ကေြနပ်သော
- မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး
- မျှော်လင့်ချက်ရှိပါသေးတယ်
- ၁။ အင်တာနက်
- ၂။ ရပ်ရွာဌာနများ
- ၃။ ဒေသခံရပ်ကွက်စတိုးဆိုင်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ
- ၄။ သက်ရှိအသိုင်းအဝိုင်းများ
အချစ်ကိုရှာတွေ့ဖို့ဘယ်တော့မှနောက်ကျတယ်ဆိုတာမရှိပါဘူး။ အမှန်တော့အသက် ၇၅ နှစ်အထက်လူ ၁၀ ယောက်မှာခုနစ်ယောက်မှာမင်းကအချစ်အတွက်ဘယ်တော့မှအသက်မကြီးဘူးလို့ထင်နေတယ်။
Gerontologists များကအချစ်ရေး၊ အချစ်ရေးနှင့်လူမှုရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည်အိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်နောက်ပိုင်းနှစ်များတွင်ကျန်းမာရေးနှင့်လူနေမှုဘ ၀ အတွက်စစ်မှန်သောအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။
အဖော်တစ်ယောက်အတွက်လူတိုင်းမှာတောင့်တမှုရှိတယ်၊ ဇာတ်လမ်းတွေကိုဝေမျှပြီးတော့ညဘက်မှာတိတ်တိတ်လေးနေတဲ့သူတစ်ယောက်ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အသက်မည်မျှပင်ကြီးနေပါစေအချစ်ခံရခြင်းသည်အမြဲမြတ်နိုးရမည့်အရာဖြစ်သည်။
ရင်းနှီးသောချစ်သူများအတွက်ဆန္ဒသည်ဘယ်တော့မှမသေပါစေနှင့်၊ အွန်လိုင်းအုပ်စုများနှင့်အုပ်စုလိုက်တွေ့ဆုံခြင်းများတွင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန်အရေးကြီးပါသည်။ လူတွေနဲ့တွေ့ဆုံဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကကိုယ့်ကိုကိုယ်မိတ်ဆက်ခြင်းပါပဲ။
မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး
Joan Didion နှင့်ခဏတာအင်တာဗျူးရှိခဲ့သည်။ သူမသည်သူမ၏ခင်ပွန်းသေဆုံးခြင်းအကြောင်းတွေးတောတွေးခေါ်မှုတစ်နှစ်၊ ၎င်းသည်အလွန်အောင်မြင်ပြီး ၂၀၀၅ ခုနှစ်တွင်အမျိုးသားစာအုပ်ဆုရရှိခဲ့သည်။
အင်တာဗျူးသူက "မင်းထပ်လက်ထပ်ချင်လား" အသက် ၇၀ ကျော်ရှိ Joan က“ အိုးမဟုတ်ဘူး၊ လက်ထပ်တာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါနောက်တစ်ခါထပ်ချစ်ချင်လိမ့်မယ်။ ”
ကောင်းပြီ၊ ငါတို့အားလုံးမဟုတ်ဘူးလား။
ထူးခြားသည်မှာသက်ကြီးရွယ်အိုများသည်အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့မှုတွင်အလျင်မြန်ဆုံးကြီးထွားလာသည့်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သိသာထင်ရှားသည်က Joan တစ်ယောက်တည်းကိုချစ်လိုသောဆန္ဒနှင့်ပတ်သက်လျှင်သူတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ။
သူငယ်ချင်းအသစ်လုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူငယ်ချင်းအသစ်လုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အသက်အရွယ်ကနံပါတ်တစ်ပဲ။
လူများစွာအတွက်အချစ်ရေးပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများသည်အကြောင်းအရင်းများစွာကြောင့်နှစ်တွေတစ်လျှောက်ကုန်ဆုံးသွားခဲ့သည်။ အတိတ်ကဆက်ဆံရေးတွေဘယ်လိုအကြောင်းပြချက်ဘဲရှိရှိ၊ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးမဆိုပျားရည်ဆမ်းခရီးအဆင့်သည်အံ့သြဖို့ကောင်းသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသဘောတူနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးကိုးကားချက်သည် လာအိုဇူး ၎င်းပြင်ဤသို့ဖော်ပြသည် - တစ်စုံတစ် ဦး ကိုအလွန်ချစ်ခြင်းသည်သင့်အားခွန်အားဖြစ်စေပြီးတစ်စုံတစ်ယောက်အားနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းချစ်ခြင်းသည်သင့်အားသတ္တိကိုပေးသည်။
မင်းကိုအတွင်းစိတ်ရော၊ အပြင်မှာပါအထူးခံစားရစေတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာအကြောင်းအကြောင်းတစ်ခုရှိတယ်။ သင်ရရှိသောမေတ္တာသည်သင့်အားပိုမိုသန်မာစေပြီးတောက်ပသောတောက်ပမှုကိုပေးသည်။ တစ်ခြားသူကမင်းရဲ့အချစ်ကိုခံစားရတဲ့အခါသူတို့ကယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရတယ်၊ အဲဒါကပိုနေမြဲကျားနေမြဲပါပဲ။
မင်းအခြားတစ်ယောက်ကိုချစ်မိတဲ့အခါမင်းကအစပိုင်းမှာစွန့်စားနေတယ်ဆိုတာမင်းသိတယ်၊ သူတို့ကမင်းကိုပြန်ချစ်နိုင်တယ်၊ သူတို့မှာတူညီတဲ့အချစ်ခံစားချက်တွေမရှိနိုင်ဘူး။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အဆင်ပြေတယ်၊ အချစ်ကသတ္တိရှိတယ်။
မျှော်လင့်ချက်ရှိပါသေးတယ်
ယနေ့လူများစွာသည်သူတို့၏အသက်ခြောက်ဆယ်တွင် single ဖြစ်နေသည်။ ဤအရာသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သူတို့သည်မုဆိုးမများ၊ မုဆိုးဖိုများ၊ သို့မဟုတ်သူတို့သည်မှန်ကန်သောလူကိုမတွေ့သေးသောကြောင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။
သတင်းကောင်းကတော့ဘဝမှာနောက်ပိုင်းမှာမျှော်လင့်မထားတဲ့အချစ်ရေးကိုအသစ်ရှာတဲ့စီနီယာတွေအများကြီးရှိတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာသူတို့ရဲ့အသက် ၇၀၊ ၈၀၊ ၉၀ တွေမှာ
လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းကွာရှင်းမှုနှုန်းများမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှရေရှည်ဆက်ဆံရေးပြန်လည်ချစ်မြတ်နိုးကြသည့်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအရေအတွက်မှာလည်းများလာသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများစွာသည်သူတို့၏ဘ ၀ ၌အချစ်ရေး၊ သူတို့၏နေ့ရက်များကိုဝေမျှနိုင်သောအဖော်၊ သင်ထိုလူဖြစ်နိုင်သည်။
အငြိမ်းစားယူတဲ့အသိုင်းအဝိုင်းတွေမှာတက်ကြွလန်းဆန်းပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နေထိုင်သူတွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာလူငယ်တွေအတွက်တင်မဟုတ်ဘူး၊ သူတို့ပြောတာမှန်တယ်။ ငါတို့အားလုံးဟာအချစ်ခံရဖို့နဲ့ထိုက်တန်ဖို့လိုတယ်။
မင်းရဲ့အချစ်သစ်ကိုဘယ်မှာရှာမလဲ
၁။ အင်တာနက်
၂၀၁၅ Pew သုတေသနစင်တာ၏လေ့လာမှုအရအမေရိကန်အရွယ်ရောက်သူ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် Single ဖြစ်သူများနှင့် ၂၉ ရာခိုင်နှုန်းသောသူတို့သည်ရေရှည်လက်တွဲရန်မိုဘိုင်းလ်ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်း (သို့) အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့ ၀ က်ဆိုဒ်တစ်ခုကိုအသုံးပြုခဲ့သည်ဟုဆိုသည်။
၂။ ရပ်ရွာဌာနများ
ရပ်ရွာစင်တာများတွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုစုရုံးရန်၊ အချင်းချင်းတွေ့ဆုံရန်နှင့်လူမှုရေးလှုံ့ဆော်မှုပေးနိုင်သောရပ်ကွက်များ၌ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲများနှင့်အပြင်ထွက်ခြင်းများရှိသည်။ အဆင့်မြင့်ရပ်ရွာစင်တာများသည်သင်၏အသိုင်းအဝိုင်း၌တူညီသောစိတ်ဝင်စားမှုဖြင့်အခြားသူများကိုတွေ့ဆုံရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၃။ ဒေသခံရပ်ကွက်စတိုးဆိုင်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ
တစ်ချို့လူတွေက“ ခေတ်ဟောင်းနည်းလမ်း” နဲ့တွေ့ရတာကိုကြိုက်တယ်၊ ငါနားလည်တယ်၊ ဒါကငါ့ယောက်ျားနဲ့တွေ့တာပဲ။
အနီးအနားကုန်စုံစတိုးဆိုင်များ၊ စာကြည့်တိုက်များ၊ ကော်ဖီဆိုင်များသို့မဟုတ်ဝါသနာပါရာနေရာများကဲ့သို့အလားအလာရှိသောလက်တွဲဖော် (သို့) သူငယ်ချင်းအသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်နေရာများသည်နေရာကောင်းများဖြစ်သည်။
ဤနည်းသည်စတိုးဆိုင်သို့အပြင်ထွက်ရန်အခွင့်အလမ်းဖြစ်နိုင်သောအိမ်ထောင်ဖက်နှင့်တွေ့ရန်အနည်းငယ်ပိုခက်ခဲသော်လည်း၎င်းသည်အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
၄။ သက်ရှိအသိုင်းအဝိုင်းများ
သက်ကြီးရွယ်အိုများစွာသည်သက်ကြီးရွယ်အိုအသိုင်းအဝိုင်းများတွင်အဖော်ပြုခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုရှာဖွေကြသည်။ အထီးကျန်အသိုင်းအဝိုင်းများတွင်အတူတကွနေထိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်လွတ်လပ်သောနေထိုင်မှုဖြစ်စေ၊ အနီးကပ်ရှိနေခြင်းနှင့်အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အစားအစာများနှင့်အတူတကွနေထိုင်ခြင်းတို့သည်အထက်လူကြီးများ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။
လွတ်လပ်သောလူနေမှုအသိုင်းအဝိုင်းသို့ပြောင်းရန်ဆုံးဖြတ်သည်ဖြစ်စေ၊ online ကိုရှာဖွေသည်ဖြစ်စေ၊ ထိုနေ့ကိုသင်ဆုပ်ကိုင်။ သင့်အဖော်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။
သော့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်ပျံ့နှံ့နေသောအသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့်ပတ်သက်သောဒဏ္sာရီများကိုစိန်ခေါ်နေပုံရသည်။
နောက်ဆုံးတော့ငါတို့ကအသက်ငယ်တာမဟုတ်ဘူး။