ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက်မတူညီတဲ့စိတ်ကူး ၇ ချက်

စာရေးသူ: Laura McKinney
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 7 April ပြီးလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက်မတူညီတဲ့စိတ်ကူး ၇ ချက် - စိတ္ပညာ
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက်မတူညီတဲ့စိတ်ကူး ၇ ချက် - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

ငါတို့အားလုံးပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ ဒါပေမယ့်“ perfect” လို့အတိအကျဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ပြီးပြည့်စုံမှုသည်သင်စကားပြောသောလူတစ်ယောက်ချင်းစီအလိုက်ကွဲပြားစွာသတ်မှတ်ထားသော၊ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့အတွက်ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်တာကိုအောက်ကလူတွေရဲ့ဖော်ပြချက်မှာလေ့လာကြည့်ရအောင်၊ သူတို့ကပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးအဖြစ်ကွဲပြားတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ကွဲပြားတဲ့ပုံစံတွေရှိသလားကြည့်ရအောင်။

၁။ ဟာသဥာဏ်ရှိပြီးထက်မြက်ချောမောသောလက်တွဲဖော်

မော်လီအသက် ၂၅ နှစ်သည်သူမ၏အချစ်ရေးအတွက်ခြောက်လဖြစ်သည်။ “ ငါ့ရည်းစားကအရမ်းပြည့်စုံတယ်” ဟုသူမကဆိုသည်။ “ သူကထက်မြက်တယ်၊ ချောမောတယ်၊ ဟာသဥာဏ်ကောင်းတယ်။ တကယ်တော့အဲဒါကငါ့ကိုသူ့ဆီကိုဆွဲခေါ်သွားတာဘဲ။ ငါသူ့ကိုပထမဆုံးမြင်ဖူးတာကသူကပြည်တွင်းဟာသကလပ်မှာမတ်တပ်ရပ်နေတာ။ သူကသူ့ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေထဲကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ငါ့ကိုပရိသတ်ထဲကခွဲထုတ်တယ်။ ငါနည်းနည်းရှက်နေပေမဲ့ငါငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ဖို့ပြပွဲအပြီးမှာသူ့ဆီကိုသွားခဲ့တယ်။ သူကငါ့ကိုထွက်သွားခိုင်းတယ်၊ အရာအားလုံးပြီးပြည့်စုံတယ် (အခုထိ) သူကလူအများရှေ့မှာဖျော်ဖြေရတာအဆင်ပြေပြီးသူ့ဟာသကိုအရမ်းဝါသနာပါတာကိုငါတကယ်ကြိုက်တယ်။ ”


၂။ ပါတနာတစ် ဦး ၏ ဦး စားပေးအရည်အသွေးများဆီသို့အမြင်ပြောင်းသွားသည်

စတိဗ်၄၉ နှစ်သည်ပြီးပြည့်စုံမှု၏ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်ရှိသည်။ ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးအတွက်လက်မစည်းကမ်းမရှိပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာခံစားချက်တွေကပြင်းထန်တဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုရရှိနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့အဲဒါက Steve နဲ့ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာ။

"ဟေ့၊ ငါကွာရှင်းလိုက်တာ၊ မင်းအသက် ၂၂ ကနေ ၄၀ လောက်မှာအရာအားလုံးကပြီးပြည့်စုံနိုင်တယ်ဆိုတာကိုငါသိပါတယ်။ ငါ့မိန်းမကိုချစ်မိတဲ့အခါသူကပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ငါထင်တယ်။ လှပသော၊ သူမ၏ရုပ်ရည်သွင်ပြင်နှင့်တကယ့်အိမ်သူအိမ်သားများကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အလွန်တရာလှပသည်။ ငါအလုပ်ကနေအိမ်ကိုပြန်လာခဲ့မယ်၊ အရာအားလုံးဟာကောင်းခဲ့တယ်၊ အိမ်ကမီးဖိုချောင်မှာသပ်သပ်ရပ်ရပ်၊ မီးဖိုပေါ်ကညစာစားပွဲ၊ သူမဟာအမြဲတမ်းစိတ်ကူးယဉ်နေခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကတစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ်ပျင်းစရာကောင်းလာတယ်။ ငါပြောခဲ့တဲ့အတိုင်းသူမဟာခရီးသွားတာကိုဘယ်တုန်းကမှမကြိုက်ဘူး၊ သူမဟာအိမ်သူအိမ်သားတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးစျေး ၀ ယ်ခြင်းအပြင်ဆံပင်ညှပ်တာအပြင်အကန့်အသတ်ရှိခဲ့တယ်။


ငါ့အပြေးကလပ်ကနေငါတွေ့တဲ့အခြားအမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ချစ်မိသွားတယ်။ ငါပထမဇနီးနဲ့ကွာရှင်းပြီးသွားပြီ၊ အခုငါပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတယ်လို့ငါတကယ်ပြောနိုင်ပြီ။ Samantha (ငါ့ရဲ့ဒုတိယဇနီးကငါ့ထက်ပိုတူတယ်၊ စွန့်စားရဲတဲ့သူ၊ စွန့်စားရဲတဲ့သူ၊ သူ့ကိုယ်သူစိန်ခေါ်တာကိုကြိုက်တယ်။ သူကငါ့အသက် ၂၀ မှာပြီးပြည့်စုံမှုမရှိနိုင်ဘူး။ ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကပြောင်းလဲသွားပြီလို့ငါလိုအပ်တယ်။ ”

၃။ တူညီသောအကျိုးစီးပွားရှိသော်လည်းတူညီလွန်းခြင်းမရှိ

Camilleအသက် (၃၀) နှစ်သည်ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးသည်လူနှစ် ဦး ၏တူညီသောစိတ်ဝင်စားမှုများရှိသော်လည်းတူညီလွန်းခြင်းမရှိဟုသူမကယူဆသည်။ သူမက“ မင်းကပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာအသစ်တစ်ခုခုကိုထပ်ခါထပ်ခါယူလာနိုင်ရမယ်” ​​ဟုသူမကဆိုသည်။ “ မင်းမှာတူညီတဲ့အရာမရှိတာကြောင့်မင်းကပိုလာဆန့်ကျင်ဘက်တွေမဖြစ်ချင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အိတ်ကပ်ထဲမှာအမြဲရှိနေချင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပျင်းစရာကောင်းလိမ့်မယ်။


ငါ့အဖော်နဲ့ငါအဓိကကျတဲ့အရာတွေဖြစ်တဲ့နိုင်ငံရေး၊ ဘာသာရေး၊ ပညာရေး၊ မိသားစုကိုငါတို့ဘယ်လိုမြင်လဲ၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့အားလပ်ချိန်နဲ့တခြားအရာတွေကိုစူးစမ်းဖို့ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်ခွင့်ရှိတယ်။ မရ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေတွေမှာတင်းနစ်ကစားရတာကြိုက်တယ်၊ သူကဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ကလပ်နဲ့ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့နာရီအနည်းငယ်လောက်အနားယူရတာကြိုက်တယ်။ ငါတို့နှစ်ယောက်ရဲ့မတူညီတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကနေအိမ်ပြန်တဲ့အခါငါတို့အချင်းချင်းဝေမျှစရာတွေအများကြီးရှိတယ်။ ”

၄။ ဒုတိယအိမ်ထောင်၌အချစ်ကိုရှာဖွေခြင်း

“ ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကငါ့အတွက်ပြီးပြည့်စုံတယ်၊ ဒါပေမယ့် Mike နဲ့ငါမတွေ့ဆုံခင်မှာဒီလိုဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ငါဘယ်တုန်းကမှမတွေးခဲ့ဖူးဘူး” လို့ပြောတယ် စင်ဒီ၊ ၅၀။“ ငါတကယ်ရှေးရိုးစွဲယောက်ျားတစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်ခဲ့တယ်။ ငါတို့ကလူတိုင်းငြီးငွေ့ပြီးတူတူဖြစ်ချင်ခဲ့တဲ့စုံတွဲဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကောင်းမွန်သောအိမ်၊ အလုပ်အကိုင်ကောင်းများ၊ ကလေးများကျောင်းမှာကောင်းကောင်းလုပ်ကြသည်။ ငါတို့ကဘုရားကျောင်းသွားတဲ့သူတွေအသိုင်းအဝိုင်းကိုပြန်ပေးတယ်။

ကျွန်မခင်ပွန်းဖျားပြီးကွယ်လွန်သွားပြီးတဲ့နောက်ကျွန်မနောက်အိမ်ထောင်ပြုလိမ့်မယ်လို့ဘယ်တုန်းကမှမတွေးခဲ့ဘူး။ မိုက်ခ်လိုသူတစ်ယောက်မဟုတ်တာသေချာတယ်။ Mike သည်ဘာသာရေးအရမဟုတ်ဘဲဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းသူဖြစ်သည် ဒါပေမယ့်ငါကသူ့စွမ်းအင်ကိုစွဲဆောင်ပြီးငါတို့ချစ်ခဲ့တာ။ အံ့သြစရာကောင်းလိုက်တာ။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးနှစ်ခုပိုင်ဆိုင်ဖို့အခွင့်အလမ်းရတဲ့အတွက်ငါအရမ်းကံကောင်းတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ ငါပြောနေတာက“ ပြီးပြည့်စုံခြင်း” ကအရသာများစွာနဲ့လာတယ်လို့ငါထင်တယ်။ ကျေးဇူးပဲ!”

၅။ လိင်တူဆက်ဆံရေး၌နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှု

“ ငါ့ရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးဟာလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာပြီးပြည့်စုံတယ်လို့မဆိုနိုင်ပါဘူး” လို့ပြောတယ် အေမီ၃၉။“ ငါ့အဖော်ကမိန်းမသား။ တစ်ချို့ကဒါကိုပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးလို့မခေါ်နိုင်ပေမယ့်သူမကငါ့အတွက်ပြီးပြည့်စုံတယ်။ သူမဟာယောက်ျားတစ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့ရင်တောင်သူမကိုချစ်မိသွားလိမ့်မယ်။ သူမကကြင်နာတယ်၊ ရယ်စရာကောင်းတယ်၊ သူကငါ့ကိုနေ့စဉ်နည်းလမ်းပေါင်းသန်းနဲ့ချီပြီးချစ်ကြောင်းပြတယ်။ ငါတို့ကဆက်ဆံရေးမှာစစ်မှန်တဲ့ညီမျှမှုရှိတယ်၊ ငါတို့နှစ်ယောက်စလုံးကအိမ်မှုကိစ္စတွေကိုဝေမျှတယ်၊ ဂီတ၊ ရုပ်ရှင်တွေ၊ တီဗီမှာငါတို့ကြိုက်တဲ့အရသာတွေရှိတယ်။ ငါတို့ငြင်းခုံတာသေချာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့စကားတွေကိုအမြဲနားထောင်ဖို့အချိန်ယူပါ။ ငါတို့စိတ်ဆိုးပြီးအိပ်ရာမသွားဘူး။ အဲဒါကပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမဟုတ်ဘူးလို့ထင်ရင်ဘာဖြစ်မလဲငါမသိဘူး။ ”

၆။ မှားယွင်းသောချိန်းတွေ့ခြင်းပုံစံကိုချိုးဖောက်ခြင်း

ကေသီ၅၈ နှစ်သည်ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးကိုရှာဖွေရန်အချိန်ကြာခဲ့သည်။ “ ကျွန်မငယ်ငယ်တုန်းကစံပြမဟုတ်တဲ့ယောကျာ်းတော်တော်များများနဲ့ချိန်းတွေ့ခဲ့တယ်” ဟုသူမကဆိုသည်။ “ ပြီးတော့ငါရပ်လိုက်တယ်။ ငါအရက်သောက်တာ၊ လောင်းကစားလုပ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ်ငါ့ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ဆက်ဆံဖို့ငါ့ကိုလုံလောက်တဲ့လေးစားမှုမရှိတာထက်တစ်ယောက်တည်းနေရတာပိုကောင်းတယ်လို့ငါထင်ခဲ့တယ်။

ငါကယောက်ျားတွေဆီကမကောင်းတဲ့ဆက်ဆံမှုကိုလက်မခံတော့ဘူး၊ ငါ Gary နဲ့တွေ့တဲ့အခါချိန်းတွေ့တာကိုခဏရပ်လိုက်တယ်။ ဂယ်ရီကငါ့အတွက်ပြီးပြည့်စုံတယ်၊ လင်းနို့ပေါ်က သူသည်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှု၊ စာနာမှု၊ စကားတော်ကိုအမြဲထိန်းသိမ်းသူ၊ သူ၏စိတ်ခံစားချက်ကိုပြသောလူများထဲမှတစ် ဦး သာဖြစ်သည်။ ငါတို့မှာတူညီတဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ ဝေမျှဝါသနာတွေရှိတယ်၊ နှစ်ယောက်စလုံးကိုပွေ့ဖက်ပြီးနမ်းတာကိုကြိုက်တယ်။ ငါဘယ်သူနဲ့ချိန်းတွေ့မလဲဆိုတဲ့ငါ့ရဲ့စံနှုန်းတွေကိုမြှင့်တင်တဲ့အတွက်ငါအရမ်းဝမ်းသာပါတယ်။ ငါမရှိရင်ငါ့ကိုစိတ်ပျက်စေတဲ့လက်တွဲဖော်ဘ ၀ တွေရခဲ့သလိုဂယ်ရီနဲ့လည်းတစ်ခါမှတွေ့ဆုံဖူးမှာမဟုတ်ဘူး။

၇။ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးကိုထုတ်ပြသူ

“ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဖြစ်စေတဲ့အရာကိုမင်းသိလား။ ” ဟုမေးသည် မာရီယာ၅၅။“ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းအတွက်အကောင်းဆုံးတွေကိုထုတ်ပြတယ်။ သူကငါ့ကိုကြယ်တွေဆီကိုအမြဲရောက်အောင်လုပ်ပေးခဲ့တယ်ဆိုတာငါသိတဲ့အခါဂျိမ်းကငါဆိုတာငါသိခဲ့တယ်။ သူကငါ့ကိုငါ့ကိုယ်ငါစိန်ခေါ်ချင်အောင်လုပ်တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါသူ့ကိုအမြဲလေးစားမှုရှိတယ်။ အိုးငါသူဘာပဲလုပ်လုပ်ငါ့ကိုချစ်လိမ့်မယ်ဆိုတာငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူကငါ့ကိုအနိုင်ယူတယ်လို့ခံစားရတယ်။ သူကငါ့ကိုယုံကြည်တယ်၊ ငါ့ကိုထောက်ခံတယ်၊ ငါဆက်ပြီးကြီးထွားဖို့လိုအပ်တဲ့နေရာကိုငါ့ကိုပေးတယ်။ ငါသူ့အတွက်ဒီလိုပဲလုပ်တယ်။ ဒါကငါ့အတွက်ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးပဲ! "

ဒီလူတွေဆီကပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးအကြောင်းငါတို့ဘာသင်ခန်းစာရလဲ။ လူတိုင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဆက်ဆံရေးဟာလူတိုင်းနဲ့မတူပါဘူး။ ဒါကကောင်းတဲ့အရာပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးသည်အရွယ်အစားတစ်ခုသာသာရှိခဲ့လျှင်ထိုနေရာတွင်မကျေနပ်သောလူများစွာရှိလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ "ပြီးပြည့်စုံမှု" ကဘာလဲဆိုတာကိုသတ်မှတ်ဖို့အရေးကြီးတယ်၊ ဒါကြောင့်မင်းလာတဲ့အခါမင်းအဲဒါကိုမင်းမှတ်မိနိုင်တယ်။