ကေြနပ်သော
- ၁။ အမှန်အတိုင်းပြောဖို့အရမ်းကောင်းတယ်လို့မင်းထင်လား
- ၂။ သင်အရာအားလုံးကိုဆန်းစစ်လေ့လာပါ
- ၃။ သင်ကတိုက်ပွဲတွေကိုမျှော်လင့်တယ်
- ၄။ သင်မကြာခဏတောင်းပန်ပါတယ်
- ၅။ သူတို့ပြောတာကိုမင်းသံသယဝင်တယ်
- ၆။ သင်မသိတဲ့ခံစားချက်တွေကိုခံစားရတယ်
- ၇။ သင်လိုအပ်သောနေရာကိုရယူပါ
- ၈။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကိုစပြီးမေ့နေပြီ
- ၉။ မင်းကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုချစ်တာနဲ့တူတာကိုသင်သင်ယူပါ
- ၁၀။ သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်အသစ်အားယုံကြည်ရန်သင်ယူပါ
အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေးသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေးစားမှုကိုမယုံနိုင်လောက်အောင်ပျက်စီးစေသည်။ အဆိပ်ရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကနေဝေးကွာဖို့သတ္တိလိုတယ်။ ထိုပြဇာတ်၊ အော်ဟစ်ခြင်း၊ ကဲ့ရဲ့ခြင်းနှင့်သဘောထားကွဲလွဲမှုများအားလုံးသည်၎င်းတို့ကိုထိခိုက်စေသည်။ သင်ခဏတာလုပ်လိုက်သောကြောင့်ကြက်ဥခွံများပေါ်တွင်အချိန်တိုင်းလမ်းလျှောက်နေရသလိုသင်ခံစားရနိုင်သည်။
အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေးသည်တစ်ခါတစ်ရံထူးဆန်းစွာပင်စွဲစေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာစိတ်ညစ်စရာတွေအားလုံးကစိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကိုယူဆောင်လာသလိုပဲ။ မင်းကမကျန်းမာဘူးဆိုတာမင်းသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဆက်ဆံရေးကိုစွဲလမ်းတဲ့ပုံစံကိုခံစားရရင်မင်းကိုယ်မင်းနူးညံ့သိမ်မွေ့ပါ။ အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေး၏အမြင့်သည်နိမ့်ကျသည်ကိုကြောက်စရာကောင်းသကဲ့သို့ပင်အံ့သြဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်။
အဆိပ်ရှိသောဆက်ဆံရေး၌နေခြင်းသည်သင်၏အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးကိုသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းအခြားအဖော်တစ် ဦး နှင့်ကုစားရန်နှင့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဆက်သွယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိပ်အတောက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကြောင့်လူကောင်းတစ်ယောက်နဲ့တွေ့တဲ့အခါဖြစ်ပျက်နေတဲ့အချက် ၁၀ ချက်
၁။ အမှန်အတိုင်းပြောဖို့အရမ်းကောင်းတယ်လို့မင်းထင်လား
ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရှိနေရင်အစပိုင်းမှာယုံဖို့ခက်ပါတယ်။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်အရမ်းကောင်းတယ်လို့မင်းထင်တာဘဲ၊ တခြားဖိနပ်ကဘယ်အချိန်ကျသွားလဲလို့တွေးကောင်းတွေးနိုင်တယ်။
ဒါကလုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလက်တွဲမှုများသည်မိမိကိုယ်ကို (သို့) အခြားမည်သူ့ကိုမျှယုံကြည်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်သစ်ကိုသင်များစွာမေးခွန်းထုတ်လိမ့်မည်။ သင်၏အချိန်ကို ယူ၍ သင့်ကိုယ်သင်ကြင်နာပါ။
၂။ သင်အရာအားလုံးကိုဆန်းစစ်လေ့လာပါ
စစချင်းမှာအရာအားလုံးမှာလှုံ့ဆော်မှုရှိတယ်ဆိုတာသင်ယူဆလိမ့်မယ်။ သူတို့ကနှစ်ရက်မခေါ်ရင်သူတို့ကမင်းကိုမတွေ့ချင်တော့ဘူးလို့ယူဆလိမ့်မယ်။ သူတို့တိတ်ဆိတ်နေတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းကိုဒေါသထွက်နေလိမ့်မယ်လို့မင်းယူဆလိမ့်မယ်။
မင်းအဆင်ပြေတယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အသစ်ကသူတို့ကိုယုံကြည်ရတာဘာကြောင့်အခက်အခဲရှိလဲဆိုတာသိအောင်ပြောပါ၊ ဒါကြောင့်မင်းကမင်းရဲ့အရှိန်အဟုန်နဲ့အတူတူဖြတ်ကျော်နိုင်တယ်။
၃။ သင်ကတိုက်ပွဲတွေကိုမျှော်လင့်တယ်
သင်ဟာအဆိပ်ရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိခဲ့ရင်သင်ဟာတစ်ချိန်လုံးရန်ဖြစ်လေ့ရှိတယ်။ ငါတို့ကမင်းအသေးငယ်ဆုံး၊ အသေးငယ်ဆုံးအရာတွေကိုကျော်ပြီးမင်းကိုယ်မင်းတိုက်ခိုက်နေတာကိုလောင်းဖို့ဆန္ဒရှိပါတယ်၊ ကြီးမားတဲ့တိုက်ပွဲတွေကချက်ချင်းဆိုသလိုရုပ်ဆိုးပြီးနာကျင်စရာဖြစ်သွားတယ်။
စုံတွဲများအားလုံးသည်တစ်ခါတစ်ရံရန်ဖြစ်ကြသော်လည်းကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၌သင်ကအငြင်းပွားမှုများကိုကျော်တက်ရန်ရုန်းကန်နေသည့်အချိန်များဖြစ်သည်။
အချိန်ယူရလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းမှာအမြဲတမ်းရန်ဖြစ်တာမရှိဘူးဆိုတာမင်းသိသွားပြီးအဲဒါကကြီးမားတဲ့ပြုတ်ကျသံတစ်ခုအဖြစ်မပြောင်းဘဲနဲ့မင်းသဘောမတူနိုင်ဘူး။
၄။ သင်မကြာခဏတောင်းပန်ပါတယ်
တစ်ခါတစ်ရံမှာအဆိပ်ရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရန်ဖြစ်တာကိုဖြန့်ဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကတောင်းပန်ဖို့ပါ။ အထူးသဖြင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်စော်ကားခံရရင် ဦး ထုပ်တစ်စက်ကျသွားတာနဲ့မင်းသူတို့ဒေါသတွေကိုဖွင့်ပစ်လိုက်တာကပိုမှန်ပါတယ်။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အသစ်ကမင်းဘာလို့ဒီလောက်တောင်းပန်နေတာလဲလို့တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မယ်။ မင်းကအတိတ်ကအရာတွေကိုလုပ်နေတယ်လို့သူတို့သိပါစေ။ အချိန်တန်ရင်မင်းအရာအားလုံးအတွက်တောင်းပန်စရာမလိုဘူးဆိုတာမင်းသိလာလိမ့်မယ်။
၅။ သူတို့ပြောတာကိုမင်းသံသယဝင်တယ်
ပြောင်းလဲဖို့ကတိတွေ၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းအတွက်အမြဲရှိနေမလား။ မင်းသူတို့ကိုအရင်ကြားဖူးတဲ့အခွင့်အလမ်းတွေဘဲ။ မင်းအဆိပ်သင့်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာမင်းလက်တွဲဖော်ပြောတဲ့စကားကိုယုံဖို့ခက်တယ်။
အမြန်ဖြေရှင်းချက်မရှိပါ၊ သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့ပြောသောအရာကိုသင်မြင်သည်နှင့်သင် ပို၍ သက်တောင့်သက်သာခံစားရလိမ့်မည်။ မင်းရှေ့ဆက်ဖို့အတွက်ကူညီဖို့မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေအကြောင်း၊ သူတို့ပြောသမျှကိုအချိန်တိုင်းမှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်တယ်၊ ဂျာနယ်တောင်ရေးနိုင်တယ်။
၆။ သင်မသိတဲ့ခံစားချက်တွေကိုခံစားရတယ်
အဆိပ်ရှိသောဆက်ဆံရေးများသည်မကြာခဏကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရတဲ့အခါငြိမ်းချမ်းမှု၊ နှစ်သိမ့်မှု၊ လက်ခံမှုနဲ့လုံခြုံစိတ်ချရမှုအသစ်တွေကိုမင်းကိုယ်တိုင်တွေ့လိမ့်မယ်။
သင်ကိုယ်တိုင်ခံစားကြည့်ပါ၊ အချိန်ကောင်းတွင်ထိုကောင်းသောခံစားချက်များသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
၇။ သင်လိုအပ်သောနေရာကိုရယူပါ
ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေး၌ရှိနေခြင်းသည်အပြုသဘောဆောင်သောပြုစုပျိုးထောင်မှုဆက်သွယ်မှုကိုတွေ့ကြုံရန်လိုအပ်သောနေရာကိုပေးသည်။
သင်၏ဆက်ဆံရေးအသစ်ကိုအလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်၊ ပတ်ဝန်းကျင်၌အပြောင်းအလဲကိုတန်ဖိုးထားပါ၊ အခြားသူတစ် ဦး နှင့်ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်မှုရှိခြင်းကိုသင်ပျော်ရွှင်ပါစေ။
၈။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကိုစပြီးမေ့နေပြီ
အစပိုင်းမှာမင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကမင်းဖြတ်သန်းခဲ့ရတာတွေကိုမင်းဘယ်တော့မှမမေ့ဘူးလို့ခံစားရနိုင်တယ်။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်အမာရွတ်အချို့ကမင်းနဲ့အတူရှိနေလိမ့်မယ်၊ မင်းကဆက်ဆံရေးကိုအခါအားလျော်စွာမှတ်မိနေလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်အချိန်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှမင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်းပိုနည်းသွားလိမ့်မယ်။
၉။ မင်းကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုချစ်တာနဲ့တူတာကိုသင်သင်ယူပါ
သင်ဟာအဆိပ်သင့်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရှိနေရင်မင်းလောက်ကောင်းတာကိုဘယ်တော့မှမခံစားရဘူး။ မင်းမှာတစ်ခုခုမှားနေတာနဲ့တူတယ်၊ မင်းအဲဒါကိုပြင်နိုင်ရင်ပိုကောင်းလိမ့်မယ်။
မင်းကဘယ်တုန်းကမှပြဿနာမဖြစ်ခဲ့ဘူးဆိုတာကိုနားလည်ဖို့ထူးဆန်းပြီးလွတ်မြောက်မှုနှစ်ခုလုံးရှိတယ်။ ယခုသင်သည်စိတ်အပန်းဖြေနိုင်ပြီးသင်မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကိုအတိအကျခံစားနိုင်သည်။
၁၀။ သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်အသစ်အားယုံကြည်ရန်သင်ယူပါ
အချိန်ကြာတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အသစ်အကြောင်းမင်းကိုယ်မင်းယုံကြည်မှုနဲ့ခံစားချက်တွေကိုယုံကြည်ဖို့သင်ယူလိမ့်မယ်။ သင်သူတို့ကိုယုံကြည်ဖို့သင်ယူပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကကတိတစ်ခုပေးတဲ့အခါ၊ သူတို့ကအဲဒါကိုဆိုလိုတာ၊ မင်းသဘောမတူရင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လေးစားနေတဲ့အချိန်မှာလုံခြုံစွာလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ထိုနေရာတွင်စောင့်ပါ - ဤနောက်ဆုံးအဆင့်သည်စောင့်ရကျိုးနပ်သည်။
အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေးသည်ပျက်စီးစေသော်လည်းမျှော်လင့်ချက်ရှိသည်။ အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေးရှိခြင်းသည်အနာဂတ်၌နွေးထွေး။ အထောက်အကူပြုသောဆက်ဆံရေးရှိခြင်းကိုမရပ်တန့်စေပါ။