ခင်ပွန်းနှင့်ရင်းနှီးမှုကိုမည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။

စာရေးသူ: Laura McKinney
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 3 April ပြီးလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
ခင်ပွန်းနှင့်ရင်းနှီးမှုကိုမည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။ - စိတ္ပညာ
ခင်ပွန်းနှင့်ရင်းနှီးမှုကိုမည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

ခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးဆိုတာငါတို့အများစုလိုချင်တဲ့အရာပါ။ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ အောင်မြင်ခြင်းနှင့်ကျရှုံးခြင်းများမှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့ဘက်၌လူတစ် ဦး ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရှိရန်နှင့်ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကမင်းခင်ပွန်းနဲ့ရင်းနှီးမှုရှိဖို့ဘဲ။ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ယုံကြည်မှုစသည်တို့ကဲ့သို့သောအခြားအရာများရှိနေကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သဘောတူသော်လည်းစိတ်ပညာရှင်အများစုအဆိုအရရင်းနှီးမှုနှုန်းသည်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်းနှီးမှုဆိုတာကတစ်ခြားသူကမင်းကိုအတွင်းစိတ်ကနေအပြင်ကိုသိပြီးမင်းကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုမင်းတကယ်ချစ်တာပါ။ သူဟာအပြစ်အနာအဆာတွေအားလုံးကိုသင်လက်ခံပြီးမင်းရဲ့အထူးဆန်းဆုံး၊ ရိုင်းစိုင်းတဲ့အိပ်မက်တွေကိုမင်းနဲ့မျှဝေဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။ ဤအရာကိုအောင်မြင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာအချင်းချင်းရက်စက်စွာရိုးသားခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပိုသိလေ၊ ရင်းနှီးမှုအဆင့်ကပိုနက်ရှိုင်းလေဖြစ်မယ်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရင်းနှီးမှုကမင်းကိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီးသင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့အိမ်မှာရှိနေစေတယ်။ မင်းတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တကယ်ကိုစိတ်သက်သာရာရတယ်လို့ခံစားရပြီးမင်းအဝေးမှာနေတဲ့အခါတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်တောင့်တတယ်။ ရင်းနှီးမှုဆိုတာမင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအဆင့်အသစ်တစ်ခုဆီခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပုံဘဲ။


မင်းခင်ပွန်းနဲ့ရင်းနှီးမှုပိုကောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်စိတ်မပူပါနဲ့ငါတို့ကမင်းကိုကာကွယ်ပေးခဲ့တယ်။ စုံတွဲများအကြားရင်းနှီးမှုအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သောအရာများစာရင်းကိုကျွန်ုပ်တို့စုစည်းထားသည်။ ဒါကအရင်ကစုံတွဲတွေအများကြီးကိုကူညီပေးပြီးသေချာပေါက်မင်းကိုကူညီလိမ့်မယ်ဆိုတာသေချာတယ်။ စလိုက်ရအောင်။

၁။ ပိုနီးစပ်အောင်ဖွင့်ပါ

ရင်းနှီးမှုသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အကြောင်းအသစ်အဆန်းများကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အကြောင်းအရာအသစ်တွေကိုရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့စိတ်ဆန္ဒတွေကုန်ဆုံးလာတာကပုံမှန်ဘဲ၊ သတိရှိရှိနဲ့မသိစိတ်ကနှေးကွေးနေတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ဖွင့်ပြောတတ်တဲ့သူတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာကြီးမားတဲ့ကတိသစ္စာကိုပြခဲ့တယ်။ သူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်တွေကိုဖွင့်ပြောဖို့အခက်အခဲရှိနေသူတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းရာမှာအခက်အခဲနဲ့ရင်ဆိုင်ရပါတယ်။

၂။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောဆိုမှုများပြုလုပ်ပါ

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာပြောဆိုမှုများသည်လူများကိုအနီးစပ်ဆုံးဖြစ်စေသည်။ မင်းရဲ့တစ်နေ့တာ၊ မင်းရဲ့အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုသူနားလည်အောင်ပြောပြတဲ့အခါသူနားလည်တယ်။ ဒါကကမ္ဘာပေါ်မှာအကောင်းဆုံးခံစားချက်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ခင်ပွန်းနှင့်ရင်းနှီးမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေသောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။


၃။ အသစ်တစ်ခုခုစမ်းပါ

ရိုးရာဓလေ့နှင့်ရိုးရာဆန်သောအပြုအမူများသည်အရာတို့ကိုပျင်းရိစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်အမြဲလိုချင်သောအားလပ်ရက်ယူခြင်းကမင်းကိုပိုနီးစပ်စေတယ်။ အရာတွေကိုပြီးမြောက်ဖို့တူတူလုပ်နေတဲ့အရာတွေကိုသင်စတင်စီစဉ်တဲ့အခါ။ ဤကဲ့သို့သောအရာလေးများသည်ဆက်ဆံရေး၌ကြီးမားသောအပြောင်းအလဲအချို့ကိုပြုလုပ်စေခဲ့သည်။

၄။ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပျော်ရွှင်ပါ

ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့ကအသစ်တစ်ခုခုကိုစမ်းဖို့ပြောခဲ့တယ်ဆိုတာငါတို့သိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကအတူတူနေ့စဉ်လုပ်ရတဲ့အလုပ်တွေနဲ့ရင်းနှီးမှုရလာတဲ့အချိန်တွေမှာတောင်မင်းပျော်အောင်နေနိုင်တယ်။ အရာတွေအသစ်တွေရလာတဲ့အခါ, ငါတို့ကတခြားလူကိုသိလာတယ်။ ငါတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကပြင်းထန်တယ်။ နောက်ဆုံးတွင်အချိန်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပိုမိုခန့်မှန်းနိုင်လာသည်။ အများအားဖြင့်လူများကဤအရာကိုအနုတ်လက္ခဏာအရာတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်နိုင်သည်၊ သို့သော်ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ခြင်းသည်ရင်းနှီးမှုသို့ ဦး တည်စေသောကြောင့်အမှန်မဟုတ်ပါ။ ငါတို့နှစ်ယောက်ရဲ့စာကြောင်းတွေကိုဖြည့်တဲ့အခါတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုကနှစ်သိမ့်မှုရတဲ့အခါအဲဒါကရင်းနှီးမှုရဲ့စစ်မှန်တဲ့အဓိပ္ပာယ်ပဲ။ ဒီကိုရောက်အောင်ကြိုးစားပါ၊ ဒါကမင်းခင်ပွန်းနဲ့ရင်းနှီးမှုပိုကောင်းအောင်လုပ်တဲ့နည်းပဲ။


၅။ အဝေးသို့လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုမဖြစ်သင့်ပါ

ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်ပြတ်တောက်သွားသောဆက်ဆံရေး၏မူလအကြောင်းအရင်းတစ်ခုမှာဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည်အငြင်းအခုံဖြစ်နေလျှင် (သို့) သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်ရန်ဖြစ်နေလျှင်မသွားပါနှင့်။ အသံတိတ်ကုသမှုသည်အမြဲတစေစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဒါဟာမင်းတို့နှစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရင်ဆိုင်ဖို့အတွက်အခက်အခဲဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဒါဘယ်တော့မှမဖြစ်သင့်ဘူး။ ကိစ္စတွေနည်းနည်းပူလာတဲ့အခါစကားပြောတိုင်းအဝေးကိုမသွားပါနဲ့။ သင်အော်ဟစ်။ အသံကျယ်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အရာကိုပြောပါ။ စကားပြောတာနဲ့ဒေါသထွက်တာကတိတ်ဆိတ်နေတာထက်သေချာပါတယ်။

၆။ မင်းနဲ့ကြားမှာလျှို့ဝှက်ချက်တွေမရှိသင့်ဘူး

သင်၏ခင်ပွန်းနှင့်ရင်းနှီးမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်မည်သို့ခိုင်မာသောနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာလျှို့ဝှက်မူဝါဒမဟုတ်ပါ။ အာကာသသည်လိုအပ်သည်ကိုငါသဘောတူသည်၊ လူတိုင်းသည်အနည်းငယ်သော 'ငါ့ကိုအချိန်' လိုသည်၊ သို့သော်အာကာသသည်ကိုင်တွယ်ရန်သိပ်မလိုပါ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာလျှို့ဝှက်ချက်တွေရှိတဲ့အခါအရာတွေကရှုပ်ထွေးသွားတတ်ကြပါတယ်။ အခြေအနေဘယ်လောက်ညစ်ပတ်နေပါစေသူ့ကိုစကားပြောပါ။ မင်းအတွက်သူရှိနေနိုင်အောင်သူ့ကိုနားလည်ပေးပါ။ နှုတ်ဖြင့်ဝေမျှခြင်းဖြင့်နှစ်သိမ့်မှုအဆင့်သည်အမြဲတိုးနေပြီးကျွန်ုပ်တို့ဒါကိုစိတ်မချရတော့ဘူး။ တရားမ ၀ င်ဆွေးနွေးမှုများသည်လုံးဝအရေးပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုနှင့်အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုစီသည်သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်သည်။ ဘယ်သူကမှမပြည့်စုံဘူး၊ လူတိုင်းကဘဝမှာအတက်အကျတစ်ချို့ကိုဖြတ်သန်းရလေ့ရှိတယ်။ ၎င်းသည်ဆက်ဆံရေးကိုကြီးပွားတိုးတက်ရန်ခွင့်ပြုသည်နှင့်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ထားရှိသောသန္နိဋ္ဌာန်နှင့်ကတိကဝတ်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်မင်းခင်ပွန်းနဲ့ရင်းနှီးမှုပိုကောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတာကအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပဲ။