ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကဘာလဲ။

ကေြနပ်သော

• ၁။ ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှု
• 2. ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေး
• ၃။ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု
• 4. ပံ့ပိုးကူညီမှု
• ၅။ သင်ကရန်ဖြစ်၊ ခွင့်လွှတ်ပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အမှားတွေကိုမေ့ပစ်ပါ

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးဟာကျန်းမာပြီးအောင်မြင်တဲ့ဘ ၀ ရဲ့မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ကိုကြွယ်ဝစေပြီးရှင်သန်ခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ပျော်ရွှင်စေသည်။

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးဆိုတာဘာလဲ။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်ပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာအချစ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူသားများသည်အခြားသူများအားအပြုသဘောနှင့်တိုးတက်စေသောနည်းလမ်းဖြင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန်ဖန်ဆင်းထားသော်လည်းကံမကောင်းစွာဖြင့်၎င်းသည်အမြဲတစေဖြစ်လေ့မရှိပါ။ တကယ်တော့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာငါတို့ကလူမှားတွေကိုလူထဲကို ၀ င်ခွင့်ပြုတယ်၊ သူတို့နဲ့ငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကအကောင်း၊ ကျန်းမာတာ၊ တိုးတက်တာမဟုတ်ဘူး၊ အများအားဖြင့်အဲဒါကလည်းအသီးမသီးဘူး။

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ပုံပန်းသွင်ပြင်လက္ခဏာအချို့ရှိပါတယ်။

၁။ ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှု

သင်ဟာကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမင်းရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းအဖြစ်မင်းမြင်တယ်။ မင်းသူ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုကိုသူ့ကိုပြောပြနိုင်တယ်။ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်လက်တွဲဖော်ဖြစ်စေ၊ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်စေသောပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်အကြံဥာဏ်များရရှိကြသည်။ သူငယ်ချင်းများအဖြစ်ခိုင်မြဲသောသူငယ်ချင်းများအဖြစ်လက်တွဲကြသောပါတနာများသည်အာဏာရှိနေပါသည်။ သူတို့ကတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ချစ်ကြပြီးတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လည်းအကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတွေအဖြစ်တကယ်ချစ်ကြတယ်။သူတို့သည်အတူတကွအပြင်ထွက်ခြင်း၊ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း၊ ရုပ်ရှင်အတူကြည့်ခြင်းနှင့်အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။

2. ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေး

မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဖော်ပြနိုင်ပြီးနာကျင်မှု၊ ဒေါသတွေကိုမြှုပ်နှံခြင်းကနေမင်းကကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာရှိနေတယ်။ သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်အချိန်မဖြုန်းဘဲအခြေအနေများကိုပိုမိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်လေ့ရှိသည်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည်ကောင်းမွန်ပြီးထိရောက်သောဆက်သွယ်မှုပုံစံများရှိသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောဆက်ဆံရေးများသည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင်ဆိုးရွားသောဆက်သွယ်မှုပုံစံများရှိသည်။

သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်သည်ဘာသာစကားတစ်မျိုးတည်းပြောဆိုခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာစကားပြောခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားပြောခြင်းနှင့်ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေးစကားပြောခြင်းတို့ဖြင့်သင်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိနေကြောင်းပြသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များ၊ လိုအင်ဆန္ဒများ၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုများနှင့်မျှော်လင့်ချက်များကိုထိရောက်စွာပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်ကြောင်းဆိုလိုသည်။

မည်သည့်အဖော်မှမလိုအပ်သည့်အခါရှက်ကြောက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းမဖြစ်သင့်ပါ။

၃။ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု

ယုံကြည်မှုသည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်အရေးအကြီးဆုံးသောအရာဖြစ်သည်၊ ယုံကြည်မှုမရှိလျှင်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးမရှိနိုင်ပါ။ ဆက်ဆံရေးကကျန်းမာလား၊ မကျန်းမာလားဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ရာမှာယုံကြည်မှုကအရေးအကြီးဆုံးအချက်ပါ။ မင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုယုံကြည်နိုင်ရမယ်၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုယုံကြည်ပြီးအားကိုးနိုင်ရမယ်။

သင်တို့နှစ် ဦး စလုံးသည်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ယုံကြည်ရန်အကြောင်းပြချက်ပေးသင့်သည်။

အားကိုးခြင်းသည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာစုံတွဲများဟာတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မှီခိုပြီးအားကိုးချင်ကြတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာလက်တွဲဖော်တွေကသူတို့ပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်နိုင်တယ်၊ သူတို့လုပ်တာကိုပြောနိုင်ရင်သူတို့ရဲ့စကားတွေ၊ အပြုအမူတွေကအခြားလက်တွဲဖော်ကိုဆိုလိုတာကိုသိခြင်းအားဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနဲ့လေထုကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မှီခိုအားထားနေတဲ့စုံတွဲများဟာသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်နောက်ကျောရှိတယ်ဆိုတာသိမှနှစ် ဦး စလုံးသက်ပြင်းချနိုင်မှာပါ။

ထို့ကြောင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ယုံကြည်မှုနှင့်ယုံကြည်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လျှို့ဝှက်ချက်များမထားပါနှင့်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မလိမ်ပါနှင့်၊ သင်ပြောသောအရာကိုသာလုပ်ပါ၊ သင်မဖြည့်ဆည်းနိုင်သောကတိမတည်သောအရာကိုပြောပါ။

4. ပံ့ပိုးကူညီမှု

သင့်လက်တွဲဖော်ကဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်တွင်သင်၏တစ် ဦး ချင်းစီကိုပံ့ပိုးပေးလျှင်သင်သည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးရှိကြောင်းရှင်းလင်းသောညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာမင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ပန်းတိုင်တွေရည်မှန်းချက်တွေကိုပံ့ပိုးပေးတဲ့ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာမရှိမဖြစ်အရေးကြီးပါတယ်။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများသည်အဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်ရသည်။ သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်သည်အတူတကွအလုပ်လုပ်ရန်ဆန္ဒရှိကြောင်းနှင့်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိရန်၊ ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်အချင်းချင်းကူညီရန်၊ စိတ်ကူးများကိုအတူတကွဖန်တီးခြင်းနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာအတူတကွချစ်ခြင်းမေတ္တာကြီးထွားရန်လိုအပ်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအကြံပေး၊ အလုပ်၊ ပံ့ပိုးမှုနဲ့မင်းလိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်တွေနဲ့မင်းဘ ၀ ရည်မှန်းချက်တွေကိုရောက်အောင်ကူညီသင့်တယ်။

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာသင့်လက်တွဲဖော်ကမင်းဘယ်သူလဲဆိုတာကိုမင်းလက်ခံတယ်။ သူသို့မဟုတ်သူမသည်သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံ၊ သူငယ်ချင်း၊

၅။ သင်ကရန်ဖြစ်၊ ခွင့်လွှတ်ပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အမှားတွေကိုမေ့ပစ်ပါ

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ပဋိပက္ခများ၊ သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့်ရန်ဖြစ်မှုများသည်သဘောတူညီမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မင်းသဘောမတူတာ (သို့) မင်းလက်တွဲဖော်နဲ့ငြင်းခုံတာကလမ်းခွဲဖို့နဲ့ရှေ့ဆက်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီလို့မဆိုလိုပါဘူး။ ယင်းအစားပဋိပက္ခအားအခြားလက်တွဲဖော်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူပြီးမေတ္တာနှင့်သဟဇာတဖြစ်အောင်အတူတကွကြီးထွားရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်သည်။

မင်းကမင်းထက်ပိုရင်းနှီးတဲ့သူ၊ မင်းကိုပိုချစ်တဲ့သူကမင်းကသူမထက်မင်းနဲ့ပိုနီးစပ်တာကြောင့်မင်းကိုထိခိုက်နိုင်တာကိုအမြဲသတိရပါ။ မင်းအပါအဝင်ဘယ်သူမှမပြည့်စုံဘူး။ ဤအချက်ကိုသင်သိနားလည်လျှင်၊ သူတို့၏အမှားများနှင့်ကွဲလွဲချက်များကိုအချင်းချင်းခွင့်လွှတ်သင့်သည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်မေ့ပျောက်ခြင်းဆိုသည်မှာအပြစ်များကိုနာကျင်စေခြင်း၊ သူတို့ကိုတစ်ချိန်လုံး snide မှတ်ချက်မပေးပါဘူး။