“ အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်း” ထောင်ချောက်ကိုရှောင်ရှားပြီးဆက်ဆံရေးပျော်ရွှင်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ

စာရေးသူ: Laura McKinney
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 6 April ပြီးလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
“ အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်း” ထောင်ချောက်ကိုရှောင်ရှားပြီးဆက်ဆံရေးပျော်ရွှင်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ - စိတ္ပညာ
“ အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်း” ထောင်ချောက်ကိုရှောင်ရှားပြီးဆက်ဆံရေးပျော်ရွှင်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲမှာကိုကြောက်သလား။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပြတ်တောက်သွားရင်ဘာလုပ်ရမလဲလို့တွေးမိရင်စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်ဤကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုခံစားရသူတစ် ဦး တည်းသာမဟုတ်ပါ။

ကွာရှင်းပြတ်စဲထားတဲ့သူတွေဟာသူတို့လမ်းခွဲဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါသူတို့လက်ထပ်ထားတဲ့လူကိုမသိတော့သလိုခံစားရတယ်လို့သတင်းပို့တယ်။

သင်နှင့်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှစ် ဦး စလုံးသည်အချိန်နှင့်အမျှပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟုအတော်အတန်ဖြစ်နိုင်သည်။ လူတွေဟာနှစ်တွေတစ်လျှောက်အကျိုးစီးပွားတွေ၊ အလုပ်အကိုင်တွေ၊ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတွေကိုပြောင်းလဲတိုးတက်ပြောင်းလဲစေတတ်တယ်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရအနောက်နိုင်ငံများတွင်ကွာရှင်းမှုနှုန်းသည် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိသည်။ စိတ်မကောင်းဘူး၊ ဒါပေမယ့်အမှန်ပဲ။

ပိုပြီးထိတ်လန့်စရာကောင်းတာကဒီအိမ်ထောင်ရေးစာရင်းဇယားတွေကအိမ်ထောင်မပြုဘဲတိုက်ရိုက်နေထိုင်ခြင်း (သို့) ရေရှည်ဆက်ဆံရေးမှာကွဲပြီးမှကွဲကွာသွားတဲ့စုံတွဲတွေမပါဝင်ပါဘူး။


ဒါကြောင့်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲမှာကိုစိုးရိမ်နေရင် ဒီမှာနည်းလမ်းအချို့၊ မင်းနဲ့သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ဟာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မခွဲဘဲအတူတကွကြီးထွားနိုင်အောင်အတူတကွနေနိုင်တယ်။

စောစောစီးစီးအရေးယူပါ

ပြဿနာတွေကအရမ်းဝေးလာတဲ့အခါမှသာသူတို့စုံတွဲအများစုကသူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကိုစတင်ဖြေရှင်းကြတာအရမ်းမှားတတ်တဲ့အမှားတစ်ခုပါ။ အများအားဖြင့်၊ အရာများသည်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသည့်အခါကွဲကွာသွားသောဆက်ဆံရေးကိုကယ်တင်ရန်နောက်ကျလွန်းသည်။

အိမ်ထောင်ပြိုကွဲမည်ကိုကြောက်ရွံ့ပါကတတ်နိုင်သမျှစောစောအရေးယူရန်အကြံပြုသည်။ အထူးသဖြင့်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲတော့မယ်ဆိုတဲ့အချက်တွေကိုမင်းသိပြီးပြီဆိုရင်အထူးသဖြင့်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုရောက်ဖို့မစောင့်ပါနဲ့။

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသွားသလိုခံစားရတဲ့အခါ၊ လက်တွဲဖော်တွေကြားကရိုးသားပွင့်လင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကဆက်ဆံရေးကိုပြန်ဆယ်ဖို့လိုတယ်။

ဟုတ်တယ်၊ အထူးသဖြင့်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကတုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာကောင်းတယ်၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ဆီကစကားတစ်ခွန်းကမင်းကိုပေါက်ကွဲစေတာနဲ့လုံလောက်တယ်။


သို့သော်ပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေး၏အခြေခံအုတ်မြစ်မှာရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအပ်နှံထားသောလုပ်ရပ်များဖြင့်သာအောင်မြင်နိုင်သည့်ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေးဖြစ်သည်။

စောစောစီးစီးသရုပ်ဆောင်တာကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသွားတယ်လို့ခံစားမိတဲ့အခါမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပြန်လှည့်ဖို့သော့ချက်ပဲ။

စွန့်စားမှုတစ်ခုလုပ်ပါ

နိမိတ်လက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုမိသောအခါအိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသည်။

လေ့လာချက်များအရပန်းတိုင်များကိုအတူတကွပြီးမြောက်အောင်မြင်စေသောစုံတွဲများသည်စည်းလုံးညီညွတ်မှု၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြသည်။

ပုံမှန်အားလပ်ရက်ယူတာထက်မင်းရဲ့နောက်ထပ်ခရီးကိုဗဟိုပြုပြီးမင်းနှစ်ယောက်စလုံးကိုစိန်ခေါ်တဲ့စွန့်စားမှုလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကိုဗဟိုပြုပြီးလုပ်တာကမင်းရဲ့ဆက်သွယ်မှုကိုပြန်လည်အားဖြည့်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တောင်သို့တက်ရန်သင်ခရီးထွက်ခြင်း၊ skydive (သို့) ခမ်းနားသောလမ်းသို့တက်ခြင်းသည်သင်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး မှီခိုအားထားရန်လိုအပ်သောစွန့်စားခန်းများ၏ဥပမာများဖြစ်နိုင်သည်။ ဤစွန့်စားခန်းများတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သောအတူတကွပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်သင့်အားတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး စည်းလုံးညီညွတ်စေရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။


ကြည့်ရှုပါ။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲရတဲ့အကြောင်းရင်း ၆ ချက်

မင်းအိမ်စာလုပ်ပါ

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ သင်တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ဘဲလူနှစ် ဦး ရှိနေခြင်းဖြင့်လက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းကိုအလေးအနက်ထားရန်လိုသည်။ အိမ်ထောင်ရေးပဋိပက္ခသည်ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုကိုကျော်လွန်လျှင်ဘီးများကျွတ်ထွက်သွားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ကွဲကွာနေတဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲဆိုတာတကယ်သိချင်ရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုတပြိုင်နက်အလုပ်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ဒါဟာမင်းရဲ့ဂရုစိုက်မှုလိုပဲမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ဆန္ဒတွေ၊ ဆန္ဒတွေ၊ အကြိုက်တွေမကြိုက်တာတွေကိုဂရုစိုက်တာကိုဆိုလိုတာ။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်မှာအထူးစိတ် ၀ င်စားမှု (သို့) ၀ ါသနာပါလျှင်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုပျော်ရွှင်စေသောအရာနှင့်လက်ရှိရှိနေခြင်းသည်စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်ဆက်ရှိနေပြီးအိမ်ထောင်ပြိုကွဲခြင်းကိုကယ်တင်ရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်မင်းအိမ်ထောင်ဖက်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးရှိုးပွဲတွေ၊ အားကစားတွေဒါမှမဟုတ်စာရေးဆရာတွေအတူနေဖို့အချိန်မပေးနိုင်တာကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုချစ်တာ၊ ထောက်ခံတာကိုခံစားရရုံတင်မကဘဲတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့လိုက်လျောမှုတွေနဲ့စိတ်ဝင်စားမှုတွေကိုအမြဲမှီအောင်သေချာစေနိုင်တယ်။

တွေးတောဆင်ခြင်ပါ

သုတေသနကတရားထိုင်ခြင်းရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးအပါအ ၀ င်စိတ်အပန်းပြေစေမှုနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြည်လင်မှုတွေအပါအ ၀ င်အများကြီးညွှန်ပြပါတယ်။

အတူတကွတရားထိုင်ခြင်းသည်ဆက်ဆံရေးများကွာကျသွားစေသည့်အံ့သြဖွယ်ရာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

၎င်းသည်အတူတကွအပန်းဖြေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ရုံမက၊ ပိုမိုခိုင်မာသောဝိညာဉ်ရေးနှောင်ကြိုးကိုလုံခြုံစေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

အတူတကွတွေးတောဆင်ခြင်သောစုံတွဲများသည်မကြာခဏတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။

အတူတကွတရားထိုင်ရန်အချိန်ယူခြင်းသည်သင့်အားအဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန်ကူညီပေးပြီးအတွေ့အကြုံမျှဝေခြင်းအားဖြင့်ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများကိုဖွင့်နိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုကိုလုပ်ဆောင်ပါ

သင်ဟာသင့်လက်တွဲဖော်နဲ့အဆက်အသွယ်ဖြတ်တောက်ခံရတယ်လို့ခံစားရရင်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပျက်သွားတဲ့အခါမင်းလုပ်နိုင်တာအများကြီးမရှိတာကြောင့်မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုကိုလုပ်ဆောင်ဖို့မင်းအတွက်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့လိုအပ်ချက်တစ်ခုရှိနေတယ်။

အိမ်ထောင်ဖက်များသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသက်ဆိုင်သောအခါသဘောထားကွဲလွဲမှုများ၊ အဓိပ္ပာယ်ကောက်လွဲမှုများနှင့်မကျေနပ်မှုများပေါ်ပေါက်လာသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်မိတ်ဖက်များသည်သူတို့နှစ်သက်သောအရာများနှင့်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်မုန်းတီးသောအရာများအပေါ် ပို၍ အာရုံစိုက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်စိတ်ခံစားမှုဆက်သွယ်မှုချို့တဲ့ပါကလမ်းခွဲသည့်အခါဆက်ဆံရေးကိုမည်သို့လုပ်ရမည်နည်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်ဖြတ်မှုကြောင့်အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်းကိုကယ်တင်ရန်အဓိကဖြေရှင်းနည်းမှာဤသို့ဖြစ်သည် သင်၏အသံ၏အသံထွက်နှင့်စကားလုံးရွေးချယ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်ကိုစိတ်ရင်းမှန်နဲ့တန်ဖိုးထားပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများ၊ စကားလုံးများ၊ အပြုအမူများဖြင့်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မြှောက်ခြင်းဖြင့်လှပသောမနက်ဖြန်ကိုဖန်တီးရန်သင်၏အာရုံကိုစွန့်ပစ်ပါ။

မင်းရဲ့ပျားရည်ဆမ်းခရီးကာလကိုမကုန်ပါစေနဲ့

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲတဲ့အခါမင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကိုစဉ်းစားဖူးလား။

သို့တည်းမဟုတ်သင်၏အာရုံကြောများက "ပြိုကွဲနေသောအိမ်ထောင်ကိုမည်သို့ကယ်တင်မည်နည်း" နှင့် "အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသောအခါဘာလုပ်ရမလဲ" ဟူသောအတွေးများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

မင်းအများကြီးတွေးနေရင်တော့မင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူး။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည်ကျောက်ဆောင်များကိုထိမိသောအခါတွင်ပင်ကိုယ်ဗီဇနှင့်ယုတ္တိဗေဒတို့သေသွားပြီးသိသာထင်ရှားမှုလည်းမထင်ရှားပေ။

အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသည့်အခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည်လည်းလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

လိင်သည်စုံတွဲများအားသူငယ်ချင်းများထက်ပိုဖြစ်စေသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောအိမ်ထောင်ရေး၏မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိမ်ထောင်သည်တော်တော်များများနှစ်ပေါင်းများစွာလက်ထပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာသူတို့ရဲ့ရင်းနှီးမှုနဲ့လိင်ငတ်တဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွေကိုအလုပ်မလုပ်တော့တာကမင်းထင်တာထက်ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းသည်လက်တွဲဖော်အားလမ်းခွဲစေခြင်း (သို့) ကိစ္စတစ်ခုခုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကွဲကွဲပြားပြားဖြစ်အောင်ကယ်တင်ချင်တယ်ဆိုရင်မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးကရင်းနှီးမှုမှတ်တိုင်ပေါ်မှာအလုပ်လုပ်နေတာသေချာပါစေ။