အချိန်ကိုထွင်းထားပြီးပြီ။
သင်ချက်ချင်းငုပ်လျှိုးသွားပြီးဆွေးနွေးမှုကိုစရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပေမည်။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကကိစ္စကိုဖြည်မစခင်နည်းနည်းနွေးထွေးဖို့လိုကောင်းလိုလိမ့်မယ်။ သေးငယ်တဲ့တွန်းအားတစ်ခုနဲ့စပြီးသူ့ကိုကူညီနိုင်ပါတယ်။
သင်ကအိမ်သုံးငွေကြေးအကြောင်းပြောမည်ဆိုလျှင်“ ငါတို့ရဲ့ငွေတွေကိုငါတို့စီမံခန့်ခွဲပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီးမင်းဘာစိတ်ပူပန်ဆုံးလဲ” ဆိုတဲ့စကားဝိုင်းကိုဖွင့်လိုက်ပါ။ “ ငါတို့လမ်းခွဲတာထက်ပိုကောင်းတယ်။ ငါတို့အိမ်ဘယ်တော့မှ ၀ ယ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး! " ယခင်သူသည်စကားဝိုင်းသို့နွေးထွေးစွာဖိတ်ခေါ်သည်။ နောက်ဆုံးအရာသည်မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေပြီးသူ့ကိုအစမှခုခံကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။
၃။ သင်ပြောလိုသည့်အရာကိုပြောပါ၊ ခေါင်းစဉ်ကိုဆက်ထားပါ
အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများပြောဆိုဆွေးနွေးပုံနည်းလမ်းများကွဲပြားမှုတွင်အမျိုးသမီးများသည်ပြဿနာတစ်ခု (သို့) ဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုကိုဖော်ပြသည့်အခါအပိုဖြစ်လေ့ရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။
မင်းဆက်ပြီးဆက်နွယ်နေတယ်ဆိုရင်ဆက်စပ်နေတဲ့ဇာတ်လမ်းတွေ၊ အတိတ်သမိုင်းတွေ၊ စကားဝိုင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုအာရုံလွဲစေနိုင်တဲ့အခြားအသေးစိတ်အချက်တွေကိုယူလာရင်မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကရှောင်ဖယ်သွားနိုင်တယ်။ ဤနေရာတွင်သင်သည်“ လူတစ်ယောက်ကဲ့သို့” ပြောဆိုဆက်ဆံလိုပြီးဆိုလိုရင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိလိုပေမည်။
၄။ သင်ပြောသောစကားကိုသင်ခင်ပွန်းသည်အားပြပါ
သင့်ခင်ပွန်းသည်သင်နှင့်မျှဝေသောအရာကိုသင်အတည်ပြုရန်အရေးကြီးသည်။
ယောကျာ်းများသည်စကားပြောလေ့ရှိသည်၊ သို့သော်သူတို့၏ပြောဆိုချက်ကိုကြားဖူးသည်ကိုအသိအမှတ်ပြုသောအားဖြင့်နားထောင်သူနည်းပါးသည်။ “ မင်းကငါတို့ကိုပိုကောင်းတဲ့ငွေရေးကြေးရေးမန်နေဂျာဖြစ်ချင်တယ်ဆိုတာငါကြားနေတယ်” သူကမင်းပြောနေတာကိုအာရုံစိုက်နေတယ်ဆိုတာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကိုပြနေတယ်။
၅။ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးအတွက်တရားမျှတစွာတိုက်ပါ
အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲအားလုံးရန်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်တစ်ချို့ကအခြားသူတွေထက်ပိုကောင်းအောင်တိုက်ကြတယ်။ ဒါဆိုရင်ပဋိပက္ခဖြစ်ပွားနေတဲ့အခြေအနေတွေမှာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းနဲ့ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲ။
မင်းခင်ပွန်းနဲ့ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အခါ၊ အရာတွေကိုတရားမျှတစွာ၊ ဦး တည်ချက်ထားပြီးဖြေရှင်းချက်ဆီ ဦး တည်ပါ။ မအော်ပါနဲ့၊ မငိုပါနဲ့၊ အပြစ်တင်တဲ့ဂိမ်းကိုမသုံးပါနဲ့၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းကမင်းကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့သူဘာမဆိုလုပ်မှာဘဲ။ မင်းချက်ချင်းသန့်ရှင်းစွာပြောဆိုဆက်ဆံချင်တယ်၊ ချက်ချင်းဖြစ်နေတဲ့ပဋိပက္ခရဲ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်တဲ့အကြောင်းအရာကိုဖြေရှင်းပြီးမင်းရဲ့လိုအပ်ချက်ကဘာလဲ၊ ဒါကိုမင်းဘယ်လိုဖြေရှင်းချင်လဲဆိုတာကိုပြောပါ။
ထို့နောက်၎င်းကိုသင်၏ခင်ပွန်းထံလွှဲပြောင်းပေးပြီးပဋိပက္ခကိုသူမည်သို့မြင်သည်ကိုမေးပါ။
၆။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုသူမခန့်မှန်းပါစေနဲ့
အမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုအသံမထုတ်နိုင်ဘူးလို့ခံစားရတာဟာပုံမှန်ပါပဲ။
မျက်နှာလှလှလေးကိုဝတ်ထားပေမယ့်ရင်ထဲမှာတိတ်တဆိတ်ရန်လိုနေတာဟာအခြေအနေတစ်ခုမှာပိတ်မိနေဖို့သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ခင်ပွန်းတော်တော်များများက“ ဘာဖြစ်တာလဲ” ဟုမေးကြလိမ့်မည်။ “ ဘာမှမပြောရဘူး။ ဘာမှမရှိဘူး။ ” လူအများစုသည်ထိုအဖြေကိုအမှန်တရားအဖြစ် ယူ၍ ရှေ့ဆက်သွားလိမ့်မည်။ သို့သော်အမျိုးသမီးအများစုသည်ပြသနာများကိုတည်ဆောက်ပြီးဖိအားအိုးတစ်ခုကဲ့သို့နောက်ဆုံးပေါက်ကွဲသည်အထိအတွင်းပြသနာကိုဆက်လက်ထိန်းထားလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းကိုဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းသိတဲ့သူဘဲ။
မင်းရင်ထဲမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကိုဖော်ပြဖို့မင်းမှာတာဝန်ရှိတယ်။ ပိုင်ဆိုင်ပါစေ။
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းနဲ့ရိုးသားစွာရိုးသားစွာပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းအားဖြင့်မင်းကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ခြေတစ်လှမ်းပိုတိုးလာတယ်။
၇။ သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုတိုက်ရိုက်၊ ရှင်းလင်းသောဘာသာစကားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပါ
၎င်းသည်နံပါတ်ခြောက်နှင့်ဆက်စပ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်တိုက်ရိုက်စကားပြောခြင်းသည်မိန်းမသားမဟုတ်ကြောင်းသင်ပေးသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် code-breaker ကို decipher ယူရန်“ ဝှက်ထားသော” တောင်းဆိုမှုများကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးကိုအကူအညီတောင်းမယ့်အစားငါတို့က "ဒီညစ်ညမ်းတဲ့မီးဖိုချောင်ကိုနောက်ထပ်တစ်မိနစ်လောက်ကြည့်လို့မရဘူး" လို့ပြောကြတယ်။
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းရဲ့ ဦး နှောက်က“ သူကမီးဖိုချောင်ကိုမုန်းတယ်” လို့သာကြားဖူးပြီး“ ငါသူ့ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်တယ်” မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကိုမင်းလက်ကိုပေးဖို့တောင်းတာဘာမှမမှားပါဘူး။ “ မင်းကငါ့ကိုမီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးနိုင်ရင်ငါအဲဒါကိုကြိုက်တယ်” ဒါဟာမင်းရဲ့ခင်ပွန်းကိုကူညီဖို့တောင်းခံတဲ့နည်းလမ်းကောင်းဘဲ။
၈။ ခင်ပွန်းသည်များသည်သူတို့၏ကောင်းမှုများအတွက်ဆုချသောအခါပိုကောင်းအောင်လုပ်သည်
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းသူ့ကိုမေးစရာမလိုဘဲအိမ်မှုကိစ္စကူညီပေးခဲ့သလား။
သူကမင်းကားမစီးဖို့ညှိဖို့မင်းရဲ့ကားကိုခေါ်သွားတာလား။ မင်းအတွက်သူလုပ်ခဲ့တဲ့သေးငယ်တဲ့အရာတွေအားလုံးအတွက်မင်းကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြဖို့သတိရပါ။ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲကျေးဇူးတင်ကြောင်းမှသူ့ဖုန်းသို့ပို့ခဲ့သောမေတ္တာဖြည့်စာမှအသိအမှတ်ပြုခြင်းကဲ့သို့ကောင်းသောလုပ်ရပ်များအားမည်သည့်အရာကမှအားမပေးချေ။
ဒီမေးခွန်းရဲ့အကောင်းဆုံးအဖြေတစ်ခုက“ မင်းခင်ပွန်းနဲ့ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲ။ ” အပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်ချက်ပေးခြင်းနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှု၏အသေးငယ်ဆုံးကိုပင်ရက်ရောစွာအသိအမှတ်ပြုသည်။
အပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုသည်ထပ်တလဲလဲအပြုသဘောဆောင်သည့်လုပ်ရပ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျေးဇူးပြု၍ ကောင်းသောအလုပ်များအတွက်ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းပါ။
ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့သည်သာမန်ဘာသာစကားတစ်ခုကိုမျှဝေလေ့မရှိဟုထင်ရသော်လည်းအထက်ပါအချက်အချို့ကိုသုံးခြင်းဖြင့်ဆက်သွယ်ရေးကွာဟချက်ကိုပေါင်းကူးပေးပြီးသင့်ခင်ပွန်းနှင့်ပိုမိုထိရောက်စွာဆက်သွယ်နိုင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ နိုင်ငံခြားဘာသာစကားသင်ယူတာနဲ့တူတယ်၊ ဒီနည်းပညာတွေကိုများများသုံးလေ၊ မင်းခင်ပွန်းကနားလည်ပြီးတန်ဖိုးထားမယ့်နည်းလမ်းတွေနဲ့မင်းကိုယ်မင်းထုတ်ဖော်နိုင်လေပိုကောင်းလေဘဲ။