![ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်း- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကိုဆိုးဝါးစေနိုင်သလား။ - စိတ္ပညာ ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်း- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကိုဆိုးဝါးစေနိုင်သလား။ - စိတ္ပညာ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Lack-of-Communication-Can-It-Be-Fatal-to-a-Relationship.webp)
ကေြနပ်သော
- အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဆက်သွယ်ရေး၏အရေးပါပုံ
- ဆက်ဆံရေး၌ဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်း - အကြောင်းရင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု
- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသောဆက်သွယ်ရေးပြသနာများ
- အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်သွယ်ရေးပြသနာတွေကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ
တချိန်လုံးအေးအတူပူအမျှအတူတကွနေဖို့၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်သစ္စာရှိရှိဖလှယ်ခြင်းဖြင့်ခွဲခွာခြင်းရဲ့ကမ်းစပ်ကိုရောက်နိုင်တယ်။
စုံတွဲများလမ်းခွဲရသည့်အကြောင်းအရင်းနှင့် ပတ်သက်၍ တွေ့ရလေ့ရှိသောမေးခွန်းအတွက်အဖြေမှာအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းသည်ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ စုံတွဲတွေမှာပြဿနာအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူဤပြသနာများကိုမဖြေရှင်းနိုင်သောနံပါတ်တစ်အကြောင်းရင်းမှာဆက်သွယ်ရေးညံ့ဖျင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်သွယ်ရေးမရှိတာဒါမှမဟုတ်အိမ်ထောင်ရေးအဆင်မပြေတာကြောင့်မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲတာကိုကာကွယ်ဖို့ပြောင်းလဲမှုတွေကိုအကောင်အထည်ဖော်နိုင်အောင်ဒီအကြောင်းကိုနည်းနည်းနားလည်ရအောင်။
အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဆက်သွယ်ရေး၏အရေးပါပုံ
ပြောဆိုဆက်ဆံရန်အဘယ်ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးသနည်း။ စကားအနည်းငယ်သာပြောသောအဘိုး၏စိတ်ထဲတွင်ပုံတစ်ပုံကိုကိုင်ထားနိုင်သည်။
သူသေသည်အထိသူသည်သင်၏အဘွားနှင့်နှစ် ၆၀ ကြာလက်ထပ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်မင်းပြောတာကဆက်သွယ်ရေးမရှိတာကဒီလောက်ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။
ဒါပေမယ့်အဲဒါက။ အချိန်တွေပြောင်းသွားပြီ။ ယနေ့လူတွေဟာသူတို့မပျော်ရွှင်ရင်အိမ်ထောင်မပြုကြဘူး။ အနည်းဆုံးသိပ်မကြာပါ။
ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအရည်အသွေးပေါ်မှာအလုပ်လုပ်ရမယ်။ မင်းအိမ်ထောင်ကိုကွာရှင်းပြတ်စဲဖို့မင်းလုပ်နိုင်တဲ့နံပါတ်တစ်အချက်ကဆက်သွယ်ရေးတိုးတက်ဖို့ဘဲ။
YourTango.com ၏စစ်တမ်းအရအိမ်ထောင်သည်သုံးပုံနှစ်ပုံသည်ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်းကြောင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲကြရသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ။
အိမ်ထောင်ရေး ၆၅% တွင်လမ်းခွဲရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာဆက်ဆံရေးမကောင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဆက်ဆံရေးလို့ပြောရင်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာကိစ္စအများစုမှာဆက်ဆံရေးမရှိတာနဲ့တူတယ်။
ဆက်ဆံရေး၌ဆက်သွယ်ရေး၏အရေးပါပုံကိုနားလည်ရန်ဤဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။
ဆက်ဆံရေး၌ဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်း - အကြောင်းရင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု
အဖျက်သဘောဆောင်သောဆက်သွယ်ရေးနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ဆက်ဆံရေး၌အဘယ်ကြောင့်အဆုံးသတ်ရသနည်း။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အရွယ်ကြီးရင့်လာမှု၏အခြားရောဂါများစွာကဲ့သို့အကြောင်းပြချက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝတွင်ရှိသည်။ “ ကံမကောင်းစွာ” ဟုကျွန်ုပ်တို့ဘာကြောင့်ပြောသနည်း။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ုပ်တို့၏အစောပိုင်းနှစ်များအတွင်းဖွဲ့စည်းခဲ့သောနက်ရှိုင်းစွာအမြစ်တွယ်နေသောအလေ့အကျင့်များနှင့်ယုံကြည်ချက်များကိုပြောင်းလဲခြင်းသည်အနည်းငယ်ခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုလုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါကြောင့်အခုထိလက်မလျှော့ပါနဲ့။
ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာတွယ်တာမှုပုံစံများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့မည်သို့ပြောဆိုဆက်ဆံရသည်ကိုငယ်ရွယ်စဉ်ကဖွဲ့စည်းခဲ့ကြသည်။
ငါတို့ငယ်စဉ်ကငါတို့ရဲ့မိဘတွေဒါမှမဟုတ်အခြားအရေးပါတဲ့သူတွေကိုစောင့်ကြည့်နေခဲ့တုန်းမှာဘယ်လိုအရာတွေဖြစ်ရမယ်ဆိုတာကိုယုံကြည်ချက်တွေတည်ဆောက်ခဲ့တယ်။ ငါတို့ကအရွယ်ရောက်ပြီးသားဖြစ်ပေမဲ့ဒီယုံကြည်ချက်တွေကိုငါတို့သယ်ဆောင်တယ်။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာအဆက်အသွယ်မရှိတဲ့အခါ၊ ငါတို့ရဲ့မိဘတွေဟာပြောဆိုဆက်ဆံရာမှာအခက်အခဲတွေရှိခဲ့တယ်လို့ဆိုလိုတယ်မရ။ သို့သော်ဤအရာသည်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လူကြီးဘဝများအထိကျယ်ပြန့်သည်။
ပြီးတော့ငါတို့ကလေးတွေရဲ့ဘဝတွေကို ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်သွယ်ရေးမရှိတာကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့ကသူတို့အတွက်တူညီတဲ့ဆက်ဆံရေးပုံစံတွေကိုတည်ဆောက်နေကြတယ်။
ထို့ကြောင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်းသည်အောက်ပါမျိုးဆက်များသို့ကူးပြောင်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်ယခုသံသရာကိုရပ်လိုက်ပါ။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသောဆက်သွယ်ရေးပြသနာများ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွင်စုံတွဲများသည်များသောအားဖြင့်အောက်ပါကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောဆက်သွယ်ရေးပုံစံရှစ်မျိုးအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။
- Passive- ရန်လိုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာမင်းဆက်ဆံရေးမရှိတာကိုမင်းစဉ်းစားတဲ့အခါလက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုတိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ထားပြီးလက်စားချေတဲ့ပုံစံနဲ့ဒီလိုစိတ်ကူးယဉ်တယ်။
- အော်ဟစ်နေသည် - ငြင်းခုံမှုများသည်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုရှိကောင်းရှိနိုင်သော်လည်း၊ ပေးပို့မှုသည်ရန်လိုမှုနှင့်ရန်လိုမှု၊ ထို့ကြောင့်ဤကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးများတွင်ဆက်သွယ်မှုမရှိပါ။
- အနှောက်အယှက်ဖြစ်ခြင်း- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်ကအလွန်အကျွံပြဇာတ်ပြနေတဲ့အခါစကားဝိုင်းရဲ့အကြောင်းအရာကဘေးကိုတွန်းပို့သွားပြီးအဆုံးသတ်မှာကျန်နေတာကတော့ဒရာမာပဲ။
- နာတာရှည်ငိုခြင်းတခါတရံမှာဆက်သွယ်မှုမရှိတာကသားကောင်ကိုသတိရှိရှိနဲ့မလုပ်ဘဲသားကောင်ကိုကစားနေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ရတတ်ပါတယ်။
- နုတ်ထွက်ခြင်း/ပေါက်ကွဲခြင်းများသောအားဖြင့်အိမ်ထောင်ဖက်တစ် ဦး သည်ဒေါသထွက်ပေါက်ကွဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်အထိ၎င်းတို့၏စကားအသုံးအနှုန်းကိုတားသည်။
- ပဋိပက္ခဖြစ်ခြင်းတစ်ခါတလေမှာလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး ဟာသူတို့ရဲ့အမှာစကားတွေကိုနားလည်ရခက်လွန်းလို့ကွဲလွဲနေတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်းသည်အစပြုလာသည်။
- ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- အချို့လူများသည်ကိစ္စများမှပိတ်ပစ်ရန်နှင့်ဝေးဝေးနေလေ့ရှိပြီး၎င်းသည်မကြာခဏအိမ်ထောင်ရေးဆက်သွယ်မှုတွင်ထင်ဟပ်သည်။
- စိုးရိမ်သောကကင်းမဲ့သောဆက်သွယ်ရေး- ထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးများတွင်လက်တွဲဖော်တစ် ဦး သည်အပြုသဘောဆောင်သောစကားပြောဆိုမှုမဖြစ်နိုင်စေရန်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည့်အခိုက်အတန့်စိုးရိမ်မှုများကိုတိုက်ခိုက်သည်။
အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်သွယ်ရေးပြသနာတွေကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ
အိမ်ထောင်ရေးတွင်ဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကောင်းစွာအလုပ်ဖြစ်မည့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုပျက်စီးစေသည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအတွက်ဒီလိုကိစ္စမျိုးကိုခွင့်မပြုပါနဲ့။
အိမ်ထောင်ရေးမှာဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေတာတွေ့ရင်စမ်းကြည့်ဖို့မင်းအတွက်ဆက်သွယ်ရေးအချက်အချို့
- အရေးကြီးကိစ္စများပြောရန်အချိန်ကိုဖယ်ထားပါ
အားမငယ်ပါနဲ့။ ဆွေးနွေးသင့်တဲ့အရာတစ်ခုခုရှိတဲ့အခါ၊ မင်းတို့နှစ်ယောက်ကဒီအကြောင်းကိုပြောဖို့တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်အချိန်တစ်ခုကိုဖယ်ထားဖို့သဘောတူပါ။
- စွပ်စွဲသောဘာသာစကားကိုရှောင်ပါ
ဘယ်လိုလဲ? “ မင်းငါ့ကိုစိတ်ဆိုးအောင်လုပ်” ဟူသောစကားမျိုးကိုမသုံးပါနှင့်။ အဲဒီအစား“ မင်းဒီလိုလုပ်ရင်ငါဒေါသထွက်တယ်” လို့ပြောကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်သင်၏ဆက်သွယ်ရေးအတွက်အံ့သြဖွယ်ရာများဖြစ်စေလိမ့်မည်။
- ယေဘူယျအားဖြင့်အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်
ဆိုလိုသည်မှာ“ မင်းဘယ်တော့မှ…” နှင့်“ မင်းအမြဲ…” စသောစာကြောင်းများသုံးခြင်းကိုရပ်တန့်ခြင်းသည်ဤစကားများသည် ၁၀၀% မှန်သည်၊ အပြုသဘောဆောင်သောပြောဆိုမှုဆီသို့လမ်းပိတ်စေသည်။
- အတိုင်ပင်ခံနဲ့စကားပြောပါ
၎င်းသည်အရာများအား ပို၍ ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျမြင်နိုင်ပြီးသင့်အိမ်ထောင်ရေး၌အမြစ်တွယ်နေသောအဆင်မပြေသောဆက်သွယ်ရေးပုံစံများမှထွက်ရန်ရိုးရှင်းသောကိရိယာများကိုသင်ပေးနိုင်သောအတတ်ပညာရှင်ဖြစ်သည်။