![ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများအတွက်လိင်ဆိုင်ရာအချက် ၁၀ ချက် - စိတ္ပညာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများအတွက်လိင်ဆိုင်ရာအချက် ၁၀ ချက် - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/10-Sex-Tips-for-Women-After-Pregnancy-2.webp)
ကေြနပ်သော
- ကလေးမွေးပြီးတဲ့နောက်မှာအပြောင်းအလဲတွေအများကြီးရှိပါတယ်
- ၁။ စောင့်ဆိုင်းရမယ့်အချိန်ရှိတယ်
- ၂။ သင့်ရဲ့လိင်စိတ်အဆင့်ပြောင်းသွားသည်
- 3. ချောဆီလိုအပ်လိမ့်မည်
- ၄။ သင်ရင်သားကိုဖုံးအုပ်ရန်လိုသည်
- ၅။ သူသည်ခြောက်သွေ့သောစာလုံးကိုအဆုံးသတ်ရန်စိတ်ထက်သန်သည်
- 6. Foreplay သည်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်
- ၇။ မီးဖွားပြီးနောက်လုံခြုံသောလိင်ဆက်ဆံမှုအနေအထားကိုရှာပါ
- ၈။ မင်းရဲ့ရင်သားတွေကကွဲပြားနေလိမ့်မယ်
- ၉။ ဆက်သွယ်ရေးသည်အဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်
- ၁၀။ သင်တားဆေးလိုအပ်လိမ့်မည်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ပျော်စရာလည်းကောင်းသည်။
အမျိုးသမီးတစ် ဦး အနေနှင့်သင်မွေးဖွားစဉ်ကာလအတွင်းနှင့်ပင်နောက်တစ်ဖန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်ပြီးလိင်ဆက်ဆံဖို့စဉ်းစားရခက်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးတွေဟာလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုသူတို့မတွေးရဲတဲ့အရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုဒီလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းမှာအများကြီးဖြတ်သန်းသွားရတယ်။
ကလေးမွေးပြီးတဲ့နောက်မှာအပြောင်းအလဲတွေအများကြီးရှိပါတယ်
မင်းရဲ့နေထိုင်မှုပုံစံကနေမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေအရာအားလုံးဟာကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲမှုတွေအများကြီးရနိုင်ပါတယ်။ အမှန်အားဖြင့်၊ သင်သည်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရှိနေရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကိုမပျက်စေရန်လမ်းညွှန်ရန်မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းစစ်ဆေးရန်စာရင်းတစ်ခုရှိရန်လိုပေမည်။
ထို့ပြင်သင်၏မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းလိင်ဆက်ဆံမှုသည်ပြောင်းလဲလိမ့်မည်မှာသေချာသည်။
ကောင်းပြီ၊ မင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုချက်ခြင်းပြန်သွားလို့မရဘူး။ သို့သော်လည်းအမျိုးသမီးများစွာသည်“ မီးဖွားပြီးနောက်ကျွန်မခင်ပွန်းလိင်စိတ်ကိုဘယ်လိုကျေနပ်အောင်လုပ်မလဲ” ကိုသုတေသနပြုနေဆဲဖြစ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
မီးဖွားပြီးနောက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ပါ ၀ င်ရန်စိတ်ကူးခြင်းသည်အနည်းငယ်အဆင်မပြေနိုင်ပါ။
အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းလိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက်အကြံဥာဏ်များကိုရှာဖွေနေပါသလား။
ထို့ကြောင့်သုတေသနမှတဆင့်အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်အကောင်းဆုံးလိင်ဆက်ဆံနည်း ၁၀ ချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။
ဤအကြံပေးချက်များသည်သင့်အားလိင်စိတ်ပြန်လည်တက်ကြွစေခြင်းကိုလမ်းညွှန်ပေးသောလမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်ရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကြားထဲမှာတစ်နေရာရာမှာ၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အကောင်းဆုံးလိင်အနေအထားကိုငါတို့ညွှန်ပြလိမ့်မယ်။
၁။ စောင့်ဆိုင်းရမယ့်အချိန်ရှိတယ်
မင်းအဲဒါကိုပြန်လုပ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်နေနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကစောင့်ရလိမ့်မယ်။
ကြီးပြင်းပြီးနောက်မီးဖွားခြင်းအတွက်အရေးကြီးသောအချက်များတွင်စိတ်ကိုစောင့်ဆိုင်းခြင်း၊ စောင့်ဆိုင်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ၄ ပတ်မှ ၆ ပတ်ကြားစောင့်ဆိုင်းရန်ဆရာဝန်ကမီးစိမ်းပြသည်အထိအကြံပြုသည်။
အကြောင်းမှာသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အနာကျက်ရန်လိုအပ်သောအချိန်ဖြစ်သည်။ အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိရင်အနာကျက်တာကိုနှေးကွေးစေပြီးသင့်ကိုအန္တရာယ်ရှိစေတဲ့ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုရနိုင်ပါတယ်။ မင်းမှာဗိုက်ခွဲမွေးတာ၊ မိန်းမအင်္ဂါမွေးတာဘဲဖြစ်ဖြစ်ဒါကဘဲ။ အောက်ပါတို့မှာအဓိကကျသည်။
- သွေးဆင်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်
- သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကိုပိတ်ရန်လိုအပ်သည်
- အခြားမျက်ရည်များနှင့်ဖြတ်တောက်မှုများကိုကုသရန်လိုအပ်သည်
၂။ သင့်ရဲ့လိင်စိတ်အဆင့်ပြောင်းသွားသည်
သင်၏ဘ ၀ နှင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အပြောင်းအလဲများစွာကိုတွေ့ကြုံရလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်မင်းတွေ့ကြုံရမယ့်စိတ်ခံစားမှု roller coaster ကြောင့်မင်းရဲ့လိင်စိတ်ကိုကျေးဇူးတင်လိမ့်မယ်။
ဒါ့အပြင်မင်းရဲ့ဟော်မုန်းတွေကပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေတုန်းပါပဲ။ မွေးကင်းစကလေးငယ်များကိုဂရုစိုက်ခြင်းသည်အလွန်လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီးသင်အချိန်အများစုကုန်ဆုံးလိမ့်မည်။
ဤကိစ္စအားလုံးသည်သင်၏လိင်စိတ်ကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။
သင်ဟာလိင်စိတ်လျော့နည်းသွားတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်နှင့်သင့်ပါတနာကဝိုင်းဝန်းလုပ်ဆောင်ရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရပါလိမ့်မည်။
3. ချောဆီလိုအပ်လိမ့်မည်
မီးဖွားစဉ်သင်၏လိင်အင်္ဂါခြောက်သွေ့မှုကြောင့်နာကျင်စေနိုင်သည်။
၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးအားလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောပြသနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကိုပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာနဲ့စိုစွတ်စေတဲ့ဟော်မုန်းကအီစထရိုဂျင်ပမာဏကိုလျော့ကျစေတဲ့အတွက်လိင်အင်္ဂါခြောက်သွေ့သွားပါလိမ့်မယ်။
ထို့ပြင်မီးဖွားစဉ်အစိုဓာတ်အားလုံးကုန်ဆုံးသည်။
ဒါကြောင့်လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါဟော်မုန်းတွေပုံမှန်အဆင့်ရောက်တဲ့အထိချောဆီအနည်းငယ်သုံးရပါလိမ့်မယ်။ ခြောက်သွေ့မှုဆက်ရှိနေပါကသင်၏ gyno နှင့်ဆွေးနွေးပါ။
၄။ သင်ရင်သားကိုဖုံးအုပ်ရန်လိုသည်
နို့တိုက်နေစဉ်တွင်အချို့ယိုစိမ့်မှုသည်အလားတူပင်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်စဉ် (သို့) ကြိုတင်ပြသနေစဉ်၌လည်းဖြစ်လိမ့်မည်။
၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာကိစ္စဖြစ်သည်။
နွားနို့အားကျဆင်းစေသော Oxytocin ဟော်မုန်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ချစ်ရသူနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သောတူညီသောဟော်မုန်းဖြစ်သည်။
အဲဒါကငါတို့ကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဆက်သွယ်နေတယ်လို့ခံစားရတယ်။
ဒါကြောင့်လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါမင်းရဲ့ရင်သားတွေကနို့အချို့ကိုညှစ်ထုတ်လိုက်တာမို့နှိုးစက်ပေးစရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ သင်ဖုံးကွယ်ထားရန်သေချာပါစေ။
၅။ သူသည်ခြောက်သွေ့သောစာလုံးကိုအဆုံးသတ်ရန်စိတ်ထက်သန်သည်
မင်းရဲ့ယောက်ျားကသူ့ရဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့စာလုံးတွေအဆုံးသတ်ဖို့ကိုစိတ်အားထက်သန်စွာစောင့်နေတယ်။
သူကမင်းပြန်ကောင်းလာဖို့စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့စောင့်နေတယ်။ သူကကလေးမီးဖွားတဲ့ပုံစံမျိုးဆိုရင်သူ့အတွက်ပိုတောင်ဆိုးသေးတယ်။
ကောင်းပြီ၊ အမျိုးသမီးများမီးဖွားသည်ကိုမြင်ဖူးသောအမျိုးသားများသည်မီးဖွားပြီးနောက်၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုပိုမိုတောင့်တသောလိင်ဆက်ဆံကြသည်။
အကြံပြုချက်၊ သင်သူ့ကိုမချစ်နိုင်ပေမဲ့သူ့ကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပျော်ရွှင်မှုပေးနိုင်တဲ့အခြားနည်းလမ်းရှိပါသေးတယ်။
6. Foreplay သည်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ယခင်ကပြောခဲ့သလိုဖြစ်သည်။
လိင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့်လိင်အင်္ဂါခြောက်သွေ့ခြင်းသည် coitus ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်လက်ဆောင်တစ်ခုကြိုပေးသောအဓိကအကြောင်းအရင်းများဖြစ်သည်။
Foreplay သည်လိင်စိတ်နိုးကြားမှုကိုဖြစ်စေပြီးစိတ်ခံစားချက်ကိုရရှိစေသည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုစိုစွတ်စေပြီးခြောက်သွေ့မှုကိုလျော့ကျစေသည်။
၇။ မီးဖွားပြီးနောက်လုံခြုံသောလိင်ဆက်ဆံမှုအနေအထားကိုရှာပါ
လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် သွား၍ ရသော်လည်းသင်တစ်ချိန်ကလုပ်ခဲ့သမျှကိုပြီးမြောက်အောင်မလုပ်နိုင်ပါ။
ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်ရာထူးအချို့ကိုနှုတ်ဆက်ရမည်။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကအကောင်းဆုံးမဟုတ်သေးဘူး၊ မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်မနာကျင်စေချင်ဘူး။ မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းလိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်ဟန်အနေအထားအချို့ပါဝင်သည်။
- အပေါ်မှအမျိုးသမီး
- ဇွန်း
- ဥပမာ-အနောက်ဘက်စတိုင်၊ အနောက်ဘက်စတိုင်၊ doggy style
- သာသနာပြု
၈။ မင်းရဲ့ရင်သားတွေကကွဲပြားနေလိမ့်မယ်
အမျိုးသမီးအများစုဟာမီးဖွားပြီးနောက်မှာသူတို့ရဲ့ရင်သားတွေကိုမထိဖို့ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပျော်ရွှင်မှုကိုအများကြီးမပေးပါဘူး၊ ဘာ့ကြောင့်လဲ။
- ကိန်းသေ နို့တိုက်ခြင်းသည်ရင်သားကိုအနည်းငယ်နာကျင်စေသည် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကွဲအက်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်
- ထို ... ဖြစ်မည် ဆတ်ဆတ်ခံစားရတယ်
- နို့မှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်း လိင်သာယာမှုကိုလျော့နည်းစေသည်
၉။ ဆက်သွယ်ရေးသည်အဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းကောင်းမွန်တဲ့ဆက်သွယ်ရေးမရှိရင်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကပြိုကွဲသွားလိမ့်မယ်။
သင်တို့နှစ်ယောက်လုံးအများကြီးကြီးထွားလာမယ်၊ အဲဒါကလွှမ်းမိုးသွားလိမ့်မယ်၊ ဆက်သွယ်ရေးကအဲဒါကိုကျော်ဖြတ်ဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိနေဖို့အတွက်မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ခံစားချက်တွေကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဖော်ပြဖို့လိုတယ်။
မင်းရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ကပုံမှန်အတိုင်းပြန်ရောက်လာတဲ့အထိဆက်သွယ်ရေးအများကြီးလိုအပ်လိမ့်မယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်နှစ်ယောက်စလုံးစိတ်ပျက်လာလိမ့်မယ်။
၁၀။ သင်တားဆေးလိုအပ်လိမ့်မည်
ပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုသုံးပါ။
"နို့တိုက်နေစဉ်တွင်သင်ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ပါ" ကိုမေ့လိုက်ပါ။
၎င်းတို့သည်နို့ထုတ်လုပ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုမရှိသောကြောင့်ဟော်မုန်းမပါသောရွေးချယ်စရာများကိုသွားရန်အကြံပေးသည်။
ကွန်ဒုံး၊ IUDs နှင့် diaphragm တို့သည်ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ မပို့ဆောင်မီရွေးချယ်စရာများကိုစူးစမ်းရန်ဘာသာရပ်အပေါ်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။
ကလေးမွေးပြီးနောက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ရှုထောင့်မှကြည့်လေ့ရှိသည်။
သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အမျိုးသားတစ် ဦး ၏ရှုထောင့်ကိုအလွန်အာရုံစိုက်စေသည်။ နှစ် ဦး စလုံးသည်ဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်ချက်များရှိသည်။ အမှန်တော့၊ မင်းကလေးစာအုပ်ပြီးရင်ခေတ်သစ်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုရခဲ့ရင်၊ သူတို့နှစ် ဦး စလုံးရင်ဆိုင်နေရတဲ့ပြသနာတွေကိုဖြေရှင်းနိုင်တယ်ဆိုတာသတိပြုမိလိမ့်မယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ပေးအပ်ထားသောအထက်ပါအချက် ၁၀ ချက်သည်သင့်အားကောင်းမွန်ပြီးသင်၏အခြားတစ်ဝက်နှင့်ပျော်ရွှင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်စေလိမ့်မည်။