ကေြနပ်သော
- အချစ်ရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဒဏ္ာရီကိုရိုက်ချိုးပစ်ပါ
- လူများစွာသည်မကောင်းသောအိမ်ထောင်ရေး (သို့) တစိတ်တပိုင်းလမ်းခွဲခြင်း၌ပိတ်မိနေကြသည်
- တစ်ယောက်တည်းနေခြင်းသည်မလုံလောက်ခြင်းနှင့်မညီပါ
- ဘဝမှာလူတစ်ယောက်ကိုချစ်မိဖို့ဖိအားကမယုံနိုင်လောက်အောင်ပါပဲ
- Single ဖြစ်ခြင်းသည်လူများအားဇဝေဇဝါဖြစ်စေရန်အမြဲသတိပေးသည်
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုနဲ့ယုံကြည်မှုကိုပျက်စီးစေတယ်
- ၀ န်ဆောင်မှုကောင်းရမည်
- ၂။ ပျော်ရွှင်ဖို့
- ၃။ သင့်တင့်စွာနေပါ
- ၄။ သင်တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့အခါပျော်ရွှင်ပြီးငြိမ်းချမ်းပါ
- ဒါပေမယ့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာအဆုံးသတ်အားလုံးရဲ့အဆုံးမဟုတ်ဘူး
- အကွက်ထဲကအလုပ်လုပ်ပါ။ လူအုပ်နောက်ကိုမလိုက်ပါနဲ့
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမဂ္ဂဇင်းတွေ၊ မဂ္ဂဇင်းတွေ၊ တီဗီကြော်ငြာတွေ၊ ဘဝရဲ့တကယ့်ရည်ရွယ်ချက်ကမင်းရဲ့“ soulmate” ကိုရှာပြီးပျော်ရွှင်ပြီးအမြဲပျော်ရွှင်စွာနေဖို့ဘဲ။
ဒါပေမယ့်ဒါကအမှန်လား။ သို့မဟုတ်ဝါဒဖြန့်မှု၊ လူတို့၏ဘ ၀ ကိုလမ်းကြောင်းလွဲသွားစေသောလူထုအသိစိတ်ဓာတ်၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုလား။
လွန်ခဲ့သော ၂၈ နှစ်အတွင်းနံပါတ်တစ်အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာ၊ အတိုင်ပင်ခံနှင့်ဘဝနည်းပြ David Essel သည်ဘဝ၊ အချစ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ရှိမှုရည်ရွယ်ချက်များအကြောင်းဒဏ္sာရီများကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။
အချစ်ရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဒဏ္ာရီကိုရိုက်ချိုးပစ်ပါ
အောက်တွင်ဒေးဗစ်သည်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်ကျွေးမွေးခံရသောအကြီးမားဆုံးသောလိမ်လည်မှုများထဲမှတစ်ခုနှင့်အချစ်ရေးနှင့်ပတ်သက်သောဒဏ္ာရီကိုမည်သို့ချေမှုန်းမည်ကိုဆွေးနွေးသည်။
“ ၁၉၉၆ အထိ၊ အကြံပေး၊ ဘဝနည်းပြ၊ နိုင်ငံတကာစကားပြောဆရာ၊ စာရေးဆရာအဖြစ်ငါ့အခန်းကဏ္,မှာငါကအချစ်ရဲ့တန်ခိုးအကြောင်းပြောပြီးကမ္ဘာကြီးကိုလှည့်လည်ခဲ့တယ်…မြတ်သောမေတ္တာ…ငါတို့တည်ရှိရခြင်းအကြောင်းအရင်းကအဲဒီအချစ်ကိုဖော်ပြရမယ်။ အခြားလူ
မင်းခန့်မှန်းတာငါမှားတာသေပြီ။
ဝါဒဖြန့်မှု၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အသိဥာဏ်လှုပ်ရှားမှု၊ ငါတို့အားလုံးကိုဒီရေစီးကြောင်းထဲကိုစုပ်ယူတယ်၊ ပိုရှုပ်ထွေးပြီးဒရာမာတွေဖန်တီးပြီးတော့မင်းယုံနိုင်မယ်။
ဘာ? ဒါကစော်ကားမှုလား။
ငါ့ကိုဒီတင်ဆက်မှုပေးတာသူတို့လူတော်တော်များများကငါမင်းကိုမြင်နေတာ၊ ကြားတာ၊ ဖတ်တာကိုဒီနေ့မီဒီယာနဲ့ခေတ်စားနေတဲ့ရှိုးပွဲတွေမှာဆန့်ကျင်ဘက်ဒဿနကိုပြနေတယ်၊ ငါရူးသွပ်သွားတယ်လို့ထင်တာ။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူများစွာအတွက်ကျွန်ုပ်၏ဒဿနသည် ၁၀၀% မှန်သည်။
အဲဒါကိုငါဘယ်လိုသိလဲ။
လူများစွာသည်မကောင်းသောအိမ်ထောင်ရေး (သို့) တစိတ်တပိုင်းလမ်းခွဲခြင်း၌ပိတ်မိနေကြသည်
ယနေ့အချစ်ရေးတွင်ရူးသွပ်ခြင်းကိုကြည့်ပါ။ ပထမအကြိမ်လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှု ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဖြင့်အဆုံးသတ်လိမ့်မည်။
ဒုတိယအိမ်ထောင် စာရင်းဇယားတွေကပိုတောင်မိုက်တယ်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရဒုတိယအိမ်ထောင်၌လူ ၇၅% သည်ကွာရှင်းပြတ်စဲကြလိမ့်မည်။
ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်ဆက်ဆံရေးတွေ၊ အိမ်ထောင်ရေးတွေမှာပိတ်မိနေတဲ့လူရာခိုင်နှုန်းကြီးကော။ သူတို့ဘာကြောင့်နေတာလဲ။
အင်း၊ အကြီးမားဆုံးအကြောင်းပြချက်ကသူတို့ကတစ်ယောက်တည်းနေရမှာကိုကြောက်တာကိုး။ သူတို့ကမကောက်ချင်တော့ဘူး၊ ပြန်စချင်တယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မနေနိုင်ဘူး၊ တစ်ယောက်တည်းမနေနိုင်ရင်တောင်သူတို့ရဲ့အိပ်ယာပေါ်မှာတစ်ယောက်ယောက်ရှိနေတာကပိုကောင်းပါတယ်။
ပြီးတော့ဒီဒဿနကဘယ်ကလာတာလဲ။
တစ်ယောက်တည်းနေခြင်းသည်မလုံလောက်ခြင်းနှင့်မညီပါ
သင်နားလည်ပါပြီ။ မီဒီယာ၊ အချစ်ဇာတ်လမ်း ၀ တ္ထုများ၊ အကူအညီများစာအုပ်များနှင့်အခြားအရာများ ... ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်ကိုယ်ရေဖြစ်ခဲ့လျှင်ကျွန်ုပ်တို့တွင်တစ်စုံတစ်ရာမှားယွင်းမှုရှိခဲ့သည်ကိုပြောခြင်းဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပျက်စီးခြင်းဆီသို့ ဦး တည်နေသောမည်သူဖြစ်သည်။
လွန်ခဲ့သောနှစ်နှစ်ခန့်ကလူကြီးလူကောင်းတစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်၏သင်တန်း "codependency kill" ကိုတက်ရန်ကျွန်ုပ်အားဆက်သွယ်မေးမြန်းရာ YouTube ၌ကျွန်ုပ်၏ဗွီဒီယိုတစ်ခုမှသူသည်ချစ်ဖို့ဖိအား၏ရယ်စရာရယ်စရာအကြောင်းပြောခဲ့သည်။
သူသည်အတိအကျလူစားမျိုးဖြစ်သည်၊ ဤအတွေးအခေါ်ကိုလိုက်နာသောလူသန်းပေါင်းများစွာသည်တစ်ယောက်တည်းမနေချင်ပါ။
သူကသူ့ဘဝချဉ်းကပ်ပုံမှာတစ်ခုခုမှားနေတယ်ဆိုတာသိပေမယ့်သူကသောကြာနေ့ညမှာသူတစ်ယောက်တည်းနေရတာကိုမုန်းတယ်။
ငါတို့ခဏလောက်အတူတကွအလုပ်လုပ်ပြီးတဲ့နောက်အစည်းအဝေးတစ်ခုမှာသူကငါ့ကိုပြောခဲ့တယ် "ဒေးဗစ်၊ ငါတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကတစ်ယောက်ယောက်ကိုချစ်ဖို့ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုရဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ။
၎င်းသည်မှန်သည်။ လူ ဦး ရေရာခိုင်နှုန်းအများစုသည်အတွေးအခေါ်တစ်ခု ၀ ယ်ယူသည့်အခါတိုင်း၎င်းသည်မှန်ကန်ရမည်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်သည်။
ဒါပေမယ့်ဒီဖြစ်တည်မှုရဲ့ရည်ရွယ်ချက်က "ချစ်ဖို့" လို့ငါတို့ယုံကြည်ရင်ငါတို့အားလုံးမှားတယ်။
အဲဒါဘာကြောင့်လဲ။
ဘဝမှာလူတစ်ယောက်ကိုချစ်မိဖို့ဖိအားကမယုံနိုင်လောက်အောင်ပါပဲ
ဖိအားသည်လူများအားအိပ်ရာတစ်ခုမှတစ်ခန်းသို့ခုန်စေခြင်း၊ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဆက်ဆံရေးကိုဘ ၀ တွင်ဆက်နေစေခြင်းဖြင့်ဘဝတွင်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်ခြင်းကိုလုံးဝကြောက်ရွံ့စေသည်။
မင်းငါ့ကိုမေးရင်တော်တော်မိုက်ရိုင်းတဲ့ဒဿနဘဲ၊ နောက်ဆုံးရလဒ်ကငါမှန်တယ်ဆိုတာကိုသက်သေပြတယ်။
Single ဖြစ်ခြင်းသည်လူများအားဇဝေဇဝါဖြစ်စေရန်အမြဲသတိပေးသည်
သင်ယခုအချိန်တွင် Single ဖြစ်နေပါကသင်၏သူငယ်ချင်းများကသင့်အား“ မင်းကကမ္ဘာပေါ်မှာအကြီးမြတ်ဆုံးဖမ်းသမား၊ မင်းတစ်ယောက်ထဲဘယ်လိုဖြစ်နိုင်လဲ” ဟုမကြာခဏမှတ်ချက်ပေးဖူးသည်။
အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများမှာထိုဖိအားမျိုးကသူတို့ကိုဇဝေဇဝါဖြစ်စေပြီးသူတို့ကကြားလျှင်သူတို့ကနောက်ကလိုက်လာမယ့်လူကိုဖမ်းပြီးသူတို့နဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရသွားလိမ့်မယ်၊ အရင်တုန်းကလိုမအောင်မြင်ဘူး။ ဆက်ဆံရေး။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုနဲ့ယုံကြည်မှုကိုပျက်စီးစေတယ်
မင်းရဲ့ဖိအား၊ အတွင်းစိတ်၊ မသိစိတ်အတွင်း၊ ပြင်ပအသိစိတ်၊ မင်းတည်ရှိမှုရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကမင်းရဲ့ soulmate ကိုရှာတွေ့ဖို့၊ သူတို့နဲ့နေဖို့၊ မင်းကကျန်းမာတဲ့အချစ်ရေးမှာမရှိရင်လူအများကြီးအဲဒီမှာရှိတယ်။ သူတို့မှာတစ်ခုခုမှားနေတယ်။
သူတို့ကပိုပြီးမလုံခြုံဘူး။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ အရက်၊ နီကိုတင်း (သို့) ရုပ်မြင်သံကြားတွေကိုထုံထိုင်းစေတဲ့သက်တောင့်သက်သာအရင်းအမြစ်တစ်ခုအနေနဲ့အစားအစာကိုပိုအားကိုးလာလိမ့်မယ်။ဒါမှမဟုတ်လောင်းကစား၊ ဒါမှမဟုတ်လိင်၊ တစ်နည်းအားဖြင့်သူတို့ကတစ်ယောက်ယောက်ကိုမတွေ့နိုင်ဘူးဆိုရင်သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထုံထိုင်းသွားစေနိုင်တယ်။ စိတ်မပါ။
အခုငါ့ကိုမမှားပါနဲ့၊ အချစ်ရေး၊ အချစ်၊ လိင်နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအချစ်ဆက်ဆံရေးတို့ပါ ၀ င်တဲ့အရာအားလုံးကဘဝမှာမယုံနိုင်လောက်အောင်အရေးကြီးတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့တည်ရှိမှုရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘူး။
တည်ရှိမှုရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ။
၀ န်ဆောင်မှုကောင်းရမည်
အခြားသူများကိုကူညီရန်။ ဤလောက၌အပြုသဘောဆောင်သောခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေရန်။ အတင်းအဖျင်းများနှင့်တရားစီရင်ခြင်းကိုနောက်ချန်မထားခဲ့ရန်။
၂။ ပျော်ရွှင်ဖို့
အခုအဲဒါကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ မင်းရဲ့တည်ရှိမှုဒုတိယရည်ရွယ်ချက်ကပျော်ရွှင်ဖို့ဘဲလို့ငါယုံကြည်တယ်။
သင်ဟာတစ်ယောက်တည်းနေရတာကိုစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ်သင်ကအခြားယုတ်ညံ့တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရှိနေရင်မင်းပျော်ရွှင်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းမရှိဘူးဆိုတာကိုမင်းနဲ့ငါနှစ်ယောက်စလုံးသိပါတယ်။ မင်းမပျော်ရင်ရော။ မင်းရဲ့ကလေးတွေဒုက္ခရောက်တယ်၊ မင်းအခုရှိနေတဲ့ငရဲကဘယ်သူမဆိုဒုက္ခရောက်တယ်။
၃။ သင့်တင့်စွာနေပါ
ငါကအချစ်ရေးပုံစံတစ်မျိုးမျိုးအတွက်အော်ဟစ်နေတဲ့ငါ့ရဲ့ဖောက်သည်တွေအားလုံးကိုငါပြောမယ်၊ မင်းရဲ့ soulmate ကိုရှာဖို့စိတ်အားထက်သန်နေတယ်၊ မင်းကအဲ့ဒီလိုစိတ်ပျက်အားငယ်မှုမျိုးကိုမင်းချိန်းတွေ့တဲ့ကမ္ဘာထဲကိုခေါ်ဆောင်သွားရင်မင်းကရူးသွပ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဆွဲဆောင်လိမ့်မယ်။ မင်းလိုပဲ။
သူတို့သည်စိတ်ပျက်အားလျော့လိမ့်မည်။ သောကြာနေ့ညတွင်သူတို့သည်ကွက်လပ်ကိုဖြည့်ရန်မည်သူကိုမဆိုရှာဖွေနေသည်။ ပြီးတော့မင်းကတစ် ဦး နဲ့တစ် ဦး ရိုင်းစိုင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ roller coaster ပေါ်ပြန်တက်ရလိမ့်မယ်။
အဲဒါလုံးဝငြိမ်းချမ်းရေးမဟုတ်ဘူး။
၄။ သင်တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့အခါပျော်ရွှင်ပြီးငြိမ်းချမ်းပါ
မင်းဒီနောက်ဆုံးအချက်ကိုမင်းနှလုံးသားထဲထည့်ဖို့ဒီဆောင်းပါးဖတ်ပြီးငါအားပေးတယ်။ မင်းကတခြားသူတွေကိုအစေခံခြင်းအားဖြင့်မယုံကြည်နိုင်စရာကောင်းတဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုမတွေ့နိုင်ဘူးဆိုရင်မင်းကတစ်ကိုယ်တည်းနေရင်းနဲ့ကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုမင်းဘယ်တော့မှဆွဲဆောင်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ နှင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ဘယ်တော့မှ။
လိုအပ်နေသူများ၊ လုံခြုံမှုမရှိသောသူများသည်ထိန်းချုပ်သူများသို့မဟုတ်ငတ်မွတ်။ လုံခြုံမှုမရှိသောအခြားသူများကိုဆွဲဆောင်သည်။ ဘေးအန္တရာယ်အတွက်စာရွက်
ဒါကြောင့်ငါ့ရဲ့ဖောက်သည်တွေကိုဒီစာကိုဖတ်ဖို့မင်းရဲ့အကြံဥာဏ်ကမင်းတစ်ယောက်တည်းဆိုရင်မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကိုရှာဖို့မင်းရဲ့မြည်းကိုအလုပ်ထုတ်ပစ်ဖို့ဘဲ။
သင်ဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒါမှမဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရစော်ကားတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိနေရင်ဒါမှမဟုတ်သင်ဟာစွဲလမ်းနေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ဆက်ဆံရေးမှာရှိနေရင်သူတို့ကဒါကိုဂရုမစိုက်ဘဲချက်ချင်းငရဲကိုထွက်သွားလိုက်ပါ။
ပြီးတော့ဘဝရဲ့တကယ့်ရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းအပေါ်မှာငါပြောခဲ့တဲ့အရာကိုသတိရပါ။ ဝန်ဆောင်မှုဖြစ်ဖို့။ ပျော်ရွှင်ဖို့။ ငြိမ်းချမ်းခြင်းနှင့်ပြည့်စုံရန်။
မင်းဒီ single ကိုကျွမ်းကျင်နိုင်တဲ့အခါမင်းရဲ့တည်ရှိမှုအတွက်စတုတ္ထအကြောင်းအရင်းကိုရှာဖို့ကမင်းကိုချစ်ဖို့ဘဲ။
ဒါပေမယ့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာအဆုံးသတ်အားလုံးရဲ့အဆုံးမဟုတ်ဘူး
Mother Teresa၊ ယေရှုခရစ်၊ ဗုဒ္ဓနှင့်စာရင်းကဲ့သို့လူများကိုကြည့်ပါ။ အချစ်ရေးတွင်အိမ်ထောင်မပြုဘဲနေခဲ့သူများ၊ ၀ န်ဆောင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုတို့ကို ဦး တည်သောအားဖြင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝနှင့်လောက၌သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။
ကလေးများကိုမွေးစားခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်းခံရသောကလေးများ၊ အနိုင်ကျင့်ခံရသောတိရစ္ဆာန်များ၊ လျစ်လျူရှုခံရသောတိရစ္ဆာန်များ၊ လျစ်လျူရှုခံရသောသက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ လျစ်လျူရှုခံရသောသက်ကြီးရွယ်အိုများ၊
အချစ်သည်ပုံစံအမျိုးမျိုးနှင့်အရွယ်အစားများစွာဖြင့်ရောက်လာပြီး၎င်းသည် "သင်၏ဘ ၀ ကိုဖြောင့်မှန်စေမည့်မယုံကြည်နိုင်စရာကောင်းသောအဖော်ဖြစ်ရန်မလိုပါ။ "
အကွက်ထဲကအလုပ်လုပ်ပါ။ လူအုပ်နောက်ကိုမလိုက်ပါနဲ့
နောက်တစ်ခါမင်းငါတို့ရဲ့တည်ရှိမှုရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းပြောထားတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုတွေ့တဲ့အခါနောက်တစ်ခါကမင်းကတခြားတစ်ယောက်ကိုချစ်ဖို့၊ မင်းကိုကားထဲကနေထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။
အမှိုက်ပစ်တာလို့ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်လူထုရဲ့အသိစိတ်ကိုဖြိုခွင်းဖို့အတွက်အဲဒါကလိုအပ်တယ်၊ အဲဒါကငါတို့ကခေါင်းဆောင်နဲ့မလုံလောက်ဘူးဆိုတာကိုယုံဖို့ငါတို့ကိုခေါင်းကိုက်ဖို့ခေါင်းခဲနေတဲ့အဲဒါဘဲ။ ငါတို့ပိုင်တယ်။
ငါတို့က single ဖြစ်နေရင်တစ်ခုခုပျောက်သွားမယ်၊ ငါတို့မှာနက်ရှိုင်းတဲ့အချစ်ရေးမရှိရင်တစ်ခုခုပျောက်ဆုံးနေတယ်။
ပြီးတော့မင်းကိုယ်တိုင်ပျော်ရွှင်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာအဖြေရှာမရတဲ့အခါတကယ်ပျောက်ဆုံးနေတဲ့အရာကိုမင်းသိလား။ မင်းဘဝရည်ရွယ်ချက် "