ကေြနပ်သော
- ကွာရှင်းရန်မည်သူမျှလက်မှတ်မထိုးပါ
- ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဆိုင်ရာလူကြီးကလေးများ - ACODs
- ယုံကြည်မှုကိစ္စများ
- စွဲလမ်းမှု
- ပူးတွဲမှီခိုမှု
- နာကြည်းခြင်း
- ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ
ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုများစွာဖြစ်ပေါ်နေသဖြင့်လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုနှစ်ခုအနက်မှတစ်ခုသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းနှင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ကလေးများ၏စာရင်းဇယားများကစိတ်ပျက်စရာဖြစ်သည်။
ဆမ်သည် Vivian နှင့်သူတို့၏ကလေးများသည်အသက် ၇ နှစ်၊ ၅ နှစ်နှင့် ၃ နှစ်ရှိသည့်အခါတရားရုံးများကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုသည်ဆယ်နှစ်ကြာအိမ်ထောင်၏အဆုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုပြီးကလေးများအား Sam အား Vivian ၏ chagrin သို့ပေးအပ်ခဲ့သည်။ လာမယ့်ဆယ်စုနှစ်အတွင်းအချုပ်အနှောင်ခံစစ်တွေကမိသားစုကိုတရားရင်ဆိုင်ရမယ့်အခြေအနေမှာအမြဲရှိနေစေခဲ့တယ်။
ACODs (သို့) ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းခံရသောကလေးများသည်မိဘများမလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုသိသာစွာခံစားခဲ့ရသည်။
တစ်အိမ်မှတစ်အိမ်၊ တိုင်ပင်သူနှင့်တိုင်ပင်ပြီးကလေးများသည်ငယ်စဉ်ကခရီးသွားစဉ်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားများနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။
နည်းလမ်းများစွာဖြင့်ကွဲကွာနေသောမိဘများ၏ကလေးများသည်သူတို့၏ဘ ၀ များနှစ်ပေါင်းများစွာဆုံးရှုံးခဲ့ရသလိုခံစားရနိုင်သည်။
နောက်ဆုံးတွင်ဝတ်စုံများကိုနောက်ဆုံးတွင်ဆုံးဖြတ်ပြီးမိသားစုနှင့်အတူဆက်လက်နေထိုင်ခဲ့သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသောအခါဆမ်နှင့်ဗီဗီယန်၏ကလေးများသည်၎င်းတို့၏မိဘများကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကြောင့်နာကျင်မှုပြန်ဖြစ်သွားခဲ့သည်။ ဆွေးနွေးခြင်းအစည်းအဝေးများအတွင်းနှင့်အပြင်၌“ အရွယ်ရောက်ပြီးသူကလေးများ” သည်သူတို့၏နာကျင်စေသောငယ်စဉ်ကလေးဘဝသည်အဆက်မပြတ်ဆိုးရွားမှုကိုဖန်တီးပေးခဲ့သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။
ကွာရှင်းရန်မည်သူမျှလက်မှတ်မထိုးပါ
နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းပြိုကွဲသွားလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ထားသောအိမ်ထောင်ရေးသို့မည်သူမှခြေမချပါ။
ဒါပေမယ့်အဲဒါဖြစ်သွားတာ။ ၎င်းသည်ကွဲကွာနေသောစုံတွဲအားတင်းမာစေပြီးကြေကွဲစေရုံသာမကကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ကလေးများအတွက်မဖျက်နိုင်သောအမှတ်အသားတစ်ခုကိုလည်းထားခဲ့သည်။ ဒါဆိုကွာရှင်းခြင်းကကလေးတွေကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်လဲ။
မိဘများကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည်အသားညှစ်ခြင်းနှင့်တူသည်ဟုဆိုသည်။ မိဘများနှင့်ကလေးများအပေါ်ကွာရှင်းခြင်း၏သက်ရောက်မှုများသည်ဆိုးရွားသည် ၎င်းသည်မိဘနှင့်ကလေးဆက်ဆံရေးကိုအားနည်းစေသည်.
ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကလေးများနှင့်ပတ်သက်လျှင်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည် ပို၍ ပင်ရှုပ်ထွေးစေသည်။ ကလေးငယ်များသို့မဟုတ်လူကြီးများတွင်ကွာရှင်းခြင်း၏သက်ရောက်မှုဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည်စိတ်ဒဏ်ရာဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပြီးဤအချိန်များတွင်ကလေးများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများတွင်မကြာခဏထိခိုက်လွယ်သည်။
ကလေးငယ်များနှင့်အတူသူတို့သည်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းသူတို့၏တစ်ခေတ်တည်းနှင့်တန်းတူခြေလှမ်းကိုရောက်နိုင်သော်လည်းအစပိုင်းမှာတော့ ခွဲခွာခြင်းစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ငိုခြင်း၊ potty လေ့ကျင့်မှု၊ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းနှင့်ရန်လိုသောအပြုအမူများနှင့်ဝုန်းဒိုင်းကြဲမှုများကဲ့သို့တိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များကိုရရှိရန်နှောင့်နှေးခြင်း.
ကွာရှင်းထားသောမိဘများ၏ဤကလေးများသည်အိပ်ပျော်ရန်အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။
ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ကလေးတိုင်း၏အတွေ့အကြုံသည်မတူညီသော်လည်းကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းတွင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကလေးများသည်တူညီသောလက္ခဏာများ၊ စိန်ခေါ်မှုများ၊ ကိုယ်ပိုင်စရိုက်လက္ခဏာများနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ပုံဖော်သောအတွေ့အကြုံနှင့်လောက၏အရောင် "ကလေး" ကိုမျှဝေလေ့ရှိကြသည်။
ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကလေးများသည်သူတို့၏လုပ်ဆောင်ပုံ၊ တွေးပုံနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောပါရာဒိုင်းအပြောင်းအလဲရှိသည်။
ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဆိုင်ရာလူကြီးကလေးများ - ACODs
ကွာရှင်းထားသောမိဘများနှင့်ကလေးများအကြောင်းဤအပိုင်း၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူကလေးများနှင့်ကလေးများအပေါ်ကွာရှင်းခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုကြည့်သည်။
ကလေးတစ် ဦး အပေါ်ကွာရှင်းခြင်း၏သက်ရောက်မှုကိုခံစားခဲ့ရသောကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏သက်ကြီးရွယ်အိုကလေးများတိုးပွားလာခြင်းတွင်မင်းကိုယ်မင်းရေတွက်နေခြင်းကြောင့်သင်ဤဆောင်းပါးကိုပြန်လည်သုံးသပ်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
သို့ဆိုလျှင်ဤဆောင်းပါးကိုသတိပြုပါ၊ ဤဖော်ပြချက်အချို့တွင်သင်ကိုယ်တိုင်မြင်နိုင်သည်ကိုကြည့်ပါ။ ဤအပိုင်း၌သင်အချို့ကိုသင်အသိအမှတ်ပြုပါက၎င်းတို့သည်အရွယ်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှပိုမိုဆိုးရွားလာသည့် ACOD များရင်ဆိုင်ရသည့်ပြဿနာအချို့ကိုဆက်လက်ဖြေရှင်းနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားပါ။
ယုံကြည်မှုကိစ္စများ
အရွယ်ရောက်ချိန်၌မိဘများ၏ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုကိုင်တွယ်ခြင်းသည်အရွယ်ရောက်ခါစကလေးငယ်များအတွက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
ကလေးများအပေါ်ကွာရှင်းခြင်း၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုတစ်ခုမှာလူကြီးများဖြစ်သည် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကလေးများသည်ယုံကြည်မှုပြသနာများနှင့်မကြာခဏနပန်းလုံးနေကြသည်။
အရေးပါသောကလေးဘဝနှစ်များအတွင်းဆိုးဝါးသောအချိန်အချို့ကိုကြံ့ကြံ့ခံရင်ဆိုင်ရသောကြောင့် ACOD များသည်အခြားလူကြီးများနှင့်ကျန်းမာ/ယုံကြည်သောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။ သူတို့ဘ ၀ မှာအရေးပါတဲ့လူကြီးတွေရဲ့ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုအန္တရာယ်မှာ ACODs များသည်လူများအားသူတို့၏ယုံကြည်ရာအသိုင်းအဝိုင်းထဲသို့ ၀ င်ခွင့်ပြုရန်အတော်လေးနှေးကွေးနိုင်ပါသည်.
ကွာရှင်းထားသောမိဘများမှလူကြီးများသည်မကြာခဏကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးကြသည်။ ACODs များသည်သူတို့၏စွမ်းရည်နှင့်နားလည်မှုကိုအခြားသူများထက်လောကကိုနားလည်သည်။ မိဘများ၏ယုံကြည်မှုပြသနာများသည်သူတို့အားရောဂါကူးစက်စေပြီးသူတို့၏ယုံကြည်ကိုးစားနိုင်စွမ်းကိုအရိပ်ထိုးစေသည်။
ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကလေးများသည်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏သက်ရောက်မှုများမှပြန်လည်နာလန်ထူရန်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်နိုင်ကြောင်းသေချာစေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
စွဲလမ်းမှု
ကွာရှင်းပြတ်စဲမှု၏အဓိကစိန်ခေါ်မှုများအနက်တစ်ခုမှာကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏သားသမီးများသည်ပျက်စီးဆုံးရှူံးခြင်းနှင့်သာအဆုံးသတ်လေ့ရှိသည်။
မိဘများကွာရှင်းသောအခါ၊ ကွာရှင်းပြတ်စဲထားတဲ့မိဘတွေရဲ့သားသမီးတွေဟာပျော်ရွှင်တဲ့မိသားစုဘ ၀ ကသူတို့ရွယ်တူတွေထက်မူးယစ်ဆေးအလွဲသုံးစားမှုကိုပိုခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။
ကွာရှင်းမှုကလေးများသည်သူတို့၏ဒုက္ခိတကလေးဘ ၀ မှထွက်ပေါ်လာပြီးနောက် ACODs များရင်ဆိုင်ရသည့်နတ်ဆိုးများတွင်မကြာခဏပါ ၀ င်သည်။ ၌ စိတ်ဝိညာဉ်၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးအရအသံများဖြည့်ရန်ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကြောင့်ကလေးသူငယ်များသည်အရက်နှင့်/သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမြှင့်တင်ရန် (သို့) လွှတ်ပေးရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
သိသာထင်ရှားသည်မှာစွဲလမ်းမှုသည်အလုပ်၌ဒုက္ခနှင့်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးများတွင်မကျေနပ်မှုများအပါအ ၀ င်အခြားဒုက္ခများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကွာရှင်းထားသောဆက်ဆံရေးရှိသောကလေးတစ် ဦး သည်သာမန်လူတစ် ဦး ထက်ဆက်ဆံရေး၌ပြဿနာများစွာနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
ပူးတွဲမှီခိုမှု
Codependency သည် ACOD များအရွယ်ရောက်ချိန်၌ကြုံတွေ့ရနိုင်သောစိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့၏စိတ်ခံစားချက်နုနယ်သောမိဘများ (သို့) မိဘများအတွက်မသိစိတ်အနေအထား၌ထားခံရခြင်းကြောင့် ACOD များသည်အခြားသူများကိုဖြေရှင်းရန်လျင်မြန်ပုံရသည်။ သို့မဟုတ်အခြားသူတစ် ဦး အားသူတို့ကိုယ်သူတို့အကုန်အကျခံ။ ဂရုစိုက်ပါ။
ဤစည်းလုံးညီညွတ်မှုဖြစ်စဉ်သည်တစ်ခါတစ်ရံဖြစ်နိုင်သည် ACOD တစ် ဦး ကိုစွဲလမ်းရန်သို့မဟုတ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောသူနှင့်လက်တွဲရန် ဦး ဆောင်ပါ။ “ မှီခိုအကအခုန်” တွင်ဒဏ်ရာရအဖော်နှင့် ACOD သည်ကိုယ်ပိုင်အမှတ်လက္ခဏာတစ်ခုဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။
ကြည့်ရှုပါ။
နာကြည်းခြင်း
မိဘများ၏မကျေနပ်မှုသည်၎င်းတို့၏မိဘများနှင့်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူကလေး၏ဆက်ဆံရေး၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ACOD ၏မိဘများသိသိသာသာနှောက်ယှက်မှုရှိလျှင် ACOD သည်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည် အချိန်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဘဝအရည်အသွေး၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းနှင့်အခြားအရာများဆုံးရှုံးခြင်းကိုနာကြည်းသည်။
ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုအပြီးမှာအကြာ ACOD သည်မိဘတစ် ဦး (သို့) နှစ် ဦး စလုံးအပေါ်ပြင်းထန်သောနာကြည်းမှုရှိနိုင်သည်။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသောပြောဆိုမှုနှင့်/သို့မဟုတ်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းတို့ကိုမစစ်ဆေးလျှင်မကျေမချမ်းဖြစ်မှုသည်လုံးဝအားလျော့စေနိုင်သည်။
သူတို့၏မိဘများ (နောက်ပိုင်း) သည်နောင်ဘ ၀ သို့ပြောင်းရွှေ့သောအခါ ACOD ၏ဘ ၀ တွင်သိသာထင်ရှားသောစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအခန်းကဏ္သည်ပေါ်ထွက်လာနိုင်သည်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဆိုင်ရာကလေးသူငယ်သည်အစောပိုင်းဘ ၀ တွင်မိဘအုပ်ထိန်းသောကလေးဖြစ်ခဲ့လျှင်ဆိုလိုသည်မှာဒဏ်ရာရမိဘတစ် ဦး အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့များပေးအပ်မည့်အနေအထားတွင်ရှိနေခဲ့လျှင်မိဘများအားဆက်လက်စောင့်ရှောက်ရမည့်တာဝန်တစ်ခုဟုခံစားရပေမည်။
၎င်းသည်ဆိုးရွားသောအခြေအနေဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ကြိမ်နှုန်းကောင်းတစ်ခုနှင့်ဖြစ်ပွားသည်။
ACOD ၏အဆင်းရဲဆုံးရုန်းကန်မှုများတွင်၎င်းတို့သည်ဘဝရာသီများဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒေါသ၊ ၀ မ်းနည်းခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကြောက်ရွံ့ခြင်းများနှင့်တူသောနေ့ရက်များကိုပြန်လည်ရယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ACOD များစွာသည်၎င်းတို့သည်ကလေးများကဲ့သို့မကြာခဏစိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်စိုးရိမ်သောကရောက်ခြင်းကိုသတိရသည်။
“ ပိုကြီးတဲ့မိသားစုအကျပ်အတည်း” ကြောင့်ပျော်ရွှင်စရာတွေနဲ့ရယ်မောဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့တဲ့နေ့ရက်တွေဟာကလေးဘဝကိုတောင်းဆိုဖို့ခက်ခဲပါတယ်။
ရောင်ပြန်ဟပ်သောနေရာရှိ ACOD များစွာသည်အကြံပေးများကိုပြောလိမ့်မည်၊ “ ငါငါ့ရဲ့ငယ်စဉ်ဘ ၀ တွေကိုအများကြီးဆုံးရှုံးလိုက်ရသလိုငါခံစားရတယ်”
ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိုဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ
ကွာရှင်းခြင်းသည်ဝမ်းနည်းစရာကောင်းပြီးနာကျင်စေသည်။ အချို့သောကွာရှင်းမှုများသည်ပါတီအားလုံး၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအတွက်လိုအပ်သော်လည်းကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းသည်အိမ်ထောင်ရေးမသာယာမှုနှင့်ဆက်နွှယ်သူများအားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပါတီများအကြားနောက်ထပ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်/သို့မဟုတ်ကိုယ်ထိလက်ရောက်စော်ကားခြင်း၏အလားအလာမှကာကွယ်ထားသောကလေးများသည်မိဘများခွဲခွာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောနောင်တနှင့်ပူပန်မှုများကိုတစ်သက်တာလုံးသယ်ဆောင်သွားကြသည်။
သင်ဟာကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းရဲ့ကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းရဲ့နောက်မှာကျန်နေခဲ့တဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖြတ်သန်းဖို့အခြားသန်းနဲ့ချီတဲ့လူတွေပါ ၀ င်နေတယ်ဆိုတာကိုအသိအမှတ်ပြုပါ။
ဒဏ်ရာဟောင်းများသည်သင်၏လက်ရှိစိတ်အခြေအနေနှင့်လက်ရှိလုပ်ဆောင်မှုကိုထိခိုက်စေကြောင်းသင်အသိအမှတ်ပြုလျှင်အကူအညီရယူပါ။ စွန့်လွှတ်ဖို့ကမလွယ်ကူပေမယ့်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်ကတော့ l ပါသင်ခံစားရသည်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ခံစားရပါ၊ ယုံကြည်အားထားရသော၊ လေ့ကျင့်ပေးသောကုထုံးပညာရှင်နှင့်စကားပြောပါ၊ သို့မဟုတ်အထောက်အပံ့ပေးသောအဖွဲ့သို့ ၀ င်ပါ သင့်ကိုယ်သင်ပြန်လည်ကုစားရန်အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့ရှင်သန်ကြီးထွားရန်ဖန်ဆင်းခံရသည်။ ဒါကမင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်တုန်းပဲ။ အဲဒါကိုယုံကြည်ပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ်လွယ်လွယ်ကူကူသွားပါ။