ကေြနပ်သော
- နားလည်ဖို့နားထောင်ခြင်းရဲ့စွမ်းအား
- ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုနားထောင်မလဲ
- ၁။ သင့်ကိုအပြည့်အဝအာရုံစိုက်ပါ
- အကြောင်းအရာနှင့်ခံစားချက် ၂ ခုကိုခွဲခြားပါ
- ၃။ သင်နားလည်ကြောင်းပြပါ
- ၄။ စပ်စု။ မေးခွန်းများမေးပါ
- အလေ့အကျင့်သည်ပြီးပြည့်စုံစေသည်
ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းခြင်း (သို့) တစ်စုံတစ် ဦး နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးလိုအပ်သည်ဟုပြောခြင်းမရှိပေ။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ လူများကဆက်သွယ်ရေးအကြောင်းစဉ်းစားသောအခါပြောသောအပိုင်းသည်ပထမဆုံးသတိရလာသည်၊ မှန်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်တစ်စုံတစ် ဦး နှင့်ပဋိပက္ခတစ်ခုကိုဖြေရှင်းရန်ကြိုးစားနေလျှင်၊ သင်ရှင်းပြခြင်းသို့မဟုတ်ကာကွယ်ခြင်းဖြင့်စတင်လိုသည်မှာသဘာဝကျပါသည်။
ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းရာမှာအဓိကကျွမ်းကျင်မှုကမင်းရဲ့ဆိုလိုရင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောဖို့လုံလောက်တယ်လို့မကြာခဏယူဆလေ့ရှိတယ်။
အဲဒါကအဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီးထိရောက်မှုမရှိကြောင်းသက်သေပြသည်။ ပြဿနာကမင်းစကားပြောတဲ့အပိုင်းကိုအရမ်းအာရုံစိုက်မိသွားပြီးဆက်သွယ်ရေးရဲ့နားထောင်မှုအပိုင်းကိုမေ့သွားတယ်။
နှစ်ခုစလုံးလိုအပ်သည်၊ နားထောင်ခြင်းအပိုင်းသည်ပဋိပက္ခကိုထိရောက်စွာဖြေရှင်းခြင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်ဆက်သွယ်မှုတည်ဆောက်ခြင်းတို့တွင်အမှန်တကယ်အစွမ်းထက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်းငါထောက်ပြခဲ့သည်။
ဒီမှာဘာကြောင့်လဲ။
နားလည်ဖို့နားထောင်ခြင်းရဲ့စွမ်းအား
စစ်မှန်သောသိချင်စိတ်ပြင်းပြသူတစ် ဦး အားဂရုတစိုက်နားထောင်ခြင်းသည်သင်နှင့်သင်နားထောင်နေသူအပေါ်သြဇာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အားအမှန်တကယ်နားထောင်ခြင်းသည်သူတို့ပြောသောအရာကိုအပြည့်အဝနားလည်ရန်ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ချက်ချင်းငြင်းချက်ထုတ်ဖို့စိတ်ပိုင်းကို ဦး တည်နေချိန်ဒါမှမဟုတ်စိတ်မရှည်ဘဲသူတို့ကိုစိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီးစိတ်အလိုကိုလိုက်ဖို့ပြောနေတာကိုနားလည်ဖို့ ၁၀၀% အာရုံစိုက်ပါ။
တစ်စုံတစ်ယောက်အားစစ်မှန်စွာနားထောင်ခြင်းသည်ရင်းနှီးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုတွေ့ကြုံရသောအခါ၎င်းသည်နားထောင်သူနှင့်အခြေအနေအပေါ်တွင်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။
မလွဲမသွေနီးပါး၊ နားထောင်နေသူသည်မည်သည့်ခံစားချက်မှစတင်ပျော့ပျောင်းလာလိမ့်မည်။
တစ်ဖန်ဤပျော့ပြောင်းမှုသည်ကူးစက်တတ်ပြီးသင်ယခုစာနာနိုင်မှုပိုမိုလွယ်ကူလာသည်နှင့်အမျှသင်၏နှလုံးသားပျော့ပျောင်းမှုကိုသင်ဖမ်းမိလိမ့်မည်။
ဒါ့အပြင်စိတ်ငြိမ်သက်မှုကတဖြည်းဖြည်းနစ်မြုပ်လာတာနဲ့အမျှစိုးရိမ်စိတ်နဲ့ဒေါသအဆင့်တွေလျော့ကျသွားပြီး ဦး နှောက်ကိုပိုပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းအာရုံစူးစိုက်နိုင်စေပါတယ်။
မင်းကစကားပြောဖို့အလှည့်ရောက်ရင်ဒီသဘာဝဓာတုတုံ့ပြန်မှုကမင်းအတွက်အကျိုးရှိလာလိမ့်မယ်၊ မင်းကပိုအေးဆေးပြီးရှင်းလင်းတဲ့ပုံစံနဲ့စကားပြောနိုင်မယ်၊ မင်းကိုထိထိရောက်ရောက်ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်ဖို့၊ လက်မှာရှိနေတဲ့ပြဿနာကိုအရှိန်လျော့သွားအောင်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာပိုရင်းနှီးတယ်လို့ခံစားရတယ်။
ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုနားထောင်မလဲ
နားထောင်ခြင်းသည်တစ်စုံတစ်ယောက်ပြောနေသည့်စကားများကိုကြားရုံသက်သက်မဟုတ်ဘဲ၎င်းအားသူတို့ပြောရန်ကြိုးစားနေသူ၏နှလုံးသားနှင့်နားလည်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဆွေးနွေးခြင်းလောကတွင်ဤအရာကို“ တက်ကြွသောနားထောင်ခြင်း” ဟုခေါ်သည်။
တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်းသည်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ပြည့်စုံရန်လိုအပ်သည်။
သတိရပါ၊ ရည်ရွယ်ချက်သည်အတတ်နိုင်ဆုံးအပြည့်အဝနားလည်ရန်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဤကျွမ်းကျင်မှုကိုစစ်မှန်သောသိချင်စိတ်ဖြင့်ချဉ်းကပ်ပါ။
ဤတွင်နားထောင်ခြင်းနှင့်နားလည်မှုအပြည့်အဝရရှိရန်ကူညီရန်လမ်းညွှန်ချက်အချို့မှာ
၁။ သင့်ကိုအပြည့်အဝအာရုံစိုက်ပါ
သင်နားထောင်နေသောလူကိုရင်ဆိုင်ပါ။ မျက်လုံးချင်းဆုံပါ။ အနှောင့်အယှက်အားလုံးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
အကြောင်းအရာနှင့်ခံစားချက် ၂ ခုကိုခွဲခြားပါ
သူတို့ပြောနေတဲ့အကြောင်းအရာ (အကြောင်းအရာ) ကိုနားထောင်ပြီးသူတို့ဘယ်လိုခံစားနေရတယ်ဆိုတာကိုကောက်ချက်ချဖို့ကြိုးစားပါ။ သူတို့ကသူတို့ခံစားနေရတာတွေကိုထုတ်မပြောဘူးဆိုရင်မင်းကသူတို့ရဲ့အခြေအနေမှာရှိနေရင်မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးပါ။
သင်ဘယ်လိုခံစားနေရသည်ကိုဖော်ထုတ်ရန်သင်ယူခြင်းသည်သင်နားလည်ပြီးလေထုကိုပျော့ပျောင်းစေကြောင်းပြသရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
၃။ သင်နားလည်ကြောင်းပြပါ
သင်ကြားခဲ့ရတဲ့အရာတွေကိုပြန်စဉ်းစားပြီးသူတို့ဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာကိုပြန်စဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်သင်နားလည်ကြောင်းပြပါ။ ၎င်းသည်ပဋိပက္ခအားဖြေရှင်းရာတွင်အချိန်အများကြီးသက်သာစေပြီး၎င်းသည်လင်းနို့ပေါ်မှမည်သည့်နားလည်မှုလွဲမှားမှုကိုမဆိုရှင်းလင်းရန်အခွင့်အလမ်းပေးလိမ့်မည်။
၄။ စပ်စု။ မေးခွန်းများမေးပါ
စပ်စု။ နားလည်ရန်အခက်အခဲရှိလျှင် (သို့) ရှင်းလင်းချက်လိုအပ်လျှင်မေးခွန်းများမေးပါ။ မေးခွန်းများမေးခြင်းသည်သင်ငြင်းခုံခြင်းထက်နားလည်ရန်ကြိုးစားနေကြောင်းပြသည်။ စုံစမ်းစစ်ဆေးမနေပါနဲ့။
သင်ဤအဆင့်များပြီးစီးပြီးမှသာသင့်အဖော်ကမင်းသူ့ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ခြေရာခံကြောင်းအတည်ပြုပြီးသောအခါ၎င်းကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုပြောရန်သင်၏အလှည့်ဖြစ်လာသည်။
အလေ့အကျင့်သည်ပြီးပြည့်စုံစေသည်
သင်ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်၌တက်ကြွသောနားထောင်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုကိုလေ့ကျင့်ရန်စတင်ခြင်းသည်စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သင်ပဋိပက္ခဖြစ်ပွားချိန်ရောက်တိုင်း ၀ င်ရောက်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။
ဤတွင်သင်စတင်နိုင်ရန်ကူညီရန်သင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မေးနိုင်သောမေးခွန်းနှစ်ခုရှိသည်။ မေးခွန်းကိုမေးပြီးနောက်အဖြေကိုစစ်မှန်သောသိချင်စိတ်နှင့်နားထောင်ခြင်းကိုလေ့ကျင့်ပါ။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောလမ်းညွှန်ချက်များကိုသုံးပါ၊ ထို့နောက်အလှည့်ပေးပါ။
အကြိုက်ဆုံးကလေးဘဝအမှတ်တရကဘာလဲ။
မင်းရဲ့အလုပ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးမင်းဘယ်အရာကိုအကြိုက်ဆုံး/မကြိုက်ဆုံးလဲ။
အနာဂတ်မှာမင်းဘာကိုမျှော်လင့်လဲ။
ဒီအပတ်မှာမင်းစိတ်ပူနေတဲ့အရာကဘာလဲ။
မင်းကိုအထူးဒါမှမဟုတ်လေးစားခံရဖို့ငါဘာလုပ်ရမလဲ။
"ပညာဆိုတာမင်းစကားပြောတာထက်ပိုနားထောင်ချင်ရင်တစ်သက်တာအတွက်မင်းပေးတဲ့ဆုလာဘ်ဘဲ" Mark Twain