ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်မလဲ

ကေြနပ်သော

• ခွင့်လွှတ်ခြင်းကဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ
• အကောင်းကိုရှာပါ
  
• အခြားသူကိုစာနာပါ
• အကူအညီရဖို့စကားပြောပါ
• အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်မကျေနပ်မှုကိုဖြေရှင်းပုံအကြံဥာဏ်များ

ဆက်ဆံရေး၌စစ်မှန်သောခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်ပျော်ရွှင်ပြီးကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းသည်ဒွန်တွဲနေသည်။

မေးခွန်းရဲ့တိကျတဲ့အဖြေကိုရှာနေတဲ့သူတွေအတွက်ခွင့်လွှတ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်အရေးကြီးလဲ၊ အဲဒါကိုရင်ဆိုင်ကြစို့၊ ဘယ်သူမှပြီးပြည့်စုံမှုမရှိဘူး။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းဆိုသည်မှာသင်သည်လူသားတစ်ယောက်ဖြစ်ကြောင်းဝန်ခံလိုစိတ်ကိုပြသပြီးဒဏ်ရာရခြင်းနှင့်နာကျင်ခံစားရစေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆိုကျန်းမာပျော်ရွှင်အောင်ပြုလုပ်ရန်အတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ဝိညာဉ်အဖော်တွေကိုယုံကြည်တဲ့စုံတွဲတွေဟာသူတို့ရဲ့အနာဂတ်ဘ ၀ နဲ့ကိုက်ညီမယ့်လက်အိတ်ကဲ့သို့မျှော်လင့်ချက်တွေကကြီးမားတဲ့စိတ်ပျက်စရာတစ်ခုအတွက်ရှိနေတယ်။

လက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးသည်အမှားများပြုလုပ်မိရန်နှင့်အခြားတစ် ဦး ကိုမလွှဲမရှောင်သာချည်နှောင်ထားသည်ကိုသူတို့သဘောပေါက်လိမ့်မည်။

ဒါဆိုငါတို့ကသူတို့ကိုလက်လျှော့လိုက်တာလား။ သင်ချစ်မြတ်နိုးသော၊ တန်ဖိုးထားသောသူနှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောအိမ်ထောင်ရေးကိုခံစားလိုလျှင်ခွင့်လွှတ်ခြင်း၌ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ မေတ္တာနှင့်ခွင့်လွှတ်မှုသည်အတူတကွရှိနေကြောင်းသတိပြုပါ။

အဲဒါကအတိတ်ကိုဘယ်လိုစွန့်ပစ်ပြီးဘယ်လိုပြန်ပြီးယုံကြည်မလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းပါ။

ခွင့်လွှတ်ခြင်းကဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၊ အိမ်ထောင်ရေးမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးနိုင်မလဲဆိုတာကိုမတင်ပြခင်မှာအာgrာတတရားလက်ကိုင်ထားခြင်းရဲ့အကျိုးဆက်အချို့ကိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

• ဆက်ဆံရေး၌ခါးသီးမှုနှင့်ဒေါသကိုထည့်ပေးသည်
• အတားအဆီးများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခိုက်အတန့်၌ပျော်မွေ့ရန်နှင့်အသက်ရှင်ရန်ဖြစ်သည်
• ကျွန်ုပ်တို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုအဆင့်များကိုထပ်တိုးပေးသည်
• ငါတို့ကိုတခြားသူနဲ့အဆက်ဖြတ်လိုက်ပါ

ဒါဆိုခွင့်လွှတ်မှုကဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။

“ ခွင့်လွှတ်မှုမကျင့်သုံးရင်မင်းအချစ်ဆုံးကိုပေးဆပ်သူဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လိမ့်မယ်”

ငါတို့ကဒါတွေအားလုံးကိုသိပြီးခွင့်လွှတ်ဖို့နဲ့ခွင့်လွှတ်ဖို့ကအရမ်းအရေးကြီးတယ်လို့လည်းယုံကြည်ပေမဲ့လွယ်လွယ်ကူကူတော့ဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။ လူအများစုကခွင့်လွှတ်ဖို့မေ့ချင်တဲ့သူတွေတောင်ဘယ်လိုခွင့်လွှတ်ပြီးရှေ့ဆက်ရမလဲဆိုတာကိုမသိဘဲဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

ဆိုလိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်မေ့လျော့ခြင်း၊ ပြန်ထိုင်ခြင်းနှင့်အလွဲသုံးစားမှုများကိုခံနိုင်ရည်ရှိရမည်ဟုဆိုလိုသလား။ ဘယ်ဟုတ်မလဲ! ဒါတွေကတော့မင်းကိုစွန့်လွှတ်ပြီးမင်းအပေါ်လိမ်လည်တဲ့သူကိုခွင့်လွှတ်ဖို့ကူညီပေးမယ့်နည်းလမ်းအချို့နဲ့သက်သေပြထားတဲ့နည်းလမ်းတွေပဲ။

• အကောင်းကိုရှာပါ
  

တစ်ခါတစ်ရံမှာအရာအားလုံးဟာအမြင်တွေနဲ့ဆိုင်တယ်။

ဖောက်ပြန်မှုကြောင့်တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုခွင့်လွှတ်ပုံသည်မေးခွန်းတစ်ခုပင်မဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာသူတို့သည်ဖောက်ပြန်မှုကြောင့်လမ်းခွဲရန်ဆုံးဖြတ် ခဲ့၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုသည်သူတို့၏ဆက်ဆံရေးကိုအလိုအလျောက်အဆုံးသတ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုပြုခြင်းထက်ပြောရတာပိုလွယ်တယ်။

လူအများစုအတွက်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးလှည့်စားခြင်းသည်လိမ်လည်ခြင်းမရှိသောအိမ်ထောင်ဖက်အတွက်အပြင်းထန်ဆုံးဆုတ်ယုတ်မှုတစ်ခုနှင့်လိမ်လည်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ဆက်နေရန်ခက်ခဲသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါဟာမင်းလုပ်ချင်တဲ့နောက်ဆုံးအရာဖြစ်နိုင်ပေမဲ့၊ အထူးသဖြင့်မင်းအရမ်းအသည်းကွဲတယ်လို့ခံစားရတဲ့ကိစ္စတွေမှာ၊ အဲဒီအပိုင်းရဲ့အပြုသဘောရလာဒ်အချို့ကိုဆက်တွေးပါ။

မင်းအတွက်ဘာတန်ဖိုးရှိတဲ့ယူဆောင်မှုမျိုးရခဲ့လဲ။

မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ရှုထောင့်ကိုပြောင်းပြီးအရေးကြီးတဲ့သင်ခန်းစာတွေကိုစုဆောင်းဖို့မင်းအတွေ့အကြုံကိုသုံးတဲ့အခါ၊ ဒီမေးခွန်းရဲ့အဖြေကိုရှာတာကလိမ်လည်တဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုဘယ်လိုခွင့်လွှတ်မလဲဆိုတာပိုလွယ်လာမယ်။

• အခြားသူကိုစာနာပါ

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ဖိနပ်ထဲကိုမင်းကိုယ်မင်းစမ်းကြည့်ပါ။

အိမ်ထောင်ရေးမှာမကျေမချမ်းဖြစ်နေတာကိုစွန့်လွှတ်ရင်းသူတို့ဘာကြောင့်ဒီလိုလုပ်ခဲ့တာလဲဆိုတာနားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။ သင်ယခင်ကအလားတူအမှားမျိုးလုပ်ခဲ့ဖူးလျှင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။

သူတို့ရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရည်အချင်းတွေကိုတွေးဖို့အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပါ။ ဒါတွေအားလုံးဟာမင်းကိုနာကျင်စေတဲ့သူတို့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာမင်းနားလည်ဖို့ကူညီနိုင်တယ်။ ဖြစ်နိုင်တာကသူတို့ကမင်းနဲ့ဘာမှမဆိုင်တဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပြသနာတွေကိုကိုင်တွယ်နေတယ်။

သင့်ကိုနာကျင်အောင်ပြုသောသူအားမည်သို့ခွင့်လွှတ်ရမည်နည်း၏အကောင်းဆုံးအချက်မှာ-သင်၏အလွန်ဝေဖန်သောအတွင်းစိတ်အသံကိုနားမထောင်ပါနှင့်။ တတ်နိုင်သမျှကြိုးစားပြီးစာနာစိတ်ထားပါ။

• အကူအညီရဖို့စကားပြောပါ

အဖော်တစ် ဦး ၏ကျူးလွန်မှုသည်လိမ်လည်မှုကဲ့သို့ကဲ့သို့အလွန်နာကျင်စေလျှင်လွှတ်လိုက်ခြင်းနှင့်ဆက်လုပ်ခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်။

ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ် ဦး ဦး နှင့်စကားပြောခြင်း (သို့) ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်လက်မလွှတ်ဘဲဆုပ်ကိုင်ထားသကဲ့သို့သင်၏ခံစားချက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာသွားလာနိုင်ရန်ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီရယူပါ။

ဤနည်းအားဖြင့်သင်သည်သင်ကိုယ်တိုင်ကူညီရန်ထိုက်တန်သောအထောက်အပံ့ကိုရနိုင်ပြီးခွင့်လွှတ်မှုကိုလေ့ကျင့်ရန်လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှုများတည်ဆောက်နိုင်လိမ့်မည်။

သင်စိတ်ထိခိုက်သောအခါသင်လုပ်ချင်သမျှသည်အော်ဟစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ငိုခြင်းသာဖြစ်သည်။

ခွင့်လွှတ်ဖို့ကြိုးစားတာဟာမင်းစိတ်ထဲမှာနောက်ဆုံးအရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အချိန်ပေးပါ၊ အတိတ်ကစိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလွှတ်ပစ်ဖို့ဘာကြောင့်အရေးကြီးလဲ၊ မင်းခွင့်လွှတ်ပါ၊ အဲဒါကိုမင်းရဲ့ကောင်းကျိုးအတွက်မင်းသိလိမ့်မယ်။ အိမ်ထောင်ရေးမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းအတွက်ဒီမဟာဗျူဟာတွေကိုစမ်းကြည့်ပြီးသူတို့ကလူတစ်ယောက်အဖြစ်ကြီးထွားလာအောင်ဘယ်လိုကူညီပေးလဲဆိုတာကြည့်ပါ။

ကြည့်ရှုပါ။

• အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်မကျေနပ်မှုကိုဖြေရှင်းပုံအကြံဥာဏ်များ

အိမ်ထောင်ရေး (သို့) ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတွင်နာကြည်းခြင်းသည်သင်၏ဆက်ဆံရေးရှင်သန်မှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသောအသံတိတ်လူသတ်သမားဖြစ်သည်။

ဒါတွေကတော့နာကြည်းမှုတွေကမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေတယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုလုပ်ရမယ့်အချက်အချို့ကို။

• ၎elf- စည်းမျဉ်းများနှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုစီမံခန့်ခွဲပါ သင်ဆက်ဆံရေး၌ခွင့်လွှတ်မှုကိုလေ့ကျင့်ရန်နှင့်ဖောက်ပြန်မှု၏ဒဏ်ရာများမှပျောက်ကင်းလိုသောအခါအလွန်အရေးကြီးသည်။
• အဲဒါကိုသဘောပေါက်ပါ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်း၌ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်သင်၏လိမ်လည်လှည့်စားသူ၏မကောင်းသောအပြုအမူကိုခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်မညီပါမရ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်ဆက်ဆံရေး၌ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်နာကြည်းခြင်းနှင့်ဒေါသတို့မှကင်းဝေးသောအနာဂတ်ဖြစ်သည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆုတ်ခွာခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါပြီးတော့မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာစာနာမှု၊ ချစ်ခင်မှုနဲ့ကျန်းမာတဲ့ဆက်သွယ်မှုအလေ့အထတွေကိုလက်ခံဖို့ခြေလှမ်းသစ်တစ်လှမ်းလှမ်းပါ။
• အဆိုးမြင်စိတ်ကိုပူလောင်စေခြင်းမပြုရန်နှင့်သင်၏ဝန်ကိုလျှော့ချပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏သန္တာန်အဖြစ်၊ အချိန်တိုအတွင်းသက်သာပျောက်ကင်းရန်အာရုံစိုက်ပါ နာကျင်သောခံစားချက်များကိုကြာရှည်စွာမကိုင်ထားခြင်းဖြင့်

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်အငြိုးထားမှုကိုဆုပ်ကိုင်ခြင်းသည်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသာမကသင့်ကိုအပြစ်ပေးရန်ညွှန်ပြသည်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့မကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကိုချုပ်နှောင်မနေပါနဲ့။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာအက်ကြောင်းတွေရှိနေတာကိုအသိအမှတ်ပြုတာ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေနိုင်တဲ့အလားအလာကဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုလေ့ကျင့်ဖို့နဲ့ပြန်လည်စတင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်သင်၏ဆက်သွယ်မှုကိုနက်ရှိုင်းစေရန်နှင့်ကျန်းမာသောပူးတွဲပါပုံစံများကိုတည်ဆောက်ရန်ဤကြမ်းတမ်းသော patch ကို springboard အဖြစ်သုံးပါ။