နောက်တစ်ကြိမ်အလိမ်ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ

စာရေးသူ: Louise Ward
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 4 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 28 ဇွန်လ 2024
Anonim
နောက်တစ်ကြိမ်အလိမ်ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ - စိတ္ပညာ
နောက်တစ်ကြိမ်အလိမ်ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

“ တစ်ချိန်ကလိမ်လည်သူ၊ အမြဲလိမ်လည်သူ” ဟူသောစကားပုံကိုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြားဖူးသည်။ ဤအရာသည်အမှန်ဖြစ်လျှင်သစ္စာမဲ့သောအိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူနေရန်ရွေးချယ်လျှင်ထိုသူသည်၎င်းတို့အားထပ်မံလိမ်လည်ရန်မျှော်လင့်ရာတွင်တရားမျှတလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်လည်းအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကြောင့်လက်တွဲမခေါ်တဲ့လက်တွဲဖော်အများစုဟာတစ်လင်တစ်မယားစနစ်မရှိတာကြောင့်ရှေ့ဆက်ဖို့လက်မှတ်မထိုးထားပုံရတယ်။ သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကအနာဂတ်ရေးရာတွေကိုရှောင်ကြဉ်လိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပြီးမျှော်လင့်နေကြတယ်။ သူတို့၏အကောင်းဆုံးဆန္ဒများရှိနေသော်လည်းသစ္စာဖောက်ခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်လိမ်လည်မှုများပြန်လည်စတင်တော့မည်ကိုခိုင်မာသောသံသယများရှိတတ်သည်။

မကြာခဏဆိုသလိုဒီကြောက်ရွံ့မှုတွေဟာသစ္စာဖောက်တွေရဲ့အပြုအမူတွေကြောင့်အကြီးအကျယ်လွှမ်းမိုးသွားလိမ့်မယ်။ အပြုအမူများသည်ပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်ယုံကြည်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုအလေးအနက်ထားကြောင်းပြသောအရာဖြစ်လျှင်မလုံခြုံမှုသည်ပိုမိုခိုင်လုံနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါး၏ကျန်အပိုင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးကိုရှင်သန်နိုင်။ အဆုံး၌ပိုမိုခိုင်မြဲနိုင်သည်ဟုယူဆရန်အကြောင်းပြချက်ရှိပုံရသည့်အခြေအနေများပေါ်တွင်အာရုံစိုက်လိမ့်မည်။ အချို့အခြေအနေများတွင်သစ္စာဖောက်သည်လင်မယားအဖြစ်ကျူးလွန်သည်/သစ္စာဖောက်သည်ကိုငြင်းဆန်ခြင်းကဲ့သို့အိမ်ထောင်ဖက်ရှိနေရန်အကြံပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။


တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိနေမည်ကိုသေချာမသိနိုင်သောကြောင့်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲသို့ ၀ င်လာသည့်အခါတိုင်းအန္တရာယ်တစ်ခုကြုံရသည်။ ကိစ္စရပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုကဲ့သို့ယုံကြည်မှုပျက်ပြားသောအခါဤအန္တရာယ်ကပိုကြီးသည်။ လှည့်စားခြင်းပြီးဆုံးပြီဟုကတိပေးသောလက္ခဏာအချို့ရှိနေသော်လည်းမည်သူမျှသေချာစွာမသိနိုင်ပေ၊ သစ္စာဖောက်ခြင်းနှင့်အတူနေခြင်းသည်စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိစ္စများပိုမိုရှုပ်ထွေးစေရန်သစ္စာဖောက်များသည်မိသားစုမှထွက်ခွာရန်သစ္စာဖောက်ခံရသောသူများအားအကြံပေးခဲ့သောကြောင့်သစ္စာဖောက်ခံရသောမိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများ၏အထောက်အပံ့မရပေ။ ဒါကအိမ်ထောင်ရေးကိုအလုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးသူတစ်ပါးရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေကိုဆန်းစစ်တာကိုရှောင်ရှားဖို့ပြည်တွင်းပြည်ပဖိအားတွေအများကြီးဖန်တီးပေးတယ်။

သစ္စာဖောက်ခံရသောသူတို့သည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို (သူတို့တစ်ဖန်လှည့်စားခံရခြင်း) အားကြောက်လန့်ရန်ကြိုးစားရန်ကြိုးစားနိုင်သောအရာအချို့ရှိသည်။

၁။ သစ္စာဖောက်သည်လိမ်လည်ခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သောအပြုအမူကိုကာကွယ်ရန်လုပ်ဆောင်နေသောလက္ခဏာများကိုရှာပါ

အဓိကအချက်တစ်ခုမှာသစ္စာဖောက်သူအားသူတို့၏အပြုအမူကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သောနာကျင်မှုနှင့်ပျက်စီးခြင်းကိုအသိအမှတ်ပြုရန်မည်မျှရိုးသားလိုကြောင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေမှားတယ်ဆိုတာကိုနားလည်ဖို့အချိန်ယူဖို့ဆန္ဒရှိကြောင်းပြသတဲ့အခါကောင်းတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်၊ ခေါင်းစဉ်ကိုရှောင်ဖို့မကြိုးစားဘဲနဲ့ကော်ဇောအောက်ကိုလှန်ပြီးလွယ်လွယ်ကူကူဆက်သွားပါ။ သစ္စာဖောက်တွေကိုအပြစ်တင်မယ့်အစားသူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုတွေအတွက်တာဝန်ယူတာကပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာပါတယ်။


၂။ ယုံကြည်ထိုက်သောနေရာ၌ထားပါ

ဒါကသစ္စာဖောက်တွေကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ခွင့်ပြုတာအပြင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိဖို့နဲ့တစ် ဦး ရဲ့အစစအရာရာကိုနားထောင်နိုင်စွမ်းလည်းပါဝင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာသစ္စာဖောက်ရန်ရွေးချယ်ထားသောသစ္စာဖောက်အနီရောင်အလံများဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီအခြေအနေမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအထင်မှားပြီးခွင့်လွှတ်တာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ယုံကြည်ခြင်းသည်အရည်အသွေးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကိုမျက်ကွယ်ပြုမထားဘဲသူတစ်ပါးကိုယုံကြည်ဖို့မှန်ကန်တဲ့ချိန်ခွင်လျှာကိုရှာဖွေရာမှာအထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၃။ အကူအညီတောင်းပါ

တစ် ဦး သည်သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များကိုမလွတ်စေရန်နှင့်အလွန်အမင်းသံသယ ၀ င်လာပြီးအရာများသို့အလွန်အကျွံဖတ်ခြင်းဖြင့်အလွန်သံသယ ၀ င်လာနိုင်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်နိုင်သောပညာရှင်တစ် ဦး ထံချဉ်း ကပ်၍ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောကောက်ချက်ချခြင်းကိုထောက်ပြပါ၊ အထူးသဖြင့်မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများသည်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်အမြင် ၀ င်ပါကအကျိုးအရှိဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

သစ္စာဖောက်ခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်သံသယနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုခံစားပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ သူတို့ရဲ့အတွေးတွေကပြဿနာဖြစ်လာပြီးရှောင်လွှဲမရတဲ့ဒုက္ခတွေကိုရမလားဆိုတာဆုံးဖြတ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ တစ် ဦး ချင်းဖြစ်စေ၊ စုံတွဲများဖြစ်စေဆွေးနွေးခြင်းဖြင့်ဤကြောက်ရွံ့မှုများအားဖြေရှင်းပြီး၎င်းတို့သည်အချိန်နှင့်အတူပိုကောင်းလာလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်သည်ထက်အကြံပြုသည်။