ကေြနပ်သော
- သင်စိတ် ၀ င်စားသောအရာကိုဖြည်းဖြည်းချင်းချောင်းကြည့်မိသောအခါသင်ဘာလုပ်သနည်း
- ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာလွတ်လပ်မှုကိုဘယ်လိုရှာမလဲ။
- ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးပါ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကလွတ်လပ်မှုကိုကိုယ်စားပြုသလား။
- ကြိုးစားမှုသည်အကျိုးပေးသည်
- ရေနံဆီစက်တစ်လုံးရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာထက်ပိုပြီးလုံခြုံမှုမရှိဘူးလို့ခံစားရတယ်
လွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကပိုမိုကောင်းမွန်သောအစိတ်အပိုင်းကိုဖြုန်းတီးပြီးနောက်ရှည်လျားသောပြုပြင်မွမ်းမံမှုအပြီးတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ကိုပြန်လည်ထားရန်အဝေးကိုစွန့်ခွာ။ လွတ်လပ်မှုအကြောင်းကိုကျွန်ုပ်စိတ်ကူးယဉ်နေမိသည်။
ငါအဝတ်အစားဗီရိုတွေ၊ အိမ်သုံးအဖွဲ့အစည်းသုံးပစ္စည်းတွေနဲ့ခြင်းတောင်းတွေကိုမနက်မိုးလင်းတဲ့အချိန်အထိစုရုံးပြီးအိမ်သုံးပစ္စည်းတွေကိုနေရာပြောင်း၊ ခွဲဝေပေးခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ငါလိုချင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောအရာကအဆုံးမရှိခံစားရတဲ့ဒီအလုပ်ကနေလွတ်လွတ်လပ်လပ်နေဖို့ဘဲ။
ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့အတူအလုပ်လုပ်နေရင်း၊ အလုပ်ရဲ့အဓိကအချက်ကိုပြီးသွားတဲ့အခါငါတို့အိမ်ကဘယ်လိုပုံစံဖြစ်မလဲဆိုတာကိုအိပ်မက်မက်တယ်။ ငါတို့ဘယ်လောက်ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်မလဲ။ ငါတို့လက်ချောင်းလေးတွေနဲ့တပြိုင်နက်ငါတို့လိုချင်တာကိုရှာတာထက်ငါတို့ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ညှစ်ထားတဲ့နေရာသေးသေးလေးကိုရှာတာထက်။
အရာအားလုံးသူ့နေရာနဲ့သူငါတို့နေရာအများကြီးပိုရလိုက်တာနဲ့အဲဒါကဘယ်လိုခံစားကောင်းလိမ့်မယ်ဆိုတာငါစိတ်ကူးကြည့်တယ်။ ငါတို့ကဒီပုံသဏ္န်မဲ့စီမံကိန်းမှာနာရီပေါင်းများစွာကုန်လွန်နေမှန်းသိလို့စိတ်သက်သာရာရခဲ့ပါတယ်။ နာကျင်မှုသည်ထိုက်တန်ကောင်းထိုက်နိုင်သည်ကိုနားလည်စေသည်။
ငါ့ရဲ့ဖောက်သည်တွေကသူတို့တစ်ဘဝလုံးကိုရှာဖွေနေတဲ့လူကိုတွေ့တဲ့အခါသူတို့သက်ပြင်းချနိုင်တော့တယ်။ အဲဒီနှစ်တွေရဲ့ချိန်းတွေ့မှုအားလုံးဟာဒီအချိန်ကို ဦး တည်သွားပါပြီ။
သူတို့ချိန်းတွေ့တဲ့ပုံစံမှာရှိတုန်းက (ငါသေချာပြန်ပြောပြတာ)၊ ကျက်သရေကိုဖွင့်လိုက်တိုင်းနာကျင်မှု၊ ရက်စွဲတွေ၊ ရက်စွဲတွေ၊ အဆုံးမရှိတာတွေကိုခံစားရတယ်။
သင်စိတ် ၀ င်စားသောအရာကိုဖြည်းဖြည်းချင်းချောင်းကြည့်မိသောအခါသင်ဘာလုပ်သနည်း
လူသစ်နှင့်တွေ့ဆုံခြင်း၊ သင်ဆက်သွယ်မည်လားမသိ၊ သူတို့ကိုဒုတိယအခွင့်အရေးပေးမလား၊ မသေချာဘူးလား။ သူတို့မလိုချင်မှာကိုစိုးရိမ်တယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကိုသိဖို့လပေါင်းများစွာရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်း - ဒါဟာတကယ်ကိုခက်ခဲတဲ့အလုပ်ပါ။
ဒါပေမယ့်ဒါတွေအားလုံးကိုလက်တွဲပြီးနောက်လက်ထပ်ပြီးတာနဲ့မင်းကအစပိုင်းမှာမင်းကိုစိတ် ၀ င်စားစေခဲ့တဲ့အရာတွေအားလုံးကိုအခုမင်းတကယ်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နေတာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသွားနိုင်တယ်။
သူတို့၏ဂရုစိုက်မှုကင်းမဲ့သောသဘောထားသည်ယခုအခါဆိုးရွားစွာနှင့်ဂရုမစိုက်မှုဖြစ်လာသည်။ ယခုသူတို့၏အလွန်ကောင်းမွန်သောအလုပ်ကျင့်ဝတ်ကို workaholism ဟုခေါ်သည်။ သူတို့ရဲ့ရေချိုးခန်းကအရမ်းကြာတာကြောင့်သူတို့ကရေနွေးတွေအားလုံးကိုဖြုန်းပစ်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ခဏခဏရေချိုးတာနဲ့သူတို့ရဲ့ B.O. မင်းကိုတော်လှန်တယ်။
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်စကားပြောဖို့နည်းလမ်းတွေရှာတာလနဲ့ချီပြီးနှစ်တွေအကြာကြီးပဲရှိသေးတယ်၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်နားလည်မှုယူထားတဲ့အလုပ်တွေအားလုံးနောက်ဆုံးမှာပြီးသွားပြီဆိုတာမင်းသဘောပေါက်သွားပြီးမင်းပိုအသက်ရှူရပိုလွယ်လာသလိုတောင်ခံစားရတယ်။ အခမဲ့
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာလွတ်လပ်မှုကိုဘယ်လိုရှာမလဲ။
လူအများစုသည်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌လွတ်လပ်မှုခံစားရပြီးဆက်ဆံရေး၌လွတ်လပ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေသည်။
ဒါကြောင့်သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့အချစ်ရေးအစပိုင်းမှာတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်နားလည်ဖို့ကြိုးစားတာထက်၊ အရာတွေကသူတို့ဘာသာသူတို့တိုးတက်လာလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ရင်းသူတို့ဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာကိုစုပ်ယူလိုက်တယ်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေအများကြီးကိုတောင်းဆိုတာဒါမှမဟုတ်ကိစ္စမဟုတ်သလိုဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တာဘဲလို့မျှော်လင့်ချက်ထားကြတာကိုတောင်သူတို့ကယုံကြည်နိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်သင်နားလည်မှုလွဲတာ၊ တန်ဖိုးမထားတာဒါမှမဟုတ်မလုံခြုံဘူးလို့ခံစားနေရရင်ဒါကမင်းနဲ့နေချင်တဲ့ခံစားချက်မဟုတ်ဘူး။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးပါ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကလွတ်လပ်မှုကိုကိုယ်စားပြုသလား။
လူများစွာသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသောသူကိုတကယ်ချစ်လျှင်၊ ထိုသူနှင့်လက်ထပ်လိုလျှင်အရာအားလုံးသည်အလိုအလျောက်နေရာယူသင့်သည်ဟူသောမှားယွင်းသောယုံကြည်ချက်ရှိသည်။ ကိစ္စ၏အမှန်တရားမှာဤကိစ္စမဟုတ်ပါ။
မင်းအရမ်းအလုပ်ကြိုးစားနေတယ်လို့မင်းခံစားရရင်ငါ့ ဦး ထုပ်ကိုမင်းဆီလွှဲပေးလိုက်မယ်။ ငါတို့ရဲ့ဘ ၀ မှာဒီလိုတွေဖြစ်နေတဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။ ဒါကိုအိမ်ထောင်ရေးကုထုံးအဖြစ်ရော၊ ၁၉ နှစ်နီးပါးအိမ်ထောင်ကျအမျိုးသမီးအဖြစ်ရောငါပြောခဲ့တယ်။
ကြိုးစားမှုသည်အကျိုးပေးသည်
တစ်ယောက်ရဲ့လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ကမင်းတကယ်ကြိုးစားအားထုတ်တာကိုမြင်တဲ့အခါသူတို့ကအပြင်မှာပါ ၀ င်ချင်စိတ်ဖြစ်လာအောင်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးအဲဒါကလွတ်လပ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ လွတ်လပ်မှုကိုကိုယ်စားပြုပြီးမင်းကမင်းဖြစ်ချင်တဲ့အရာကနေမင်းကိုထောင်ချမထားဘူး။
ရေနံဆီစက်တစ်လုံးရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာထက်ပိုပြီးလုံခြုံမှုမရှိဘူးလို့ခံစားရတယ်
ကျွန်ုပ်၏ခင်ပွန်းနှင့်ကျွန်ုပ်သည်အရာအားလုံးကိုသဘောမတူပါ၊ အလွန်ခက်ခဲသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုအတွင်းကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောသင်ယူမှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီးတိုးတက်မှုကိုလည်းလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။
မင်းဘဝရဲ့အခက်အခဲတွေကိုမင်းဘယ်လိုကိုင်တွယ်နေလဲဆိုတာငါကြားချင်ပါတယ်။ ချိန်းတွေ့တဲ့သူတွေနဲ့တစ်နေ့လက်ထပ်ဖို့မျှော်လင့်တဲ့သူတွေအတွက်မင်းရဲ့အခြားတစ်ဝက်ကိုအလုပ်ရှုပ်နေတဲ့အချိန်မှာမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်ခွင့်ခံစားချက်ကိုမင်းထိန်းသိမ်းနိုင်လား။