ကေြနပ်သော
- ထိန်းချုပ်တတ်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့လက္ခဏာ ၁၅ ချက်
- ထိန်းချုပ်နိုင်သောခင်ပွန်းအားကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်း ၁၀ ချက်
- ၁။ စိတ်အေးအေးထားပါ
- ၂။ သူ၏ထိန်းချုပ်မှုအပြုအမူနောက်ကွယ်မှအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေပါ
- ၃။ သူနဲ့ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုဆက်ဆံပါ
- ၄။ မင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုတာဝန်ယူပါ
- ၅။ သင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူနေပါ
- ၆။ အကူအညီတောင်းရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်
- ၇။ ချောင်းကိုနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ
- ၈။ သင့်အားသူ့အားအာဏာမပေးခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ
- ၉။ စုံတွဲများကိုကုထုံးတစ်ခုပေးပါ
- ၁၀။ ထွက်သွားဖို့သတ္တိရှိပါ
- နိဂုံး
အုပ်ထိန်းသောခင်ပွန်းနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်းသည်သင်၏ဘ ၀ ကိုငရဲကျစေနိုင်သည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုငြိမ်းချမ်းစေချင်တယ်၊ မင်းရဲ့စွမ်းအားနဲ့အရာအားလုံးကိုလုပ်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လောက်ကုန်ကျလဲ။ မင်းမှာအမြဲလိုလိုအပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ခံစားမှုနဲ့အာဏာမဲ့မှုတွေပြည့်နှက်နေတယ်။
ဘယ်လိုပဲထိန်းထိန်းခင်ပွန်းဆိုတာဘာလဲ။ သူကမင်းကိုလိုက်ရှာနေတာဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့အချစ်ကိုနာမည်နဲ့စီမံခန့်ခွဲဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာမင်းဘယ်လိုသိလဲ။ ထိန်းချုပ်နိုင်သောခင်ပွန်းသည်သည်သင်၏ဘ ၀ နှင့်ဆက်ဆံရေး၏ကဏ္ every တိုင်းကိုအုပ်ထိန်းလေ့ရှိသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားလုံးဝထိန်းချုပ်မှုမရှိဟုခံစားရသည်။
ဒါကမင်းရဲ့ခင်ပွန်းနဲ့တူတယ်ဆိုရင်မင်းက 'ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်နဲ့ဘယ်လိုနေနိုင်လဲ' လို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးသင့်တယ်။ 'ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ခင်ပွန်းကပြောင်းလဲနိုင်လား။ '
ကောင်းပြီလေ၊ ပထမ ဦး ဆုံးအရာကထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့လက္ခဏာတွေကိုအရင်ကြည့်ရအောင်၊ ပြီးတော့ငါတို့သူ့ကိုထိထိရောက်ရောက်ဆက်ဆံဖို့နည်းလမ်းတွေကတစ်ဆင့်မင်းကိုခေါ်သွားလိမ့်မယ်။
ထိန်းချုပ်တတ်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့လက္ခဏာ ၁၅ ချက်
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကတကယ်ထိန်းချုပ်တယ်ဆိုတာဒါမှမဟုတ်မင်းကအကြောင်းအရာတွေကိုအရမ်းဖတ်နေတယ်ဆိုရင်မင်းအံ့သြသွားနိုင်တယ်။ ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သောခင်ပွန်း၏အောက်ပါလက္ခဏာများကိုသတိပြုပါ။
ဒါတွေကတော့မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကထိန်းချုပ်နေတယ်ဆိုတဲ့ပြောပြတဲ့လက္ခဏာ ၁၅ ချက်ပါ။
- သူက nitpicker တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးသင်လုပ်သမျှပြဿနာတိုင်းကိုတွေ့နိုင်သည်။
- သူကမင်းလုပ်ချင်တာမှန်သမျှလုပ်ဖို့မင်းကိုကြိုးကိုင်တယ်။
- သူကမင်းရဲ့လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိုဝေဖန်ပြီးမင်းအစာစားပုံ၊ ဝတ်ပုံစားပုံနဲ့အမူအကျင့်တွေကိုပြောင်းစေချင်တယ်။
- သူကသူ့ဆန္ဒတိုင်းကိုမလိုက်လျောတာကြောင့်မင်းအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။
- သူကမင်းကိုမီးထိုးပေးပြီးမင်းရဲ့အတွေးနဲ့လုပ်ရပ်တိုင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစေတယ်။
- သူကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ပြင်ပမှာနေရတာကိုစိတ်မ ၀ င်စားဘူး။
- သူကမင်းသူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့မင်းကိုခွဲထုတ်ဖို့ကြိုးစားတယ်။
- အခြားသူတစ် ဦး ကမင်းရဲ့အာရုံစိုက်မှုကိုခံရတဲ့အခါတိုင်းသူကမင်းကိုအလိုရှိနေပါတယ်။
- သူကမင်းရဲ့ငွေရေးကြေးရေးကိုနည်းနည်းဂရုစိုက်လွန်းပုံရတယ်၊ မင်းရဲ့ငွေကြေးလွတ်လပ်မှုကပြတင်းပေါက်ကနေခုန်ထွက်သွားပြီ။
- သူသည်အရာအားလုံးကိုသူ့နည်းသူ့ဟန်ဖြင့်ပိုင်ဆိုင်ရန်တောင်းဆိုမှုများနှင့်ခြိမ်းခြောက်မှုများပြုလုပ်ကာသင့်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ blackmailed သည်။
- သူကမင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုမလေးစားဘူး၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာကြီးကြီးမားမားဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုခုကိုမင်းပြောပိုင်ခွင့်မရှိဘူး။
- သူကမင်းကိုချွင်းချက်မရှိချစ်မယ်လို့ကတိပြုထားပေမဲ့အဲဒီလိုခင်ပွန်းက 'သံကြိုးတွေ' နဲ့သာမေတ္တာပေးထားပါတယ်။ မင်းပြောသမျှကိုလုပ်တဲ့သူကမင်းကိုသာချစ်တာ။
- သူကမင်းစကားကိုနားမထောင်ဘဲမင်းအမြင်ကိုမစဉ်းစားဘဲမင်းရဲ့အမြင်ကိုပယ်ချတယ်။
- သူကမင်းရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုတဖြည်းဖြည်းဖျက်ဆီးပြီးသူကမင်းတစ်ယောက်တည်းနဲ့မှီခိုသင့်တယ်လို့မင်းကိုယုံကြည်တယ်။
- သူကမင်းရဲ့စကားနဲ့မင်းကိုမထောက်ပါဘူး။
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကဒီအပြုအမူအများစုကိုပြရင်၊ ငါ့ခင်ပွန်းကငါ့ကိုအမြဲထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်လို့မင်းအမြဲတွေးနေတဲ့အခါမင်းခေါင်းထဲမှာရှိမှာမဟုတ်ဘူး။
ထိန်းချုပ်နိုင်သောခင်ပွန်းအားကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်း ၁၀ ချက်
ချုပ်ကိုင်ထားသောခင်ပွန်းနှင့်လက်ထပ်ခြင်းသည်အလွန်ကြိုးစားနိုင်ပါသည်။ အဆက်မပြတ်ဝေဖန်ခြင်း၊ သူလျှိုလုပ်ခြင်းနှင့်ဓာတ်မီးထိုးခြင်းတို့သည်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။ ဒါကြောင့်မင်းကထိန်းချုပ်တတ်တဲ့ခင်ပွန်းကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမယ်ဆိုတာတွေးရင်ဆက်ဖတ်ပါ။
မင်းကိုထိန်းချုပ်တဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရာမှာထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း ၁၀ ခုကမင်းကိုခေါ်သွားလိမ့်မယ်။
၁။ စိတ်အေးအေးထားပါ
မင်းကထိန်းချုပ်တတ်တဲ့ခင်ပွန်းနဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါငြင်းခုံဖို့ခက်တယ်။ သူကမင်းရဲ့အာရုံကြောတွေကိုမာကျောစေသလိုမင်းကသူ့ရဲ့မဆီလျော်တဲ့ဆန္ဒတွေကို ဦး မချချင်ဘူး။ ကောင်းပြီ၊ သင်လုပ်ရန်မလိုပါ။ အခြားနည်းလမ်းရှိသည်
သူနဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါစိတ်တည်ငြိမ်ဖို့နဲ့စိတ်ရှည်ဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။ သူ့မျက်နှာကို ၀ င်မယ့်အစားမင်းရဲ့ရှုထောင့်ကိုသူစဉ်းစားပြီးပြီလားလို့သူ့ကိုညင်ညင်သာသာမေးပါ။ မင်းကိုသူတို့ဆက်ဆံပုံအတိုင်းသူတို့ကိုကောင်းကောင်းဆက်ဆံရင်ကြီးစိုးတဲ့ခင်ပွန်းတွေကကောင်းကောင်းတုန့်ပြန်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒီမှာပိုကြီးတဲ့လူဖြစ်ပါစေ။
၂။ သူ၏ထိန်းချုပ်မှုအပြုအမူနောက်ကွယ်မှအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေပါ
ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံဖို့အတွက်လူတစ်ယောက်ကဘာကိုထိန်းချုပ်တယ်ဆိုတာကိုသိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့်ချစ်ရသူဆုံးရှုံးခဲ့သလား။ သူ့ကလေးဘဝကဘယ်လိုလဲ။ စိတ်ထိခိုက်စရာလား။ သူ့မိဘတွေကထိန်းချုပ်ခဲ့သလား။
သူ့မှာသင့်ကိုထိန်းချုပ်ချင်တဲ့စိတ်ပူပန်မှုရောဂါတစ်ခုခုရှိသလား။ သူ့အားဤကဲ့သို့ပြုမူစေသောအရာကိုရှာဖွေခြင်းသည်ထိန်းချုပ်မှုရှိသောခင်ပွန်းနှင့်ဆက်ဆံရန်ခြေလှမ်းကျောက်တုံးဖြစ်သည်။ မေတ္တာနှင့်စာနာစိတ်တို့ဖြင့်မင်းသူ့ကိုထိန်းချုပ်တာကိုရပ်တန့်စေနိုင်တယ်။
၃။ သူနဲ့ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုဆက်ဆံပါ
ပြဿနာကိုသင်ဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့်သူသည်မည်သည့်နေရာမှရောက်လာသည်ကိုသင်နားလည်နိုင်သည်။ ဒါဆိုရင်မင်းရဲ့အပြုအမူကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုထိခိုက်စေလဲဆိုတာကိုမင်းသူ့ကိုစကားပြောဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။ သတိပေးချက်လေးတစ်ခုပဲ: သူကမင်းကိုလုံးလုံးထိုးနှက်ပြီးဒေါသထွက်နိုင်တယ်။
နောက်ဆုံးတော့သူကထိန်းချုပ်မှုကိုလက်မလွှတ်ချင်ဘူး။ ထိန်းချုပ်သူအများစုသည်၎င်းတို့၏ထိန်းချုပ်မှုသဘောသဘာဝကိုပင်မသိရှိကြပေ။ ဒါကြောင့် 'မင်းမိန်းမကိုမင်းလွှမ်းမိုးနေတယ်၊ မင်းချက်ချင်းရပ်သင့်တယ်' လို့ပြောရင်အလုပ်မဖြစ်ဘူး။
သင်ကလေးစားမှုရှိဖို့လိုပြီးသူ့ကိုထိန်းချုပ်လာတဲ့အချိန်တွေကိုသူ့ကိုညင်ညင်သာသာသတိပေးဖို့လိုတယ်။ မင်းသူ့ကိုဘယ်လိုပြုမူစေချင်ပုံကိုသူ့ကိုပြောပါ။ သူသည်နေ့ချင်းညချင်းအခြားတစ် ဦး အဖြစ်အသွင်ပြောင်းသွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့်ကိစ္စတွေအကြောင်းသူ့ကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောနေတာကကောင်းတဲ့အစတစ်ခုပါ။
၄။ မင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုတာဝန်ယူပါ
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းရဲ့လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိုအမြဲတစေဝေဖန်တဲ့အခါမင်းကိုယ်မင်းဆုံးရှုံးဖို့လွယ်တယ်။ မင်းငါ့ရဲ့ခင်ပွန်းကထိန်းချုပ်လွန်းတယ်လို့မင်းထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။ သူ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အတွက်ငါကြိုက်တဲ့အရာတွေကိုမလုပ်သင့်ဘူး။ '
သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကိုထိန်းချုပ်ပါ။ မင်းအလုပ်ထွက်ပြီးကျောင်းပြန်တက်ချင်လား။ လုပ်ပါ။ မင်းအသစ်တစ်ခုခုကိုသင်ယူချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကခွင့်ပြုမှာမဟုတ်ဘူး။ ဘာဘဲဖြစ်ဖြစ်သွားလိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းဘဝကိုထိန်းချုပ်ထားတာကြောင့်မင်းရဲ့ဝါသနာကိုမသေပါစေနဲ့။
၅။ သင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူနေပါ
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းအချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကိုဘယ်လောက်မုန်းလဲအရေးမကြီးပါဘူး၊ သူမကိုတွေ့တာကိုမရပ်လိုက်ပါနဲ့။ မင်းကသူ့ကိုအရူးအမူးဖြစ်စေရင်တောင်မင်းအမေဆီသွားပါ။ မင်းအတွက်အမြဲရှိနေခဲ့တဲ့သူနဲ့မင်းသူ့ကိုခွဲမထားသင့်ဘူး။
အုပ်ထိန်းတဲ့ခင်ပွန်းကမင်းရဲ့ဘဝကိုစိတ်ဆင်းရဲအောင်မလုပ်ဘဲမင်းဘယ်လိုတားမလဲ။ မင်းကအကောင်းမြင်တဲ့လူတွေနဲ့မင်းကိုဝန်းရံဖို့လိုတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားတွေကိုခဏခဏတွေ့ဖို့ဘာကြောင့်လိုအပ်လဲဆိုတာရှင်းပြပါ။
သူတို့နဲ့အစီအစဉ်ဆွဲပါ၊ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကမင်းသူငယ်ချင်းရဲ့ပါတီပွဲတက်တာကိုမင်းမတားပါနဲ့။
၆။ အကူအညီတောင်းရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်
သင့်ခင်ပွန်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုသင်မည်မျှခံစားရသနည်း။ သူကမင်းကိုအနိုင်ကျင့်နေသလား။ အလွဲသုံးစားမှုသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်နှုတ်၊ စိတ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်နှိပ်စက်မှုမျိုးကိုမဆိုသင်သည်းခံမည်မဟုတ်ကြောင်းသူ့ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပါ။
သူကမင်းစကားကိုနားမထောင်ဘဲဆက်ပြီးကြမ်းတမ်းနေတယ်ဆိုရင်မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့မိသားစုကိုအသိပေးပါ။ မင်းရဲ့ထိန်းချုပ်မှုလွန်ကဲတဲ့ခင်ပွန်းကနောက်တစ်ခါထပ်မလုပ်ဖို့ကတိပေးရင်တောင်မင်းကိုသတိထားကြည့်ပါ။
၇။ ချောင်းကိုနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ
မင်းငါ့ရဲ့ခင်ပွန်းကငါ့ကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာမင်းစဉ်းစားရမယ်။ ငါပြောမယ့်စကားကိုသူနားမထောင်တဲ့အခါငါဘယ်လိုနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်မလဲ။ ' ပထမဆုံးအနေနဲ့မင်းသူ့ကိုအေးအေးဆေးဆေးစကားပြောဖို့ကြိုးစားပြီးမင်းမယူတော့ဘူးဆိုတဲ့အရာတွေကိုရှင်းပြဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။
သူကမင်းကိုလျစ်လျူရှုတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းရဲ့ကန့်သတ်ချက်တွေအပေါ်ဘယ်လောက်လေးနက်လဲဆိုတာသူ့ကိုနားလည်ဖို့နယ်နိမိတ်တွေသတ်မှတ်သင့်တယ်။ သို့ရာတွင်ချစ်ခင်မှုမထားဘဲသို့မဟုတ်အိမ်မှမကြာခဏထွက်သွားသူသည်သူ၏အပြုအမူကိုမပြုပြင်လိုလျှင်ဘာမှပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
အောက်ပါဗီဒီယိုတွင် Renee Slansky ကဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်နယ်နိမိတ်များသည်အဘယ့်ကြောင့်အရေးကြီးကြောင်းနှင့်ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များသတ်မှတ်ရန်အချက်များကိုဝေမျှသည်။ စုံစမ်းသည်:
၈။ သင့်အားသူ့အားအာဏာမပေးခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ
အသံကထင်သလောက်မလွယ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ဘ ၀ နဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။ သူမင်းကိုထိန်းချုပ်ခွင့်မပေးပါနဲ့။ မင်းသူ့ဆီကငွေရေးကြေးရေးကိုမှီခိုရင်အလုပ်တစ်ခုရအောင် သူကမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကိုမဖျက်ဆီးပါစေနဲ့။ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ။
သူကမင်းကိုသိမ်ငယ်အောင်လုပ်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါတိုင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ရပ်တည်ပါ။ သူကသူ့ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုသဘောသဘာဝကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးပြုပြင်ဖို့မကြိုးစားဘူးဆိုရင်သူ့ကိုရာဇသံပေးဖို့လုံလောက်တဲ့သတ္တိရှိပါ။ အခြေအနေတွေမသက်သာရင်မင်းထွက်သွားမယ်လို့သူ့ကိုပြောပါ။ တွန်းရန်တွန်းလာလျှင်နောက်သို့လိုက်ရန်မကြောက်ပါနှင့်။
၉။ စုံတွဲများကိုကုထုံးတစ်ခုပေးပါ
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းသည်ကမင်းရဲ့အပြုအမူတွေကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုဘယ်လိုဖျက်ဆီးနေတယ်ဆိုတာသိအောင်တောင်မှမင်းရဲ့အမူအကျင့်ကိုပြင်ဖို့မကြိုးစားဘူးဆိုရင်ကော။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာပညာရှင်တစ်ယောက်ပါဝင်ဖို့အချိန်တန်ပြီ။
ကုထုံးနဲ့ပတ်သက်ပြီးသူဘယ်လိုခံစားရလဲအရေးမကြီးပါဘူး။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူခြင်းသည်သင့်ဆက်ဆံရေးကိုမည်သို့တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်းသူနားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။ ရှောက် စုံတွဲများကုသမှုလိုင်စင်ရကုထုံးဆရာတစ် ဦး ၏အကူအညီဖြင့်သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။
၁၀။ ထွက်သွားဖို့သတ္တိရှိပါ
ဒီလိုခင်ပွန်းနဲ့အတူနေဖို့မင်းရဲ့လမ်းထွက်လမ်းမှားထွက်တာဘာမှမရှိဘူး။ ဒါဟာမင်းကိုပျော့ညံ့သွားအောင်မလုပ်ပါဘူး။ ၎င်းသည်သင်၏ကတိသစ္စာကိုထောက်ခံကြောင်းမည်မျှခိုင်မာကြောင်းပြသည်။ သို့သော်လည်း၊ အချို့လူများကမပြောင်းလဲနိုင်၊ မပြောင်းလဲနိုင်ဟုသင်သတိရရန်လိုအပ်သည်။
အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောခင်ပွန်းအားကိုင်တွယ်ရန်သင်အကောင်းဆုံးကြိုးစားပြီးနောက်သူ၏မထိန်းချုပ်နိုင်သောအပြုအမူကိုဖြေရှင်းရန်နေနေသာသာ၊ ဤကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအိမ်ထောင်ရေးမှဝေးရာသို့ထွက်ခွာခြင်းသည်သင်၏တစ်ခုတည်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမအောင်မြင်ဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။
ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးထက်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းကျန်းမာချမ်းသာမှုကိုသင်သာရွေးချယ်သည်။
နိဂုံး
ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာအာဏာညီမျှမျှတမှုရှိရမယ်။ သင်သည်ဤကဲ့သို့သောခင်ပွန်းနှင့်လက်ထပ်လျှင်သင်၏ဘ ၀ ကိုထိန်းချုပ်ရန်ခံစားရရန်ခက်ခဲပေမည်။ သို့သော်ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်ရေးနှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းဖြင့်သင်သည်ထိန်းချုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်ပြီးပျော်ရွှင်မှုကိုပြန်လည်ခံစားရနိုင်သည်။
မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကပြောင်းလဲဖို့နဲ့သူ့လုပ်ရပ်အတွက်တာဝန်ယူဖို့ဆန္ဒရှိရင်ဆက်ဆံရေးမှာမကျန်းမာတဲ့စွမ်းအားကိုပြုပြင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ထိန်းသိမ်းဖို့တစ် ဦး ချင်းကုထုံးကိုစဉ်းစားပါ။