လေကြောင်းကဏ္inမှာဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုဘယ်လိုသွားမလဲ

စာရေးသူ: Louise Ward
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 5 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇူလိုင်လ 2024
Anonim
လေကြောင်းကဏ္inမှာဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုဘယ်လိုသွားမလဲ - စိတ္ပညာ
လေကြောင်းကဏ္inမှာဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုဘယ်လိုသွားမလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်နေ့တာနှင့်နေ့စဥ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအလေးမထားဘဲနေနိုင်ပါသည်။ ငါတို့ကသူတို့အနားကနေနိုး၊ မနက်ကော်ဖီတစ်ခွက်ဝေမျှမယ်၊ တစ်နေ့တာအတွက်ငါတို့ရဲ့အစီအစဉ်ကိုဆွေးနွေးပြီးကောင်းသောညကိုနမ်းပါ။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကတစ်ခါတစ်လေဒီမှာမရှိ၊ တစ်ခါတစ်လေမှာမရှိတဲ့အခါဘာဖြစ်မလဲ။

ဤရှုထောင့်သည်တစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး စလုံးခရီးသွားသောဆက်ဆံရေးအားလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည်မှန်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကုထုံးဆရာတစ် ဦး ဖြစ်ခြင်း၏ထူးခြားသောရှုထောင့် မှနေ၍ လေကြောင်း၌တစ်စုံတစ်ယောက်အားချစ်ရသလိုခံစားရပုံကိုသိသည်။

အချစ်ဇာတ်ကားများသည်လေဆိပ်၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှုတ်ဆက်မှုမြင်ကွင်းတစ်ခုအမြဲရှိပုံရသည်၊ ပါတီသည်ချစ်ရသူနှင့်စိတ်ပျက်အားလျော့စွာကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ သေချာတာကတော့ဒါကငါ့အတွေ့အကြုံမဟုတ်ဘူးလို့ငါပြောနိုင်တယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုကျွန်မရဲ့လက်တွဲဖော်လေယာဉ်ပျံပေါ်တက်ရတဲ့အခိုက်အတန့်ကိုကျွန်မတစ်ကိုယ်တော်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲကိုပြန်ရောက်ဖို့အသည်းအသန်ဆန္ဒရှိပါတယ်။ ဤအရာသည်ဆက်ဆံရေး၌မှားယွင်းမှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိကြောင်းသို့မဟုတ်ဆက်ဆံရေးအဆင့်ဆင့်၏အဆုံးသို့ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေပြီဟုဆိုလိုသည်မဟုတ်ပါ


ဆက်ဆံရေးပြင်ပတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများနှင့်အကျိုးစီးပွားများဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းအပါအ ၀ င်နေရာများရှိဆက်ဆံရေးအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းချက်များလည်းရှိသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကြောင့်ဤပမာဏသည်မည်သည့်လက်တွဲဖော်၏ရပ်စဲမှုကိုမဆိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေနိုင်သည်၊ ဒေါသများ၊ မလုံခြုံမှုများနှင့်စွန့်ပစ်မှုများသည်ပေါ်လာပြီးဖောက်ပြန်မှုနှင့်ဆက်ဆံရေးသစ္စာဖောက်ခြင်း၏ရလဒ်များကို ဦး တည်စေသည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၊ အားလုံးအတွက်အမှန်မဟုတ်ကြောင်း၊ ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်မထွက်ခွာမီရက်တစ်ရက်အလိုတွင်ကျွန်ုပ်၏စွန့်ပစ်ခြင်းခံစားချက်များကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။ ယခုအခိုက်အတန့်တွင်ကျွန်ုပ်၏ဝေဖန်ပြောဆိုမှုသည်ဝေဖန်ပိုင်းခြားမှု၊ အငြင်းပွားစရာဖြစ်လာသည်၊ ၎င်းနောက်ရုန်းရင်းဆန်ခတ်စကားများဖြင့်လမ်းခွဲရန်ကျွန်ုပ်တို့ကို ဦး တည်စေသည်။ ကျွန်ုပ်၏မလုံခြုံသောအပိုင်းသည်ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်၌မလုံခြုံသောအစိတ်အပိုင်းကိုအစပျိုးစေပြီး၊ ၎င်းတို့ကိုမည်သို့သိသည်နည်းကိုအကောင်းဆုံးသက်သာစေသည်။

ဖောက်ပြန်မှုသည်လေကြောင်းကဏ္inတွင်အကြောင်းအရင်းနှင့်ပျံ့နှံ့နေသည်။ ငါတို့ကငါတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကိုဒေါသနဲ့မကျေနပ်မှုတွေနဲ့ဆက်ပြီးလွှတ်လိုက်ရင်တော့အရှက်ကိုအခြေခံတဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေကိုအပြစ်တင်လို့မရဘူး။


လေကြောင်းနှင့်ကျွန်ုပ် ၀ န်ဆောင်မှုပေးသော ၀ န်ထမ်းများနှင့်အတူကျွန်ုပ်သည်ဤအခြေအနေတွင်နက်ရှိုင်းသောယုံကြည်မှုနှင့်အားနည်းချက်ကိုအဓိကတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမင်္ဂလာနံနက်ခင်း (သို့) ကောင်းသောညပါ၊ နေ့တိုင်းနမ်းဖို့ဇိမ်ခံစရာမလိုဘူး၊ သူတို့ကခဏလေးကနေခဏဖြစ်ဖြစ်သူတို့ဘယ်နေရာကိုရနိုင်တယ်ဆိုတာငါတို့မသိဘူး၊ သူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာကိုလွယ်လွယ်ကူကူသိနိုင်တယ်။ ပေါင်းသင်းနေကြတယ်။

ဤမရေရာမှုများသည်အပတ်စဉ်လက်တွေ့ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှနှုတ်ဆက်စကားသည်ပိုအလေးချိန်ပိုလာသည်။

ကျေးဇူးပြု၍ စိတ်ဖိစီးမှုများရှိနေစဉ် ကျေးဇူးပြု၍ ၎င်းသည်မျှော်လင့်ချက်မဲ့သောအခြေအနေမဟုတ်ပါ။ ငါအကောင်းဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတွေ့တာကအောက်ပါနည်းစနစ်တွေကိုထည့်သွင်းခြင်းဘဲ။

ဒါကလေကြောင်းကဏ္inမှာဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုဘယ်လိုလမ်းကြောင်းပြသလဲ။

၁။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်မလုံခြုံခြင်းကိုပြောဆိုပါ


ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်အားအဘယ့်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏မလုံခြုံမှုများပေါ်ထွက်လာသည်နှင့်၎င်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအရာများအား၎င်းတို့အားကျွန်ုပ်တို့အားပံ့ပိုးရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ အားနည်းချက်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုကိုပိုမိုခိုင်မြဲစေရုံသာမကသူတို့ကိုအောင်မြင်ဖို့အခွင့်အလမ်းတွေပေးပြီးငါတို့လိုအပ်နေတဲ့အထောက်အပံ့တွေလည်းပေးနေပါတယ်။ ၎င်းသည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အဆင့်မြင့်အဆင့်များသို့တိုးတက်ရန်အရေးကြီးသည်။

၂။ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများမှန်ကန်ကြောင်းသိပါ

နှုတ်ဆက်ဖို့အချိန်ကျတဲ့အခါအပြစ်ရှိတာနဲ့ရှက်တာတွေပေါ်လာတတ်တယ်၊ ဒါကလုံးဝကောင်းပါတယ်။ ငါတို့ကသူတို့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကိုပြန် ၀ င်ချင်တဲ့အတွက်သူတို့စိတ်လှုပ်ရှားတဲ့အခါငါတို့အပြစ်ရှိတာဖြစ်နိုင်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းသို့မဟုတ်စွန့်ပစ်ခြင်းခံရသောအခါအရှက်ကွဲခြင်းကကျွန်ုပ်တို့အကြားပိုမိုအဆက်ပြတ်ခြင်းနှင့်အတားအဆီးများကိုဖြစ်စေသည်။

ဒီခံစားချက်တွေကဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့နောက်ဆုံးအဆင့်ကိုရောက်နေပြီဆိုတာကိုဘယ်လိုမှပြသတာမဟုတ်ဘူး။

ကျေးဇူးပြုပြီးဒီခံစားချက်တွေကအစစ်အမှန်ဖြစ်တယ်၊ ငါတို့ရဲ့လူသားဆန်မှုကိုပိုလက်ခံလေ၊ ငါတို့ပိုပြီးအရှက်ရစေနိုင်တယ်၊ အဲဒါကအရှက်ကိုဖြေဖျောက်ပေးတဲ့၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်တဲ့သူ။

၃။ ထုံးတမ်းဓလေ့တစ်ခုဖန်တီးပါ

အိမ်ပြန် လာ၍ ကျင်းပခြင်းကိုတန်ဖိုးရှိသည့်အခမ်းအနားများအဖြစ်ထားခဲ့ပါ။ ဤအရာကိုအသေးစိတ်ရှင်းပြရန်မလိုပါ၊ သို့သော်အတူတကွဖြစ်စေ၊ ခွဲခွာခြင်းသို့ဖြစ်စေ၊ လာမည့်ကြာချိန်အတွက်စင်မြင့်တစ်ခုသတ်မှတ်ရန်ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုထည့်သွင်းရန်အချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်စုံတွဲတိုင်းအတွက်ထူးခြားသည်၊ သို့သော်အမီလိုက်ရန်လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများမပါဘဲမိနစ် ၃၀ ယူခြင်း၊ ခွဲခွာခြင်းမတိုင်မီပျော်ရွှင်စေသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု (သို့) ထွက်ခွာချိန်မတိုင်မီတူညီသောအစာစားခြင်းကဲ့သို့အရာများပါဝင်သည်။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့လာမည့်အရာများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ၊ အစဉ်တစိုက်ပါ ၀ င်လာသောမိတ်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အတူဖွဲ့စည်းပုံသည်ချို့တဲ့လာနိုင်သည်။

အကြံပေးချက်များအနည်းငယ်ကိုပေါင်းခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မည်သည့်ဆက်ဆံရေးအဆင့်တွင်မဆိုရေရှည်၊ ခရီးတစ်ဝက်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သောယုံကြည်မှုကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ နှုတ်ဆက်စကားသည်လွယ်ကူသည်မဟုတ်၊ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီလောက်နာကျင်စရာမလိုပါဘူး။ လေယာဉ်မိသားစုတစ်ခု၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုနားလည်ပြီးအထူးနားလည်သောစုံတွဲတစ်တွဲ၏ကုထုံးကိုရှာဖွေခြင်းသည်လည်းအကျိုးရှိနိုင်သည်။ မင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုနှုတ်ဆက်ဖို့သွားရလာရပိုလွယ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။