ကေြနပ်သော
- ဖောက်ပြန်မှုကိုရင်ဆိုင်ရမည့်အဆင့်များ
- အိမ်ထောင်မရှိသောကိစ္စကိုအဆုံးသတ်ပါ
- အမေးနှင့်အဖြေ
- ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ
- ပိတ်လိုက်ပါ
စုံတွဲတစ်တွဲဟာအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါနောက်ဆက်တွဲဘယ်လိုရှင်သန်နိုင်မလဲဆိုတာသိချင်ကြတယ်။ အိမ်ထောင်သည်များက“ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုနောက်မှာရှင်သန်နိုင်ပါ့မလား” ဟုတွေးမိသည်။ အခြားအရာများစွာတို့တွင်“ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ရခြင်းအကြောင်းရင်း” နှင့်“ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုအတွက်ကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်ကဘာလဲ။
ဤအချိန်အတောအတွင်းအခြားစိတ်ခံစားမှုများစွာကိုလွှမ်းခြုံထားသောအားနည်းချက်ကိုမကြာခဏခံစားနေရသည်။ ၎င်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူများသည်ပြဿနာကိုကျော်လွှား။ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှအောင်မြင်စွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ရန်သူတို့၏မေးခွန်းများအတွက်အဖြေများကိုလိုချင်ကြသည်။
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေဘယ်လိုပြန်လည်ထူထောင်ရမယ့်အဆင့်တွေကတော်တော်ရိုးရှင်းပါတယ်။
ဖောက်ပြန်မှုကိုရင်ဆိုင်ရမည့်အဆင့်များ
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကိုခံစားခဲ့ရသူများအတွက်၎င်းသည်မေးခွန်းများအတွက်အဖြေများကိုရှာဖွေရန်တစ်ခုတည်းသောစိတ်ဆန္ဒဖြစ်လာသည်။
"ကိစ္စတစ်ခုပြီးသွားရင်ဘယ်လိုကုစားမလဲ"
“ ကိစ္စတစ်ခုကိုကျော်ဖြတ်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာမလဲ”
သူတို့ကဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့အရာတွေကိုခေါင်းအပြည့်ဖုံးဖို့သူတို့အတွက်ခက်ခဲတယ်။ ဒါကြောင့်အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကိုရင်ဆိုင်ဖို့အဆင့်တွေကိုအရင်နားလည်ဖို့အရေးကြီးတယ်။
- သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ဖောက်ပြန်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းကသင့်ကိုလည်းစွန့်ခွာသွားစေနိုင်ပါတယ် တုန်လှုပ်သွားသည် စကားပြောရန် (သို့) လုံးဝစိတ်ကိုပျက်စီးစေသောအခြေအနေ၌
- သင်ဟာအခြေအနေတစ်ခုမှာရှိနေနိုင်တယ် ငြင်းဆိုသည် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုလှည့်စားခဲ့တာကိုမယုံဖို့ငြင်းဆန်တယ်။
- မင်းကမင်းရဲ့လိမ်လည်လှည့်စားမှုကိုမင်းခေါင်းထဲမှာထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါထပ်ခါဆက်လုပ်နေပြန်တယ်။ ဒီ ဥပါဒါန် မင်းကတခြားဘာကိုမှအာရုံစိုက်ဖို့ခွင့်မပြုပါဘူး။ ဖောက်ပြန်မှုကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လောက်ကြာမလဲလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲမေးနေပေမယ့်ရှေ့ကိုရောက်အောင်သွားနိုင်ပုံမရဘူး။
- လက်တွေ့ဘဝထဲရောက်တာနဲ့မင်းတွေ့ကြုံရလိမ့်မယ် ဒေါသမရ။ မင်းအော်ဟစ်ပြီးပုလင်းထဲကမကျေနပ်ချက်ကိုလွှတ်ပစ်ချင်လား။
- စွန့်ပစ်ခံရမှာကိုကြောက်ခြင်းကမင်းရဲ့လွန်ကျူးမှုကိုကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်နိုင်သလို၊ အခြေအနေကိုရောက်အောင်လုပ်နိုင်ပါတယ် အလျှော့အတင်း ဆက်ဆံရေးကိုဖြေရှင်းရန် ဒါပေမယ့်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုမင်းကမလုပ်သင့်ဘူး။
- အိပ်ရာမှထခြင်းနှင့်အလုပ်သို့ ဦး တည်ခြင်းကဲ့သို့နေ့စဉ်လုပ်ရမည့်အလုပ်များသည်အလုပ်တစ်ခုနှင့်တူသည်။ အကယ်၍ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း မင်းရဲ့ထိန်းချုပ်မှုကနေလုံး ၀ ပျောက်သွားပုံရတယ်၊ မေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေကိုရှာဖို့၊ “ လိမ်လည်တဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုဘယ်လိုပြန်ကောင်းအောင်လုပ်မလဲ”၊ “ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေဘယ်လိုပြန်ကောင်းအောင်လုပ်မလဲ” ဒါမှမဟုတ်“ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေဘယ်လိုကုစားမလဲ”၊ စသည်စသည်
- အသိအမှတ်ပြုခြင်း နောက်ဆုံးတော့လာပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကိုလက်ခံဖို့၊ မင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုပြန်ယူ၊ ရှေ့ဆက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဒါကလိမ်လည်တဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုခွင့်လွှတ်ဖို့လို့မဆိုလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းနာကျင်တာနဲ့ဒေါသတွေကိုကျော်လွန်သွားတာနဲ့မင်းအဆင်ပြေတယ်။
သင်အတူနေရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်၎င်းသည်ခက်ခဲသောအလုပ်များစွာနှင့်ကုန်းတက်လမ်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသင်နှစ် ဦး စလုံးလက်ခံသည်။ မင်းစိတ်ညစ်တာကိုချန်ထားပြီးမင်းရဲ့ကိစ္စတွေကိုစနစ်တကျစီစဉ်ဆုံးဖြတ်ပါ။
အိမ်ထောင်မရှိသောကိစ္စကိုအဆုံးသတ်ပါ
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည်သင်၏ကိစ္စကိုအဆုံးသတ်ရန်လိုအပ်သည်။
လက်မထပ်ဘဲအိမ်ထောင်ရေးကိစ္စအကြောင်းပြောပြီးနောက်ဆက်ဆံရေးအားလုံးသည်အခြားသူနှင့်ဖြတ်တောက်ရမည်။ ဒါကအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကိုဖြေရှင်းဖို့ပထမခြေလှမ်းပဲ။
လုံးဝအဆုံးသတ်ခြင်းသည်ဖောက်ပြန်မှုပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူရန်ပထမခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သစ္စာမရှိသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်ဤလူနှင့်မည်သည့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုမဆိုရပ်တန့်ရန်နှင့်ဤအရာပြီးမြောက်သည်နှင့်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုအသိပေးထားရမည်။ ပွင့်လင်းမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
ကိစ္စတစ်ခုကိုကျော်လွှားခြင်းသည်သင်၏လုပ်ရပ်များအတွက်တာဝန်ယူရန်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခွင့်လွှတ်ပါ၊ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ရိုးသားမှုကိုအပြည့်အ ၀ ကျင့်သုံးပါ၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာအတိတ်မှခုခံမှုကိုရရှိရန်ဖြစ်သည်။
ဒါဆိုမင်းကလှည့်စားတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့အခါဘယ်လိုကိစ္စမျိုးကိုကျော်ဖြတ်မလဲ။ မင်းလှည့်စားခံရတဲ့အခါအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကနေပြန်လည်ထူထောင်တာဟာအရှက်ရစရာ၊ အရှက်ရမှုကနေစိတ်ပျက်တဲ့ခံစားချက်အထိခံစားရတဲ့ခံစားချက်ကိုရစေတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဆိုတာသတိရပါ။ ဒါ့အပြင်မင်းရဲ့အပြစ်တွေနဲ့အထီးကျန်မှုကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့စာနာမှုနဲ့မထိုက်တန်ဘူးလို့ခံစားရစေနိုင်တယ်။
သို့သော်၊ သင်နှင့်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ဘဝနှစ်ခုကိုကုစားရမည်ဟုလက်ခံခြင်းအားဖြင့်၊ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အတွင်းစိတ်ခွန်အားကိုသင်အသုံးချနိုင်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်“ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်အားသင်၏ကိစ္စမှသက်သာပျောက်ကင်းအောင်မည်သို့ကူညီရမည်နည်း” ဟူသောမေးခွန်းကိုလည်းဖြေသည်။
အမေးနှင့်အဖြေ
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုသည်ပွင့်လင်းလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်မေးမြန်းခြင်းနှင့်အဖြေအဆင့်ကိုကျော်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှကုစားမှုသည်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်လာလိမ့်မည်။ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်သို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုမှပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်အမြန်ဖြေရှင်းချက်မရှိပါ။
မေးခွန်းအများစုသည်သစ္စာဖောက်ခံရသောအိမ်ထောင်ဖက်မှဖြစ်လိမ့်မည်၊ သစ္စာမဲ့သောအိမ်ထောင်ဖက်သည်မေးခွန်းများကိုရိုးသားစွာဖြေဆိုရန်သာမူတည်လိမ့်မည်။ ကိစ္စအကြောင်းပြောဖို့ကပိုလွယ်ပုံမပေါ်ပေမဲ့ပတ် ၀ န်းကျင်မှာမေးခွန်းတွေရှိနေတာကအဲဒါကအိမ်ထောင်ရေးကိုတကယ်ပြန်လည်နာလန်ထူလာစေလိမ့်မယ်။
ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ
အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုသည်ဆွေးနွေးမှုများစွာလိုအပ်သောခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံဤဆွေးနွေးချက်များမှတဆင့်ရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာလိုင်စင်ရကုထုံးဆရာတစ် ဦး ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး ကပိုကျန်းမာသောအိမ်ထောင်ရေးလမ်းကြောင်းသို့စုံတွဲတစ်တွဲကိုတင်လိမ့်မည်။ တောင်းပန်ခြင်း၊ ခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုအားပေးလိမ့်မည်၊ စုံတွဲများအားအတိတ်ကိုသင်္ဂြိုဟ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးပါလိမ့်မည်။
ဆက်ဆံရေး၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုအားဆက်ဆံရေးအကြံပေးခြင်းဖြင့်အောင်မြင်စွာပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်သည်။
လူတစ် ဦး သည်လွယ်ကူသောခွင့်လွှတ်မှုကိုမျှော်လင့်မထားသင့်ဘဲအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုတစ်ခုအားအချိန်နှင့်အတူခွင့်လွှတ်နိုင်ပါသည်။ မတူညီသောဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်များကိုသိရှိရန်အတွက်အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။
မင်းအတိတ်ကိုသင်္ဂြိုဟ်ဖို့ရွေးမလား၊ အသစ်ပြန်စ၊ အတူတကွသွားပါ၊ ဒါမှမဟုတ်ခွဲခွာဖို့ဆုံးဖြတ်ပါ၊ ဒီဖောက်ပြန်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်တွေကိုသိခြင်းကအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုရဲ့နောက်ဆက်တွဲကနေသက်သာပျောက်ကင်းစေပြီးဒီမေးခွန်းရဲ့အဖြေကိုရှာဖွေဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိစ္စကနေပြန်ကောင်းလာမလား။ "
ပိတ်လိုက်ပါ
ကိစ္စပြီးသွားရင်အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်တာနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေကိုအဖြေထုတ်ပြီးစိတ်ခံစားချက်တွေကိုဖြေရှင်းပြီးအိမ်ထောင်ဖက်တွေပြန်ပိတ်ရမယ့်အချိန်ရောက်ပါတယ်။
အငြိုးအတေးသည်လူနှစ်ယောက်ကိုခွဲခွာစေ။ ပစ္စုပ္ပန်၌နေထိုင်ရန်ကတိပြုစဉ်၎င်းတို့အားပိုမိုနီးစပ်စေပြီးအိမ်ထောင်ရေး၌ဖောက်ပြန်မှုတစ္ဆေများကိုအနားယူစေသည်။
နည်းလမ်းတစ်ခု ပိတ်လိုက်ပါ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုနောက်တွင်ရှိသည် အတူတကွအချိန်ဖြုန်းဖို့ သစ္စာဖောက်အကြောင်းမပြောဘဲ ခွင့်လွှတ်ခြင်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှအိမ်ထောင်ဖက်များသည်ပိုမိုရင်းနှီးလာလိမ့်မည်။ ဖောက်ပြန်မှုဆက်နွယ်မှုရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက်လက်တွဲဖော်များလည်းရှိရမည် အချစ်ရေးကိုအာရုံစိုက်ပါ စိတ်အားထက်သန်မှု
အိမ်ထောင်ရေးတွင်သစ္စာမဲ့မှုသို့မဟုတ်သစ္စာမဲ့မှုသည်မကြာခဏနာကျင်စေသောလက်တွဲဖော်ကိုမလိုလားအပ်သောခံစားမှုဖြစ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်စိတ်ချရသောဆန္ဒသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။
ဒါဆိုဖောက်ပြန်မှုကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ တစ်နှစ်အတွင်းပျောက်ကင်းနိုင်သည့်စုံတွဲများရှိသလို၊ နှစ်များစွာကြာသောအခြားသူများလည်းရှိသေးသည်၊ ဒဏ်ရာကသက်သာသွားပြီဟုထင်ရသော်လည်းနာကျင်မှုပြင်းထန်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်တစ်စုံတစ်ခုသည်ရုတ်တရက်မြှုပ်နှံလိုက်သောနာကျင်မှုနှင့်ခါးသီးမှုတို့ထဲသို့ကျသွားနိုင်သည်။ မရ။
အချိန်ဇယားမသတ်မှတ်ရသေးဘဲကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေကြောင့်နာကျင်တဲ့အတွေးတွေကနောက်ပိုင်းမှာပိုနည်းလာပြီးပိုဝေးလာတယ်။