![သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်ခွဲခွာခြင်းကိုကျန်းမာအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ - စိတ္ပညာ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်ခွဲခွာခြင်းကိုကျန်းမာအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Avoid-Getting-a-Divorce-Even-After-Separation.webp)
ကေြနပ်သော
- ကျန်းမာသောခွဲခွာခြင်းရှိရန်အချက်များ
- ၁။ မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေကိုသိပါ
- ၂။ သင်လိုချင်သောရင်းနှီးမှုအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ
- ၃။ သင်၏ငွေကြေးတာဝန်များကိုစီစဉ်ပါ
- 4. ထိရောက်စွာပြောဆိုဆက်ဆံပါ
- ၅။ ခွဲခွာခြင်းအတွက်အချိန်ဘောင်သတ်မှတ်ပါ
ခွဲခွာခြင်းဆိုသည်မှာသင်နှင့်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သည်အတူတကွနေထိုင်ခြင်းမဟုတ်တော့ဘဲတရားဝင်လက်ထပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းသည်ခွဲခွာခြင်းကိုတကယ့်ကိုဆိုးရွားသောအရာတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်ပြီး၎င်းအားခွဲထွက်ခြင်းကို ရှောင်လွှဲ၍ မရနိုင်သောအချက်အဖြစ်ရှုမြင်သည်။
သို့သော်ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ခွဲခွာခြင်းကိုရွေးချယ်သောစုံတွဲအများစုသည်၎င်းတို့၏ဆုံးရှုံးသွားသောဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အလို့ငှာ၎င်းကိုသုံးနိုင်သည်။
ခွဲခွာခြင်းရဲ့အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုသူတို့လိုချင်တဲ့နေရာကိုနေရာပေးပြီးမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုကယ်တင်ရာမှာကူညီမယ့်မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ပါ။ မင်းမှာကျန်းမာတဲ့ခွဲခွာခြင်းနဲ့ကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့ဆိုရင်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုချွေတာတာကဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့စည်းမျဉ်းတချို့ကိုလိုက်နာရမယ်။ ဒီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကဘာလဲဆိုတာသိဖို့ဆက်ဖတ်ပါ။
ကျန်းမာသောခွဲခွာခြင်းရှိရန်အချက်များ
ယခုဖော်ပြထားသောအချက်များသည်ကျန်းမာစွာခွဲခွာခြင်းအတွက်အဆင့်များဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်အချို့သည်သင့်အားဆန့်ကျင်ဘက်ဟုထင်ကောင်းထင်ရသော်လည်းဤအဆင့်များအားလုံးတွင်တိကျသောအားသာချက်များရှိသည်နှင့်မဟာဗျူဟာကျကျကူညီလိမ့်မည်။ ထို့ပြင်ပဋိပက္ခများမှနုတ်ထွက်ခြင်းသည်သင်၏ဆက်လက် ဦး စားပေးဖြစ်ရမည်ကိုသတိပြုပါ။
၁။ မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေကိုသိပါ
မင်းကမင်းရဲ့အရေးပါတဲ့အခြားသူနဲ့မနေတော့ဘူး၊ မင်းရဲ့မျှော်မှန်းချက်တွေကမင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးတိုးလာတာနဲ့အတူပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်။ ဤပြောင်းလဲမှုကိုသင်လက်ခံရလွယ်ကူစေရန်သင်သည်နယ်နိမိတ်အချို့ သတ်မှတ်၍ ၎င်းတို့အားလိုက်နာရမည်။
ဤစည်းမျဉ်းများသတ်မှတ်ခြင်းသည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်အားသင်အလိုရှိသောနေရာပမာဏကိုရှင်းပြရာတွင်ကူညီလိမ့်မည်။
မင်းရဲ့အဖော်ကမင်းဆီကိုလာလည်မယ့်အချိန်၊ ကလေးတွေကိုလာကြည့်မယ့်အချိန်နဲ့မင်းကိုအချိန်ပေးမယ့်အချိန်တို့ပေါ်မူတည်ပြီးနယ်နိမိတ်ကမူတည်နိုင်တယ်။ ဒီနယ်နိမိတ်ဟာကျန်းမာတဲ့ခွဲခွာခြင်းနဲ့ပတ်သက်လာရင်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုယုံကြည်မှုပြန်တည်ဆောက်ရာမှာအထောက်အကူပြုတယ်။
၂။ သင်လိုချင်သောရင်းနှီးမှုအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ
အရေးကြီးဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်များမှာစုံတွဲများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ရင်းနှီးမှုအဆင့်ဖြစ်သည်။ ခွဲခွာခြင်းဖြင့်သင်၏ရင်းနှီးမှုသည်လုံးဝဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည် (သို့) လျော့နည်းသွားနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်သင်နှင့်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ပြုလုပ်သောဆုံးဖြတ်ချက်ပေါ်မူတည်သည်။
မင်းဆက်ပြီးခင်မင်ချင်လားမကွဲလားဆုံးဖြတ်ရလိမ့်မယ်။ ဤအရာသည်သင်နှင့်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုလိင်ဆက်ဆံမည်လားဆိုသည်နှင့်သင်နှစ် ဦး စလုံးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အချိန်မည်မျှကြာမည်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းလည်းပါဝင်သည်။
စုံတွဲများသည်ခွဲခွာနေစဉ်အတွင်းသူတို့တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး သဘောတူညီမှုပမာဏကိုသဘောတူရမည်။ သို့သော်အိမ်ထောင်ရေးအတိုင်ပင်ခံအများစုသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပေးခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ဒေါသ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
၃။ သင်၏ငွေကြေးတာဝန်များကိုစီစဉ်ပါ
ဒီကွဲကွာမှုမှာသူတို့ရဲ့ငွေကြေး၊ ပိုင်ဆိုင်မှုနဲ့အကြွေးတွေကဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာကိုစုံတွဲတွေအနေနဲ့သဘောတူသင့်တယ်။ နှစ် ဦး စလုံးသည်တူညီသောတာဝန်များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုမျှမျှတတခွဲဝေရန်နှင့်၎င်းတို့၏သားသမီးများကိုကောင်းစွာပြုစုစောင့်ရှောက်ထားကြောင်းသေချာစေရမည်။ လင်မယားနှစ် ဦး စလုံးသည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ပေးအပ်ထားသောငွေကြေးဆိုင်ရာသဘောတူညီချက်အရေအတွက်ကိုသဘောတူရမည်။
4. ထိရောက်စွာပြောဆိုဆက်ဆံပါ
ခွဲခွာနေစဉ်အတွင်းအရပ်ဘက်ဆက်သွယ်ရေးသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကျန်းမာတဲ့ခွဲခွာခြင်းတစ်ခုရဖို့အတွက်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုမင်းရဲ့စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုဆက်ဆံသလိုမျိုးဆက်ဆံပါ။
ယဉ်ကျေးပျူငှာစွာနေပါ၊ သူတို့၏အီးမေးလ်များ၊ ဖုန်းများနှင့်စာတိုများဖြေကြားပါ၊ သင်၏မိသားစုဝင်များနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်သူတို့အကြောင်းမကောင်းပြောခြင်းကိုရှောင်ပါ။
လူမှုကွန်ရက်မှာကိုယ့်အိမ်ထောင်ဖက်အကြောင်းပြောခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ၊ သင်အတူတကွနေထိုင်စဉ်တုန်းကသင်လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အရေးကြီးတဲ့အချက်အလက်တွေကိုဆက်သွယ်ပါ။ မင်းကတိပြုထားတဲ့အတိုင်းလုပ်ပါ၊ အချိန်မီပြပါ၊ နှစ်လိုဖွယ်ကောင်းတဲ့အမူအကျင့်ကိုစံပြလုပ်ပါ။
၅။ ခွဲခွာခြင်းအတွက်အချိန်ဘောင်သတ်မှတ်ပါ
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုခေါင်းငုံ့မထားဘဲမင်းအနာဂတ်ကိုသေချာစဉ်းစားနိုင်အောင်မင်းရဲ့ခွဲခွာခြင်းအတွက်အချိန်သတ်မှတ်ချက်ကိုသဘောတူရမယ်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုမင်းလုပ်ချင်တာကိုစောနိုင်သမျှစောစောဆုံးဖြတ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ ခွဲခွာခြင်းများဆက်လက်ကြာရှည်လာသည်နှင့်အမျှပိုမိုလွယ်ကူသောစုံတွဲများသည်၎င်းတို့၏ဘဝသစ်ထဲသို့စတင်ဝင်ရောက်လာကြပြီးသူတို့၏အိမ်ထောင်ရေးဘ ၀ ကိုပြန်လည်ညှိရန်သူတို့အတွက်ခက်ခဲနိုင်သည်။
ခွဲခွာခြင်းသည်လွှမ်းမိုးသောဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်မှာသံသယဖြစ်စရာမလိုပါ၊ ငြင်းဆန်ခြင်း၊ သက်သာခြင်း၊ အပြစ်ရှိခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကဲ့သို့ပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများပါလာသည်။ အချို့လူများသည်သူတို့၏ဒေါသကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းနှင့်သွေးဆောင်မှုကိုလက်လျှော့လိုက်သော်လည်း၎င်းကိုသင်အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီးစိတ်ရှည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကမင်းအတွက်ကောင်းရုံတင်မကဘဲမင်းမိသားစုအတွက်ပါကောင်းလိမ့်မယ်။
သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးသည်သူတို့ဘာလိုချင်သည်ကိုနားလည်ရန်နှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုအပြုသဘောဆောင်။ လေးစားစရာနည်းလမ်းဖြင့်ကိုင်တွယ်ပါ။ မင်းရဲ့အရေးပါတဲ့အခြားသူကိုထိခိုက်စေတာမျိုးကိုရှောင်ရှားပြီးဒီခက်ခဲတဲ့အချိန်မှာမင်းတတ်နိုင်သလောက်အရပ်ဘက်ရပ်တည်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။