ကေြနပ်သော
- ထွက်သွားဖို့ဘာကြောင့်ဒီလောက်ခက်ရတာလဲ။
- ကြမ်းတမ်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်နိုင်မလဲ။
- ၁။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ
- ၂။ အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများ
- ၃။ ထွက်ပြေးရန်အစီအစဉ်ရှိပါ
- ၄။ ငွေရေးကြေးရေးလွတ်လပ်သည်
- ၅။ သင်၏ privacy ကိုကာကွယ်ပါ
- ၆။ ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကိုသတိပေးပါ
- ၇။ သင့်တော်သောအကြံဥာဏ်ပေးခြင်း
- ၈။ သင်ထွက်ခွာသွားပြီးနောက်ကာကွယ်မှု
- တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ရိုင်းပျတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်မလဲ။
လူသားတိုင်းသည်လေးစားမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ယုံကြည်မှုတို့ဖြင့်လွှမ်းခြုံထားသောဘဝနှင့်ထိုက်တန်သည်။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများသည်အလျှော့အတင်းမရှိနှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်အားကိုယ်ပိုင်နေရာတစ်ခုပေးခြင်းကြောင့်လူတိုင်းသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကင်းစွာနေထိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာဘဲ၊ ယနေ့ဆက်ဆံရေးအများစုသည်အလွဲသုံးစားပြုခြင်းကိုလှည့်ပတ်နေသည်။ သင်ဟာမတော်မတရားဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာသင်ပိတ်မိနေတာကိုတွေ့ခဲ့ရင်၊ အနိုင်ကျင့်တာကိုသည်းမခံနိုင်တာကြောင့်ထွက်သွားဖို့အချိန်တန်ပါပြီ။
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်အချစ်နှင့်ဂရုစိုက်မှုသည်နာကျင်မှုနှင့်ဒုက္ခများသို့ရောက်သွားသောအခါကြမ်းတမ်းသောဆက်ဆံရေးမှလုံခြုံစွာမည်သို့လွတ်မြောက်ရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးလာသည်။
ထွက်သွားဖို့ဘာကြောင့်ဒီလောက်ခက်ရတာလဲ။
အမျိုးသမီးအများစုကသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအလျှော့အတင်းလုပ်ပြီးသည်းခံဖို့ပြောကြတယ်။ ဤလူမှုရေးအမည်းစက်သည်သူတို့၏လက်တွဲဖော်တစ်နေ့ပြောင်းလဲလိမ့်မည်ဟူသောအသုံးမကျသောမျှော်လင့်ချက်ကိုသူတို့အားလှည့်စားသည်။ အမျိုးသမီးအများစုဟာသူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့အပြုအမူအတွက်တာဝန်ရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ဘဝကိုဝေမျှတဲ့အတွက်မင်းကရိုင်းစိုင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေရုန်းထွက်ဖို့ခက်နိုင်တယ်။ လူတစ် ဦး ၏စိတ်ထဲတွင်ရှိသောကြောက်ရွံ့မှုအားလုံးသည်၎င်းတို့အားအလွဲသုံးစားမှုကိုရင်ဆိုင်ရန်ချည်နှောင်ထားလိမ့်မည်။
သင်သည်ဤကြောက်ရွံ့ခြင်းသံကြိုးများနှင့်ချည်နှောင်ခြင်းကိုခံရလျှင်လွတ်မြောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ မင်းရဲ့သားသမီးတွေကိုဒီလိုကြမ်းတမ်းတဲ့မိသားစုကနေကာကွယ်ဖို့လိုတယ်။ ထို့ကြောင့်သင်တတ်နိုင်သမျှခြေလှမ်းတိုင်းကိုလုပ်ရမည်။ ကြမ်းတမ်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်ရမလဲဆိုတဲ့အချက်တွေကိုအောက်မှာဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ကြမ်းတမ်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်နိုင်မလဲ။
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှရုန်းထွက်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်နာကျင်မှုနဲ့အလွဲသုံးစားလုပ်မှုမှာနေရတာကပိုတောင်ခက်ခဲတယ်။ ဒါကြောင့်မင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုစွန့်ခွာဖို့အမြဲအဆင်သင့်ဖြစ်ရမယ်။
၁။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ
ပထမအဆင့်သည်အလွဲသုံးစားမှုကိုအသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒါမှမဟုတ်ငွေကြေးအလွဲသုံးစားမှုတွေခံစားနေရနိုင်တယ်။ ဒါကမင်းသူ့ကိုသဲလွန်စမပေးဘဲသင့်လက်တွဲဖော်ကိုစွန့်ခွာဖို့ဆုံးဖြတ်ရမယ့်အချိန်ပဲ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့မင်းကတိပေးပြီးကတိပေးနိုင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုခွင့်လွှတ်လိုက်တာနဲ့သူတို့အများစုကသူတို့ရဲ့ရိုင်းစိုင်းတဲ့အပြုအမူတွေကိုမြန်မြန်ပြန်သွားကြပါတယ်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုလိုက်နာပါ။
၂။ အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများ
ကြမ်းတမ်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုထွက်ရမယ်ဆိုတာဆုံးဖြတ်ပြီးပြီဆိုရင်မင်းလိုအပ်တဲ့အဆင့်တွေအားလုံးကိုလုပ်ရမယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု၏ခိုင်မာသောအထောက်အထားအဖြစ်ပုံများ၊ အသံဖိုင်များသို့မဟုတ်ဗွီဒီယိုမှတ်တမ်းများကိုစုဆောင်းပါ။
ရက်စွဲနှင့်နေရာတို့ကိုသတိပြုမိသောအကြမ်းဖက်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုဖုံးကွယ်ထားသောဂျာနယ်တစ်စောင်ထားပါ။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာရွက်စာတမ်းများသည်နောက်ထပ်အထောက်အထားများဖြစ်လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာများရှိလျှင်သင်၏ဆရာဝန်ထံသွားပါ။ ဤသက်သေများသည်တရားရုံးတွင်မတော်မတရားပြုကျင့်သူအားဆန့်ကျင်ဘက် ပြု၍ သင်၏သားသမီးများကိုအုပ်ထိန်းခွင့်ရရှိခြင်းနှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်နေအိမ်နှင့်အကာအကွယ်များပေးအပ်လိမ့်မည်။
၃။ ထွက်ပြေးရန်အစီအစဉ်ရှိပါ
သင်အသက်အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေများတွင်ထွက်ခွာရန်လိုအပ်ပါကအရန်အစီအစဉ်တစ်ခုအမြဲထားပါ။
သင်၏လွတ်မြောက်ရန်အစီအစဉ်ကိုလေ့ကျင့်ပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုအတိအကျသိပါ။ အရေးပေါ်ငွေသား၊ အဝတ်အစား၊ သန့်ရှင်းရေး၊ သော့ချက်၊ ID ကဒ်၊ လုံခြုံရေးကဒ်စသည်ဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများပါရှိသည့်လွယ်အိတ်တစ်လုံးကိုထားပါ။ ၎င်းအခြေအနေကိုသင်ချက်ချင်းအကြောင်းကြားနိုင်ရန်ယုံကြည်ရသောအဆက်အသွယ်များ၏ဖုန်းနံပါတ်များကိုမှတ်သားပါ။
သူငယ်ချင်းရဲ့အိမ်ဒါမှမဟုတ်သင့်အဖော်ကိုမတွေ့နိုင်တဲ့နေရာမှာဒီအိတ်ကိုဝှက်ထားပါ။
၄။ ငွေရေးကြေးရေးလွတ်လပ်သည်
မင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအချိန်မရွေးစွန့်ခွာရတော့မယ်ဆိုတော့ငွေသားတွေကိုဘေးချင်းယှဉ်ပြီးသေချာစုဆောင်းပါ။ မင်းထွက်သွားတဲ့အခါမင်း ၀ င်ငွေအရင်းအမြစ်တစ်ခုရနိုင်အောင်အလုပ်ကျွမ်းကျင်မှုတွေရယူပြီးသင်တန်းတွေယူပါ။
အလွဲသုံးစားလုပ်သူသည်သင်၏ဘဏ္controlsာရေးကိုထိန်းချုပ်ပါကသင်တတ်နိုင်သမျှငွေကိုချွေတာပြီးသင်၏ထွက်ပေါက်အိတ်ထဲတွင်သိမ်းဆည်းပါ။ ငွေရေးကြေးရေးအရလွတ်လွတ်လပ်လပ်နေခြင်းသည်သင့်အတွက်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
၅။ သင်၏ privacy ကိုကာကွယ်ပါ
သင်၏အလွဲသုံးစားလုပ်သူသည်သင်အချိန်မရွေးထွက်သွားနိုင်သည်ဟုသံသယဖြစ်နိုင်ချေအလွန်မြင့်မားသည်။
ဒါကြောင့်သူကမင်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုမျက်ခြေမပြတ်စောင့်ကြည့်ဖို့ဖြစ်နိုင်တဲ့အတိုင်းအတာအားလုံးကိုယူလိမ့်မယ်။ သင်၏စကားဝိုင်းများကိုသီးသန့်ထားရန်အခြားဆဲလ်ဖုန်းတစ်လုံးကို ၀ ယ ်၍ ၎င်းကိုအမြဲဝှက်ထားပါ။ သင်၏စကားဝှက်များကိုပြောင်းပြီး web history ကိုအမြဲရှင်းပါ။
သင်၏ပါတနာသည်သင်၏မက်ဆေ့ဂျ်များကိုဖတ်ရန် (သို့) ခေါ်ဆိုမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်အက်ပ်များကိုတပ်ဆင်ထားခြင်းကြောင့်သင်၏စမတ်ဖုန်းဆက်တင်များကိုစစ်ဆေးပါ။ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်နေရာထဲကိုဘယ်သူမှမကျူးကျော်ပါစေနဲ့။
၆။ ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကိုသတိပေးပါ
မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ရိုင်းစိုင်းတဲ့အပြုအမူကိုမင်းအမြဲထောက်ခံအားပေးတဲ့မင်းရဲ့မိသားစုဝင်တွေနဲ့ယုံကြည်ရတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကိုအသိပေးပါ။
သူတို့ကြုံတွေ့ရတဲ့မတော်မတရားမှုအတွက်သက်သေတွေဖြစ်နိုင်အောင်သူတို့နဲ့မျှဝေပါ။ ထို့ပြင်သူတို့သည်သင့်အားအမိုးအကာနှင့်ငွေကြေးအထောက်အပံ့များပေးနိုင်သည်။မင်းကိုဂရုစိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်အမြဲရှိလိမ့်မယ်ဆိုတာမင်းသိလာလိမ့်မယ်။
၇။ သင့်တော်သောအကြံဥာဏ်ပေးခြင်း
တစ် ဦး နဲ့တစ် ဦး ရိုင်းပျတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာရှိနေခြင်းကသင့်ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်တွေကုန်ခမ်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောဆက်ဆံရေးမှမည်သို့ထွက်ရမည်ကိုလေ့လာရန်သင့်တော်သောအကြံဥာဏ်ကိုရယူသင့်သည်။
သင်၏ကုထုံးသည်သင့်အားစိုးရိမ်သောကနှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီလိမ့်မည်။ ဆွေးနွေးခြင်းသည်ခွဲခွာခြင်းအတွက်လိုအပ်သောလမ်းညွှန်မှုများပေးလိမ့်မည်။ ကြမ်းတမ်းသောဆက်ဆံရေးမှမည်သို့လွတ်မြောက်ရမည်ကိုလေ့လာရန်အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုအကူအညီလိုင်းများကိုဆက်သွယ်ပါ။
၈။ သင်ထွက်ခွာသွားပြီးနောက်ကာကွယ်မှု
သင်စော်ကားခံရခြင်းမှသင့်ကိုယ်သင်လုံခြုံအောင်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည်သင်ကဲ့သို့ယခင်အတိုင်းထွက်သွားပြီးနောက်အရေးကြီးသည်။
နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းသူကိုသင်နှင့်ဝေးဝေးထားပါ၊ ၎င်းတို့အားဆိုရှယ်မီဒီယာတွင်ပိတ်ပါ၊ သင်၏အိမ်လိပ်စာကိုပြောင်းပါ၊ သင်၏ကလေးများကျောင်းများသို့ပြောင်းပါ။ တားမြစ်မိန့်ကိုရယူရန်အကြံပြုသည်။ ဘဝကအစပိုင်းမှာခက်ခဲပေမဲ့ရှေ့ဆက်ဖို့သင်ယူပါ။ လွတ်လပ်ခြင်း၏ပထမဆုံးအရသာသည်သင့်ကိုစိတ်ကျေနပ်စေလိမ့်မည်။ သင်နှင့်ထိုက်တန်သောကြောင့်သင်၏ဘ ၀ ကိုလှပစွာနေထိုင်ပါ။
တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ရိုင်းပျတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေဘယ်လိုရုန်းထွက်မလဲ။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာဒုက္ခရောက်နေသူကသင်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
မတရားပြုကျင့်မှု၏သားကောင်များဖြစ်သောသူငယ်ချင်းများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသို့မဟုတ်မိသားစု ၀ င်များကိုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည်။ ထို့ကြောင့်ရိုင်းစိုင်းသောဆက်ဆံရေးမှတစ်စုံတစ် ဦး အားမည်သို့ကူညီရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့ကိုလေးစားမှုနဲ့ဂရုစိုက်တဲ့ဘ ၀ နဲ့နေဖို့ထိုက်တန်တယ်ဆိုတာသူတို့ကိုယုံကြည်ပါ။
သူတို့ကအရေးပေါ်မှာမင်းကိုယုံကြည်နိုင်အောင်သူတို့အတွက်ငွေကြေးနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့တွေပေးပါ။ ထိုသို့သောသူများသည် ပို၍ အကဲဆတ်လာတတ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုအသေးစိတ်ပြောပြရန်အတင်းမတိုက်တွန်းပါနှင့်။ သူတို့ကိုနေရာလွတ်ပေးပါ၊ ဒါပေမယ့်ဒီလိုရိုင်းပျတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးမထားခဲ့ဖို့သူတို့ကိုအကြံပေးပါ။