လက်ထပ်ခြင်းသည်သင့်ဘ ၀ ၏စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံးအရာဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာအချစ်အချိန်၊ ပြင်ဆင်ချိန်၊ အပြောင်းအလဲတစ်ခု၊ အသစ်တစ်ခုအတွက်အချိန်၊ ချေးငွေတစ်ခုခုနဲ့အပြာရောင်တို့ပဲ။ ဒါဟာပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့အဆုံးသတ်နဲ့အစအသစ်တစ်ခုရဲ့အစနဲ့အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုပါ။
မင်းလက်ထပ်ပြီးတဲ့အခါမင်းနဲ့မရင်းနှီးတဲ့ရာသီသစ်တစ်ခု၊ အပြောင်းအလဲတွေအများကြီးနဲ့မသေချာမရေရာမှုတွေဖြစ်စေမယ့်ရာသီတစ်ခု၊ မင်းဆုံးဖြတ်ချက်ကိုမေးခွန်းထုတ်ရမယ့်အချိန်တွေရှိမယ့်ရာသီတစ်ခု၊ ရာသီတစ်ခုကိုကူးပြောင်းမယ်။ မင်းမှန်ကန်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့သလားတွေးကြည့်ပါ။ မင်းမှာခြေဖျားအေးတာ၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ပစ်တာတောင်လုပ်ချင်တယ်၊ အိမ်ထောင်ပြုဖို့အတွက်မင်းမျှော်လင့်ချက်တွေကအိမ်ထောင်ရေးရဲ့အမှန်တကယ်ဖြစ်တည်မှုနဲ့မကိုက်ညီတဲ့အခါဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကမင်းဘ ၀ မှာတစ်ခါမှမရှိခဲ့ဖူးဘူး၊ ဒီနေရာကိုရောက်နေတာ၊ ဒီနေရာကိုရောက်နေတာကဒီပုံစံကိုခံစားရတာပုံမှန်ဘဲ။
ဒါပေမယ့်မင်းကမင်းရဲ့ရာသီသစ်၊ မင်းရဲ့အစအသစ်နဲ့မင်းရဲ့ဘဝသစ်ကိုစလိုက်တာနဲ့မင်းအမြဲသတိရသင့်တဲ့ပညာပုလဲအချို့ကိုငါမျှဝေချင်တယ်။
- မင်းရဲ့ခင်ပွန်းကိုဘယ်အရာကမင်းကိုစွဲလမ်းစေလဲဆိုတာကိုအမြဲသတိရပါ၊ မင်းရဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့ကိုသတိရပါ၊ မင်းပထမဆုံးတွေ့တဲ့အချိန်တုန်းကခံစားချက်တွေကိုသတိရပါ၊ မင်းပထမဆုံးချိန်းတွေ့ပြီးတဲ့နောက်မင်းရဲ့စိတ်ထဲကိုပြေးလွှားနေတဲ့အတွေးတွေကိုသတိရလိုက်ပါ၊ သူပြုံးတဲ့အခါမှာတောင်မင်းကိုပြုံးစေတဲ့အရာတွေကိုအမြဲသတိရပါ။ အခန်းထဲမှာမဟုတ်ဘူး
- တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဆက်ဆံရေးကိုလျစ်လျူရှုလွန်းလို့အလုပ်အရမ်းရှုပ်မခံပါနဲ့။အိမ်ထောင်ရေးသည်အလုပ်ကြာသည်၊ ခိုင်ခံ့တည်တံ့သောအိမ်ထောင်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သောအလုပ်ကိုသင်ထည့်သွင်းရမည်။
- အိမ်ထောင်ရေးသည်အချိန်နှင့်ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်သည်ကိုအမြဲသတိရပါ။ သင်လျစ်လျူရှုလျှင်၎င်းသည်သေလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်မင်းအဲဒါကိုပြုစုပျိုးထောင်မယ်ဆိုရင်နေ့တိုင်းကြီးထွားလာပြီးပိုပိုပြီးသန်မာလာလိမ့်မယ်။
- မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကိုမဆုံးရှုံးစေနဲ့။ အရာအားလုံးကိုအတူတကွလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ သီးခြားဝါသနာများနှင့်စိတ်ဝင်စားမှုများရှိခြင်းသည်ကျန်းမာသည်။
- တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အရည်အသွေးရှိတဲ့အချိန်တွေကိုအမြဲသုံးပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အချိန်ပေးဖို့ကြိုးစားပါ၊ ဘာကြောင့်မဖြစ်နိုင်တာလဲဆိုတဲ့ဆင်ခြေမပေးပါနဲ့။
- အတူတကွသင်လုပ်နိုင်သောအရာများကိုဖော်ထုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့ကိုလုပ်ရန်အချိန်ဇယားဆွဲပါ၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်အလေးမထားဘဲနေပါ။ အတူတကွလုပ်ခြင်းကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုခိုင်မြဲစေလိမ့်မယ်။
- ပွေ့ဖက်ဖို့အမြဲသတိရပါ။ ဆက်ဆံရေးတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုသည်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဖန်တီးရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်၊ ၎င်းသည်သင်နှင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုအလိုရှိစေသည်၊ ၎င်းသည်သင့်ကိုစိတ်အေးချမ်းစေသည်၊ သင်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်၊ နှစ်သိမ့်မှုပေးသည်၊ အချင်းချင်းဆက်သွယ်မှုကိုခံစားရစေသည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကမင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်လိုအပ်သမျှကိုမင်းရဲ့အထိအတွေ့ရှိတဲ့အချိန်တွေရှိလိမ့်မယ်။
- မင်းရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ထုတ်ဖော်ပြပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောဆိုပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကသင်ဘာတွေတွေးနေတယ်၊ ဘာခံစားနေတယ်ဆိုတာကိုအလိုလိုသိဖို့မမျှော်လင့်ပါနဲ့။
- မင်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်အိပ်မက်တွေအကြောင်းပြောပြီးမျှဝေပါ။ ဒါကမင်းကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပိုမိုနက်ရှိုင်းတဲ့ဆက်သွယ်မှုကိုတည်ဆောက်ဖို့၊ မင်းတစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ကောင်းကောင်းနားလည်ဖို့အတွက်တံခါးဖွင့်ပေးပြီးမင်းဆန္ဒတွေကိုပြီးမြောက်ဖို့အတူတကွလုပ်ဆောင်ဖို့လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
- အလျှော့ပေးဖို့ဆန္ဒရှိပါ။ အပေးအယူလုပ်ခြင်းသည်သင်၏ဆက်ဆံရေးအောင်မြင်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ တစ်ချို့အရာတွေကရန်ဖြစ်တာ၊ ငြင်းခုံတာနဲ့မထိုက်တန်ဘူး၊ မင်းအမြဲမှန်နေဖို့မလိုဘူး၊ တစ်ချို့အရာတွေကိုလက်မလွှတ်သင့်ဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးပါ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုဆုံးရှုံးရကျိုးနပ်လား။
- အမြဲတမ်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါစေ။ ဆက်ဆံရေးတိုင်း၌အပြောင်းအလဲဖြစ်ပေါ်သည်။ မင်းမှာအမြဲလိုလိုအရာတွေမရှိနိုင်ဘူး၊ အရာတွေကမင်းစီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်းအမြဲသွားနေတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းဘယ်လိုသွားချင်လဲဆိုတာကိုလက်ခံပါ။
- တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်နားထောင်ဖို့အချိန်ယူပါ။ နားထောင်ခြင်းသည်သင့်အားအချစ်နှင့်နားလည်မှုကိုခံစားရစေသည်။ Ralph Nichols က“ လူသားတွေရဲ့အခြေခံအကျဆုံးလိုအပ်ချက်ကနားလည်ဖို့လိုတယ်၊ နားလည်ဖို့လိုတယ်။ လူတွေကိုနားလည်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကသူတို့ပြောတာတွေကိုနားထောင်ဖို့ဘဲ။ ”
- ပဋိပက္ခကိုစီမံခန့်ခွဲပုံကိုလေ့လာပါ။ သင်မဖြေရှင်းနိုင်သောပဋိပက္ခအချို့ရှိသော်လည်းသင်နှစ်သက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုဆွေးနွေးခြင်း၊ ညှိနှိုင်းခြင်း၊ သဘောမတူခြင်းကိုသဘောတူခြင်းနှင့်ခွင့်လွှတ်ခြင်းဖြင့်၎င်းတို့ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်သင်ယူနိုင်သည်။
- တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အမြဲရိုးသားပါ။ ရိုးသားဖြောင့်မတ်မှုသည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ပြီးကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောဆက်ဆံရေးရှိရန်သော့ချက်ကျသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ရှင်းလင်းမှုလိုအပ်သောအခါသင်နားမလည်သည့်အခါအချင်းချင်းအကူအညီတောင်းရန်မကြောက်ပါနှင့်။ ဒါဟာမင်းကိုအားနည်းအောင်မလုပ်ဘူး၊ ငါ့ကိုယ်ငါနှိမ့်ချပြီးငါ့အိမ်ထောင်ဖက်ဆီကနေအကူအညီတောင်းဖို့ငါ့မာနနဲ့အတ္တကိုဖယ်ထားဖို့ဆန္ဒရှိကြောင်းပြောခဲ့တယ်။
- ပြဿနာများဖြစ်လာလျှင်ဖြေရှင်းပါ၊ ကော်ဇောအောက်တွင်အရာများကိုမသုတ်ပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည်မဖြစ်ခဲ့လျှင်သို့မဟုတ်အရေးမပါသလိုပြုမူပါ။ သင်မရင်ဆိုင်ရသည့်မည်သည့်ပြသနာမဆို၊ ပိုကြီးလာသည်၊ အားကောင်းလာသည်နှင့် "အခန်းထဲတွင်ဆင်" ဖြစ်လာသည်။ မင်းအဲဒါတွေကိုလျစ်လျူရှုလိုက်ရင်ပြဿနာတွေကဝေးသွားလိမ့်မယ်လို့တွေးမနေပါနဲ့။
- စိတ်ဆိုးပြီးအိပ်ရာမဝင်ပါနဲ့။ ဒေါသထွက်ခြင်းကြောင့်အိပ်ရာဝင်ခြင်းသည်စိတ်ဝမ်းကွဲစေခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုထိခိုက်စေပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။
- မိသားစုနဲ့သူငယ်ချင်းတွေကိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပျက်သဘောမပြောပါနဲ့။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုခွင့်လွှတ်ပြီးရှေ့ဆက်သွားရင်မင်းမိသားစုနဲ့သူငယ်ချင်းတွေရူးသွပ်သွားလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကနေလူတွေပိုထွက်လာလေမင်းဆက်ဆံရေးကပိုကောင်းလာမယ်။
- ခြွင်းချက်မရှိချစ်ပြီးတောင်းပန်ပါတယ်လို့အမြဲပြောပါ။
- “ ငါပြောတာ” လို့မင်းဘာကြောင့်ပြောလဲဆိုတာအမြဲသတိရပါ။