ကွာရှင်းပြီးနောက်ဘယ်နေ့ချိန်းတွေ့မလဲ

စာရေးသူ: Monica Porter
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 21 စစ်ချီ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 25 ဇွန်လ 2024
Anonim
ကွာရှင်းပြီးနောက်ဘယ်နေ့ချိန်းတွေ့မလဲ - စိတ္ပညာ
ကွာရှင်းပြီးနောက်ဘယ်နေ့ချိန်းတွေ့မလဲ - စိတ္ပညာ

ကေြနပ်သော

အသက်အရွယ်တစ်ခုရင့်လာသည်နှင့်အမျှချိန်းတွေ့ခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းပြီးပျော်စရာကောင်းသောလုပ်ရပ်တစ်ခုမှပိုလေးနက်။ မရေရာသည့်အရာတစ်ခုသို့ကူးပြောင်းလာသည်။ မင်းဆယ်ကျော်သက်ကလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ဆယ်ကျော်သက်အတွက်စိတ်ထက်သန်ဖို့ထိုက်တန်တဲ့အရာတစ်ခုခုကိုတွေ့ခဲ့ရင်မင်းအရွယ်ရောက်တယ်လို့ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ဒါကမဖြစ်သင့်ဘူး။ ဟုတ်သည်၊ အထူးသဖြင့်အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အနေနှင့်ယနေ့ထက်ပိုရှုပ်ထွေးလာနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။

ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုအဆင့်များနှင့်သင်အသစ်တစ်ဖန်ပြန်လည်စတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သောအချိန်များရှိသည်၊ တစ် ဦး ချင်းစီသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်နှုန်းဖြင့်သူတို့ကိုကျော်ဖြတ်ရမည်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုတိုတိုတုတ်တုတ်ကူညီဖို့လျှို့ဝှက်လမ်းညွှန်စာအုပ်မရှိဘူး၊ အဲဒါကိုလုံးလုံးကျော်သွားဖို့မပြောနဲ့။ သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများသည်သင့်အား“ ထွက်သွား” နှင့်“ ပြန်လည်စတင်ရန်” အကြံပေးသောအခါကောင်းသောရည်ရွယ်ချက်ရှိကောင်းရှိလိမ့်မည်၊ သို့သော်ဂိမ်းထဲသို့ပြန်မဝင်မီသင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့ရှိသည်။


စတင်သည့်အချိန်သည်စောလွန်းသည်

လူအချို့ကရည်ရွယ်ချက်ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊ သို့သော်သင်၏ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုအပြီးသတ်ပြီးသည်နှင့်ရေရှည်စတင်ခြင်းသည်ရေရှည်အတွက်သင့်ကိုကူညီပေးမည့်အရာမဟုတ်ပါ။ အချို့အတွက်၊ သူတို့၏စိတ်ကိုပစ္စုပ္ပန်မှပယ်ရှားနိုင်သော်လည်းအများစုအတွက်မူကြောက်စရာကောင်းပြီးမယုံကြည်နိုင်သောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလက်တွေ့ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၎င်းသည်အတော်လေးနားလည်နိုင်သည်။

ကွာရှင်းပြတ်စဲလိုက်သောသူများသည်မသေချာမရေရာ၊ မပြင်ဆင်ရသေးသောသို့မဟုတ်အခြားဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုစတင်ရန်ဆန္ဒမရှိသလိုခံစားရနိုင်သည်။ လူတိုင်းသည်စိတ်ထဲတွင်ရည်ရွယ်ချက်သီးသန့်မရှိဘဲအနာဂတ်အတွက်အလားအလာမရှိပဲရိုးရိုးရှင်းရှင်းချိန်းတွေ့ရန်ဆန္ဒရှိသည်၊ တတ်နိုင်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်သူတို့သည်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးအတွက်မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဟုတ်ကြောင်းမသိသောလူတစ် ဦး နှင့်ပြန်လည်စတင်ရန်ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သို့တည်းမဟုတ်မည်သို့လုပ်ရမည်ကိုသူတို့ပင်မသိပေ။ အချို့ကခေါ်နိုင်သော်လည်းဂိမ်းထဲသို့ပြန် ၀ င်လာခြင်းသည်နှစ်အနည်းငယ်ကြာသည့်တိုင်အိမ်ထောင်ရေးမှ“ ဂိမ်းထဲမှထွက်သွား” သောသူသည်အလွယ်တကူပြန်သွားနိုင်သောအရာမဟုတ်ပါ။


နောက်တစ်ကြိမ်ချိန်းတွေ့ရန်မကြိုးစားမီ၊ ကျန်းမာပြီးပြည့်စုံသောအတွေ့အကြုံရှိရန်အချို့အရာများကိုကိုင်တွယ်သင့်သည်။

ရှင်းပါစေ

ပထမဆုံးအနေနဲ့မင်းမှာဖြစ်နိုင်တဲ့အနာဂတ်လက်တွဲဖော်ကနေမင်းလိုချင်တာကိုမင်းလိုချင်တဲ့အရာနဲ့ပတ်သက်လို့ပြတ်သားတဲ့အမြင်ရှိတယ်ဆိုတာသေချာအောင်လုပ်ပါ၊ မင်းအတွက်ဆက်ဆံရေးမှာ“ အတိအကျ NO” ဆိုတာကိုသတ်မှတ်ပါ။ မင်းမေးခွန်းတစ်ခုစီအတွက်အဖြေတစ်ခုကိုတောင်မယူနိုင်ခဲ့ဘူးဆိုရင်အခြားတစ်ယောက်နဲ့ချိန်းတွေ့ဖို့မင်းမှာအချိန်နဲ့နေရာပိုလိုတယ်ဆိုတာရှင်းပါတယ်။ သင်အခြားသူတစ် ဦး ထံမှသင်နှစ်သက်သောအရာနှင့်လိုအပ်သောအရာကိုပြန်ပေးရန်မသတ်မှတ်နိုင်ပါကစမ်းသပ်မှုသည်ကျရှုံးပြီးနောက်ဆုံးတွင်အနာဂတ်၌ချိန်းတွေ့ရန် ပို၍ ပင်ဝန်လေးလိမ့်မည်။

ဒုတိယအချက်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုးသားပါ။ အခြားတစ်ယောက်ကိုသိဖို့နဲ့ဂရုစိုက်ဖို့စိတ်ဝင်စားမှုဒါမှမဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုနည်းနည်းလေးတောင်မင်းစုဆောင်းနိုင်သလား။ ဒါကိုမင်း ၁၀၀ % သေချာခံစားဖို့မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးတော့မင်းပြန်ကြိုးစားရကျိုးနပ်တဲ့အရာတစ်ခုအဖြစ်ချိန်းတွေ့ခြင်းကိုရှာဖွေသင့်တယ်။ မင်းရဲ့နှလုံးသားနဲ့ ဦး နှောက်ကမင်းရဲ့ဘ ၀ ရဲ့အခြားရှုထောင့်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့အတွေးတွေ၊ စိုးရိမ်မှုတွေပြည့်နေသရွေ့ချိန်းတွေ့ခြင်းရဲ့အလားအလာကစိတ်ပျက်စရာသာဖြစ်လိမ့်မယ်။


မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအတွက်ခံစားချက်

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းမှာရည်းစားဟောင်းအတွက်ခိုင်မာတဲ့ခံစားချက်ရှိနေရင်ချိန်းတွေ့မနေပါနဲ့။ 'ပြင်းထန်သောခံစားချက်များ' ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည်ချစ်ခင်သောစိတ်ခံစားချက်များအတွက်သာမကအမှောင်ထုမှအမုန်း၊ ဒေါသ၊ အခြားအရာများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထိုက်တန်သောအရာတစ်ခုကိုစတင်နိုင်ရန်သင်၏အရင်လက်တွဲဖော်အား ဦး တည်နေသည်ကို ဦး စွာခံစားသင့်သည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအတွက်ခိုင်မာတဲ့ခံစားချက်တွေကိုဆုပ်ကိုင်ထားရင်းနဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုခုကိုသွားခြင်းကအဆိုးမြင်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကအတွေ့အကြုံတွေကိုမှေးမှိန်သွားစေလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်အမှန်တကယ်ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုကိုအမှန်တကယ်တန်ဖိုးရှိသူတစ် ဦး ကိုဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်သည်။

အများစုအတွက်ချိန်းတွေ့မှုမြင်ကွင်းတွင်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၌ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာသောအခက်အခဲအများစုကိုရှောင်ရှားရန်အသေချာဆုံးနည်းလမ်းမှာကိုယ်ပိုင်ရစ်သမ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်ဖြစ်သည်။ အောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ဖို့အတွက်နှစ်အလိုက်တိကျတဲ့အချစ်ရေးအမျိုးအစားအားလုံးကိုရှောင်ကြဉ်တာမျိုးမရှိပါဘူး။ သင်မည်သည့်ချဉ်းကပ်နည်းနှင့်မဆိုအောင်မြင်မှုအတွက်အာမခံချက်မရှိပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်လည်ကုစားခြင်းနှင့်သင်၏ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိခြင်းသည်မျှတ။ နှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသောအချစ်ရေးအနာဂတ်ဆီသို့ ဦး တည်သောတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အချို့အတွက်တစ်နှစ်သို့မဟုတ်နှစ်နှစ်ကြာနိုင်ပြီးအခြားသူများအတွက်ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်ပိုကြာနိုင်သည်။ခွဲခွာပြီးနောက်အသစ်တစ်ဖန်ရှင်သန်ရန်သင်ယူခြင်းသည်သိပ္ပံပညာမဟုတ်ပါ၊ ကံမကောင်းစွာသင်မသင်ကြားနိုင်ပါ။ အဆုံး၌၎င်းသည်စမ်းသပ်မှုနှင့်အမှားတစ်ခုသာဖြစ်သည်။