ကေြနပ်သော
- အိမ်ထောင်ရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းဖြစ်ခြင်း
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်နိမ့်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းနှင့်အိမ်ထောင်ပြုပါ
လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်တွင် Emotional Intelligence (EQ) အကြောင်းနှင့် IQ ကဲ့သို့အရေးကြီးပုံကိုကျွန်ုပ်တို့များစွာကြားသိခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏စိတ်ကိုထိန်းညှိရန်နှင့်သူတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်မှလူများ၏စိတ်ခံစားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းကိုတိုင်းတာရန်အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆင်ခြင်တုံတရားရှိသောသူတိုင်းသည်အလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှုများအောက်တွင်ပြုလုပ်သောလုပ်ရပ်များနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အကောင်းဆုံးမဟုတ်ကြောင်းသိသည်။ တကယ့်ကမ္ဘာသည်စိတ်ဖိစီးမှုများရှိနေသောကြောင့်ဖိအားပေးမှုကိုခံနိုင်သောလူတစ် ဦး သည်မည်သည့်အဖွဲ့အစည်းအတွက်မဆိုလိုလားသည်။ အိမ်ထောင်ရေးများသည်တစ်ခါတစ်ရံစိတ်ဖိစီးမှုများနိုင်သောကြောင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ရှိသောခင်ပွန်းသည်လည်းနှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသောလက်တွဲဖော်ဖြစ်သည်။
အိမ်ထောင်ရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်
လူများစွာ၊ အထူးသဖြင့်အိမ်ထောင်ကွဲများ၊ ထာဝရအိမ်ထောင်ရေးပျော်ရွှင်မှုကဲ့သို့သောအရာမရှိသည်ကိုသိသည်။ စစ်မှန်သောအိမ်ထောင်ရေးသည်အတက်အကျရှိပြီးလူများစွာအတွက်မခံမရပ်နိုင်သောဇာတ်လမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆိုစိတ်ဖိစီးမှုသည်အိမ်ထောင်ရေးတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်အရေးကြီးသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်မိသားစုသည်ဘဝ၌ကွေးကွေးမှု၊ ဖျားနာခြင်းသို့မဟုတ်သေဆုံးခြင်းကိုရှောင်လွှဲ။ မရသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတွင်အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများသည်သူတို့၏ဘ ၀ တွင်တစ်ချိန်ချိန်တွင်နောက်ဆုံးတွေ့ကြုံရသည့်အခြေအနေများရှိသည်။
ငွေတောင်းခံလွှာများနှင့်အခြားတာဝန်များသည်အခြေအနေကိုသက်သာစေရန်ကူညီမှုကိုခဏရပ်ထားသည်။ အိမ်ထောင်ရေး၊ အသက်မွေး ၀ မ်းကြောင်းနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏ပုံမှန်နေ့စဉ်တာဝန်များထက်ကျော်လွန်ခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်သည်။
အမျိုးသမီးများသည်စက္ကူပေါ်တွင်အမျိုးသားများထက်စိတ်ခံစားမှုအသိဥာဏ်မြင့်မားပုံကိုလေ့လာသော်ငြားလည်းအမျိုးသမီးများသည်သဘာဝဘေးအန္တရာယ်အခြေအနေများတွင်မကြာခဏထိတ်လန့်စေတတ်သည်။ အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသားနှင့်မီးသတ်ဌာန ၀ င်မည်သည့်အချက်ကိုမဆိုသိသည်။
အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်ခင်ပွန်းနှင့်ဇနီးသည် (ပုံမှန်အားဖြင့်) ပါတီနှစ်ခုသာရှိသည်။ အခြေအနေကိုပြန်လည်ထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်မှာအနည်းဆုံးစိတ်တည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုမြင့်မားသောအခြေအနေများအားတုံ့ပြန်နေစဉ်ရှောင်လွှဲနိုင်သောအမှားများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ခင်ပွန်းသည်သည်ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့သောဇနီးကိုချုပ်ထိန်းနိုင်ပြီးအပြန်အလှန်ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်တတ်သည်။ မည်သည့်အမျိုးသမီးမဆို၎င်းတို့၏ဒဏ်ရာကိုမခံစားဘဲသူတို့၏ဒေါသူပုန်ထနေသောခင်ပွန်းကိုချုပ်ထိန်းရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။
ဒါကြောင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ကိုလေးစားတဲ့အနေနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ကအိမ်ထောင်ရေးဒိုင်းနမစ်ရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ဖို့ပိုအရေးကြီးပါတယ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းဖြစ်ခြင်း
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ရှိသောယောက်ျားသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်မြင့်မားသောခင်ပွန်းလည်းဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အခြေအနေများအပေါ်မည်သို့တုံ့ပြန်ပုံမှာယေဘုယျအားဖြင့်တူညီသည်။ သူတို့၏စိတ်ရှည်သည်းခံနိုင်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု၏ကန့်သတ်ချက်များသည်ဘုတ်အဖွဲ့တစ်လျှောက်တွင်တူညီသောအမျိုးအစားများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူတစ် ဦး ၏နစ်မြုပ်နေသောသင်္ဘောတစ်စင်း၌ငြိမ်သက်စွာနေလျှင်၎င်းတို့သည်မအောင်မြင်သောအိမ်ထောင်ရေး၌တူညီလိမ့်မည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤအမျိုးအစားများကိုသတ်မှတ်သည့်စံနှုန်းများမရှိပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးများဖြင့်အလွန်လွှမ်းမိုးသည်။ လူတစ် ဦး သည်သူတို့၏မိဘများနှင့်ကလေးများထံမှနှုတ်ဖြင့်အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းကြောင့်သူစိမ်းများမှတူညီသောအပြုအမူကိုလက်ခံလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။
သူတို့ကဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေတဲ့လုယက်မှုတွေကိုကူညီဖို့ချေးငွေမပေးတဲ့အတွက်ဒီအတိုင်းဘဲ၊ သားကောင်ကသူတို့သမီးဖြစ်ရင်သူတို့ကတုံ့ပြန်မှာမဟုတ်ဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်တွင်ခေါင်းလောင်းများ၊ မြည်သံများနှင့်လေချွန်သံများစွာရှိသည်၊ သို့သော်၎င်းသည်“ မီးအောက်မှကျေးဇူးတရား” ဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်လွန်ခဲ့တဲ့အစဉ်အဆက်ကပြဿနာကလေးတွေကိုစစ်ကျောင်းတွေပို့ခဲ့တယ်။
ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့တွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ကိုသင်ကြားပေးသောခေတ်သစ်အလုပ်ရုံအမျိုးအစားအားလုံးရှိသည်။ အမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ဆိုင်ရာသီအိုရီကိုသင်ပေးသည်၊ သို့သော်တစ်စုံတစ်ယောက်သည်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ကိုမည်သို့ပေးနိုင်သည်ကိုအမှန်တကယ်သင်ပေးသည်။
EQ (သို့) မီးအောက်မှကျေးဇူးတရားကိုအတွေ့အကြုံများမှသာသင်ယူသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုသည်စာအုပ်များနှင့်အလုပ်ရုံများမှခက်ခက်ခဲခဲခေါက်ရခက်သည့်စာရိတ္တစရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ကိုအမှန်တကယ်သင်ယူလိုလျှင်စိတ်ဖိစီးမှု (သို့) အန္တရာယ်ပေးနိုင်သောအခြေအနေများတွင်သင့်အားစေတနာ့ဝန်ထမ်းမီးသတ်ဌာန (သို့) အခြားလုပ်ငန်းများနှင့်ပူးပေါင်းပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်နိမ့်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ
EQ နိမ့်သောသူများနှင့်ပြဿနာမှာသူတို့၏လုပ်ရပ်များ၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်းများ (သို့) ရိုးရိုးညည်းညူခြင်း/အော်ဟစ်ခြင်းဖြင့်အခြေအနေပိုဆိုးစေသည်။ သင်ဟာအများကြီးညည်းညူပြီးညည်းညူတတ်တဲ့လူတစ်ယောက်ဆိုရင် EQ နိမ့်ပါးတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။
အခြေအနေအများစုတွင်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော EQ နိမ့်သူများကိုလျစ်လျူရှုရန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်။ ဥပမာအားဖြင့် nagger တစ်ယောက်နှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်ပြီးကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောဆက်ဆံရေးဖြစ်သည်။
မင်းလုပ်ချင်တဲ့နောက်ဆုံးအရာကမင်းကရှေ့နေမဟုတ်ရင်ဆင်ခြေနဲ့တန်ပြန်တိုင်တန်းမှုတွေကိုဖြေပါ။ ၎င်းသည် pissing အော်ဟစ်ပြိုင်ပွဲတစ်ပွဲသို့သာမြင့်တက်သွားပြီးဘာမျှမဖြေရှင်းပါ။
မည်သည့်အဖြေကိုမဆိုတွေ့ရှိနိုင်ပါကအနည်းဆုံးပါတီတစ်ခုသည်တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နှင့်ဆင်ခြင်တုံတရားရှိသင့်သည်။ သူတို့အော်ညည်းသံကိုပြီးအောင်စောင့်ဖို့စိတ်ရှည်ပါ။ သင်၎င်းကိုတုံ့ပြန်လေလေ၊ သင်မီးထဲသို့လောင်စာပိုထည့်လေဖြစ်သည်။ လူတိုင်းတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကန့်အသတ်ရှိသည်ကိုသတိရပါ။ ဘယ်သူမှဒီအခြေအနေကိုအကြာကြီးထိန်းထားလို့မရဘူး၊ ဒါကပင်ပန်းတယ်။ ၎င်းသည်သူတို့၏စွမ်းအင်ကိုဖြုန်းတီးစေပြီးသင်၏စွမ်းအင်ကိုသေချာထိန်းသိမ်းပါ။
သူတို့၏စွမ်းအင်ကိုကုန်ဆုံးသည်နှင့်တပြိုင်နက်သူတို့၏စွမ်းအင်ကိုအချိန်အကန့်အသတ်ဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားသူများသည်ဆွေးနွေးပြီးအဖြေရှာနိုင်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းနှင့်အိမ်ထောင်ပြုပါ
မည်သည့်မိသားစုတွင်မဆိုခိုင်ခံ့သောထောက်ခံမှုရှိခြင်းသည်ကြီးမားသောပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည်။ သာတူညီမျှရှိသောမိသားစုများတွင်ပင်ယောက်ျားသည်မယိမ်းယိုင်သောမဏ္pillarိုင်ဖြစ်ရန် ဦး စွာကြိုးပမ်းသင့်သည်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ရှိသောခင်ပွန်းသည်စိတ်ခံစားမှုကိုမခံစားနိုင်သောခင်ပွန်းဖြစ်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားသည်။ မင်းကစာနာစိတ်မရှိသလို၊ မင်းမိသားစုထဲကတစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ခံစားချက်ကိုလည်းအနည်းဆုံးနားလည်မှာမဟုတ်ဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာအရာအားလုံးကြားမှအိမ်ရှိလူသည်အရာအားလုံးအတူတကွရှိသည်ဟုဆိုလိုသည်။
လစ်ဘရယ်-ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးများပင်လျှင်စိတ်ခံစားမှုအားကောင်းသောအမျိုးသားများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းတို့ကိုတန်ဖိုးထားသည်။ တစ်ဖန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခံစားချက်မဲ့သောစိတ်နှင့်ခံစားချက်ပြင်းထန်ခြင်းကိုခွဲခြားရန်လိုအပ်သည်။ စိတ်မ ၀ င်စားသောသူသည်စိတ်ခံစားချက်များကိုမဖတ်နိုင်ပါ၊ သူတို့၏ရွေးချယ်မှုများမလုပ်ဆောင်မီအခြားသူများ၏ခံစားချက်များကိုနားလည်ရန်စိတ်မ ၀ င်စားပါ။
စိတ်ခံစားမှုပြင်းထန်သောခင်ပွန်းသည်သည်ဇနီးနှင့်ကျန်မိသားစုအားသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်စရိုက်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်ပိုလွတ်လပ်စေသည်။
ထက်မြက်ပြီးဆင်ခြင်တုံတရားရှိသောဆုံးဖြတ်ချက်များသည်သင့်မိသားစုအားစစ်တပ်ကဲ့သို့စက်ရုပ်အလိုအလျောက်မဖြစ်စေဘဲလမ်းကို ဦး တည်စေလိမ့်မည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်သောခင်ပွန်းသည်သည်မည်သည့်အခက်အခဲစိန်ခေါ်မှုကိုမဆိုကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ထားသောမိသားစုကို ဦး ဆောင်ကာကွယ်နိုင်သည်။