ကေြနပ်သော
- သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ကြောင့်အသည်းကွဲရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
- မင်းမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ
- သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ထံမှရှေ့ဆက်ရန်အချက် ၁၅ ချက်
- ၁။ ပထမ ဦး စွာသူတို့စိတ်မဝင်စားကြောင်းသေချာပါစေ
- ၂။ သူတို့ရဲ့ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကိုစစ်ဆေးတာကိုရပ်လိုက်ပါ
- ၃။ သင်၏အကွာအဝေးကိုထားပါ
- ၄ င်းကိုဖတ်။ ရပ်ပါ
- ၅။ သင်၏ခံစားချက်များကိုလက်ခံပါ
- ၆။ ၎င်းသည်မထိုက်တန်ကြောင်း ၀ န်ခံပါ
- ၇။ သင့်ကိုယ်သင်ရိုးသားပါ
- ၈။ ဒါဟာမကောင်းတဲ့အချိန်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုလက်ခံပါ
- ၉။ သူတို့ကအတူတူမခံစားရဘူး
- ၁၀။ လူများစွာသည်ဤကဲ့သို့ခံစားရသည်
- ၁၁။ အတိတ်ကိုဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျကြည့်ပါ
- ၁၂။ အဘယ်ကြောင့်အလုပ်မလုပ်ပါလိမ့်
- ၁၃။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအာရုံမထားပါနဲ့
- ၁၄။ အခြားသူများအားပွင့်လင်းပါ
- ၁၅။ သင့်မှာရွေးချယ်စရာတွေရှိတယ်ဆိုတာသတိရပါ
- နောက်ဆုံးအတွေးတစ်ချို့
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့အဆုံးသတ်ကိုစိတ်မ ၀ င်စားတာကတစ်ချက်ပါပဲ။ မင်းအရင်တစ်ခါမှမတွဲဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက်ရင်ကွဲနာကျဖို့ကောင်းလိုက်တာ။
ငါတို့တော်တော်များများရောက်ဖူးကြတယ်၊ မင်းဒီစာကိုဖတ်နေရင်မင်းလည်းရှိကောင်းရှိလိမ့်မယ်။ မင်းတစ်ခါမှမကြုံဖူးတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုစွန့်လွှတ်တာကရိုးရိုးကြေကွဲဝမ်းနည်းခြင်းထက်ပိုခက်ခဲပြီးစိတ်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်တယ်။
အမှန်တော့အစပိုင်းမှာမရှိခဲ့ဖူးတဲ့အရာတစ်ခုကိုသင်ဘယ်လိုအဆုံးသတ်မလဲ။ မင်းမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ။
သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ကြောင့်အသည်းကွဲရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ပါတယ်! မင်းရဲ့ရာထူးနေရာမှာရှိနေသူတိုင်းကဖြစ်နိုင်တာကိုသိတယ်။
ဒီလိုအချစ်မျိုးကိုတစ်ခါမှမကြုံဖူးတဲ့လူတွေအတွက်ဒါဟာတကယ်မဟုတ်ဘူးဒါမှမဟုတ်သမားရိုးကျအသည်းကွဲတာလောက်မမှန်ကန်ဘူးလို့ဟန်ဆောင်ဖို့လွယ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမသက်သာစေဘူး။
သင်တစ်ခါမှမဆုံဖူးတဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဒါမှမဟုတ်ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်ကိုအိပ်မက်မက်နေသလိုဘဲ။ သင်သူတို့ကိုမချိန်းတွေ့ရင်တောင်မင်းသိတဲ့သူဒါမှမဟုတ်ရင်းနှီးတဲ့ခံစားချက်ရှိဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
မင်းအတွက်တကယ့်ပြသနာမဟုတ်ဘူးလို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောခြင်းကရေရှည်မှာရှေ့ဆက်ဖို့ပိုခက်သွားလိမ့်မယ်။
မင်းမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်ရမယ်ဆိုတာသိတာကတကယ်မှန်ကန်တဲ့မေးခွန်းပါ။ ဒီအခြေအနေကိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့အဖြေတွေရှိတယ်ဆိုတာမင်းသိဖို့လိုတယ်။
မင်းမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ
ဒီလိုအခြေအနေကနေရှေ့ဆက်ဖို့သင်လုပ်နိုင်တဲ့ခြေလှမ်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ သင်တစ်ခါမှမချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး အားမည်သို့ကျော်လွှားရမည်ကိုတွက်ဆခြင်းသည်ခက်ခဲ။ ရိုးရာနာကျင်မှုမှပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းထက်ပိုခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဘာဖြစ်မယ်၊ ဘာဖြစ်လာနိုင်တယ်၊ ဘာဖြစ်လာနိုင်လဲစတာတွေကိုစဉ်းစားရင်းငါတို့ရဲ့ ဦး ခေါင်းမှာအဆုံးမရှိသောကွင်းဆက်တစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်၊ သင်ကကွင်းဆက်ကိုရပ်တန့်စေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများမှလွတ်မြောက်ရန်နည်းလမ်းများရှိသည်။
ဒါကြောင့်သင်တစ်ခါမှမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့်အချက်တွေကိုစာရင်းပြုစုထားပါတယ်။ ရှေ့ဆက်ဖို့အချိန်တန်ပြီ၊ ဒီအကြံဥာဏ်ကမင်းကိုတစ်ဖက်ကမ်းကိုဖြတ်ပြီးပြန်ခုန်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေလိမ့်မယ်။
သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ထံမှရှေ့ဆက်ရန်အချက် ၁၅ ချက်
၁။ ပထမ ဦး စွာသူတို့စိတ်မဝင်စားကြောင်းသေချာပါစေ
ဒီလူကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပယ်ချခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့သူငယ်ချင်းတွေကသူတို့အတွက်လုပ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်သိလျှင်သင်သိသည်နှင့်သင်ဤအဆင့်ကိုလျစ်လျူရှုနိုင်သည်။
ဒါပေမယ့်သူတို့ကမင်းအကြောင်းသူတို့တကယ်ခံစားရတယ်ဆိုတာကိုတစ်ခါမှမဖော်ထုတ်ဘူးဆိုရင်သိဖို့အချိန်တန်ပြီ။
မင်းကသူတို့ကအပျက်သဘောဆောင်တဲ့အချက်တွေနဲ့ကိုယ်ဟန်အမူအရာတွေပေးနေတယ်လို့မင်းကစိတ်မဝင်စားဘူးလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ဖို့အရမ်းလွယ်တယ်။ အထူးသဖြင့်သင်မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုအားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားနေရလျှင်၎င်းသည်မဟုတ်ကြောင်း၊ ၎င်းကိုသေချာအတည်ပြုခြင်းမရှိဘဲသင်ကိုယ်တိုင်ပြောလိမ့်မည်။
ခက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းမေးဖို့လိုတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ခံစားချက်များကိုအနီးကပ်အစစ်အမှန်ရရှိနိုင်ပြီး၎င်းတို့အားလုံးတံခါးကိုပိတ်ပစ်နိုင်သည်။
ဖြစ်နိုင်လျှင်စောင့်ရှောက်ပါသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာဖွင့်ထားတယ်၊ အဲဒါကိုအမြဲကိုင်ထားပြီးတော့ဒီတံခါးကိုဖွင့်ထားဖို့အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုလိုလိမ့်မယ်။
ဝမ်းနည်းစရာကောင်းသည်နည်းတူ၊ သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ကိုကျော်လွှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာသူတို့မခံစားရတာကိုလက်ခံခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့လုပ်နိုင်တဲ့အခွင့်အရေးအမြဲရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းမမေးရင်မင်းသိမှာမဟုတ်ဘူး။
၂။ သူတို့ရဲ့ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကိုစစ်ဆေးတာကိုရပ်လိုက်ပါ
မင်းကသူတို့ကိုဖေ့စ်ဘွတ်၊ Instagram၊ တွစ်တာစတာတွေကိုအဆက်မပြတ်စစ်ကြည့်ရင်ဒါကမင်းပထမဆုံးလုပ်ရမှာပဲ။
ဆိုရှယ်မီဒီယာမှတဆင့်သူတို့၏နေရာများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကို tabs များထားခြင်းသည်မင်းနှင့်သူတို့နှင့်ပိုနီးစပ်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ရေရှည်တွင်၎င်းသည်သင်နှင့်သင်၏ခံစားချက်များကိုနောက်ဆုံးတွင်ဆက်လက်လှုပ်ရှားရန်ခက်ခဲစေသည်။
အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေသော Facebook အားလိုက်ရှာနေခြင်းမှသင်နို့ဖြတ်ရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာကောင်းကြာနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့ကိုသင်ကျော်လွှားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
မင်းကဒီလူနဲ့ရင်းနှီးတယ်၊ သူတို့ကသူတို့အတွက်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသိတယ်၊ အပြန်အလှန်မဆက်ဆံဘူးဆိုရင်မင်းကိုဆက်သွယ်ဖို့သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုကန့်သတ်ဖို့စဉ်းစားပါ။
မင်းရဲ့ profile တွေကိုယာယီပိတ်ခြင်းဖြင့်သူတို့ရဲ့မက်ဆေ့ဂျ်တွေကိုသိမ်းတာ၊ အဲဒါတွေကိုမင်းမမြင်ရဘူး၊ တုံ့ပြန်ဖို့သွေးဆောင်ခံရတာ၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကိုနောက်ဆုံးအပန်းဖြေတစ်ခုအနေနဲ့ယာယီပိတ်လိုက်ပါ။
ဒါကကြမ်းတမ်းပုံရတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကခံစားချက်တွေနဲ့ရုန်းကန်နေတယ်ဆိုတာသူတို့သိရင်၊ အဲဒါတွေကမင်းရဲ့ရေရှည်ဆက်ဆံရေးအတွက်သာအကျိုးရှိနိုင်တယ်ဆိုတာနားလည်ပြီးသူတို့ကဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကိုထောက်ခံသင့်တယ်။
၃။ သင်၏အကွာအဝေးကိုထားပါ
ဆိုရှယ်မီဒီယာကနေစစ်ဆေးတာနဲ့မလုံလောက်ပါဘူး။ သင်မချိန်းတွေ့တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုသင်ချစ်မိတဲ့အခါသူတို့နဲ့တွေ့ဖို့ဒါမှမဟုတ်သူတို့အနားမှာရှိနေဖို့ဘာအကြောင်းပြချက်ကိုမဆိုရှာဖွေဖို့ကဆွဲဆောင်ဖို့ကောင်းပါတယ်။
၎င်းသည်ပါတီများသို့မဟုတ်လူမှုရေးအခမ်းအနားများသို့သင်ပြခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ သူတို့သည်သင်တက်ရောက်လိမ့်မည် (သို့) လူမှုရေးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲများစတင်ရန်သင်၏လမ်းမှပင်ထွက်သွားခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
သင်တစ်ခါမှမချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုကျော်ဖြတ်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်ပေမယ့်လူတစ်ယောက်ကိုအနားမှာရှိနေခြင်းကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပိုရှည်စေပြီးသူတို့ကိုလက်မလွှတ်တော့ဘူး။
အကွာအဝေးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကမင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဆိုရင်သူတို့ကိုလုံးဝဖြတ်စရာမလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကုမ္ပဏီမှာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ဒါမှမဟုတ်လအနည်းငယ်လောက်ပုံမှန်မနေဖို့ကြိုးစားပါ။ သင်သိသောထိုလုပ်ရပ်များကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်၎င်းတို့အားသင်နှင့်နီးစပ်စေလိမ့်မည်။ ဒါဟာရှေ့ဆက်ဖို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။
၄ င်းကိုဖတ်။ ရပ်ပါ
ဒါကဘာကိုဆိုလိုတာလဲသိလား။ ဖြစ်နိုင်သမျှအချက်ပြမှု (သို့) ရောနှောထားသောမက်ဆေ့ခ်ျတစုကိုမင်းပြန်လိုချင်တယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာအဖြစ်ရပ်လိုက်ပါ။ မျက်လုံးချင်းတူအောင်စက္ကန့်အနည်းငယ် (သို့) ခဏလေးနှင့်မတော်တဆရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုထက်ပိုသောအရာများ
သင်တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုချစ်မိတဲ့အခါသူတို့ကသင့်အပေါ်သူတို့ဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမပြနိုင်ရင်သူတို့ယုံကြည်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ဆင်ခြေကိုရှာရတာလွယ်ပါတယ်။
သူတို့ကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဝေမျှဖို့ယုံကြည်ဖို့သေးငယ်တဲ့ဆင်ခြေတိုင်းကိုမရှာဖွေဘဲရပ်ဖို့လိုတယ်။
သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောမိန်းကလေး (သို့) ယောက်ျားလေးကိုကျော်ဖြတ်လိုလျှင်အရေးကြီးသည်။
၅။ သင်၏ခံစားချက်များကိုလက်ခံပါ
သင်မချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုကျော်ဖို့လုပ်တဲ့အခါမှာအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရပြီးရှက်ရွံ့တာဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသေးငယ်အောင်လုပ်ဖို့လွယ်ပါတယ်။
ငရဲ၊ သင်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်လည်းအလားတူပြုလုပ်လိမ့်မည်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်မကြုံဖူးရင်နားလည်ဖို့နဲ့စာနာဖို့ခက်နိုင်တယ်။
ဒါပေမယ့်အဲဒါကအရေးမကြီးပါဘူး။ သင်ဟာအမှိုက်ပုံထဲရောက်နေတယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပစ်ပယ်တာဒါမှမဟုတ်သူတို့အတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုမဲ့တာကမင်းကိုပိုဆိုးသွားစေလိမ့်မယ်။
ပြီးတော့မင်းကိုဆက်မနေဖို့တားဖို့အလားအလာအရမ်းများပါတယ်။ ဒါတင်မကဘဲသင့်ကျန်းမာရေးအတွက်စိတ်ခံစားမှုတွေကိုပါဖြုန်းတီးပစ်ဖို့မကောင်းပါဘူး။
American Psychology Association မှထုတ်ဝေသောဤလေ့လာမှုသည်တက်ရောက်သူများ၏အိပ်မက်များနှင့်အိပ်စက်မှုပုံစံများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ သူတို့တွေ့ရှိခဲ့တာကပုံမှန်အားဖြင့်သူတို့ရဲ့အတွေးတွေနဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖိနှိပ်တဲ့သူတွေဟာနိုးလာတဲ့အခါဘဝမှာစိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိုးရိမ်မှုတွေ၊
မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်မင်းကဘယ်လိုခံစားနေရတယ်ဆိုတာကိုလက်ခံဖို့အရေးကြီးတယ်။
မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကိုပြုပြင်တာကသူတို့ကိုကျန်းမာစေတဲ့အတွေ့အကြုံကနေရှေ့ဆက်ဖို့သော့ချက်ပဲ။ ရှေးစကားအတိုင်းဆိုသော် 'ထွက်ပေါက်သည်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
၆။ ၎င်းသည်မထိုက်တန်ကြောင်း ၀ န်ခံပါ
၎င်းသည်အလွန်ခက်ခဲသောအဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်ဖြုန်းတီးပစ်ခဲ့သည့်အရာတစ်ခုခုအတွက်သင်ဤမျှအချိန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်များကုန်လွန်စေကြောင်းအသိအမှတ်ပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
ဟုတ်တယ်၊ ဒီလိုကြေကွဲဝမ်းနည်းခြင်းကနေအများကြီးသင်ယူနိုင်တယ်။ ဒါဟာအားလုံးအလဟသမဖြစ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ခဏအကြာမှာမင်းအဆုံးသတ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ထင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဆက်ပြီးငုံ့နေတာဟာကိုယ့်ကိုကိုယ်နှိပ်စက်တာပဲ။
တစ်ချိန်ချိန်မှာဖြစ်ပျက်မယ့်အရာတစ်ခုကိုအာရုံစိုက်တာဟာမထိုက်တန်ဘူးဆိုတာမင်းသဘောပေါက်ဖို့လိုတယ်။
၇။ သင့်ကိုယ်သင်ရိုးသားပါ
သင်ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုရည်းစားထားပေမယ့်ဘယ်တုန်းကမှမတွဲခဲ့ဖူးတဲ့ဒီအခြေအနေရဲ့အမှန်တရားကိုရင်ဆိုင်ဖို့သင်လိုအပ်တာမှန်သမျှကိုရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။
သင်ငြင်းပယ်ခံရသောအရာများကိုဖော်ထုတ်ပြီးဤလူကိုသင်၏ဘ ၀ တွင်ဆက်လက်ထားရှိရန် (သို့) ၎င်းတို့နှင့်အခွင့်အလမ်းရှိနေသေးကြောင်းသင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ပါ။
သင်ဟာကိုယ့်ကိုကိုယ်လိမ်ညာပြီးမင်းရောက်နေတဲ့အခြေအနေအကြောင်းအမှန်တရားတစ်ဝက်ကိုအမြဲပြောနေရင်အချစ်ကိုကျော်လွှားဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
၈။ ဒါဟာမကောင်းတဲ့အချိန်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုလက်ခံပါ
ထိုသို့ဖြစ်ခဲ့လျှင်ရှင်းလင်းသောအကြောင်းရှိလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်၎င်းတို့မကျူးလွန်နိုင်သောကြောင့်၎င်း၊ စိတ်ခံစားမှုကိုမရနိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်စိတ်မ ၀ င်စားဘဲပတ် ၀ န်းကျင်၌သင်၏လမ်းကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
ဘာကြောင့်လဲအရေးမကြီးပါဘူး။ အပြစ်တင်တာကိုရပ်လိုက်ပါ။
၉။ သူတို့ကအတူတူမခံစားရဘူး
သင်မချိန်းတွေ့ဖူးသောသူတစ် ဦး ဦး ကိုအမှန်တကယ်ကျော်ဖြတ်လိုလျှင်ဤအရာသည်ကြီးမားသည်။
သင်ပထမအဆင့်ကြိုးစားပြီးဤဆောင်းပါးကိုသင်ဖတ်နေဆဲဖြစ်လျှင်၎င်းတို့သည်သင့်အားတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့်အလိုမရှိကြောင်းသင်ယခုသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
၁၀။ လူများစွာသည်ဤကဲ့သို့ခံစားရသည်
မအောင်မြင်နိုင်တဲ့လူတစ်ယောက်ကိုချစ်မိသွားတာလားဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကိုချစ်နေတုန်းဘဲလား၊ လူတော်တော်များများကမင်းနဲ့အတူတူဘဲ။
အထက်တန်းကျောင်းနှင့်ကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြားလေ့လာမှုများကမမျှော်လင့်ထားသောအချစ်သည်အပြန်အလှန်အချစ်ထက်လေးဆပိုများသည်ကိုပြသည်။
လူများစွာသည်အတိတ်၌ဤကဲ့သို့ခံစားခဲ့ရပြီးများစွာသောသူတို့သည်အနာဂတ်၌၎င်းကိုတွေ့ကြုံခံစားကြလိမ့်မည်။ ဒီလိုလူတွေဘယ်နှစ်ယောက်လောက်ထာဝရဒီလိုခံစားရလဲ။ ဒီလိုပါဘဲ။
၁၁။ အတိတ်ကိုဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျကြည့်ပါ
အထူးသဖြင့်အဲဒီအထူးပုဂ္ဂိုလ်နဲ့ပတ်သက်လာရင်ငါတို့ကငါတို့ရဲ့အမှတ်တရတွေကိုမကြာခဏစိတ်ကူးယဉ်တတ်တယ်။ အသည်းကွဲနေတဲ့အချိန်မှာကြမ်းတမ်းပြီးရိုးသားတဲ့မျက်လုံးတွေနဲ့ဒီအမှတ်တရတွေကိုကျော်ဖြတ်ပါ။
ထိုလူနှင့်သင်၏အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုပြန်သုံးသပ်ပြီးသင့်ကိုယ်သင်မေးပါ - မီးပွားတစ်ခုရှိဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကမင်းကိုပြန်ကြိုက်ကြောင်းပြတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုခုလား။
သူတို့ကမင်းမှတ်မိသလောက်အံ့သြစရာကောင်းလား။ ဒါမှမဟုတ်ဒီလောက်နာကျင်စရာကောင်းလောက်အောင်အံ့သြဖို့ကောင်းရဲ့လား။ အဖြေအားလုံးသည် "No" ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။
၁၂။ အဘယ်ကြောင့်အလုပ်မလုပ်ပါလိမ့်
အကယ်၍ သူနှင့်အတူရှိနေလျှင်အလုပ်စလုပ်လိမ့်မည်။ ဒါကအမြဲတမ်းမမှန်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တစ်ယောက်ယောက်ကသူတို့အတွက်သင့်တော်မယ့်အချိန်ကိုသိတယ်၊ အထူးသဖြင့်သူတို့ကအချိန်တော်တော်များများကိုသုံးဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင်ပေါ့။
ဤသူသည်သင်နှင့်အတူမနေလိုပါက၎င်းတို့သည်သင်မသိသောအရာတစ်ခုကိုသိသောကြောင့်ဆိုလိုသည်မှာဆိုလိုသည်မှာသင်နှင့်မလိုက်ဖက်ဟုဆိုလိုသည်။
သင်ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကိုအနီးကပ်ကြည့်မယ်ဆိုရင်သူတို့နဲ့ဆက်ဆံရေးမအောင်မြင်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကိုမင်းသေချာပေါက်တွေ့ရလိမ့်မယ်။
မင်းကအရမ်းတင်းလွန်းတယ်၊ သူတို့ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရမ်းဝေးလွန်းတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင်သူတို့ကအပြင်ထွက်ရတာကြိုက်တယ်၊ မင်းကအိမ်မှာနေချင်တယ်။
နောက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ဟာသတစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့်မင်းစိတ်ကူးရလိမ့်မယ်။ ဤအရာများအားသင်အမှတ်အသားပြုပြီးသည်နှင့်သင်ရောက်နေသောနေရာနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုအပြုသဘောခံစားရလိမ့်မည်။
၁၃။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအာရုံမထားပါနဲ့
၎င်းသည်စိတ်နှလုံးကြေကွဲဖွယ်ရာတိုင်းကိုတွေ့ကြုံရသောအခါ၎င်းသည်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေသောအကြံပေးချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်နောက်ဆုံး၌ (သို့မဟုတ်မျှော်လင့်သည်) မှေးမှိန်သွားသည်အထိသင့်ခံစားချက်များကိုသင်အာရုံလွှဲနိုင်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။
ဒါတွေကတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအာရုံလွဲသွားစေတဲ့နည်းလမ်းကောင်းအချို့ပါ။
- သင်၏ဝါသနာနှင့်စိတ်ဝင်စားမှုများကိုအာရုံစိုက်ပါ
- မင်းမှာ ၀ ါသနာနဲ့စိတ်ဝင်စားမှုအများကြီးမရှိရင်ပိုရှာပါ။ စိတ်ဆန္ဒအသစ်များသည်သင့်အားအနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောအရာများ (ဆိုလိုသည်မှာထိုလူအပေါ် ၀ မ်းနည်းခြင်း)
- သင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုနှင့်အချိန်ပိုဖြုန်းပါ
- သင့်ကိုရယ်ရယ်မောမောဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ပါ။ ရယ်မောခြင်းကမင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကိုတိုးတက်စေပြီးမကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကနေမင်းကိုအာရုံလွဲစေလိမ့်မယ်
- သင်ကိုယ်တိုင်အလုပ်လုပ်ပါ၊ ၎င်းသည်ပိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အိမ်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်း၊ သင်၏အခန်းကိုစုစည်းခြင်း (သို့) အလုပ်ကိုပိုအာရုံစိုက်ခြင်းရှိမရှိ။
တသမတ်တည်းအနှောက်အယှက်ပေးမှုများသည်သင်၏နှလုံးသားကိုလုံးလုံးလျားလျားသက်သာပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်ပေ၊ ၎င်းသည်ယောကျာ်းလေးဖြစ်စေ၊ မိန်းကလေးဖြစ်စေကျော်ဖြတ်ရန်ရေရှည်သို့မဟုတ်အမြဲတမ်းနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ကျိန်းသေကူညီပေးပြီးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေလိမ့်မည်။
၁၄။ အခြားသူများအားပွင့်လင်းပါ
တစ်စက္ကန့်အတွေးမရှိဘဲအခြားသူများနှင့်အိပ်ရာထဲခုန်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးစိတ်ကူးမဖြစ်နိုင်ပေ (အချို့လူများကဤသို့လုပ်သော်လည်း) အခြားသူများကိုလိုက်ရှာခြင်းကိုလုံး ၀ မတားမြစ်သင့်ပါ။
အမှန်တရားကမင်းကမင်းရဲ့အချစ်တွေကိုပြန်မရလိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုစူးစိုက်ကြည့်နေတဲ့အခါမင်းအတွက်အဲဒီ့လူအကြောင်းစဉ်းစားဖို့နဲ့မင်းရဲ့ခံစားချက်စွမ်းအင်အများစုကိုသုံးလိမ့်မယ်။
မလှုပ်ရှားခြင်းသည်သင်အခြားသူများနှင့်သင်အလွန်အမင်းဆန့်ကျင်နေသောကြောင့်သင်အခြားသူများကိုသင်ပိတ်ပင်ထားသည်။ ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေကိုစူးစမ်းတာကမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမင်းအာရုံလွဲစေနိုင်တယ်၊ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှမင်းသက်သာပျောက်ကင်းဖို့ကူညီပေးတယ်။
ချိန်းတွေ့ခြင်း၊ ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများကိုသုံးခြင်း (သို့) စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောသူများနှင့်တွေ့ဆုံရန်ပိုအလားအလာရှိသောအခြေအနေများတွင်သင့်ကိုယ်သင်ထားရှိခြင်းတို့ကိုစဉ်းစားပါ။ ဒါပေမယ့်မင်းချိန်းတွေ့တဲ့ app တွေကိုလုံခြုံစိတ်ချစွာသုံးပါ။
အဆိုးဆုံးအခြေအနေမှာသင်စိတ်ဝင်စားသောမည်သူကိုမှမတွေ့လျှင်ကောင်းပြီ၊ သင် square သို့ပြန်သွားသည်။
ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးအခြေအနေကမင်းကြိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီးအချိန်ဖြုန်းရတာကိုပျော်တယ်။ ခံစားချက်အသစ်များပွင့်လာသည်နှင့်အမျှခံစားချက်ဟောင်းများမှေးမှိန်သွားသင့်သည်။
ပြီးတော့အဲဒီမှတ်စုမှာ ...
၁၅။ သင့်မှာရွေးချယ်စရာတွေရှိတယ်ဆိုတာသတိရပါ
မင်းကအဲဒါကိုနက်နက်နဲနဲစဉ်းစားရခက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငြင်းပယ်ခံရတာနဲ့ကြေကွဲဝမ်းနည်းတာကလုံးဝသဘာဝဘဲ။
လူတိုင်းကမင်းကိုလိုချင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အပြင်မှာတစ်ယောက်ယောက်ရှိနေမှာသေချာတယ်။
မင်းအချစ်ခံရတဲ့အခါကြားရသမျှဟာအရမ်းခက်ခဲတဲ့အရာတွေဘဲ၊ ဒါပေမယ့်တကယ်မှန်ပါတယ်-ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာသန်းနဲ့ချီတဲ့လူတွေရှိနေပြီးမင်းနဲ့အတူရှိချင်တဲ့သူကိုတွေ့ဖို့အဆုံးမဲ့အခွင့်အရေးတွေရှိတယ်။
ပိုကောင်းတဲ့အခွင့်အလမ်းတွေအများကြီးရှိတဲ့အခါတစ်ခါမှမဖြစ်ဖူးဘူးတဲ့အရာကို ၀ မ်းနည်းလွန်းလို့အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။
နောက်ဆုံးအတွေးတစ်ချို့
သင်ချစ်ခင်ရသူတစ် ဦး ဦး ကိုကျော်လွှားရန်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုသည်စိတ်ခံစားမှုကိုကျဆင်းစေပြီးအချိန်ကုန်စေသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီအဆင့်တွေအားလုံးကိုသင်လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်စုံတွဲတစ်တွဲကိုလုပ်ခြင်းဟာလုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်မှာသင့်ကိုကူညီသင့်တယ်။
တစ်ယောက်ယောက်ကိုကျော်ဖြတ်ဖို့ဘာကြောင့်ဒီလောက်ခက်ခဲရတာလဲ။ အတိအကျပြောဖို့ခက်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့သိတာတစ်ခုကမင်းအဲဒါကိုဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့မှန်ကန်တဲ့ခြေလှမ်းတွေလှမ်းနေသမျှလွှတ်ထားဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။