ကေြနပ်သော
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်အလွန်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်နိုင်သည်
- သင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုခံစားနေရပါသလား။
- သင်လိင်အကြောင်းအမြဲတွေးနေသလား။
- သင်မကြာခဏတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသလား။
- မင်းကိုယ်မင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုမကြာခဏရှာနေသလား။
- ဖောက်ပြန်မှုကမင်းရဲ့ရေရှည်ဆက်ဆံရေးထဲကို ၀ င်သွားပြီလား။
- ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်လား။
သင်လိင်စွဲလမ်းမှု၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုရန်စိတ်အားထက်သန်နေသလား။ သင်သည်သင်ကိုယ်တိုင်လိင်စွဲလမ်းသူ (သို့) လိင်စွဲလမ်းမှု၏သားကောင်ဖြစ်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုဆက်ဆံရေး၌လိင်စွဲလမ်းမှုလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်သင်ယူရန်လိုသည်။ သို့ဖြစ်လျှင်၎င်းကိုသင်ကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်သောခြေလှမ်းများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
သင်အဆင်ပြေစွာကြည့်နိုင်သောလိင်စွဲလမ်းမှု၏အချို့သောလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုရန်တစ်လျှောက်ဖတ်ပါ။
လိင်စွဲလမ်းမှု၏စိန်ခေါ်မှုများကို delve သောအပိုင်းတစ်ပိုင်းတွင် Angelou ၏အသံကိုကြားရခြင်းသည်ထူးဆန်းပုံရသော်လည်း Angelou သည်စွဲလမ်းမှု၏အဓိကအကြောင်းနှင့်အခြားသူများကိုပြောရန်များစွာရှိသည်။
“ ငါဒီနေ့ငါ့ကိုယ်ငါအမြဲကြိုက်နေတယ်ဆိုရင်ငါဆက်လုပ်ရမလားမသိဘူး။ ဒါပေမယ့်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာကငါသင်ယူခဲ့တဲ့အရာကငါ့ကိုယ်ငါခွင့်လွှတ်ဖို့ဘဲ။
လူသားတိုင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုမိမိခွင့်လွှတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာသင်အသက်ရှင်လျှင်အမှားလုပ်မိမည်မှာမလွဲဧကန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်မင်းအမှားကိုမြင်ပြီးတာနဲ့မင်းကိုယ့်ကိုခွင့်လွှတ်ပြီး 'ကောင်းပြီ၊ ငါပိုကောင်းတာငါသိရင်ငါပိုကောင်းတာပေါ့' လို့ပြောခဲ့တယ်။
ဒါကြောင့်ဒဏ်ရာရနိုင်တယ်လို့မင်းထင်တဲ့လူတွေကိုမင်းပြောပါ၊ ငါတောင်းပန်ပါတယ်၊ ပြီးတော့မင်းကိုယ်ငါတောင်းပန်ပါတယ်။ ငါတို့အားလုံးအမှားကိုလက်ကိုင်ထားရင်ငါတို့မျက်နှာနဲ့ကြေးမုံကြားမှာအမှားရှိလို့ငါတို့ရဲ့ဂုဏ်သတင်းကိုမှန်ထဲမှာမမြင်နိုင်ဘူး။ ငါတို့ကဘာဖြစ်နိုင်စွမ်းလဲဆိုတာငါတို့မမြင်ရဘူး။ ” မာယာ Angelou
ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးမားသော ၀ န်ထုပ်များကိုသယ်ဆောင်လာသည့်အခါကျွန်ုပ်တို့သည်အန္တရာယ်ရှိသောအပြုအမူကိုပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အတွင်း၌နာကျင်သောအခါကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့်အခြားသူများကိုနာကျင်စေသည်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်အလွန်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်နိုင်သည်
တဖက်တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားအချိန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုတို့အတွက်ကတိကဝတ်ကိုဆွဲထုတ်နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်လည်းကျွန်ုပ်တို့ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်အရေးကြီးဆုံး“ ဆက်သွယ်မှုများ” ကိုလျော့ပါးစေပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးထဲသို့အခြားမသက်ဆိုင်သောပြဿနာများစွာကိုမိတ်ဆက်ပေးနိုင်သည်။
သင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုခံစားနေရပါသလား။
ငါ့မှာလိင်စွဲလမ်းမှုရှိမရှိဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဤဆောင်းပါးကိုနားလည်ရန်လုံလောက်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုရှိခြင်းသည်သင်၏လက်တွဲဖော်၌လိင်စွဲလမ်းမှုလက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုမိသည်ဖြစ်စေ၊ သင်အကူအညီရရန်နှင့်သင်၏ဘ ၀ ကိုရှေ့ဆက်ရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည်။
လိင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေပြီးမိသားစု၊ အလုပ်နှင့်အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ကတိကဝတ်ကိုထိခိုက်သောအခါအကူအညီအချို့ရယူရန်အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ဤလိင်စွဲလမ်းမှုအမှတ်အသားများကသင်၏အခြေအနေနှင့်မည်မျှကိုက်ညီသည်ကိုကြည့်ရန်ဆက်ဖတ်ပါ။
သင်လိင်အကြောင်းအမြဲတွေးနေသလား။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကူးယဉ်မှုသည်သင့်အားတန်ဖိုးရှိရှိနေထိုင်မှုမှဆွဲထုတ်စေသောအရာတစ်ခုဖြစ်လာလျှင်သင်ပြသနာရှိနိုင်သည်။ လူသားအများစုသည်ဘ ၀ ၌တစ်ချိန်ချိန်တွင်လိင်ပျော်ရွင်ခြင်း (သို့) ပျော်မွေ့နေစဉ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုအပြည့်အ ၀ အာရုံစိုက်ခြင်းသည်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
လိင်စိတ်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း (သို့) လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အလုပ် (သို့) အခြားကတိကဝတ်များကိုမပြီးမြောက်စေလျှင်၎င်းသည်လိင်စွဲလမ်းမှု၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
ခြေတစ်လှမ်းနောက်ဆုတ်ပြီး“ ဘာကြောင့်လဲ” ဆုံးဖြတ်ဖို့အချိန်တန်ပြီ။ သင်သည်ဤကြိုးပမ်းမှု၌သင် ဦး တည်နိုင်သည်ဟုသင်မခံစားရပါကသင်၏“ ပုံစံများ” ကိုအခြားသူအားဝေမျှပါ၊ သူတို့၏တုံ့ပြန်ချက်ကိုတောင်းပါ။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်လိင်စွဲလမ်းသူတစ်ယောက်ဖြစ်တာကရေရှည်မှာမင်းအတွက်ကောင်းကျိုးမရှိနိုင်ပါဘူး။
သင်မကြာခဏတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသလား။
ဒါကမင်းကိုယ်မင်းမေးဖို့အဆင်မပြေတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုလိုခံစားရနိုင်ပေမယ့်စွဲလမ်းမှုကကစားနေလားဆိုတာဆုံးဖြတ်ဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။
လူတွေကတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကြတယ်။ အမှန်တော့ကမ္ဘာပေါ်ရှိအရွယ်ရောက်သူတိုင်းသည်တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တွင်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဖူးသည်။ ပြဿနာကကြိမ်နှုန်းပါ။
သင်ဟာတစ်နေ့ကိုအကြိမ်များစွာတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေတာနဲ့တစ်ပတ်ကိုနေ့တိုင်းလောက်လုပ်နေတာတွေ့ရင်အကူအညီတောင်းဖို့အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ဤအချိန်၌တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းသည်သင့်အားနေ့စဉ်လူနေမှုဘ ၀ ကိုပြီးမြောက်စေပါသည်။
သင်မကြာခဏ masturbate နည်းသော်လည်းလက်တွဲဖော်နှင့်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်ချက်ချင်း masturbate လုပ်တတ်သည်ကိုစိုးရိမ်ရသည့်အကြောင်းရင်းလည်းရှိသည်။
မင်းကိုယ်မင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုမကြာခဏရှာနေသလား။
ငါတို့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကြည့်ခြင်း၏ကျင့်ဝတ်သိက္ခာနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်နိုင်သော်လည်း၊ ညစ်ညမ်းကြေးပေး ၀ ယ်ယူခြင်းကို ၀ ယ်ခြင်းသည်လိင်စွဲလမ်းမှုလက္ခဏာများ (သို့) သင်စွဲလမ်းရာနယ်မြေသို့ရွေ့နေသည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။
ထို့ပြင်၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကားချပ်သည်သင်၏နေ့စဉ်ငွေလည်ပတ်မှု၌အပေါက်တစ်ပေါက်ဖြစ်နေလျှင်သင်သည်ကြီးမားသောပြသနာရှိသည်ဟုသင်ယူဆနိုင်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာသည်လူသားများအားဆန့်ကျင်ပြီးကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတစ်ခုမှမပေးပါ။
ဒီအချက်တွေကိုဖော်ထုတ်ရင်လိင်စွဲလမ်းသူတစ် ဦး ရဲ့ဒီသတိပေးလက္ခဏာတွေကိုလျစ်လျူမရှုပါနဲ့၊ အဲဒါကပြသနာကိုဖြေရှင်းရမယ့်အချိန်ပါ။
ဖောက်ပြန်မှုကမင်းရဲ့ရေရှည်ဆက်ဆံရေးထဲကို ၀ င်သွားပြီလား။
တစ် ဦး ချင်းသည်ဖောက်ပြန်မှုအတွက်အကြောင်းအရင်းများစွာကိုကိုးကားနေသော်လည်းဖောက်ပြန်မှုသည်ဆက်ဆံရေးကိုဖျက်ဆီးကြောင်း ၀ န်ခံရန်အရေးကြီးသည်။
အိမ်ထောင်ရေးမှာလိင်စွဲလမ်းမှုရဲ့သိသာထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုကတော့မင်းရဲ့ဖောက်ပြန်မှုကလက်တွဲဖော်ကနေလက်တွဲဖော်ဆီကိုပုံမှန်ရွေ့လျားနေချိန်ပါ။
သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ကျေးဇူးပြု၍ အကူအညီတစ်ခုရယူပါ။
ဖောက်ပြန်မှုသည် STD's များကိုညီမျှခြင်းထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။ သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသတိလက်လွတ်မှုကြောင့် STD ကိုရေရှည်ဆက်ဆံရေးသို့ယူဆောင်လိုပါသလား။ မင်းအတွက်ဒါကိုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်လုပ်ချင်လား။
လိင်စွဲလမ်းမှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းသောထိုးထွင်းသိမြင်ရန်ဤဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်လား။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုကမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုရှုပ်ထွေးစေလားဆိုတာမင်းသိဖို့ဒီမေးခွန်းကအရေးအကြီးဆုံးမေးခွန်းပါ။
လိင်စွဲလမ်းမှု၏လက္ခဏာများကိုပြလေ့ရှိသူများတွင်၎င်းတို့သည်အဆက်မပြတ်ကျေနပ်မှုနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုရှာဖွေသောမဖြေရှင်းနိုင်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာများရှိသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်လိင် (သို့) လိင်စိတ်ကူးယဉ်မှုဆီသို့ ဦး တည်မောင်းနှင်ခြင်းသည်နှလုံးသားနှင့်စိတ်ဝိညာဉ်၌အပေါက်များဖြည့်ပေးလိုသောဆန္ဒကြောင့်ဖြစ်သည်။
ယေဘူယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုချစ်သည်ဖြစ်စေမချစ်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ မင်းရဲ့အဖြေကသေချာတယ်“ မဟုတ်ဘူး” ဆိုရင်အကြံပေးတစ်ယောက်၊ စိတ်ပညာရှင်ဒါမှမဟုတ်အဆင်သင့်တပ်ဆင်ထားတဲ့ဓမ္မဆရာတစ်ယောက်နဲ့ထိတွေ့ရမယ့်အချိန်ရောက်ပါပြီ။
မင်းနှလုံးသားထဲကအညစ်အကြေးတွေကိုမင်းကိုင်တွယ်တဲ့အခါအနာကျက်တာကငါတို့ဘ ၀ မှာတကယ်စနိုင်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့်မွေးဖွားမှုအတွက်မျိုးရိုးဗီဇအရကြိုးမာသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသတ္တဝါများဖြစ်သည်။ လိင်သည်လှပပြီးရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့်လိင်ဆက်ဆံမှုကကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေး၊ ကတိကဝတ်တွေနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ/ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတဲ့အခါလိင်ပြန်စွဲခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေပြနေတယ်ဆိုရင်နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီးဆုံးဖြတ်ဖို့လိုတယ်။
သင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုကိုကိုင်တွယ်လျှင်အကူအညီရှိသည်။ အတိုင်ပင်ခံများ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာခေါင်းဆောင်များနှင့်ယုံကြည်ရသောသူငယ်ချင်းများကဲ့သို့ကူညီစောင့်ရှောက်သောပုဂ္ဂိုလ်များအားကူညီလမ်းညွှန်မှုနှင့်အကောင်းဆုံးအထောက်အပံ့များပေးရန်သင်၏ဒုက္ခသို့အမြဲအဆင်သင့်ရှိနေပါသည်။
သင်ကိုယ်တိုင်လိင်စွဲလမ်းမှု၏လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ကြိုးစားပါ။
ကူညီဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေတဲ့လူတွေကိုပြောပြပါ။ သင်၏အသက်တာ၏လေးလံမှုကိုကုစားနိုင်သောရေစီးကြောင်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။