ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်တွေမှာ ဦး တည်နေတဲ့အဆင့်ကိုဘယ်လိုရပ်တည်မလဲ

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 17 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 11 မေလ 2024
Anonim
ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်တွေမှာ ဦး တည်နေတဲ့အဆင့်ကိုဘယ်လိုရပ်တည်မလဲ - စိတ္ပညာ
ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်တွေမှာ ဦး တည်နေတဲ့အဆင့်ကိုဘယ်လိုရပ်တည်မလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

လက်တွေ့စစ်ဆေးပါ

အိမ်ထောင်ရေးရဲ့အဖြစ်မှန်ကိုရုတ်တရက်ထုတ်ဖော်ပြတဲ့အခါဘာဖြစ်မလဲ။ ၎င်းသည်သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာမဟုတ်၊ သင်လက်မှတ်ထိုးသောအရာမဟုတ်၊ သင်ငယ်ကတည်းကစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့သည့်အရာမဟုတ်၊ သူသည်သင်၏ THE မျှော်လင့်ချက်စာရင်းနှင့်မကိုက်ညီသောကြောင့်သင်၏လက်တွဲဖော်သည်သင့်ကိုစိတ်ပျက်စေသည်။ ဒီအချိန်မှာခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားမှုကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမင်းပျော်ရွှင်အောင်လုပ်ချင်တယ်၊ မင်းရဲ့စိတ်ကူးတွေနဲ့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုမျှော်မှန်းချက်နဲ့ကိုက်ညီလဲ၊ သူတို့မှာသူတို့ရဲ့စိတ်ကူးတွေနဲ့မျှော်မှန်းချက်တွေရှိတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမေ့သွားတယ်။ မင်းလက်မထပ်ခင်ဘယ်သူကမင်းကိုပျော်ရွှင်စေခဲ့တာလဲ။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကမျှသင့်အားရေရှည်တည်တံ့သောပျော်ရွှင်မှုပုံစံမျိုးကိုပေးစွမ်းနိုင်စွမ်းမရှိချေ။ မင်းဟာမင်းပျော်ရွှင်မှုရဲ့သော့ချက်ပဲ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ လေးစားမှု၊ နားလည်မှု၊ လက်ခံမှု၊ အပေးအယူ၊ ခင်မင်မှုနှင့်ကြင်နာမှုတို့ပါ ၀ င်သောပျော်ရွှင်သောအိမ်ထောင်ရေး၏သဘောသဘာဝကိုစတေးခဲ့သည့်နေ့သည်ထိုနေ့ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါတို့ကငါတို့ရဲ့ကွဲလွဲနေတဲ့သေးငယ်တဲ့ egos တွေကိုငါတို့ရဲ့ကွဲပြားခြားနားမှုတွေကိုစီမံခန့်ခွဲခွင့်ပေးပြီးထိရောက်မှုမရှိတာ၊ ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေတဲ့ရုန်းကန်မှုတွေနဲ့အငြင်းပွားမှုတွေအများဆုံးကိုအနိုင်ရဖို့ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့တာ။


ဆိုးဝါးသောအလေ့အထများမှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း။

ငါတို့ကအပြန်အလှန်တီထွင်ပြီးနည်းဗျူဟာတွေအများကြီးအကောင်အထည်ဖော်ခဲ့ပေမယ့်ငါဒီသုံးပုဒ်ကိုမင်းနဲ့သူတို့သုံးယောက်ကိုဝေမျှဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။

  • သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာကိုရှာဖွေပြီးမင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့သုခချမ်းသာအတွက်တာဝန်ယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များစသည်တို့ကိုအမှန်တကယ်သိနားလည်ပြီးမှသာလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုနားလည်နိုင်သည်။ အိမ်ထောင်ရေးသည်သင်္ချာညီမျှခြင်းမဟုတ်ပါ။
  • နှစ်ပိုင်းကတစ်ဖွဲ့လုံးကိုမညီဘူး၊ အဲဒါကပိုကျယ်ပြန့်ဖို့အများကြီးပိုဆန်းကြယ်ပြီးဆန်းကြယ်တယ်။ တကယ်တော့မင်းကမင်းရဲ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးကိုမင်းရှာဖွေနေခဲ့တဲ့စစ်မှန်တဲ့ပြီးမြောက်တဲ့လူနှစ်ယောက်သာဖြစ်တယ်။
  • မင်းလိုချင်တာကနေမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့အိမ်ထောင်ရေးလိုအပ်ချက်ကိုပြောင်းဖို့သတိရှိတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလုပ်ပါ။
  • သင့်လက်တွဲဖော်ကိုမှန်ရာတစ်ခုခုလုပ်ပါ၊ ဖမ်းပြီးသူတို့ရဲ့ကြိုးစားမှုတွေအတွက်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပါ။ သတိမပြုမိတတ်တဲ့သေးငယ်တဲ့အရာတွေကိုတန်ဖိုးထားတတ်အောင်သင်ယူပါ။

ကြည့်ရှုပါ။ ဆက်ဆံရေးပဋိပက္ခဆိုတာဘာလဲ။


ပဋိပက္ခတွေဖြစ်လာတဲ့အခါဘယ်လို ဦး တည်နေသလဲ။

  • ဒေါသနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုကိုလေ့လာပြီးနားလည်ပါ။ ထိုနွေးထွေးသောသွေးများစီးကျလာသောအခါအရာအားလုံးသည်အနီရောင်အရိပ်သို့ထိပ်သို့လှည့်သွားပြီးအထိန်းအကွပ်မဲ့ပေါက်ကွဲမှုတစ်ခုအတွက်ဖိအားများစုဆောင်းနေစဉ်သင်၏လက်တွဲဖော်ကိုပြောပါ၊ သင်ခဏနေရန်လိုသည်၊ ထိုကိစ္စကိုဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ နောက်အဆင့်တစ်ခု (“ နောက်အဆင့်တစ်ခု” သည်နောက် ၂၄ နာရီအတွင်းရည်ညွှန်းသည်) အထက်ဖော်ပြပါအခြေအနေတွင်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ငြင်းခုံတဲ့ဖြစ်ရပ်မှာမင်းရဲ့ ဦး နှောက်ကအမြင်အာရုံလွဲမှားစွာရှင်သန်နိုင်ဖို့သေချာတယ်။ တီထွင်ဖန်တီးမှု၊ စာနာမှု၊ ဆန်းသစ်မှု၊ မေတ္တာနှင့်လေးစားမှုဗျူဟာများကိုအသုံးချရန်သင်၏ ဦး နှောက်စွမ်းရည်သည်ရှင်သန်မှုပုံစံတွင်မလှုပ်မယှက်ဖြစ်နေသည်။ မင်းရဲ့ ဦး နှောက်ကနှစ်ခုလုံးမှာလည်ပတ်လို့မရဘူး။
  • သင့်ကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များအဖြစ်အော်ဟစ်ခြင်း၊ ကဲ့ရဲ့ခြင်း၊ အမည်ခေါ်ဆိုခြင်း၊ အသံတိတ်ကုသမှု၊ မကျေမနပ်ပြောဆိုသံတို့ကိုချန်ထားပါ။
  • နားလည်အောင်နားထောင်ပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းနဲ့ဆက်သွယ်နေတဲ့အချိန်မှာမင်းရဲ့ခုခံကာကွယ်မှုကိုအလုပ်မလုပ်ပါနဲ့။ သင်အပြည့်အဝနားမလည်ပါက၎င်းတို့၏စကားများကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်စကားများဖြင့်လေးစားစွာဘာသာပြန်ဆိုပါ။
  • သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့်မျက်နှာအမူအရာကိုသတိပြုပါ။ မင်းရဲ့အဖော်ကမင်းပြောမဲ့ဘာသာစကားကနေသူတို့လက်ခံထားတဲ့စကားသံတွေကတဆင့်မင်းရဲ့ဝှက်ထားတဲ့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကိုသတိပြုမိမှာပါ။ သန့်ရှင်းသော၊ အပြုသဘောဆောင်။ နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောရည်ရွယ်ချက်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များကိုအမြဲထိန်းသိမ်းပါ။
  • မင်းရဲ့အမြင်ကိုတင်ပြနေချိန်မှာရိုးသားပြီးအသိစိတ်ရှိပါ။ ချစ်ခင်လေးစားမှုဖြင့်စကားဝိုင်းကို ဦး ဆောင်ပါ။
  • ငါဒါကိုအမျိုးသမီးတွေနဲ့မကြာခဏတွေ့ရပြီးငါယေဘူယျအားဖြင့်မဟုတ်ဘူးဆိုတာသတိပြုပါ။ အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင်အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏အငြင်းအခုံကိုလုံး ၀ အသေးစိတ်ပြောဆိုရန်လိုအပ်သည်ဟုခံစားရသည်၊ ဥပမာများနှင့်ခံစားချက်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ထည့်ပါ၊ ထို့နောက်၎င်းတို့ရှိနေစဉ်တွင်အခြားဖြစ်ရပ်များကိုဆက်သွယ်သည်၊ ၎င်းတို့သည်လက်ရှိလက်ရှိအငြင်းပွားမှုနှင့်တစ်ပြိုင်နက်ဆက်စပ်နိုင်သည်ဟုခံစားရသည်။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါအားလုံးကိုစာကြောင်းတစ်ကြောင်းမှာထည့်ဖို့ကြိုးစားတာတောင်မှစိတ်ရှုပ်ထွေးစရာကောင်းတယ်။ အမျိုးသားများသည်အဖြေရှာခြင်းကိုသာအာရုံစိုက်လေ့ရှိပြီးပြဿနာတစ်ခု၏ဖော်ပြချက်ကို၎င်း၏ခံစားချက်များနှင့်အတူတစ်ချိန်တည်းဖြေရှင်းရန်ပိုအဆင်ပြေသည်။ အမျိုးသားများသည်၎င်းတို့၏နားလည်မှုနှင့်ဆင်တူပုံပေါ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုစုဖွဲ့လေ့ရှိကြသည်။ နားလည်မှုလွဲမှားမှုများဖြစ်စေတတ်သည်။ အမျိုးသားများ၊ သင်၏ပြသနာဖြေရှင်းချက်ကိုစီမံနိုင်သော၊ နားလည်နိုင်သောအပိုင်းများထဲသို့ဖြိုခွဲရန်သင်၏အမျိုးသမီးကိုလမ်းပြပါ။ Ladies၊ မင်းဒါကိုလုပ်ရင်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုကျေးဇူးတင်တယ်၊ သူကမင်းကိုအနှောင့်အယှက်မပေးသလိုသူကမလေးစားတဲ့သူလည်းမဟုတ်ဘူး။ သူကမင်းနဲ့မင်းရဲ့အငြင်းပွားမှုကိုနားလည်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်။
  • သင်၏လက်တွဲဖော်သည်မင်းရဲ့ထူးခြားတဲ့ကိုးကားချက်ဘောင်ကိုသုံးပြီးအတွေ့အကြုံသစ်တွေကိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူဖို့ဆက်စပ်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကတစ်ဆင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမင်းရဲ့ဖြစ်ရပ်မှန်ကိုမဆိုလိုပါဘူးဆိုတာသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်များသည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာဘက်လိုက်မှုနှင့်လွှမ်းမိုးမှုရှိသောအချက်များ၊ သင်၏ခံယူချက်များ၊ မျှော်မှန်းချက်များနှင့်ယူဆချက်များသည်သင်ထင်သည့်အတိုင်းအမြဲတိကျလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ရှုထောင့်တွေကိုစူးစမ်းလေ့လာခြင်းအားဖြင့်မင်းရဲ့တကယ့်အဖြစ်မှန်တွေအမှန်တရားတွေကိုရှာဖွေပါ။ ရလဒ်ကိုမင်းအံ့သြပြီးရယ်ရယ်မောမောနဲ့ရယ်ရယ်မောမောနဲ့ငါဒီအလေ့အကျင့်တွေကိုတမင်တကာလက်ခံဖို့သင်ရဲရင့်ပါတယ်။ ငါ့စကားကိုမယူနှင့်။ သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ အိုး၊ ဒီဆောင်းပါးမှာမှတ်ချက်ပေးခြင်းအားဖြင့်မင်းရဲ့တွေ့ရှိချက်တွေကိုဝေမျှဖို့မမေ့ပါနဲ့။