![ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခေါင်းမာတဲ့အဖော်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ - စိတ္ပညာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခေါင်းမာတဲ့အဖော်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Deal-With-a-Stubborn-Partner-in-a-Relationship.webp)
ကေြနပ်သော
- ခေါင်းမာတဲ့လူတွေနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာမှာနည်းလမ်း ၁၂ ခု
- ၁။ သင့်ကိုယ်သင်တည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားပါ
- ၂။ သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပြရန်အချိန်မှန်ကိုရွေးပါ
- ၃။ အချစ်ကိုမချုပ်တည်းပါနဲ့
- ၄။ သူတို့ကိုချီးကျူးပါ
- ၅။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုစာနာပါ
- ၆။ အမြဲတမ်းအလျှော့ပေးဖို့ဆန္ဒရှိပါ
- ၇။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုနားထောင်ပါ
- ၈။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုသူတို့မှားကြောင်းဘယ်တော့မှမအကြံပေးပါနှင့်
- ၉။ ခြံစည်းရိုးမထားပါနဲ့
- ၁၀ သင်၏တိုက်ပွဲများကိုပညာရှိရှိရွေးချယ်ပါ
- ၁၁။ သင့်အမြင်သည်သင့်အတွက်မည်မျှအရေးကြီးကြောင်းဖော်ပြပါ
- ၁၂။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ခေါင်းမာမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိရပါ
- နိဂုံး
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခေါင်းမာတဲ့သူတွေကိုဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာသိဖို့ကခက်ခဲပါတယ်။ မင်းရဲ့ခေါင်းမာတဲ့လက်တွဲဖော်ကအကြံဥာဏ်တွေကိုဘယ်တော့မှမပွင့်ဘူး၊ အဲဒါလုပ်ဖို့အရမ်းကောင်းတဲ့အကြောင်းပြချက်ရှိရင်တောင်မှသူတို့ရဲ့စိတ်ကိုပြောင်းဖို့ငြင်းဆန်နေပုံရတယ်။ ဤခိုင်မာသောသဘောထားသည်ဆက်ဆံရေးအတွင်းတကယ့်တင်းမာမှုနှင့်စိတ်ပျက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်းသည်ဝေးကွာသည်။ ခေါင်းမာသောအိမ်ထောင်ဖက် (သို့) လက်တွဲဖော်ကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများအကြောင်းလေ့လာရန်ဆက်ဖတ်ပါ။
ခေါင်းမာတဲ့လူတွေနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာမှာနည်းလမ်း ၁၂ ခု
ခေါင်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုနားထောင်ရမယ်၊ ခေါင်းမာတဲ့သဘောထားကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့သင်ဘာလုပ်ရမလဲတွေးနေတယ်ဆိုရင်အောက်ပါအချက် ၁၂ ချက်ကိုစဉ်းစားပါ။
၁။ သင့်ကိုယ်သင်တည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားပါ
ခေါင်းမာတဲ့အိမ်ထောင်ဖက် (သို့) လက်တွဲဖော်ကိုပြတဲ့အခါသူတို့ရဲ့အမူအကျင့်ကမင်းကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သူတစ် ဦး နှင့်ခေါင်းချင်းဆိုင်ရန်သွေးဆောင်နေစဉ်တွင်ဆယ်ကိုရေတွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းကဲ့သို့ငြိမ်သက်သောနည်းဗျူဟာများကိုလေ့ကျင့်ပါ။
ဤအရာသည်ခေါင်းမာသောသူများကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၂။ သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပြရန်အချိန်မှန်ကိုရွေးပါ
ခေါင်းမာသောသဘောထားရှိရန်လက်တွဲဖော်နှင့်အရေးကြီးကိစ္စတစ်ခုကိုဆွေးနွေးလိုလျှင်မှန်ကန်သောအချိန်ကိုသေချာရွေးပါ။
တကယ်လို့သူတို့ကအလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့နေ့ကနေအိမ်ကိုပြန်လာခဲ့ရင်၊ ဒါမှမဟုတ်တစ်နေကုန်ပြီးလို့၊ သူတို့တွေမောပန်းပြီးဗိုက်ဆာနေတယ်၊ ဒါကခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုမင်းယုံကြည်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုယုံကြည်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်မဟုတ်ဘူး။ မရ။
သူတို့ကအေးအေးဆေးဆေးနဲ့အတော်လေးခံစားချက်ကောင်းနေတဲ့အချိန်ကိုရွေးပြီးသူတို့ကမင်းရဲ့အမြင်ကနေအရာတွေကိုမြင်နိုင်ဖို့ပိုဖြစ်နိုင်လိမ့်မယ်။
၃။ အချစ်ကိုမချုပ်တည်းပါနဲ့
ခေါင်းမာတဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါစိတ်ပျက်တာကပုံမှန်ဘဲ၊ ဒါပေမယ့်ဒါကမင်းရဲ့အချစ်နဲ့ချစ်ခင်မှုကိုတားဖို့ခွင့်မပြုပါနဲ့။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကခေါင်းမာနေရင်တောင်မင်းကမေတ္တာထားနိုင်ရင်သူတို့ကမင်းနဲ့အပေးအယူလုပ်ဖို့ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။
၄။ သူတို့ကိုချီးကျူးပါ
ဆက်ဆံရေး၌ခေါင်းမာသောသူများသည်သူတို့၏အရာများလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်အကြံဥာဏ်တစ်ခုမပေးမီချီးမွမ်းခြင်းဖြင့်သူတို့၏အတ္တကိုကျွေးလျှင်သူတို့သည်သင်နှင့်လက်တွဲရန်ပိုဖြစ်နိုင်သည်။
ဥပမာအနေနဲ့၊ မင်းကလစဉ်ငွေရေးကြေးရေးကိုစီမံခန့်ခွဲတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုအကြံပေးချင်တယ်ဆိုရင်သူတို့ကသူတို့ဘယ်လောက်ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာကိုမင်းသတိထားမိပြီးသူတို့ကအဲဒါတွေကိုဘယ်လိုလုံးလုံးလျားလျားလုပ်သလဲဆိုတာကိုသူတို့အထင်ကြီးတယ်။
ထို့နောက်သင်ပိုမိုတင်းကျပ်သောလစဉ်ဘတ်ဂျက်ကိုစတင်လျှင်သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးကိုသင်မည်သို့ထင်နိုင်ကြောင်းကိုပြောပါ၊ သူတို့၏ကြိုးစားမှုကိုကာကွယ်ပါ။
၅။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုစာနာပါ
ခေါင်းမာတဲ့သူတွေကသူတို့ရဲ့ရှုထောင့်ကိုဘယ်သူမှနားမလည်သလိုခံစားရတဲ့အတွက်စိတ်ပျက်သွားနိုင်ပါတယ်။
ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်မယ့်အစားသင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့စကားကိုနားထောင်ပြီးသူတို့ရဲ့အမြင်ကိုနားလည်ပါ။
သူတို့ကြားဖူးရင်မင်းကခေါင်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုစကားပြောပုံကိုမင်းသိလိမ့်မယ်၊ သူတို့ရဲ့ခေါင်းမာမှုတစ်ချို့ကမှေးမှိန်သွားပြီးသူတို့ကမင်းစကားကိုနားထောင်ဖို့ပိုဆန္ဒရှိလိမ့်မယ်။
၆။ အမြဲတမ်းအလျှော့ပေးဖို့ဆန္ဒရှိပါ
ခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောဖို့အကောင်းဆုံးအချက်တွေထဲကတစ်ခုကမင်းအလျှော့ပေးလိုစိတ်ရှိရမယ်။
ခေါင်းမာသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်သူတို့၏နည်းလမ်းများဖြင့်အတော်အတန်သတ်မှတ်ခံရပြီးသူတို့၏လုပ်ပုံလုပ်နည်းများသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းအခိုင်အမာယုံကြည်သည်၊ ထို့ကြောင့်သင်က ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းသင့်လမ်းစဉ်ကိုအခိုင်အမာယုံကြည်လျှင်သင်၏အမှတ်ကိုဖြတ်ကျော်ရန်အလားအလာမရှိပေ။
အဲဒီအစားအလယ်မှာမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုတွေ့ဖို့ဆန္ဒရှိပါ၊ ဒါကြောင့်သူတို့ကသူတို့ရဲ့ ဦး စားပေးအရာအတိုင်းအတန်ငယ်သွားချင်နေသလိုခံစားရလိမ့်မယ်။
၇။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုနားထောင်ပါ
သင့်လက်တွဲဖော်အား၎င်းတို့၏ရပ်တည်ချက်ကိုပြောဆိုရန်နှင့်ခုခံကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးပါ။ ခေါင်းမာတဲ့လူတွေဟာတရားမျှတမှုဆိုတဲ့တရားအပေါ်မှာတည်လေ့ရှိကြတယ်၊ ဒါကြောင့်တစ်ခုခုမတရားဘူးလို့ထင်ရင်သူတို့ကမင်းကိုလုံးဝလက်လျှော့မှာမဟုတ်ဘူး။
ခေါင်းမာတဲ့လူတွေကိုဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာသိဖို့လိုတယ်၊ မင်းအဲဒါကိုလုပ်နိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုကတော့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုသူတို့ရဲ့စိတ်ကိုပြောဖို့အခွင့်အလမ်းပေးဖို့ဘဲ။
သင်ခြံစည်းရိုး၏ဆန့်ကျင်ဘက်နှစ်ဖက်တွင်ရှိနေလျှင်၊ သင်၏အဖော်အားသူတို့၏ရပ်တည်ချက်ကိုခုခံကာကွယ်ရန်သင့်အားအနှောင့်အယှက်မပေးဘဲမိနစ်အနည်းငယ်စကားပြောပါ။
နောက်တစ်ခုကသူတို့ကမင်းရဲ့ရပ်တည်ချက်ကိုအနှောင့်အယှက်မပေးဘဲခုခံကာကွယ်ခွင့်ပေးရမယ်။
လူတစ် ဦး စီအား၎င်းတို့၏ရှုထောင့်မှယုတ္တိဆန်သောအငြင်းပွားမှုများကိုတင်ပြခွင့်ပြုခြင်းသည်အပေးအယူတစ်ခုဆီရောက်ရန်အလားအလာကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။
ပိုကောင်းတဲ့နားထောင်ဖို့သင်ယူပါ၊ ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
၈။ သင့်လက်တွဲဖော်ကိုသူတို့မှားကြောင်းဘယ်တော့မှမအကြံပေးပါနှင့်
စကားမပြောဘဲနေနိုင်သည်၊ သို့သော်ခေါင်းမာသူတစ် ဦး သည်သူတို့မှားသည်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်မကြားချင်ပါ။
“ မင်းကဒီနည်းကိုမှားနေတယ်လို့တွေးမယ့်အစား” လို့ပြောမယ့်အစား“ မင်းဒီရှုထောင့်ကိုငါတန်ဖိုးထားတယ်၊ မင်းသေချာပေါက်ကောင်းတဲ့အချက်တွေရှိပေမယ့်ဒါကိုကြည့်ဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိတယ်။ ပြီးတော့ငါအဲဒါကိုကွဲပြားစွာမြင်တယ်။ ”
၉။ ခြံစည်းရိုးမထားပါနဲ့
ပဋိပက္ခကိုရှောင်ရှားဖို့ခေါင်းမာတဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပေးဖို့လွယ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကသူတို့ကိုသူတို့ရဲ့နည်းလမ်းအတိုင်းခွင့်ပြုရင်သူတို့ကမင်းကိုအခွင့်ကောင်းယူနိုင်ပြီးမင်းရဲ့အမြင်ကိုဘယ်တော့မှထည့်စဉ်းစားမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာသူတို့သိလိမ့်မယ်။
နောက်ဆုံးတော့၊ သူတို့လက်ရှိလုပ်နေတဲ့အရာကသူတို့အတွက်အလုပ်လုပ်နေတယ်ဆိုရင်ပြောင်းလဲဖို့ခက်တဲ့ခေါင်းမာတဲ့သူအတွက်မက်လုံးမရှိဘူး။
ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်၎င်းတို့အားသဘောမတူပါကသင်၏ရပ်တည်မှုကိုရပ်တည်နိုင်ပြီး၎င်းတို့အားပေးကမ်းခြင်းဖြင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နစ်နာစေလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။
ဒါကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ဘယ်တော့မှအလျှော့မပေးဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာအခါအားလျော်စွာသင်သည်သူတို့၏စကားသံကိုသတိရရန်သင်၏ခြေကိုချရပေမည်။
၁၀ သင်၏တိုက်ပွဲများကိုပညာရှိရှိရွေးချယ်ပါ
ခေါင်းမာသောလက်တွဲဖော်သည်မည်မျှပင်သေးငယ်သောကိစ္စဖြစ်ပါစေ၊ အငြင်းအခုံကိုကောင်းကောင်းခံစားလိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ဆက်ဆံရေး၌သဟဇာတဖြစ်ရန်၊ သင်၏တိုက်ပွဲများကိုအခါအားလျော်စွာရွေးချယ်ရပေမည်။
ခေါင်းမာတဲ့လူတွေနဲ့ဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာတကယ်သိချင်ရင်တစ်ခါတစ်လေမှာခေါင်းမာတဲ့အခါမျိုးမှာကိုယ့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ရန်ဖြစ်တာကိုရှောင်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။
အဓိပ္ပါယ်မဲ့တဲ့ကိစ္စတစ်ခုအပေါ်မှာမင်းရဲ့အချက်ကိုငြင်းခုံနေတာထက်သူတို့နဲ့ပြုံးပြဖို့ပိုလွယ်နိုင်တယ်။
ဖြေရှင်းရမည့်အရေးကြီးအရာများ (သို့) အရေးကြီးကိစ္စများကဲ့သို့ပိုမိုအရေးကြီးသောအကြောင်းအရာများအတွက်သင်၏ဆွေးနွေးငြင်းခုံချက်များကိုသိမ်းဆည်းပါ။
၁၁။ သင့်အမြင်သည်သင့်အတွက်မည်မျှအရေးကြီးကြောင်းဖော်ပြပါ
များသောအားဖြင့်ခေါင်းမာတဲ့သူတွေကပိုမှန်တာကိုလွဲချော်တာကြောင့်မှန်တာကိုစွဲလမ်းမိနိုင်တယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုကိုင်တွယ်ဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုကမင်းအတွက်တစ်ခုခုကဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာကိုဖော်ပြဖို့ဘဲ။
ဥပမာအားဖြင့်၊ မင်းအားလပ်ရက်တွေမှာမင်းမိဘတွေနဲ့အတူနေချင်ပေမဲ့သူတို့ကမလှုပ်ဘူးဆိုရင်သူတို့အဖွားရဲ့ခရစ္စမတ်ညစာစားပွဲမှာသူတို့ရှိနေရင်မင်းအတွက်အများကြီးအဓိပ္ပါယ်ရှိလိမ့်မယ်လို့သူတို့ကိုပြောပါ။
ဒါကဘယ်သူမှန်တယ်မှားတယ်ဆိုတာသူတို့သိဖို့ကူညီလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထည့်စဉ်းစားဖို့ဘဲ။
၁၂။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ခေါင်းမာမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိရပါ
မင်းအဲဒါကိုဝန်ခံချင်တာဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခေါင်းမာတာကသူ့ရဲ့အားသာချက်တွေရှိတယ်။
နောက်ဆုံးတော့မင်းခေါင်းမာတဲ့လက်တွဲဖော်ကအခက်အခဲတွေကြုံလာရင်တောင်မှသူတို့ရဲ့ပန်းတိုင်တွေ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေအိပ်မက်တွေကိုဆက်ရှိနေဖို့အလားအလာရှိနေတယ်။
ဆိုလိုသည်မှာသင်တို့နှစ် ဦး သည်အိပ်မက်အားလပ်ရက်အတွက်ချွေတာခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ပထမဆုံးအိမ်ကို ၀ ယ်ရန်ငွေချန်ထားခြင်းကဲ့သို့သောပန်းတိုင်တစ်ခုကိုချမှတ်ခဲ့လျှင်ဆိုလိုသည်။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကဒီပန်းတိုင်ကိုဆက်လျှောက်ဖို့အခိုင်အမာဆိုဖွယ်ရှိတယ်၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မင်းအခက်အခဲတွေကြုံလာနိုင်တယ်။
ခေါင်းမာတဲ့လူတွေအတွက်တောက်ပတဲ့ဘက်ရှိတယ်ဆိုတာသတိရခြင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့အမြင်နဲ့တိုးတက်အောင်ကူညီပေးပြီးသူတို့ကိုပိုကောင်းအောင်ကိုင်တွယ်ခွင့်ပြုနိုင်တယ်။
နိဂုံး
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ခေါင်းမာခြင်းသည်သက်တန့်နှင့်လိပ်ပြာမွဲဖြစ်သော်လည်းခေါင်းမာသောလက်တွဲဖော်ရှိခြင်းအတွက်ကောင်းကျိုးများရှိနိုင်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူခေါင်းမာသောအိမ်ထောင်ဖက်သည်အခါအားလျော်စွာဆက်ဆံရခက်ခဲနိုင်သည်ကိုနားလည်နိုင်ပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ခေါင်းမာတဲ့သူတွေကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့နည်းလမ်းကောင်းတွေရှိတယ်။
ခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောပုံကိုသိချင်ရင်သူတို့မှားတာကိုမပြောဘဲရှောင်ပြီးသူတို့ရဲ့အမြင်ကိုသေချာနားထောင်ပါ။
နည်းနည်းအလျှော့အတင်းလုပ်ပြီးသူတို့ရဲ့ချီးကျူးစကားကသူတို့လမ်းကိုပစ်ချတာကမင်းခေါင်းမာတဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့အတူတူစာမျက်နှာပေါ်ကိုရောက်အောင်ကူညီနိုင်တယ်။
မင်းကအပေါ်ကနည်းဗျူဟာတွေကိုကြိုးစားခဲ့ရင်သူတို့ကအလုပ်မလုပ်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုမင်းရဲ့ရှုထောင့်ကကြည့်ဖို့စည်းရုံးဖို့ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်အခုထိတိုးတက်အောင်မလုပ်နိုင်သေးဘူးဆိုရင်အပြင်ကနေဝင်ရောက်စွက်ဖက်ဖို့စဉ်းစားနိုင်တယ်။
ဥပမာအားဖြင့်ဆက်ဆံရေးကုထုံးသည်သင်နှင့်သင်၏ခေါင်းမာသောလက်တွဲဖော်အားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ခြင်းနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းများသင်ယူရန်ကူညီနိုင်သည်။ တတိယပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး သည်သင်၏အမြင်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်သင့်လက်တွဲဖော်အားစည်းရုံးသိမ်းသွင်းမှုကိုလည်းပိုကောင်းစေနိုင်သည်။
မင်းရဲ့ဆက်သွယ်ရေးပုံစံကိုအပြောင်းအလဲအချို့အပြင်ပြင်ပစွက်ဖက်မှုတွေကြောင့်မင်းခေါင်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောပုံကိုလေ့လာသင့်တယ်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူသင်သည်သင်နှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌သင်မနေနိုင်ကြောင်းနှင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုအမြဲတစေမဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါကခေါင်းမာသူတစ် ဦး နှင့်ဆက်ဆံရေးသည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဟုတ်မဟုတ်စဉ်းစားဖို့လိုပေမည်။