ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုဘယ်လိုပိုကောင်းအောင်လုပ်မလဲ

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 18 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုဘယ်လိုပိုကောင်းအောင်လုပ်မလဲ - စိတ္ပညာ
ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုဘယ်လိုပိုကောင်းအောင်လုပ်မလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင်အခက်အခဲများသို့မဟုတ်ခွဲခွာခြင်းကာလများအပြီးတွင်အသစ်တစ်ဖန်အချစ်ရေးကိုတွေ့ကြုံရခြင်းသည်ကောင်းသည်။ အဲဒါကိုသံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ သို့သော်ဒုတိယအခွင့်အရေးသို့မခုန်ချမီခဏရပ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒုတိယအခွင့်အလမ်းများသည်သူတို့ပထမ ဦး ဆုံးဆန္ဒရှိသောလူအမျိုးအစားများကိုဖန်တီးရန်အဖိုးတန်အခွင့်အလမ်းများဖြစ်သည်။ ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့အရေးကြီးတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကအရေးကြီးတဲ့အပြောင်းအလဲတွေမလုပ်ခဲ့တာကြောင့်လူတွေကမကြာခဏသူတို့ကိုဖြုန်းတီးပစ်တယ်။

ဘာကိုဘယ်လိုပြောင်းရမယ်ဆိုတာနားလည်ဖို့အရင်တုန်းကမကောင်းတာတွေလုပ်ခဲ့တာတွေကိုပြန်စဉ်းစားဖို့အချိန်လိုတယ်။ ဤနည်းဖြင့်ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော်လည်းခဏရပ်ရန်နှင့်ပြန်လည်စဉ်းစားရန်ပျက်ကွက်ခြင်းသည်ကြီးမားသောအမှားတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။ ပါတနာနှစ် ဦး စလုံးကအမှားကိုဖော်ထုတ်ပြီးတိုးတက်အောင်လုပ်ရင်ပထမအကြိမ်ထက်ဒုတိယအခွင့်အလမ်းကသာပိုကောင်းပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဒုတိယအခွင့်အရေးသို့မြန်မြန်ခုန်ချမည့်အစားခဏရပ်ပြီးအစီအစဉ်ဆွဲပါ။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်အတွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအကြံပြုချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။


ခဏရပ်

၁။ မှားသည်ကိုဖော်ထုတ်ပါ

သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်အတူထိုင်ပြီးသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုနှောင့်ယှက်စေသောအဓိကပြဿနာများကိုဖော်ထုတ်ပါ။ ဤသို့လုပ်ဆောင်ရန်ရိုးသားမှု၊ စာနာမှု၊ ရဲရင့်မှုနှင့်စိတ်ရှည်မှုတို့လိုအပ်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့တောင်းဆိုချက်ကိုချေပဖို့ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အားနည်းချက်တွေကိုသူတို့မြင်တာတွေကိုစိန်ခေါ်ဖို့ကြိုးစားနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်နှိမ့်ချမှုနဲ့ပွင့်လင်းမှုကိုပြတာအကောင်းဆုံးဘဲ။ သင်၏အနှောင့်အယှက်များကိုကန့်သတ်ပြီးသူတို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုရွှေစဉ်းစားပါ။ သူတို့ရဲ့အတွေး/ခံစားချက်တွေကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်မင်းလုပ်ရမယ့်အရေးကြီးတဲ့အပြောင်းအလဲတွေကိုကောင်းကောင်းခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်တယ်။ အတိတ်ကအမှားတွေကိုကျော်လွန်ပြီးပိုင်ဆိုင်မှုမအောင်မြင်တာဟာမင်းရဲ့ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုလောင်ကျွမ်းစေတဲ့သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဆိုတာသိပါစေ။ ဒါကြောင့်မှားတာကိုသင်ဖော်ထုတ်ပြီးတာနဲ့၊ မင်းနှစ် ဦး စလုံးရဲ့ဆက်ဆံရေးကနေလိုချင်တဲ့အရာကိုရှာဖွေပြီးအဲဒါအောင်မြင်ဖို့ပန်းတိုင်တွေချမှတ်ပါ။

၂။ အတိတ်ကိုလက်ခံပါ

အတိတ်ရဲ့အဖြစ်မှန်ကိုဘာကြောင့်ရုန်းကန်နေတာလဲ။ ဖောက်ပြန်မှု၊ ငွေရေးကြေးရေးမလိုမုန်းတီးမှု၊ သတိလက်လွတ်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလျစ်လျူရှုမှု၊ သို့မဟုတ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သောမည်သည့်အရာကိုမဆိုဖယ်ရှားပစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်; ဇာတ်လမ်းအဆုံး မင်းဖြစ်ပျက်နေတဲ့အဖြစ်မှန်ကိုလက်မခံနိုင်ရင်ခွင့်လွှတ်ခြင်း (သို့) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခွင့်လွှတ်ခြင်းဆီ ဦး တည်နေတယ်ဆိုရင်မင်းအခုထွက်သွားနိုင်တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ စိတ်ခံစားမှုကိုကုစားဖို့အချိန်ကြာတယ်၊ ဒါပေမယ့်အပြစ်တင်မယ့်အစားဖြစ်သင့်တာကိုစားမြုံ့ပြန်တာကိုလက်ခံဖို့သင်ယူတာကကူညီပေးတယ်။ ပြန်ပြင်လို့မရတဲ့အတိတ်ကမကောင်းမှုတွေရဲ့ပူပန်မှုအောက်မှာမင်းရဲ့ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုလက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ဆက်ဆံရေးကမင်းအတွက်အရေးကြီးတယ်ဆိုရင်ခွင့်လွှတ်ဖို့သဘောတူပြီးကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုပြန်လည်စတင်ဖို့အတွက်မင်းရဲ့စွမ်းအင်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။


၃။ ဒီအခွင့်အလမ်းကိုမင်းရဲ့နောက်ဆုံးအခွင့်အလမ်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

အဲဒါကအစွန်းရောက်တယ်လို့ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့လက်ရှိအခြေအနေရဲ့ဆွဲငင်အားကိုနားလည်ဖို့ကမင်းအတွက်အရေးကြီးတယ်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုသူ့ဆီပြန်ပြီးဖွင့်ပေးခဲ့ပေမယ့်ဒီအရာကမပြောင်းလဲရင်နောက်ဆုံးအကြိမ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ လှုံ့ဆော်မှုမရှိခြင်းနှင့်အရေးတကြီးလိုအပ်ခြင်းမရှိခြင်းကဲ့သို့အမူအကျင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုဖျက်ဆီးနိုင်သောအရာမရှိပါ။ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့မင်းမှာလှုံ့ဆော်မှုနဲ့အရေးတကြီးလိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုံးလိုအပ်လိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးကိုကန ဦး အစပြုရန်သင့်အားအဘယ်အရာကလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သနည်း။ အခက်အခဲတွေ၊ တင်းမာမှုတွေအားလုံးပြီးရင်တောင်မင်းကိုအခုဘာကတွန်းအားပေးနေတာလဲ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောပြောင်းလဲမှုကိုအားပေးရန်သင်၏စိတ်ကိုရှေ့တန်းတင်ရန်နည်းလမ်းများရှာပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ခြေချောင်းများပေါ်တွင် (နေနိုင်အောင်) နှင့်အရေးတကြီးလိုအပ်ခြင်းကိုခံစားရန်ကူညီပေးသည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့စိတ်ရှည်သည်းခံနိုင်စွမ်းကအကန့်အသတ်ရှိတယ်ဆိုတာကိုသိပါ၊ မင်းအဓိပ္ပာယ်ရှိရှိမြန်မြန်ပြောင်းလဲလေလေသူတို့ကသူတို့ရဲ့အစောင့်အရှောက်ကိုလျော့ချနိုင်ပြီးမင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုယုံကြည်လာနိုင်လေလေ။


အစီအစဉ်

၁။ သင်တန်ဖိုးထားသည်ကိုရှင်းလင်းပါ

တူညီသောတန်ဖိုးများရှိခြင်းသည်မည်သည့်ဆက်ဆံရေးမဆိုအောင်မြင်မှုအတွက်အရေးပါသည်။ သင်၏အဓိကဆက်ဆံရေးတန်ဖိုးများကိုဖော်ထုတ်ပြီးသင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်မျှဝေပါ။

မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေညှိတာဒါမှမဟုတ်အဆက်ဖြတ်တာကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ အဆက်အသွယ်ဖြတ်တောက်မှုများသည်အရေးမကြီးသောနေရာများတွင်ရှိနေလျှင်၎င်းတို့ကိုထားပါ။ ဒါပေမယ့်အဆက်အသွယ်ဖြတ်တောက်မှုတွေကမင်းအတွက်အရေးကြီးတဲ့နေရာတွေမှာရှိနေရင်ကွာဟချက်ကိုလျှော့ဖို့နည်းလမ်းရှာဖို့အချိန်ယူပါ။ အတူတကွပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတန်ဖိုးများသည်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်အထူးကောင်းမွန်သောအပြုအမူလမ်းညွှန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီးဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်တင်းမာမှုများသို့မဟုတ်ရုန်းကန်မှုများကိုသက်သာစေသည်။

တုံ့ပြန်ချက်အတွက်အစီအစဉ် ၂
check in လုပ်ပြီးဆက်ဆံရေးအကြောင်းမင်းရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေကိုဝေမျှဖို့အပတ်စဉ်ဒါမှမဟုတ်လတိုင်းကိုအချိန်ဇယားဆွဲပါ။ သင်လုပ်ဆောင်နေသောအရာနှင့်တိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်သောအရာကိုဝေမျှပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုမင်းတို့နှစ်ယောက်အတွက်ကျေနပ်စရာတစ်ခုခုဖြစ်အောင်ပုံဖော်နေတုန်းမှာတုံ့ပြန်ချက်ကိုလက်တွေ့လုပ်ပါ။

၃။ SMART ပန်းတိုင်များချမှတ်ပါ

အဲဒါကအလုပ်ဖြစ်တာကိုငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် SMART ပန်းတိုင်တွေကမင်းအချစ်ရေးမှာအောင်မြင်ဖို့မင်းကိုတည်ဆောက်လိမ့်မယ်။ SMART သည်တိကျသော၊ တိုင်းတာနိုင်သော၊ လုပ်ဆောင်ရန် ဦး တည်သော၊ လက်တွေ့ကျသော၊ အချိန်ကန့်သတ်သည်။ ခိုင်မာသောပန်းတိုင်များရှိခြင်းသည်ရှင်းလင်းမှုကိုယူဆောင်ပေးသည်၊ သင့်အားတာဝန်ခံမှုရှိစေပြီးအောင်မြင်မှုအတွက်သင့်အားနေရာယူသည်။ သင့်ပါတနာ၏တုံ့ပြန်ချက်နှင့် ၀ ယ်ယူရန်သေချာပါစေ။ သူတို့ရဲ့အကူအညီကိုမလိုအပ်ဘူးလို့မြင်တဲ့ပုံစံနဲ့သူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးဖို့အလုပ်လုပ်ရတာအဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး။ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်၏ပန်းတိုင်များကိုဖော်ထုတ်ပြီးအတူတကွထိုင်ပါ။

ဤကန ဦး ခြေလှမ်းများသည်သင့်အားရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေးအပြောင်းအလဲဆီသို့လမ်းကြောင်းချပေးနိုင်သည်။ နောက်တစ်ကြိမ်အထိသတိရှိပါ၊ ခိုင်ခံ့စွာချစ်ပါ၊ ကောင်းကောင်းနေပါ။