ကေြနပ်သော
- သင်တကယ်နေချင်လားဆုံးဖြတ်ပါ
- မည်သည့်တတိယအဖွဲ့အစည်းကိုမဆိုရှောင်ပါ
- လေးစားမှုနှင့်ကြင်နာမှုတို့ဖြင့် ဦး ဆောင်ပါ
- အတိတ်ကအမှားတွေကနေသင်ယူပါ
- တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တကယ်ကိုပျော်ရွှင်ပါစေ
ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကွဲပြားခြားနားစွာကြိုးစားခဲ့သည် (သို့) ကြိုးစားခဲ့သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာအချစ်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေတဲ့နည်းလမ်းတွေ ဒုတိယအခွင့်အရေးနဲ့ထိုက်တန်တဲ့အချစ်ရေးအဆက်အသွယ်တွေရှိတယ်။ မင်းတကယ်အောင်မြင်အောင်လုပ်ဖို့တကယ်အလေးအနက်ထားတဲ့အခါဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာအချစ်ကိုဘယ်လိုပြန်ဖွင့်ရမလဲဆိုတာသိတာကမနာကျင်ပါဘူး။
ရည်းစားဟောင်းနဲ့ဆက်ဆံရေးပြန်ကောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာအံ့သြဖို့ကောင်းတယ်၊ အဲဒါအောင်မြင်အောင်လုပ်တာကလုံးဝခြားနားတဲ့အရာနှစ်ခုပါ။ “ ငါတို့ဘယ်သွားမလဲဆိုတာကြည့်မယ်” လို့ပြောဖို့ပိုလွယ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့ဆက်သွယ်မှုကနည်းနည်းပိုအားထုတ်ဖို့ထိုက်တန်တယ်လို့မင်းမထင်ဘူးလား။
သို့ဆိုလျှင်အိမ်ထောင်တစ်ခု (သို့) ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်အချစ်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေသောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအချို့ကိုလေ့လာရန်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
သင်တကယ်နေချင်လားဆုံးဖြတ်ပါ
အရင်ပြောမှာပါ အချစ်ကိုအချစ်ရေးတစ်ခုမှာဘယ်လိုပြန်ယူမလဲ ဒါမှမဟုတ်အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာအချစ်ကိုဘယ်လိုပြန်တည်ဆောက်မလဲ၊ မင်းတကယ်နေချင်လားအရင်ဆုံးဖြတ်ပါ။ မင်းကိုယ်မင်း ၁၀၀% ရိုးသားပြီးမင်းဘာလုပ်တယ်ဆိုတာကိုနားလည်ပါ။
'ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာအချစ်ကိုဘယ်လိုပြန်အသက်သွင်းမလဲ' သည်အချစ်ဇာတ်လမ်းများနှင့်ကောင်းမွန်သောအချိန်များနှင့်ပြည့်နေသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်းစုံတွဲများသည်လေးနက်သောအကြောင်းအရာများကိုလည်းစူးစမ်းလိုသည်။ အတိတ်ကပြသနာတွေကိုကျော်လွှားရတာစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအဲဒါကမင်းလုပ်ရမယ့်အလုပ်လားဆိုတာဆုံးဖြတ်ဖို့ကမင်းအပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။
အဲဒီ့အပြင်ဒီလူကမင်းအတွက်အခြားသူတစ်ယောက်လို့မင်းထင်လား၊ မထင်လားဆိုတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်စာရင်းသည်ရှည်သော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင် ကျေးဇူးပြု၍ တစ်ခုစီကိုဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ပါ။ မင်းရဲ့နှလုံးသားနဲ့ ဦး နှောက်ကဟုတ်တယ်လို့ပြောရင်မင်းလုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကိုလုပ်စေချင်တယ်။
သင်လိုက်ဖမ်းနေသောလူသည်သင်နှင့်သင်၏အသက်တာကိုအတူကုန်ဆုံးချင်သောသံသယရှိစရာမလိုဘဲသေချာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်၏အိမ်ထောင်ရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည်ပိုမိုလွယ်ကူလာလိမ့်မည်။
မည်သည့်တတိယအဖွဲ့အစည်းကိုမဆိုရှောင်ပါ
ဟိ ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် လူနှစ်ယောက်သာပါဝင်သင့်သည်။ အခြားသူများ (ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကဲ့သို့) ပါ ၀ င်သောအခါပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်ဖိအားများလွန်းသည်။ သင်မသိခင်မှာသင်လိုချင်တာထက်အခြားသူတွေဘာလိုချင်လဲဆိုတာကိုစိတ်ပူနေပါ။
နှလုံးသားနှင့်ဆိုင်သောမည်သည့်ကိစ္စကိုမဆိုအကောင်းဆုံးသီးသန့်ထားပါ။ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဆက်ဆံရေး၌ရှိသူများသည်တူညီသောအရာတစ်ခုရှိသည်၊ ၎င်းတို့ကိုအခြားသူများကိုရှောင်ရှားသည်။
သို့သော်လည်း၊ ကိစ္စများလက်လွတ်သွားသောအခါဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးကဲ့သို့သောပညာရှင်တစ် ဦး ထံမှအကူအညီမတောင်းနိုင်ဟုမဆိုလိုပါ။ အတိုင်ပင်ခံတစ် ဦး ကိုရှာခြင်းသည်သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်တို့အကြားတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ခံစားချက်အသစ်များရရှိစေရန်ကျိန်းသေကူညီနိုင်သည်။
အတိုင်ပင်ခံတစ် ဦး ၏ဘက်မလိုက်နှင့်တရားမ ၀ င်ရှိနေခြင်းသည်၎င်းတို့အားအခြားမည်သည့်တတိယအဖွဲ့အစည်းနှင့်မှခွဲခြားမထားပေ။ သူတို့သည်သင့်အားပွင့်လင်းမြင်သာမှုကိုဖြစ်စေရုံသာမကသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုပါအမှန်အတိုင်းမြင်နိုင်စေလိမ့်မည်။
လေးစားမှုနှင့်ကြင်နာမှုတို့ဖြင့် ဦး ဆောင်ပါ
အရာတွေကိုလုပ်ဆောင်ချင်တဲ့အခါ၊ ပြန်လည်အားဖြည့်မှုကိုကောင်းမွန်တဲ့စတင်မှုလုပ်ဖို့လိုတယ်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအတူရှိသည် ဆက်ဆံရေးအခြေခံ အဲဒါကိုဆက်ဆံရေးတစ်လျှောက်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပါတယ်။
အဲဒီထဲကတစ်ခုကလေးစားမှုပါ။ ပြဿနာကငါတို့အားလုံးလေးစားမှုကိုဘယ်လိုပြရမယ်ဆိုတာသိပေမယ့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာတကယ်ဘာကိုဆိုလိုမှန်းမသိဘူး။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်လေးစားမှုဆိုသည်မှာနယ်နိမိတ်များကိုလေးစားခြင်း၊ အလျှော့အတင်းလုပ်ရန်၊ စဉ်းစားရန်၊ နားလည်ရန်နှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာသင်၏စကားများကိုပညာရှိစွာရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စကားများသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဒုက္ခရောက်စေပြီးကျွန်ုပ်တို့သည်မလေးစားမှုကိုအရှိဆုံးပြသသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ကြင်နာမှုနဲ့ပတ်သက်ရင်အဲဒီအပိုင်းကလွယ်ပါတယ်။ အကြင်နာတရားမပါ ၀ င်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာဘယ်သူမှမနေချင်ပါဘူး။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့သဘောထားတွေနဲ့ ဦး စားပေးတွေကအချစ်ကိုနောက်ဆုံးဖြစ်စေတယ်။ မင်းရဲ့အရေးပါတဲ့သူတစ်ပါးရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထိခိုက်အောင်ဒါမှမဟုတ်သူ့ကိုသူမှားကြောင်းသက်သေပြဖို့ဘယ်တော့မှမကြိုးစားပါနဲ့။ အဲဒီအစားပျော်ရွှင်မှုနဲ့မေတ္တာကိုမြှင့်တင်ဖို့အာရုံစိုက်ပါ။
မင်းရဲ့အချစ်ရေးကအရင်ကမ်းလှမ်းဖို့မဆိုင်းမတွဘဲတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပြန်အလှန်လေးစားမှုနဲ့ကြင်နာမှုတို့လိုအရာတွေကိုတောင်းဆိုတဲ့သံသရာမှာမဖမ်းပါစေနဲ့။ ကံဇာတာသည်ရဲရင့်မှုကိုအမြဲထောက်ခံသည်ကိုအမြဲသတိရပါ။
အချစ်ကိုချိုမြိန်လွန်းတဲ့ဆုလာဘ်တစ်ခုလို့ယူဆရတဲ့အကြောင်းအရင်းကအချစ်ရဲ့အန္တရာယ်တွေကပိုလေးနက်ပြီးပိုအန္တရာယ်ရှိလို့ပါ။
အတိတ်ကအမှားတွေကနေသင်ယူပါ
အချို့ကနားလည်ရန်ရှာဖွေနေသောစုံတွဲများကိုအကြံပြုသည် ဘယ်လို အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုကိုပြန်တည်ဆောက်ပါ သူတို့ကိုယ်သူတို့အတိတ်ကနေဆက်သွားခွင့်ပြုသင့်တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ နှစ်ဖက်စလုံးကအတိတ်ကိုကျော်ဖြတ်ရမယ်၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အမှားတွေကနေလည်းသင်ယူရမယ်။ အမှားတွေဟာတကယ်ကိုအဖိုးတန်ပါတယ်။
အချစ်ဇာတ်လမ်းကကုန်းတက်တဲ့အခါမင်းလုပ်ခဲ့တဲ့အမှားတွေကိုပြန်ကြည့်ပါ။ မင်းပိုပြီးရိုးသားခဲ့လား၊ ပိုပွင့်လင်းခဲ့လား။ ဖြစ်နိုင်ရင်သင်ဟာပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဆက်သွယ်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်သင့်တယ်။
သင်သေးငယ်တဲ့အရာတွေကိုချွေးထွက်ပြီးမလိုအပ်ဘဲစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသလား။ သင်ဘာအမှားလုပ်ခဲ့လဲ၊ မင်းအမှားတွေကိုမှန်အောင်လုပ်ပြီးအဲဒီအမူအကျင့်တွေကိုပြောင်းပါ။ ယခုသင်၏ဒုတိယအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။
ဒီအဆင့်မှာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုပြန်တည်ဆောက်တယ်နှစ် ဦး စလုံးသည်သူတို့နှင့်သူတို့၏အပြုအမူများကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုသည်။ နှစ် ဦး စလုံးသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုအတွက်ကြိုးပမ်းရမည်။ ဤအရာသည်အခြားသူများအားသူတို့အမှားလုပ်မိသည်ကိုပြောရန်အချိန်မဟုတ်တော့ဘဲပိုမိုကောင်းမွန်သောလက်တွဲဖော်ဖြစ်လာရန်ခြေလှမ်းများလှမ်းခြင်းဖြစ်သည်။
လူနှစ် ဦး သည်ကြီးပွား။ ၎င်းတို့ကိုစောင်းတီးခြင်းထက်အတိတ်ပြသနာများမှအမှန်တကယ်သင်ယူနိုင်သောအခါဆက်ဆံရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်အခွင့်အလမ်းသိသိသာသာတိုးလာသည်။
အပြစ်သည်စစ်မှန်သောချစ်ခြင်း၏ရန်သူဖြစ်ပြီးသင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်ပြန်လည်လက်တွဲရန်အလေးအနက်စဉ်းစားနေလျှင်သင်တို့နှစ် ဦး စလုံး၏အမှားများကိုခွင့်လွှတ်ရန်မေ့ရန်ကြိုးစားရန်လိုသည်။
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တကယ်ကိုပျော်ရွှင်ပါစေ
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည်ပါဝင်ပတ်သက်သူနှစ် ဦး အတွက်ပျော်ရွှင်စရာအချိန်ဖြစ်သည်။ နှစ် ဦး စလုံးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်ပြန်လည်ဆက်သွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းရှိသည်။
ထိုဆက်သွယ်မှုကိုပြုလုပ်ရန်ချိန်းတွေ့ပါ၊ ခဏသွားပါ၊ အချိန်တိုင်းကိုတတ်နိုင်သမျှညှစ်ပါ၊ သင်၏နေ့စဉ်ဘ ၀ ကိုအလိုလိုနေရင်းဖြစ်စေပါ။
တစ်နည်းအားဖြင့်သူ့ကို/သူမအားသင်၏ဘ ၀ ထဲသို့ပြန်လည်ကြိုဆိုပါ။
ဆက်ဆံရေးတိုင်းအတွက်အချိန်လိုအပ်ပြီးအချိန်ကပိုအရေးကြီးသည် အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေသည်မရ။ သင်နှင့်ပြန်လည်ဆက်သွယ်နေသောလူနှင့်သင်သူတို့ကိုတွေ့ကြုံခံစားခွင့်ပြုသည်။
မင်းကသူတို့ရဲ့ဉာဏ်ရည်၊ ဟာသဥာဏ်နဲ့သူတို့တစ်ခုခုကိုအသည်းအသန်လုပ်တဲ့အခါသူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေလင်းလာအောင်အံ့သြစေတဲ့အရာလေးတွေကိုသင်ရယူနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အချိန်ပေးတာကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တကယ်ပျော်ရွှင်ဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပါ။