ကေြနပ်သော
- ၁။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကိုသင်ယူပါ
- ၂။ အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကိုကြိုပြောပါ
- ၃။ ဆက်သွယ်ရေးတိုးတက်စေခြင်း
- ၄။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း
- ၅။ ကြားနေသဘောထားနှင့်လမ်းညွှန်မှု
- ၆။ ပြဿနာများမဖြစ်လာမီပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပါ
မည်သည့်အလှကုန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်ကိုမ ၀ ယ်မီကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုမေးမြန်းပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သုတေသနအချို့ကိုသေချာလုပ်ပါ။ အလားတူ၊ သဘောထားအမြင်အချို့ရယူခြင်း၌မှားယွင်းခြင်းမရှိ၊ ဆက်ဆံရေးသို့အထူးသဖြင့်သင်ဤနှောင်ကြိုးကိုထာဝစဉ်တည်မြဲလိုလျှင်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုနှုန်းမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှမင်္ဂလာပွဲမတိုင်မီတွင်မျှော်လင့်ချက်အမျိုးမျိုးနှင့်နားလည်မှုလွဲနေသောစုံတွဲများစွာရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နေရသည်။ စုံတွဲများချစ်ကြိုက်ကြသောကြောင့်ဤသဘောထားကွဲလွဲမှုများသည် 'ပျားရည်ဆမ်းခရီးကာလ' တွင်သိသာထင်ရှားပုံမပေါ်သော်လည်း၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလက်တွဲဖော်နှစ် ဦး စလုံးသည်ကွာရှင်းရန်စတင်စဉ်းစားလာကြသည်။
အစပိုင်းမှာတော့လူတိုင်းကသူတို့ရဲ့အချစ်ရေးကိုအကောင်းမြင်လွန်းကြပါတယ်။ သူတို့အားလုံးက "ငါတို့အတူတူပျော်တယ်" နဲ့ "ငါတို့ကိုဘယ်အရာကမှခွဲလို့မရဘူး" ဒါမှမဟုတ် "ဘာမှမမှားနိုင်ပါဘူး" လို့ပြောကြတယ်။ သို့သော်၊ အချိုဆုံးချောကလက်သည်သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်နှင့်ပါလာသည်၊ ဆက်ဆံရေးအားလုံး၌ပျော်ရွှင်မှုအရှိဆုံးသည်သင့်လျော်သောအာရုံစိုက်မှု၊ ပြင်ဆင်မှုနှင့်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမပါဘဲကွဲသွားနိုင်သည်ကိုသင်သတိပြုမိရန်လိုသည်။
လက်မထပ်မီဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းသည်သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်အတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ဒါကကူညီနိုင်တဲ့နည်းလမ်း ၆ ခုပါ။
၁။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကိုသင်ယူပါ
လက်မထပ်မီအတိုင်ပင်ခံတစ် ဦး သည်သင့်အားသူတို့၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုသာမကသင့်အိမ်ထောင်ရေးကိုအောင်မြင်အောင်လုပ်နည်းများကိုပါသင်ပေးလိမ့်မည်။ အပျော်ဆုံးစုံတွဲများရန်ဖြစ်တာတောင်မှဒါဟာလုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့်သဘောထားကွဲလွဲမှုကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးဘဝကိုရှေ့ဆက်သွားမလဲဆိုတာကအရေးအကြီးဆုံးဘဲ။ ဒါကြောင့်ပဋိပက္ခကိုကိုင်တွယ်ဖို့အတွက်ပဋိပက္ခတွေကိုဖြေရှင်းဖို့နည်းလမ်းတွေကိုသင်ယူဖို့လိုတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏အငြင်းပွားမှုများကိုလျှော့ချပြီး၎င်းတို့ကိုပိုမိုဆွေးနွေးမှုတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲလိမ့်မည်။
စုံတွဲများသည်ဆုတ်ခွာခြင်း၊ မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း၊ ခုခံကာကွယ်ခြင်းနှင့်ဝေဖန်ခြင်းစသည့်မကောင်းသောနည်းလမ်းများကိုလက်ခံသောအခါပြဿနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ လက်မထပ်မီဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းသည်သင်ဤပုံစံများကိုဆက်မလုပ်ဘဲပိုမိုကောင်းမွန်သောအပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ရန်သေချာစေလိမ့်မည်။
၂။ အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကိုကြိုပြောပါ
မင်းမှာကလေးဘယ်နှစ်ယောက်ရှိမလဲ၊ မနာလိုဝန်တိုစရာကိစ္စတွေ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေရှိရမယ်၊ ဒါတွေကစုံတွဲတွေနားလည်မှုရရှိဖို့၊ သူတို့ပေါ်လာရင်သူတို့ကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာဖို့အဲဒါတွေကိုအသံကျယ်ကျယ်နဲ့ပြောဖို့လိုတယ်။ လက်ထပ်ပြီးလအနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည် "မှားယွင်းသောသူ" (သို့) မလိုက်ဖက်သောတန်ဖိုးများရှိသူတစ် ဦး အားအံ့အားသင့်စေလိုသည်။
၃။ ဆက်သွယ်ရေးတိုးတက်စေခြင်း
ဆက်ဆံရေးသည်မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆိုအခြေခံအကျဆုံးအရာဖြစ်ပြီးသင်၏လက်မထပ်မီအကြံပေးသည်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်ထိထိရောက်ရောက်လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်သည်စိတ်ဖတ်သူမဟုတ်ကြောင်းကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ဒေါသထွက်ပါက၎င်းအားသင့်အတွင်း၌မတည်ဆောက်ပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပိုဆိုးပါကအသံကျယ်ကျယ်ပေါက်ကွဲပါစေ။ ယင်းအစားသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုကျန်းမာပြီးရိုးသားမှုရှိစေရန်လိုအပ်ချက်များနှင့်ဆက်သွယ်ရန်အတွက်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှာပါ။ ကျယ်လောင်သောအသံများသည်မည်သည့်ပြဿနာကိုမျှမဖြေရှင်းဖူးပါ။ ဒါကြောင့်လက်မထပ်ခင်ဆက်သွယ်ဖို့အားသန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုသင်ယူပါ၊ နှုတ်နဲ့ရန်ဖြစ်တာကိုရှောင်ပါ။
၄။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း
လက်မထပ်မီဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်း၏အဓိကနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်ချက်မှာကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးမည့်ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုတည်ဆောက်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စုံတွဲများအားပိုမိုခိုင်မာသောနှောင်ကြိုးတည်ဆောက်ရန်နှင့်အချင်းချင်းယုံကြည်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သူတို့၏ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများသည်လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်ဘဲပြဿနာများကိုအပြုသဘောဆောင်ဖြေရှင်းပေးသည်။ အိမ်ထောင်ကျပြီးလက်မထပ်ခင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသောစုံတွဲများသည်အိမ်ထောင်မပြုသောသူများထက် ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုမိုမြင့်မားသောအောင်မြင်မှုနှုန်းနှင့်ကွာရှင်းမှုနှုန်းနိမ့်သည်။
၅။ ကြားနေသဘောထားနှင့်လမ်းညွှန်မှု
သင်အိမ်ထောင်မပြုမီဘက်မလိုက်ဘဲလုံးဝပွင့်လင်းသူတစ် ဦး ထံမှပြင်ပအမြင်ရှိရန်လိုသည်။ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်များသည်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်သင်မည်မျှလိုက်ဖက်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှုရှိသည်ကိုပြောပြနိုင်ပြီးခက်ခဲသောအခြေအနေများအားဖြေရှင်းရန်သင့်အားအကြံပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သူတို့နှင့်စကားပြောဆိုရန်နှင့်တရားစီရင်ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲဘာကိုမှမဆိုမေးနိုင်သည်။
၆။ ပြဿနာများမဖြစ်လာမီပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပါ
ကြိမ်ဖန်များစွာလူတွေဟာအခြေအနေဘယ်လိုလဲဆိုတာကိုမပြောတတ်ကြပါဘူး။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအပျက်သဘောသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မယ်၊ အဲဒါကနေစပြီးအဆိုးမြင်တဲ့ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုလို့သူတို့ကယုံကြည်တယ်။ ဒါပေမယ့်၊ ဒါကသေချာပေါက်မမှန်ပါဘူး။ ဤအရာများအကြောင်းပြောခြင်းအားဖြင့်အနာဂတ်တွင်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည့်အလားအလာရှိသောအားနည်းချက်များကိုရှာဖွေနိုင်ပြီး၎င်းတို့၏အဖြေများကိုအချိန်မီရှာဖွေနိုင်သည်။
ကောင်းမွန်တဲ့ဆက်ဆံရေးဟာအချဉ်တွေ၊ အချစ်တွေကိုလျစ်လျူရှုတာကိုတွေ့ရတာစိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါကိုအားလုံးကနည်းနည်းအားထုတ်မှုနဲ့လက်မထပ်ခင်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းအားဖြင့်တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ အစပိုင်းတွင်ဤကိစ္စများအားလုံးကိုစီမံရန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော်အချိန်နှင့်မသိမှုတို့ဖြင့်ဤအရာများကဆက်လက်တည်ရှိနေပြီးစုံတွဲများသည်သူတို့၏အချစ်နှင့်ချစ်ခင်မှုအားလုံးဘယ်ပျောက်သွားသည်ကိုအံ့သြနေကြသည်။ အိမ်ထောင်မပြုမီအကြံပေးခြင်းသည်မည်သည့်စုံတွဲအတွက်မဆိုပညာရှိသောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင်အမြန်တက်ရောက်ပါကကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးကိုဖန်တီးရန်လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ပြသနာတစ်ခုရှိရုံသာမကစောစောပိုင်းတွင်ပေါ်ပေါက်လာသောပြသနာများကိုဖြေရှင်းရန်အကြံဥာဏ်ရယူပါ။