![ခွဲခွာပြီးနောက်ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက်စိတ်ချရသောအချက် ၅ ချက် - စိတ္ပညာ ခွဲခွာပြီးနောက်ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက်စိတ်ချရသောအချက် ၅ ချက် - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/5-Trusty-Tips-for-Dating-After-Separation.webp)
ကေြနပ်သော
- ၁။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချိန်းတွေ့ဖို့အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့
- ၂။ ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများကိုသုံးရန်စဉ်းစားပါ
- ၃။ မတူညီတဲ့ရက်စွဲများစွာကိုသွားပါ
- ၄။ အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ပါ၊ အဆိုးဆုံးကိုမျှော်လင့်ပါ
- ၅။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့
ချိန်းတွေ့ခြင်းဟာတော်တော်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာပါ။ ခွဲခွာပြီးနောက်ချိန်းတွေ့ခြင်းသည်အခြားဖြစ်သည်။
'ခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်ချိန်းတွေ့ဖို့အချိန်ဘယ်လောက်စောင့်ရမလဲ' ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမင်းကိုယ်တိုင်မေးခဲ့ဖူးမှာပါ။ အင်တာနက်ပေါ်မှာအဖြေတွေတောင်ရှာဖူးကောင်းတွေ့လိမ့်မယ်။ မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ရင်ငါတို့မင်းနောက်ကျောရပြီ။
ဒီဆောင်းပါးမှာငါတို့အဲဒါကိုပြန်ရမယ့်အချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရာမှာကူညီဖို့စိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့အချက်ငါးချက်ကိုမင်းနဲ့မျှဝေနေတယ်။
၁။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချိန်းတွေ့ဖို့အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့
ခွဲခွာမှုအားလုံးတူညီသည်မဟုတ်ပါ။ အိမ်ထောင်ရေးအားလုံးတူတာမဟုတ်ဘူး။
နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်လည်ချိန်းတွေ့တဲ့အခါမင်းရဲ့ခွဲခွာခြင်းနဲ့ချိန်းတွေ့ဖို့အချိန်ဘယ်လောက်စောင့်ရလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းအတွက်တိကျတဲ့အဖြေတစ်ခုရှိရင်မင်းစိုးရိမ်နေနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီမေးခွန်းရဲ့အဖြေကဖြတ်တောက်ပြီးမခြောက်ဘူး၊ ဒါကမင်းအပေါ်မှာလုံးလုံးမူတည်လိမ့်မယ်။
ရှေ့သို့ဆက်လျှောက်ခြင်းသည်အလွန်ပင်ပန်းသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည် 'အနာကျက်ချိန်' သို့ရောက်သောအခါလူတိုင်းနှင့်မတူပါ။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနဲ့စတင်ချိန်းတွေ့ကြတာကိုအင်တာနက်ပေါ်ကသက်သေခံအထောက်အထားတွေမှာတွေ့နိုင်ပေမဲ့အချို့ကတော့ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုအပြီးမှာနှစ်တွေအကြာကြီးစောင့်ခဲ့ရတယ်လို့ပြောလိမ့်မယ်။
မေးခွန်းရဲ့အဖြေကမင်းအပေါ်မှာမူတည်တယ်။ မင်းအသည်းကဘာပြောလဲ။
အလောတကြီးရှောင်ဖို့ကအရေးကြီးတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဒီမေးခွန်းကိုစပြီးမေးတဲ့အခါမင်းစိတ်ထဲမှာတစ်ယောက်ယောက်ရှိနေရင်အဲဒါတွေကိုဖြည်းဖြည်းချင်းယူဖို့မထိခိုက်ဘူးလား။ အားလုံးကိုချက်ချင်းသွားစရာမလိုပါဘူး။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်အဆင်သင့်မဖြစ်ခင်အချိန်ကြာမြင့်နိုင်သည်။ ခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်ပြန်ချိန်းတွေ့သင့်တဲ့အချိန်အတွက်မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေအတွက်လမ်းညွှန်ပေးမယ့်ခက်ခဲပြီးမြန်တဲ့စည်းမျဉ်းတွေမရှိဘူး။
သင်၏အချိန်ကို ယူ၍ ၎င်း၌သက်တောင့်သက်သာနေပါ။ နောက်ဆုံးတော့မင်းမှာမင်းကိုယ်မင်းပြန်ပြီးစူးစမ်းဖို့မင်းရဲ့ကျန်တဲ့အချိန်တွေရှိသေးတယ်။
၂။ ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများကိုသုံးရန်စဉ်းစားပါ
ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ခေတ်သစ်မှကြိုဆိုပါသည်။
မင်းကဘယ်သူနဲ့ချိန်းတွေ့မလဲဆိုတာရွေးချယ်စရာမရှိရင်ငါတို့ချိန်းတွေ့တဲ့ app တွေကိုသုံးဖို့အကြံပြုနိုင်မလား။
ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်အလားအလာရှိသောနေ့များအတွက်သင်၏နေရာကိုစစ်တမ်းကောက်ရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခုကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည်ပြန်လည်ချိန်းတွေ့မည့်သူတစ် ဦး အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပ်များသည်အမှန်တကယ်ချိန်းတွေ့ခြင်းမပြုမီအလားအလာရှိသောရက်စွဲတစ်ခုနှင့်စကားပြောရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုကမ်းလှမ်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကတစ်နည်းနည်းနဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့စဉ်စကားပြောခြင်းရဲ့အဆင်မပြေတဲ့အဆင့်တွေကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
မင်းရဲ့မေးခွန်းကိုဖြေဖို့ဆိုင်းငံ့ထားတုန်း 'ခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်ချိန်းတွေ့ဖို့ဘယ်လောက်ကြာမလဲ' လို့မင်းဒီ tool ကိုသုံးနိုင်တယ်။ ညာဘက်ပွတ်ဆွဲမှုငါးချက်ဖြစ်နိုင်ပြီး 'ဟေ့ငါဒါကိုရိုက်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီထင်တယ်'
၎င်းသည်သင်ကဲ့သို့အခြေအနေမျိုး၌ရှိနေသောအရာများနှင့်နှေးကွေးရန်လိုအပ်သောသူများနှင့်တူသောစိတ်သဘောထားရှိသူများကိုရှာဖွေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေများသည်အဆုံးမဲ့သာဖြစ်သည်။
၃။ မတူညီတဲ့ရက်စွဲများစွာကိုသွားပါ
ပထမဆုံးချိန်းတွေ့မှုသည်ကြောက်စရာကောင်းသည်၊ သို့သော်ရက်စွဲများအားလုံးသည်ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်နိုင်ကြောင်းသင့်ကိုယ်သင်သတိပေးပါ။
မည်သည့်အရက်ယမကာများနှင့်မဆိုပထမဆုံးချိန်းတွေ့ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ကော်ဖီဆိုင်ရက်များမှရေခဲမုန့်ဆိုင်ရက်များအထိစာအုပ်ဝယ်သည့်ရက်များအထိပင်။
လူအတော်များများဟာအဲဒီ့လိုချိန်းတွေ့တာညဉ့်နက်တာနဲ့အရက်သောက်တာတို့ပါဝင်သင့်တယ်လို့ယူဆစရာမလိုပါဘူး။
'ခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်ချိန်းတွေ့ဖို့အချိန်ဘယ်လောက်စောင့်ရလဲ' ကိုဖြေဖို့ကြိုးစားနေတဲ့နေ့တွေကိုဖြတ်သန်းနေရင်းသင်သွားချင်တဲ့ကောင်းတဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့တဲ့စိတ်ကူးတွေကိုစာရင်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ပထမဆုံးအကြိမ်ချိန်းတွေ့တာဖြစ်နိုင်တယ်၊ အလုပ်ရုံတစ်ခုတက်တာကသူတို့နဲ့ကောင်းကောင်းထိုင်နိုင်လားဆိုတာသူတို့ကိုမေးနိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ရက်စွဲမူးမေ့မှုကိုမင်းသိနိုင်ရုံတင်မကဘဲဒီအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကိုကြိုက်ပြီးမင်းရဲ့ငွေရှာတာကိုဝါသနာပါတာတောင်လုပ်ကောင်းလုပ်လိမ့်မယ်။
၄။ အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ပါ၊ အဆိုးဆုံးကိုမျှော်လင့်ပါ
ဒါကခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်ချိန်းတွေ့ဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမဟုတ်ရင်ငါတို့ကဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာငါတို့မသိဘူး။
ငါတို့အားလုံးဟာတကယ့်ကိုတော်တော်ကိုဆိုးဝါးတဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့မှုကိုဖြတ်သန်းဖူးတဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ ဒါကမင်းချိန်းတွေ့တာကိုကြောက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာငါတို့နားလည်တယ်။
ငါတို့ပြောခဲ့သလိုဘဲ၊ ရက်စွဲတွေကပျော်စရာကောင်းရမယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းတွေ့မယ့်လူတိုင်းကမင်းရဲ့ပင်ကိုယ်စရိုက်နဲ့ပိုဆိုးလိမ့်မယ်၊ ပိုဆိုးမယ်။ သူတို့သည်သင့်အတွက်အလွန်ရိုင်းလိမ့်မည်။ (မမျှော်လင့်ပါနဲ့)
သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးမျှော်မှန်းချက်များအပြင်၊ လုံခြုံရန်အမြဲသတိရပါ။ သင်၏ရက်စွဲသည်ပထမရက်စွဲ၌ပင်အလွဲသုံးစားပြုသောအခြေအနေတွင်အရေးပေါ်နံပါတ်များကိုအဆင်သင့်ထားပါ။
၅။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုကိုသိသည်။ အဲဒါခက်တယ်။ ခက်ခဲပါတယ်။
မျက်နှာတွင်ပြောင်းလဲနိုင်သောစစ်ထုတ်မှုပမာဏနှင့်ယခုအင်တာနက်တွင်မရနိုင်သောအရာများကိုကြည့်ပါ။ ငါတို့ကမင်းကိုမေးချင်တာဘဲ၊ မင်းကရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးဘဲကြိုက်ခဲ့တာမဟုတ်လား။
မင်းကမင်းလက်ရှိပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့အကျိုးစီးပွားတွေ၊ တန်ဖိုးတွေကိုကြီးထွားအောင်လုပ်ခွင့်ပြုတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းတကယ်ဖြစ်သင့်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာအောင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ခွင့်ပြုတယ်။
မင်းကဒီစိတ်ဝင်စားမှုတွေ၊ တန်ဖိုးတွေကိုမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုဖြည့်ပေးတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုတကယ်ကိုမင်းရဲ့ပုံစံအတိုင်းဘဲသတ်မှတ်နေတယ်။ ဘယ်သူသိနိုင်မလဲ၊ မင်းမတူတဲ့ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပ်တွေကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲဖို့မလိုပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုနယ်ပယ်ထဲမှာ၊ တစ်ယောက်ယောက်ကသူတို့စိတ်ဝင်စားမှုကိုသူတို့နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုဝေမျှဖို့စောင့်နေနိုင်တယ်။
သင်ဟာသင်ဖြစ်နေတဲ့အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုပြီးဖော်ပြနိုင်တယ်။ ယုံကြည်မှုကိုပြနိုင်တယ်။ ပြီးတော့ငါတို့ကိုယုံပါ၊ ယုံကြည်မှုက sexy ကျတယ်။