ကေြနပ်သော
အဲဒါအမှန်ပါပဲ။ ဒါဟာအကြွင်းမဲ့အမှန်တရားဖြစ်လို့လက်ခံဖို့အရမ်းမခက်သင့်ပါဘူး။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိစုံတွဲ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကမောက်ကမဖြစ်မှုများ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအရာများနှင့်မပြောင်းလဲဘဲရှိနေကြသည်။
ဤအတွက်နံပါတ်တစ်အကြောင်းပြချက်ကားအဘယ်နည်း။
လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၃၀ ကနံပါတ်တစ်အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာ၊ အတိုင်ပင်ခံနှင့် ၀ န်ကြီး David Essel သည်တစ် ဦး ချင်းစီနှင့်စုံတွဲများကိုအဘယ်ကြောင့်ဆက်ဆံရေးသည်ကြောက်စရာကောင်းကြောင်းဖော်ထုတ်ပြသသနည်း၊ ယနေ့ခေတ်တွင်အဘယ်ကြောင့်ဆက်လက်တည်ရှိနေသနည်း။
အောက်တွင်ဒေးဗစ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးများ၏ဆိုးရွားသောစာရင်းဇယားများကိုလှန်လှောရန်ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်ရမည်ကိုသူ၏အကြံဥာဏ်များကိုဝေမျှသည်။
အကြောင်းပြချက်
"ငါမအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကနောက်မှာ" ငါမကောင်းတဲ့ရွေးချယ်သူရှိရမယ် "လို့လူတွေပြောကြတာမင်းကြားဖူးလား။
ဒါဟာရဲကင်း ၎င်းတွင်အမှန်တရားတစ်ပိုင်းတစ်စပါ ၀ င်သည်၊ သို့သော်အဓိကအားဖြင့်ရဲအရာရှိတစ် ဦး ဖြစ်သည်။
ဒါဆိုငါတို့ကအလုပ်မဖြစ်တဲ့ဆက်ဆံရေးထဲကိုဆက်သွားဖို့နံပါတ်တစ်အကြောင်းပြချက်ကဘာလဲ။
သင်ကြားလိုသည်ဖြစ်စေမကြားသည်ဖြစ်စေအဖြေကဒီမှာပါ။
၎င်းသည်သင်၏“ ဆက်ဆံရေးရွေးချယ်သူ” နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။
လူတော်တော်များများကအမျိုးသမီးတွေငွေရေးကြေးရေးအရထောက်ပံ့ချင်ကြတယ်၊ အမျိုးသားတွေကလိင်ဆက်ဆံတာကိုပဲလိုလားတယ်လို့ပြောကြတယ်။
ဒါပေမယ့်အဲဒါကအရာအားလုံးနဲ့ဆိုင်တယ်၊ ငါတို့ကအရှိန်လျှော့ဖို့ငြင်းဆန်တယ်၊ မှန်ထဲမှာကြည့်တာ၊ ငါတို့ရဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့ချိန်ကတည်းကဖြစ်နိုင်တာတွေကိုပြန်ပြောပြတဲ့ပုံစံတွေကိုကြည့်တယ်။
အဲဒါရှင်းလား?
နံပါတ်တစ်အကြောင်းပြချက်မှာငါတို့ကအဆုံးသတ်တယ် အလုပ်မဖြစ်သောဆက်ဆံရေးမရ။ ငါတို့ပဲလား!
ငါတို့ကယောက်ျားကောင်းတွေ၊ မိန်းမကောင်းတွေကိုမရှာနိုင်ဘူး၊ ယောက်ျားကောင်းတွေ၊ မိန်းမတွေကိုမရွေးနိုင်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်အချစ်ရဲ့ကံကြမ္မာကငါတို့ဘက်မှာမရှိဘူး။
မှန်ထဲမှာကြည့်ဖို့နဲ့ငါတို့ကဘာအမှားတွေကိုထပ်ခါထပ်ခါလုပ်နေတာလဲဆိုတာကိုတွက်ချက်ဖို့အချိန်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ငွေတွေဖြုန်းဖို့အရမ်းပျင်းနေလို့ပါ။
မင်းရဲ့မအောင်မြင်တဲ့မတည်ငြိမ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတွေအားလုံးမှာမင်းဟာတစ်ခုတည်းသောဘုံပိုင်းခြေပဲ” ဆိုတဲ့အဲဒီပြောဆိုချက်ကိုငါကြိုက်တယ်။
၎င်းသည်မှန်သည်၊ မည်သူမျှဝန်မခံလိုပါ။
သင်ဟာအချစ်ရေးအဆင်မပြေရင်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကို David Essel ရဲ့တိုတောင်းတဲ့ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
အဆုံးမရှိသောအလုပ်မဖြစ်သောဆက်ဆံရေးပုံစံများ
ကျွန်ုပ်တို့၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သော“ လူတိုင်းသိရန်လိုအပ်သောအချစ်နှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာလျှို့ဝှက်ချက်များ” တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ရှေ့ဆက်လုပ်ဆောင်နေသောမမှန်ကန်သောအပြုအမူများနှင့်ပုံစံများသည်အနာဂတ်၌ကျွန်ုပ်တို့တွင် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းပျက်ယွင်းသောဆက်ဆံရေးများဖြစ်လိမ့်မည်ဟုခန့်မှန်းသည်။
ပုံစံများ၊ မသိစိတ်၌ရှိသောပုံစံများ၊ အမှန်တရားကိုရှာဖွေခြင်းမှကျွန်ုပ်တို့ကိုလမ်းလွဲစေသည်၊ မှန်၌ကြည့်ခြင်းမှလမ်းချော်စေခြင်း၊ အချစ်ရေးကိုစုတ်ယူစေသောအဓိကအကြောင်းအရင်းများသို့ကူညီရန်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ကဲ့သို့ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကိုငှားရမ်းခြင်းမှလမ်းချော်စေသည်။
ပုံစံများကိုသင်မသိလိုက်ဘဲသင်၏မသိစိတ်ထဲသို့သွင်းမိခြင်းကိုငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကသင်ပေးနိုင်သည် မင်းအမေနဲ့အဖေစစ်တိုက်နေတာကိုကြည့်ရင်း၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရန်လိုမုန်းတီးမှုတွေဖြစ်၊ အတူနေ၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်နှိမ့်ချဆက်ဆံပါ။
ဒါမှမဟုတ်မင်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုမရှိကြောင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချစ်ခင်မှု၊ အသိအမှတ်ပြုကြောင်းစကားမရှိသောမိဘများရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။
ကောင်းပြီ၊ ဖြစ်နိုင်ခြေကမင်းအဲဒီအချိန်ထဲကထွက်လာပြီးမင်းမိဘရဲ့သင်ကြားမှုတစ်ခုဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုစလုံးကိုပြန်လုပ်ပါ၊ ဒါတွေအားလုံးကိုမသိစိတ်ထဲမှာထည့်ထားတယ်။
သတိရပါ၊ ငါတို့ကမသိစိတ်ကိုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာထိုင်ပြီးကျွေးမွေးတယ်။
ဒါကြောင့်သင်ဟာကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့ကမောက်ကမဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ၊ နှစ်ယောက်၊ ဒါမှမဟုတ်ဆယ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့ဖူးရင်မင်းတိုင်ပင်သူဆီမသွားဖူးဘူး၊ မင်းရဲ့သဘောတူညီချက်ကဘာလဲ၊ မင်းရဲ့အမှားတွေကဘာလဲ၊ အဲဒါတွေဟာမသိစိတ်မှာစွဲနေအောင်လုပ်ခဲ့တယ်။ သင်သူတို့ကိုပြန်လုပ်လိမ့်မည်။
ဒါပေမယ့်အကြံပေးတစ်ယောက်၊ ကုထုံးပညာရှင်ဒါမှမဟုတ်ဆက်ဆံရေးနည်းပြနဲ့အလုပ်ကတဆင့်မင်းကငယ်စဉ်ကလေးဘဝကနေဆယ်ကျော်သက်တွေအထိဒါမှမဟုတ်မင်းကောလိပ်ကျောင်းတက်တာကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်ပြားအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတာကိုစပြီးကြည့်နိုင်တယ်။
ပုံစံပြောင်းခြင်း
ဘယ်သူကမှငါတို့ရဲ့အခန်းကဏ္isကဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးပုံစံကနေငါဘယ်လိုရုန်းထွက်ဖို့ပျက်ကွက်ပျက်ယွင်းနေတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုနှေးကွေးသွားပြီးအချိန်မယူချင်ဘူး။
ငါတို့ကလက်ညှိုးညွှန်ပြပြီးအဲဒါကတခြားသူရဲ့အပြစ်နဲ့တူအောင်လုပ်ရတာဘဲ၊ ပြီးတော့ငါတို့သွားသွားပြီးမကောင်းတဲ့အရာတွေကိုထပ်ခါထပ်ခါပြန်လုပ်ရုံဘဲ။
ဘယ်သူမဆိုလုပ်နိုင်တယ် မသိစိတ်၏ပုံစံများကိုပြောင်းလဲပါ အမှန်တကယ်လိုလားသောပညာရှင်တစ် ဦး ၏အကူအညီမှတဆင့်
ဒါကြောင့်သင်ဟာနက်ရှိုင်းတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ရင်အနည်းဆုံးခြောက်လလောက်အနားယူဖို့၊ လုံးဝချိန်းတွေ့ဖို့မလိုဘဲ၊ မင်းရဲ့ပြဿနာတွေကိုအဓိကရောက်ဖို့ပညာရှင်တစ်ယောက်နဲ့အလုပ်လုပ်ပါ။
"မင်းရဲ့ပြသနာတွေကိုရှင်းပစ်လိုက်တာနဲ့မင်းအချစ်တွေပွင့်ဖို့တံခါးကိုဖွင့်လိုက်ပါ။ "
David Essel ၏လက်ရာကိုကွယ်လွန်သူ Wayne Dyer ကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်များကအလွန်ထောက်ခံပြီးနာမည်ကြီး Jenny Mccarthy က“ David Essel သည်အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုလှုပ်ရှားမှု၏ခေါင်းဆောင်အသစ်ဖြစ်သည်။
အတိုင်ပင်ခံနှင့် ၀ န်ကြီးအဖြစ်သူ၏အလုပ်ကို Psychology Today နှင့် Marriage.com တို့ကအတည်ပြုခဲ့ပြီးဒေးဗစ်သည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိထိပ်တန်းအကြံပေးများနှင့်ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူများထဲမှတစ် ဦး အဖြစ်အတည်ပြုခဲ့သည်။
မင်းရဲ့အချစ်ရေးကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ပြန်ရောက်ဖို့ဖုန်း (သို့) Skype ကနေဘယ်မှမဆိုလက်တွဲပြီး www.davidessel.com မှာသူ့ကိုသွားကြည့်ပါ။